GET READY!!!
Rabu, 2 Juli 2025 (Mulai Pukul 16.00 WIB - Selesai)
PIC MATCH 1 & 2 : Kk @withhardshipwillbeease (Baubau) dan Kk @Ikaisnawati89 (Biak Numfor)
PIC MATCH 3 & 4 : Kk @deyaaaq (Sidoarjo) dan Kk @Sonia_Fransiska (Batam)
Family 100 ATE Semarak HUT ke-57 BPJS Kesehatan tahun 2025๐ฒ๐จ
Rabu, 2 Juli 2025 (Mulai Pukul 16.00 WIB - Selesai)
PIC MATCH 1 & 2 : Kk @withhardshipwillbeease (Baubau) dan Kk @Ikaisnawati89 (Biak Numfor)
PIC MATCH 3 & 4 : Kk @deyaaaq (Sidoarjo) dan Kk @Sonia_Fransiska (Batam)
Pastikan seluruh pemain dan pendukung telah join di grup COMMIT Ask the Experts (Grup terbatas hanya untuk internal BPJS Kesehatan)
--> Link Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
GET READY!!!
Kamis, 3 Juli 2025 (Mulai Pukul 16.00 WIB - Selesai)
PIC MATCH 1 & 2 : Kk @Ilhamakbarw (Sesdewas) dan Kk @aakarpohon (Palopo)
PIC MATCH 3 & 4 : Kk @noviaaia (Sidoarjo) dan Kk @aliamahoroe (Ambon)
Family 100 ATE Semarak HUT ke-57 BPJS Kesehatan tahun 2025๐ฒ๐จ
Kamis, 3 Juli 2025 (Mulai Pukul 16.00 WIB - Selesai)
PIC MATCH 1 & 2 : Kk @Ilhamakbarw (Sesdewas) dan Kk @aakarpohon (Palopo)
PIC MATCH 3 & 4 : Kk @noviaaia (Sidoarjo) dan Kk @aliamahoroe (Ambon)
Pastikan seluruh pemain dan pendukung telah join di grup COMMIT Ask the Experts
(Grup terbatas hanya untuk internal BPJS Kesehatan)
-->
Link Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yuk kita share link video ini ke grup-grup keluarga, alumni, RT/RW, kelurahan, majelis ta'lim, dan grup tongkrongan kita lainnya agar makin banyak orang yang tahu bahwa JKN yang dikelola BPJS Kesehatan telah menjadi rujukan dunia ๐ฎ๐ฉ
https://youtu.be/aU7X9UQqgmE?si=SCKOd6WhTsnp3T_M
Jangan lupa tinggalkan komen positifnya juga yah gais๐
https://youtu.be/aU7X9UQqgmE?si=SCKOd6WhTsnp3T_M
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
[FULL] Disebut Banyak Masalah, AS dan Cina Justru Ingin Belajar Sistem BPJS Kesehatan | Bikin Terang
Direktur Utama BPJS Kesehatan Prof. dr. Ali Ghufron Mukti, M.Sc., Ph.D., AAK, mengatakan selain Warga Negara Indonesia (WNI), Warga Negara Asing (WNA) juga bisa merasakan manfaat dari pelayanan BPJS Kesehatan.
Hal itu dikatakan Ghufron saat mengunjungi salahโฆ
Hal itu dikatakan Ghufron saat mengunjungi salahโฆ
SUDAH SEPARUH JALAN (5 EDISI DARI TOTAL 10) ๐ฅ
Berikut kami sampaikan urutan klasemen sementara Kompetisi VG. Sampai bertemu kembali di 2 Edisi akhir pekan ini๐ฒ๐จ
#RechargeYourEnergy
Berikut kami sampaikan urutan klasemen sementara Kompetisi VG. Sampai bertemu kembali di 2 Edisi akhir pekan ini
#RechargeYourEnergy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
DI BAHU DAMKAR, ADA AIR MATA NOVAL ๐ฅ ๐ญ
(๐๐ฆ๐ฃ๐ถ๐ข๐ฉ ๐ค๐ข๐ต๐ข๐ต๐ข๐ฏ ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ฌ ๐ต๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ข๐ฏ๐ถ๐ด๐ช๐ข ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ณ๐ข๐ฑ๐ข๐ฏ)
oleh: Herry Tjahjono
Pada satu pagi yang biasa di Semarang, sebuah mobil ๐ณ๐ฆ๐ด๐ค๐ถ๐ฆ Damkar melaju pelan menuju SMA Negeri 15. Bukan untuk memadamkan api, bukan pula untuk menyelamatkan kucing yang terjebak di atap rumah. Mereka datang untuk sesuatu yang sering tak terlihat oleh mata biasaโsebuah panggilan lirih dari jiwa letih seorang anak bernama Noval.
Noval, siswa berseragam putih abu-abu, bukan tokoh dalam novel sendu. Ia nyata, hidup di antara kita. Sejak malam pergantian tahun 2023, ayahnya tak lagi pulangโpergi selamanya. Ibunya, yang pernah membacakannya cerita sebelum tidur, kini tak bisa lagi mengendalikan tubuh dan kata. ๐๐ช๐ฏ๐ฅ๐ณ๐ฐ๐ฎ ๐๐ฐ๐ถ๐ณ๐ฆ๐ต๐ต๐ฆ mengambil sebagian besar dirinya. Dan sang tante, satu-satunya tumpuanโjustru jatuh ke ranjangโterserang ๐ด๐ต๐ณ๐ฐ๐ฌ๐ฆ. Noval dan dua adiknya berdiri di batas tipis antara masa anak-anak dan beban orang dewasa.
Tak ada yang mengajarinya cara meminta tolong dengan elegan. Maka Noval melakukan apa yang ia tahu: mengirim pesan lewat Instagram. Kepada Damkar. Lembaga yang selama ini dianggap penjaga api, bukan penjaga hati.
"๐๐ข๐ฌ, ๐ฃ๐ช๐ด๐ข ๐ต๐ฐ๐ญ๐ฐ๐ฏ๐จ ๐ข๐ฎ๐ฃ๐ช๐ญ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ณ๐ข๐ฑ๐ฐ๐ณ ๐ด๐ข๐บ๐ข?"
Pesan itu sampai ke tangan Ade, seorang sekretaris Damkar yang barangkali tak pernah membayangkan bahwa suatu hariโia akan menjadi pengganti ayah dalam sekejap. Tanpa seremoni, tanpa sorotan, tim ๐ณ๐ฆ๐ด๐ค๐ถ๐ฆ bergerak. Mereka masuk ke sekolah bukan dengan sirine, tetapi dengan keheninganโsembari memeluk kepedihan. Rapor diambil. Rapor adik-adik Noval pun dibawa serta. Lalu mereka mampir ke rumah anak-anak itu. Rumah kecil dengan tembok penuh kisah yang tak pernah dimuat di berita pagi.
Dan Novalโmenangis. Bukan tangis keras yang meminta simpati. Tapi semacam getar dalam dada yang menemukan bahu untuk bersandar. Damkar, yang biasanya dipanggil saat panas membara, kini menjadi tempat bagi air mata yang dingin. Ade dan timnya tahu, hari itu mereka tak sedang menjalankan protokol penyelamatan.
Ade menyebut momen tersebut โtidak untuk memadamkan api, tapi untuk menyalakan harapanโ.
Ada api yang tak bisa dipadamkan oleh air: kesepian, kehilangan, kerinduan akan peluk seorang ayah. Tapi ada juga bahu yang tidak dibentuk dari seragam, melainkan dari empati dan keberanian menjadi manusia.
Dan barangkali, itulah yang Damkar ajarkan pada kita semua: bahwa menjadi penolong bukan tentang alat atau wewenang, tetapi tentang kesiapan untuk hadir ketika seseorang nyaris tak punya siapa-siapa.
