Они могут комбинироваться - вести будет тот, что помогал выживать лучше всего

Важно иметь и проактивную, и реактивную позицию в исцелении от травм.

"Мы прорабатываем эти вещи не для того, чтобы осуждать и распинать родителей. И назначать их виноватыми. Это нам ничего не даст, кроме вреда – потому что, назначая их виноватыми, мы как бы снимаем ответственность с себя, что не сможем ничего сделать, ведь "вина не на нас, ответственность (в т.ч. за исцеление) - тоже".

Всё, что мы делаем – не имеет отношения к твоей матери. Мы должны исправить ошибки в твоём исходном коде. Понять в какой момент они возникли, почему, вследствии чего и когда, чтобы суметь узнать природу травм, помочь тебе их осознать, увидеть, как и вследствии чего разворачивается твоя автоматическая реакция и соответственно предупредить благодаря осведомленности касаемо своей травмы"

подводя итоги: большинство психопатологических состояний, расстройств - скорее всего имеют источник именно в травме.

чтобы убрать следствие (развитие плода) - нужно убрать (вырвать) причину (корень)


К-ПТСР - это выученный набор реакций, результат задержек на тех или иных ступенях развития личности. Это означа­ет, что расстройство вызвано окружающей средой.

Другими словами, в отличие от большинства диагнозов, с которыми путают кПТСР (например, с ПРЛ https://t.me/complexposttraumatic/149), оно не является врожденным и не является чертой характера.
Другими словами, кПТСР - это выученные рефлексы, а не экспрессия генов.
Это расстройство вызвано воспитанием (или отсутствием здорового воспитания), а не органическими причинами.

садомазохистическая акцентуация:
"Ребенок не может ненавидеть любимого родителя, поэтому он идентифицируется с «хорошим» отцом и посредством процесса, который Шандор Ференци (Ferenczi, 1933) назвал «идентификация с агрессором», ребенок принимает агрессию отца в свой внутренний мир и начинает ненавидеть себя и свои потребности."

Модель восстановления после травмы

"Люди могут перемещаться вниз-вверх (в этапах восстановления от травмы) по состояниям под влиянием новых стрессов и травм. Но когда у них уже есть осознанность в отношении происходящего с ними – коррекция происходит гораздо быстрее, чем при первичном обращении."

именно поэтому нужно ознакомиться со своей моделью защитной реакции и со своей травмой в целом - вспомня ее, синхронно работая с материалами для исцеления.

(не забывая о первом закрепленном посте, в котором говорится о важности определенной позиции для исцеления. позиция "взять ответственность. не за разрушение, а за исцеление")

физическое состояние (поддерживание регулярности своевременного сна, физическая активность и чистое питание) - первая ступень, но очень важная.
источник ресурса для полноценной обработки информации, материалов, практик самоисцеления - в физическом самочувствии, которое зависит от нас

Скачать для личного ознакомления всю таблицу типов характеров, сформированных травмой и стратегий компенсации можно здесь https://drive.google.com/file/d/1DDJ-EI6R5axCYFcNvZdUdVmlQAoxwZp4/view?fbclid=IwAR3uLEzRRuJNDzFbqfqaLtDge8wS6p_Q1Lw4Y9CHd6ZAT8Yk-W-VIoLPhtE

5 типов характеров сформированных травмой - стратегия терапии и направление позитивной трансформации