Людям травматической организации нравится все выразительное. Опасность выразительна, боль выразительна, а спокойствие - ну такое. Одна из причин почему травматики легко подсаживаются на различный кайф и торч. Кайф выразителен.

Безошибочным критерием психологического благополучия, психологического здоровья, целостности сознания, отсутствия травмы у человека, является состояние его оперативной памяти – не кратковременной, а именно оперативной.

Чем больше у человека объем оперативной памяти, чем эффективнее он оперирует воспоминаниями, находящимися в сфере оперативной памяти – тем более развитым, и, следовательно, гармонично структурированным является его сознание, тем более здоровой является его личность.

У травмированных личностей оперативная память плохая – потому что у них проблемы с целеполаганием и мотивацией. Эффективная оперативная память возможна лишь при наличии целостной системной мотивации. «Я хорошо запоминаю оперативную информацию, если у меня для этого есть серьёзный мотив».

Но у травмированных личностей мотивация тоже травмирована или, что вернее – диссоциирована. Что бы ни делала травмированная личность, в какую мотивацию она не погружалась – всегда присутствует альтернативный мотив – травматический.

У травмированной личности всегда присутствует мотивация фигуры Внутреннего Садиста.
И эта мотивация вторгается в структуру всех мотивов и нарушает их. Особенно это касается тех мотивов, которые имеют для человека особую значимость и высокий уровень ответственности.

В работе с травмой сложно то, что
когда боль стихает, возникает вопрос как выстраивать новую мотивацию.
Напряжение которое дает травма давала помогает делать дела рывками, сверхусилия и через не хочу. Да, это может производить впечатление успешного успеха, но при приближении это больше походит на анекдот про говорящую лошадь, которая после трюка говорит одно "да когда ж я сдохну".
Когда старая мотивация через кнут перестает работать, то может показаться, что пропало всё. Тут важно не кипишевать, а дать себе время.

Каждую неделю ко мне в кабинет психотерапевта приходят женщины, страдающие из-за психической травмы. У них слабое представление о своем «Я», они предъявляют жалобы на то, что у них не складываются продолжительные близкие отношения с другими людьми или нет доверия к миру вообще; это мешает им нормально жить и работать.
Внешне эти женщины кажутся вполне успешными - среди них достойные бизнес-леди, довольные домохозяйки, беззаботные студентки, разведенные и при этом очень уверенные в себе женщины. Но за внешним покровом успеха и мнимой удовлетворенностью у них скрывается травмированное «Я» и вместе с тем глубокое отчаяние, чувство покинутости и одиночества, страх быть отвергнутой, гнев и слезы.
Многие из них получили психическую травму еще в детстве из-за нарушения отношений с отцом.

Выражение гнева и ярости может принести облегчение женщине с эмоциональной травмой, ибо ее травма - это раскаленное ядро, оно жжет и вызывает мучительную боль. Одни женщины подавляют боль и гнев, сопутствующий боли - и тогда гнев обращается внутрь, проявляясь в форме телесных симптомов или депрессивных суицидальных мыслей, которые парализуют таких женщин и не дают выхода их способностям. Другие свою ярость выпускают наружу, но эта ярость, направленная на людей, переходит все границы. Страдая от боли, такие женщины причиняют боль другим. Независимо от того, куда направлена ярость, она диффузна, рассредоточенна, бесформенна и является взрывной но своему характеру.

Выдерживать сеттинг травматикам бывает крайне сложно. Потому как травма она меняет восприятие последовательности, чем глубже травматизация, тем больший протест против постепенных изменений, если не сейчас же всё заживёт то уже все, не надо.

Но без четкого сеттинга, без структуры в работе с травмой большой риск не то, что оставить клиента без помощи, а самому попасть в воронку травмы.

Модель восстановления после травмы

Непрожитая травма это то, что не даёт нам рассмотреть, что есть другие варианты, кроме как постоянное проигрывание этой травмы.

Пока мы не можем простить мы остаёмся в позиции жертвы.

Психологическая травма это когда событие оказывается таким, которое сильно нарушает экономику психики. Инвестиции которые были распределены до травмы оказываются сгоревшими или замороженными, а оперативного ресурса не хватает на то, чтобы закрыть возникшие после потери или угрозы дыры во внутреннем бюджете. Травмотерапия это спасение от внутреннего дефолта.

Кумулятивная травма это как пытка падающими на голову каплями. Одна капля - ничего. Сутки под капающей водой - мука и пытка.

Чем сильнее травматизация, тем более человек склонен видеть свою рану во всем окружающем мире.
Так травма диктует свои условия.