Di kota yang penuh lalu lintas dan laporan, Damkar menjelma menjadi sesuatu yang langka: pelindung diam-diam bagi anak-anak yang ditinggal dunia terlalu cepat. Noval tidak meminta lebih dari sekadar bantuan. Tapi ia diberi sesuatu yang lebih mahal dari ituโdiberi bukti bahwa masih ada orang yang peduli, meski tak punya hubungan darah.
Kadang yang kita butuhkan hanyalah seseorang yang datang, diam-diam, dan berkata melalui tindakannya: โAku tidak akan membiarkan kamu menanggung ini sendirian.โ
Hari ituโdi antara rapor dan air mata, Damkar menjadi "bahu kota Semarang". Dan Novalโsekali lagi, bisa merasa seperti anak-anak biasa yang diantar pulang oleh ayahnya. Walau hanya untuk hari itu saja.
Dan itu cukup untuk membuat dunia menjadi sedikit lebih baik. Setidaknya, wajah pemerintah sedikit lebih cantik melalui Damkar, hari itu.
(๐ฅ๐ช๐ต๐ถ๐ญ๐ช๐ด ๐ด๐ฆ๐ฃ๐ข๐จ๐ข๐ช ๐ด๐ข๐ญ๐ข๐ฎ ๐ฌ๐ฆ๐ฑ๐ข๐ฅ๐ข ๐ฑ๐ข๐ณ๐ข ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ซ๐ข๐จ๐ข ๐ฌ๐ฆ๐ฉ๐ช๐ฅ๐ถ๐ฑ๐ข๐ฏ ๐บ๐ข๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐บ๐ข๐ญ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ณ๐ข๐ฑ๐ข๐ฏ, ๐ฃ๐ถ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐บ๐ข ๐ฎ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐ฎ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ข๐ฑ๐ช)
#INISIATIF
(๐๐ฆ๐ฃ๐ถ๐ข๐ฉ ๐ค๐ข๐ต๐ข๐ต๐ข๐ฏ ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ฌ ๐ต๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ข๐ฏ๐ถ๐ด๐ช๐ข ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ณ๐ข๐ฑ๐ข๐ฏ)
oleh: Herry Tjahjono
Pada satu pagi yang biasa di Semarang, sebuah mobil ๐ณ๐ฆ๐ด๐ค๐ถ๐ฆ Damkar melaju pelan menuju SMA Negeri 15. Bukan untuk memadamkan api, bukan pula untuk menyelamatkan kucing yang terjebak di atap rumah. Mereka datang untuk sesuatu yang sering tak terlihat oleh mata biasaโsebuah panggilan lirih dari jiwa letih seorang anak bernama Noval.
Noval, siswa berseragam putih abu-abu, bukan tokoh dalam novel sendu. Ia nyata, hidup di antara kita. Sejak malam pergantian tahun 2023, ayahnya tak lagi pulangโpergi selamanya. Ibunya, yang pernah membacakannya cerita sebelum tidur, kini tak bisa lagi mengendalikan tubuh dan kata. ๐๐ช๐ฏ๐ฅ๐ณ๐ฐ๐ฎ ๐๐ฐ๐ถ๐ณ๐ฆ๐ต๐ต๐ฆ mengambil sebagian besar dirinya. Dan sang tante, satu-satunya tumpuanโjustru jatuh ke ranjangโterserang ๐ด๐ต๐ณ๐ฐ๐ฌ๐ฆ. Noval dan dua adiknya berdiri di batas tipis antara masa anak-anak dan beban orang dewasa.
Tak ada yang mengajarinya cara meminta tolong dengan elegan. Maka Noval melakukan apa yang ia tahu: mengirim pesan lewat Instagram. Kepada Damkar. Lembaga yang selama ini dianggap penjaga api, bukan penjaga hati.
"๐๐ข๐ฌ, ๐ฃ๐ช๐ด๐ข ๐ต๐ฐ๐ญ๐ฐ๐ฏ๐จ ๐ข๐ฎ๐ฃ๐ช๐ญ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ณ๐ข๐ฑ๐ฐ๐ณ ๐ด๐ข๐บ๐ข?"
