к-птср

Отсутствие жизненно необходимой эмоциональной поддержки является, по определению, эмоциональной депривацией:

О ТРАВМЕ БРОШЕННОСТИ
#травма_числоПси

▪️Это депривированные детки с ранним отлучением от матери - дети, которые в раннем возрасте остались один на один с жизнью и вынесли из этого опыта бессознательные защиты, определяющие их альтруистическую картину мира. Мира, в котором нет поддержки и помощи, в котором нужно заботиться в первую очередь о других - много и ответственно. Только бы не оказаться снова беспомощными и слабыми.
▪️Депривированный ребенок во взрослом возрасте может напоминать нарцисса, но у деприванта есть существенное отличие от него - глубочайшая эмпатия и готовность всех контейнировать, быть сильнее. С нарциссом сходство в другой опции - закрытое слабое место, которое никому не должно быть видно. А в главном - в отношении к другому - депривированный ребенок очень часто и сильно привязывается к неудовлетворительным объектам, которыми как раз оказываются люди с нарциссическим и пограничным расстройством, параноики, психопаты и социопаты - те, что лишены глубокой эмпатии и очень нуждаются в ней, но неспособны ответить тем же. Их ответ на те же травмы иной, эгоцентричный - они теряют альтруизм и становятся пользователями и эксплуататорами.
▪️В отклике деприванта на травму - та самая НЕБЕЗОПАСНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ, которую такой ребеночек усвоил с первых дней жизни: поддержи нет и не может быть, нужно терпеть и приспосабливаться к очень сложным, порой невыносимым людям.
Они не умеют отказывать. Но зато умеют в один момент - снаружи - прекращать отношения со значимыми людьми, таким образом отыгрывая свой спрятанный яростный аффект. Ретравматизируя этим себя и своих партнеров, перенося на них свою травму брошенности, заставляя их переживать себя брошенными. Удивительно, что эта часть истории отыгрывается именно снаружи, а внутри за яростным НЕТ! скрывается все та же брошенность и безысходность своего одиночества. Это не депрессия, это привычная и неиссякаемая ТОСКА...
▪️В "МКБэшном" варианте такая феноменология ближе всего к компульсивной псевдонезависимости.
Мб, прожив свой анализ из слабых мест полно, а также узнавая свои защиты в других, учась заботиться и о себе - без ущерба для кого-то - это важно для них очень, они, наконец, позволят себе:
- пройти сквозь все свои страхи,
- проявить актуальную нужду, попросить,
- отказать открыто,
- перестать остро реагировать на невнимание к себе,
- выйти из разрушительных отношений,
- найти партнеров, способных произвести совместно стабильные отношения,
- осознать свою травму во псевдо-альтруизме,
- конфронтировать сразу в актуальной ситуации, а не накапливать несогласие и взрываться потом,
- найти комфортную для себя дистанцию с партнерами, перестав в них исчезать,
- построить прочные и гибкие личные границы.
Слишком часто эти детки становятся психотерапевтами.
С состраданием к моим младшим коллегам...

(Оксана Лаврова)

В самом крайнем случае мать как объект полностью отсутствует. В большинстве случаев она хотя и присутствует, но не дает столь необходимого эмоционального тепла.
Неизбежное следствие этого - структурные дефициты у ребенка. Причем разные модели поведения родителей приводят к совершенно определенным дефицитам.

Для появления структурных дефицитов есть следующие факторы риска: низкий социально-экономический статус, занятость матери на работе на первом году жизни ребенка, низкий уровень образования родителей, большая семья, преступная деятельность одного из родителей, хроническая дисгармония, неуверенное поведение, связанное с привязанностью, тяжелые соматические заболевания матери или отца, неполная семья (мать-одиночка), авторитарный отец, потеря матери, непостоянные, ненадежные объектные отношения и смена многих объектов и значимых лиц на важных стадиях развития в раннем детстве, сексуальное насилие или агрессия, небольшая разница в возрасте с братьями и сестрами, незаконнорожденность.

Большую часть времени в терапии занимает установление таких отношений, чтобы законсервированные переживания стали вообще возможными.
Чтобы человек, наконец, смог получить доступ к своим "незавершенным переживаниям" - т.е. к травме, для того чтобы "завершить гештальт" (эффект Зейгарник).

Если интеграции "здесь и сейчас" с "там и тогда" не произошло, то мы имеем дело с ПТСР - когда уже человек перестал надеяться на то, что что-то можно изменить и жить как-то по-другому...

Такие люди не могут сказать "Нет", не умеют строить планы - потому что бесполезно и тогда только психосоматика.

Текст Нина Голосова.

#психотерапия

Читаю книгу про emdr при комплексном птср. Там пишут про то, как важно рисовать клиенту как что устроено в психике схемками. Привет, системомыследеятельностный подход.

«взросление обернулось расхлёбыванием детства»

При проработке травмы боль прошлого перестаёт диктовать выбор в настоящем.

Когда в отношениях занят обслуживанием чужой раны, то важно разобраться что так затягивает в чужую травму и на какую свою травму так проще не обращать внимание.

Работа с травмой это знакомить взрослую часть с ранней, травмированной для того, чтобы объединить эти части в целое.

Но вопрос в том, чего именно не хватает. Это должно быть что-то важное, необходимый элемент, например эмоционально теплое отношение родительской фигуры к младенцу.

Отсутствие жизненно необходимой эмоциональной поддержки является, по определению, эмоциональной депривацией: