Камон, ЛЕТС ГОУ

29.12.24
Trap Bar Dead Lift 155 ✅
Pull ups neutral grip 5 ✅
Pull ups 4 ✅
А вот Bench Press получился смазанным, немного накосячил с весами, так что повторю на следующей неделе ❌

А в целом мезоцикл прошел успешно. Личный рекорд в становой и +1 подтягивание. Неплохо за 4 недели 💪

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤8🔥5❤‍🔥3👏2🎄2👍1

732 viewsedited 12:28

Камон, ЛЕТС ГОУ

0:03

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Вайб 31 декабря

☃13🔥7❤6

707 views07:20

Камон, ЛЕТС ГОУ

31 декабря - 1 января. Сноубордист, получается 🏂

❤‍🔥12☃6👍1

825 views11:28

Камон, ЛЕТС ГОУ

ПА-МА-ГИ-ТЕ! Кто в этом шарит?

❤11❤‍🔥5💋4🤮3🤡3🖕2👍1

717 viewsedited 19:16

Камон, ЛЕТС ГОУ

В воскресенье в этно-парк
Едем покормить альпак
Хотя кто это вообще, я не знаю

❤11👍2🤣1

722 views08:30

Камон, ЛЕТС ГОУ

0:29

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Have a Hard Year
2025. Год Змеи. Год Мамбы. Год Коби.
NIKE объявляет год тяжелого, упорного труда. Всем Kobe 🐍

❤16❤‍🔥5🔥5

899 viewsedited 07:24

Камон, ЛЕТС ГОУ

ПослеКач 💪

❤‍🔥10👍6🔥5❤2

773 views09:52

Камон, ЛЕТС ГОУ

Джентельмены до Джентельменов.
На выходных посмотрел Лондонский Бульвар, в русском переводе Телохранитель.
Колин Фаррел и Кира Найтли топ, музыка огонь, костюмы шик.
Если вам понравился фильм Гая Риччи, то этот зайдет на ура.
10 из 10 🔥

👍7❤2❤‍🔥2🥰1💘1

830 views06:42

Камон, ЛЕТС ГОУ