Pesan itu sampai ke tangan Ade, seorang sekretaris Damkar yang barangkali tak pernah membayangkan bahwa suatu hariโia akan menjadi pengganti ayah dalam sekejap. Tanpa seremoni, tanpa sorotan, tim ๐ณ๐ฆ๐ด๐ค๐ถ๐ฆ bergerak. Mereka masuk ke sekolah bukan dengan sirine, tetapi dengan keheninganโsembari memeluk kepedihan. Rapor diambil. Rapor adik-adik Noval pun dibawa serta. Lalu mereka mampir ke rumah anak-anak itu. Rumah kecil dengan tembok penuh kisah yang tak pernah dimuat di berita pagi.
Dan Novalโmenangis. Bukan tangis keras yang meminta simpati. Tapi semacam getar dalam dada yang menemukan bahu untuk bersandar. Damkar, yang biasanya dipanggil saat panas membara, kini menjadi tempat bagi air mata yang dingin. Ade dan timnya tahu, hari itu mereka tak sedang menjalankan protokol penyelamatan.
Ade menyebut momen tersebut โtidak untuk memadamkan api, tapi untuk menyalakan harapanโ.
Ada api yang tak bisa dipadamkan oleh air: kesepian, kehilangan, kerinduan akan peluk seorang ayah. Tapi ada juga bahu yang tidak dibentuk dari seragam, melainkan dari empati dan keberanian menjadi manusia.
Dan barangkali, itulah yang Damkar ajarkan pada kita semua: bahwa menjadi penolong bukan tentang alat atau wewenang, tetapi tentang kesiapan untuk hadir ketika seseorang nyaris tak punya siapa-siapa.
Di kota yang penuh lalu lintas dan laporan, Damkar menjelma menjadi sesuatu yang langka: pelindung diam-diam bagi anak-anak yang ditinggal dunia terlalu cepat. Noval tidak meminta lebih dari sekadar bantuan. Tapi ia diberi sesuatu yang lebih mahal dari ituโdiberi bukti bahwa masih ada orang yang peduli, meski tak punya hubungan darah.
Kadang yang kita butuhkan hanyalah seseorang yang datang, diam-diam, dan berkata melalui tindakannya: โAku tidak akan membiarkan kamu menanggung ini sendirian.โ
Hari ituโdi antara rapor dan air mata, Damkar menjadi "bahu kota Semarang". Dan Novalโsekali lagi, bisa merasa seperti anak-anak biasa yang diantar pulang oleh ayahnya. Walau hanya untuk hari itu saja.
Dan itu cukup untuk membuat dunia menjadi sedikit lebih baik. Setidaknya, wajah pemerintah sedikit lebih cantik melalui Damkar, hari itu.
(๐ฅ๐ช๐ต๐ถ๐ญ๐ช๐ด ๐ด๐ฆ๐ฃ๐ข๐จ๐ข๐ช ๐ด๐ข๐ญ๐ข๐ฎ ๐ฌ๐ฆ๐ฑ๐ข๐ฅ๐ข ๐ฑ๐ข๐ณ๐ข ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ซ๐ข๐จ๐ข ๐ฌ๐ฆ๐ฉ๐ช๐ฅ๐ถ๐ฑ๐ข๐ฏ ๐บ๐ข๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐บ๐ข๐ญ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ณ๐ข๐ฑ๐ข๐ฏ, ๐ฃ๐ถ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐บ๐ข ๐ฎ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐ฎ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ข๐ฑ๐ช)
#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐2
Reminder Pendaftaran Kompetisi Ranking 1 (The Last Standing)
Terpantau sudah ada 394 pendaftar yang tersebar dari seluruh wilayah unit kerja yang siap menguji pengetahuan dan keberuntungannya dalam kegiatan Ranking 1 Semarak HUT ke-57 BPJS Kesehatan
Tersedia Ragam Hadiah dan Souvenir๐
Babak Seleknas Ranking 1 (Via Microsoft Form)
Peringkat 1 Seleknas : Souvenir HUT
Peringkat 2 Seleknas : Souvenir HUT
Peringkat 15 Seleknas : Souvenir HUT
