🌿 Банька 21.12: тело, тишина и маленькое перерождение

Вчерашний день стал для меня точкой, где тело и душа наконец совпали.
Я давно ждала эту баню - два месяца, если честно. И она случилась именно в тот день, когда нужно было отпустить старое и войти в новый цикл легче.

Баня с пармастером — это очень особый опыт. Не про “попариться” и “расслабиться”, а про то, как тело начинает говорить, когда ему наконец дают пространство.

Тёплый пар.
Спокойный свет.
Запах трав.
И ты - в такой честности с собой, которую сложно получить в обычной жизни.

Когда Лилия @liliyavesna начала индивидуальное парение, я почувствовала,
как внутри что-то расплавилось и тихо отпустило.
А момент обливания тёплым травяным настоем - это было как вспышка жизни: тело словно вспомнило, что такое радость, нежность, тепло.
Состояние тотального расслабления и глубокой мягкости. Как будто кто-то нажал кнопку «выдохни».

Соляной скраб с намерением, обливания, маленькие ритуалы, работа с телом - это всё создало ощущение внутреннего обновления.
Не магическим - а очень физиологичным, реальным. Когда чувствуешь: да, я стала чуть легче изнутри.

Эту баню я точно повторю.
И каждому искренне желаю прожить такой опыт хотя бы раз, чтобы вспомнить, как много ресурсности есть в простом, телесном, настоящем.

А уже вечером был другой, огненный ритуал, другая компания и прыжки через костёр…
Но об этом расскажу в следующем посте 😊
Слишком сильный контраст, чтобы не поделиться.

💜 Открытое сердце - или как я случайно продала себе свой же мир😁

Задали мне тут интересный вопрос "Как не закрываться, когда жизнь подкидывает неожиданные ситуации?"

Мой ответ: открытое сердце❤️ Брать всё, что предлагают, и присваивать весь возможный результат этого процесса.
Без «ой, это не моё» и «чья это тень на меня упала?» - спойлер: никакая не чужая, всё моё 😍

Логика такая:
если я это вижу - значит, это уже для меня, это как-то со мной связано. В ином случае я бы просто прошла мимо и пошла пить чай ☕️

И дальше начинается игра. Я ловлю это «падающее» и такая: «Ух ты! А с тобой что делаем?» 😄

А вариантов - миллион:
- могу прожить эмоцию и понаблюдать себя (люблю, умею, практикую)
- могу сделать выводы
- могу взять как косвенный опыт через зеркальные нейроны (экономия времени, кстати)
- могу покрутить, переделать, добавить сознания и получить вообще что-то новое
- могу поднять свою ценность
- а могу обесценить и тоже честно посмотреть, что со мной происходит 😅

Представляете, какой развивающий мир получается. И он весь МОЙ 🥰

В какой-то момент я поняла, что вопрос «как защититься?» просто… исчез. Потому что я не обороняюсь. Я играю в свою игру, и в ней всё работает на рост.

В итоге прилетает не на меня - а ДЛЯ меня 💫

Вобщем… я сейчас сама себе так красиво свой мир продала, что с радостью его и купила 😄😍

И если вдруг сейчас в твоей жизни что-то «падает» - можно не закрываться. Можно хотя бы на минуту спросить себя: «А что здесь может быть моим?»

Так ты становишься только больше 🤍

Психологический тест по задаче выбора.

Всё, что вам понадобится - это посмотреть на двери, открывающие всевозможные дороги. Не задумываясь, выберите одну, которая вам по душе. Та тропа 🛣, которую вы выберете, сможет рассказать вам о тайных сторонах вашего «Я».

Как правило, когда мы не понимаем какой выбор будет для нас правильным, мы можем обращаться к метафорам. Через картинки можно получать точные и четкие ответы нашего бессознательного.

Итак, выбирайте тропу, пишите в комментариях цифру и ждите расшифровку 🔥

Расшифровка выбранной тропы🛣️.

1. Тобой была выбрана тропа свободы.
Для тебя важны независимость и свободное пространство. Прежде чем сделать какие-то выводы, ты обычно рассматриваешь все возможные варианты решения той или иной проблемы. Ты напорист и упорно добиваешься поставленных целей. Ты умеешь разумно использовать свое время и радоваться жизни. Если на тебя не повлияли запреты и догмы социума, то твоя жизнь должна быть масштабной и успешной. А если ты выбираешь путь номер 1, но при этом не следуешь своему выбору, то твоя задача научиться выбирать себя, создавать масштабные проекты и двигаться сквозь горизонты, не блокируя себя никакими запретами и установками.

2. Твоя тропинка - это твой личный маленький мирок, где нет места лишним людям.
Тебе комфортно наедине с самим собой. Ты предпочитаешь путешествовать и посещать различные мероприятия в одиночку. Ты не нуждаешься в няньке или в том, за кем ты будешь следовать по пятам. Ты любишь своих друзей, близких тебе людей, но тебе время от времени, как глоток воздуха, просто необходимо личное пространство. Вполне возможно сейчас ты ощущаешь усталость и опустошение. Либо находишься в нужде решать чьи-то проблемы. Если это так, пришла пора отправиться в путешествие, либо уединиться на недельку с интересной книгой, либо фильмом. На сейчас самое необходимое - это восстановить силы.

3. Тебя ждет море красок и позитива.
Ты не мыслишь своей жизни без азарта, красоты и приключений. Ты на дух не переносишь скуку. Ты вечный ученик и придерживаешься принципа: «Век живи - век учись». Ты очень любознателен, и буквально всё вызывает у тебя множество вопросов и любопытства. Если на сейчас ты пребываешь в апатичном состоянии духа, это говорит о том, что ты свернул(а) не туда и застрял(а) в череде сложностей и страха. Твоей задачей на сейчас является - во что бы то ни стало, начать наполнять свою жизнь новыми красками и мотивацией на поиск новых граней себя.

4. Тебя ждут захватывающие события и приключения.
Ты практически всегда задумываешься о своем развитии и пытаешься попробовать что-нибудь новое. Возможно, тебя често захватывают эмоции и импульсивные решения, что делает тебя человеком легким и даже сумасбродным.
Ты своего рода нарушитель правил, но окружающие восхищаются твоей харизмой и любовью к острым ощущениям. Никто не может даже заикнуться о том, что ты тратишь свое время впустую. Если на сейчас твоя жизнь лишена ярких эмоций и влюбленности в жизнь, необходимо разобраться, куда уходит твоя энергия и чью жизнь ты сейчас решил(а) проживать.

5. Для тебя важны мир, спокойствие и естественная красота.
Тебя интересует не столько цель, сколько путь к ней. Ты плывешь по течению и пытаешься любой ценой сохранить стабильность. Ты мастер избегать драмы. Стабильность и умиротворение - это то, к чему ты стремишься. Если на сейчас тебя переполняют страхи, либо беспокойство, это говорит о том, что пришла пора заняться духовным развитием и познанием бытия.

6. Тобой выбран путь мира и спокойствия.
Одиночество, тишина и осмотрительность - верные друзья на твоем жизненном пути. Ты придерживаешься принципа: «Старый друг лучше новых двух». Ты настоящий правдоискатель. Ты находишься в постоянных поисках смысла жизни. На протяжении всей своей жизни ты открыт для новых знаний. Ты в какой-то мере мыслитель и философ. Творчество - это то, что тебя вдохновляет и наполняет. Если на сейчас ты чувствуешь потерю смысла жизни, это говорит о том, что как никогда на сейчас необходимо заняться творчеством или самопознанием. Тебе очень подойдет изучение психологии, либо эзотерики.

Характер это то, что вы делаете, когда на вас никто не смотрит…