Peringkat 25 Seleknas : Souvenir HUT
Peringkat 57 Seleknas : Souvenir HUT
Babak Final Ranking 1 (Via Live Video)
Juara 1 akhir : Uang Pembinaan/Traktir Teman 1 jt + Souvenir HUT
Juara 2 akhir : Uang Pembinaan/Traktir Teman 750 rb + Souvenir HUT
Peringkat 3 : Souvenir HUT
Peringkat 4 : Souvenir HUT
Peringkat 5 : Souvenir HUT
Pastikan seluruh Pemain dan Suporter sudah join di grup COMMIT ATE (Grup Khusus Internal Duta BPJS Kesehatan):
https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Juknis Babak Penyisihan Awal Ranking 1 Tema Paham Kebijakan MSDM, KPM, MDI, AKUNTANSI, DAN KOMSI
1. Seluruh Peserta kompetisi resmi Join ontime di Live video Telegram sesuai jadwal (tidak ada toleransi keterlambatan). Open Room 15.00 WIB
2. Peserta dalam posisi ready menunggu aba-aba dari panitia untuk mulai mengisi link soal (link pengisian akan dishare ke Grup ATE Internal melalui microsoft form (Btw, formnya ada set timer otomatis jadi sangat disarankan seluruh peserta bisa join ontime agar tdk kehilangan waktu dan kesempatan). Link Seleknas Terbuka 15.15 WIB - 15.30 WIB
3. Peserta mulai menjawab total 25 soal tema paham kebijakan MSDM, KPM, MDI, AKUNTANSI, KOMSI dan beberapa soal pengetahuan umum (opsi jawaban hanya benar atau salah) dalam durasi maks 15 menit
4. Setelah durasi waktu 15 menit selesai, panitia akan mendownload hasil luaran partisipasi seluruh peserta (form excel) untuk kemudian diurutkan sesuai peringkat (mencari pemain resmi kompetisi yang masuk dalam peringkat Top 50 besar)
5. Tersedia lucky reward ragam souvenir dari Panitia supported by Kepbid MSDM, KPM, MDI, AKUNTANSI, KOMSI khusus babak penyisihan untuk peserta resmi kompetisi dengan peringkat akhir:
Hadiah/Souvenir Babak Seleknas Ranking 1:
- Peringkat 1
- Peringkat 2
- Peringkat 15
- Peringkat 25
- Peringkat 57
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Juknis Babak Final (Top 50) Ranking 1 Tema Paham Kebijakan MSDM, KPM, MDI, AKUNTANSI, DAN KOMSI
1. Jeda waktu dari saat penentuan peserta lolos babak penyisihan awal menuju babak final top 50 adalah maks selama 15 menit
2. Pada masa jeda tersebut, peserta Finalis top 50 diharapkan telah menyiapkan 2 print out atribut Ranking 1 sebelum pertandingan dimulai (atribut kertas salah dan benar yang telah dishare oleh panitia)
3. Peserta Top 50 wajib On camera selama kegiatan (kecuali sudah dinyatakan gugur oleh panitia)
4. Durasi waktu peserta untuk menentukan pilihan dalam menjawab soal dari MC/ Host adalah maks 5 detik, dan kemudian para peserta top 50 diminta untuk mengangkat salah satu kertas jawabannya ke hadapan layar kamera (posisi di tengah)
5. Setelah durasi menjawab 5 detik habis, sebelum MC/ Host mengumumkan kunci jawaban dari soal yang dibacakan, MC/ Host akan menghimbau para peserta untuk membuka jawaban pilihannya masing-masing ke kamera (telah menampilkan pilihan jawaban peserta benar atau salah)
6. MC/ Host mengumumkan kunci jawaban
7. Peserta yang jawabannya sesuai dengan kunci jawaban panitia maka ditetapkan lanjut ke soal selanjutnya, sedangkan peserta yang jawabannya berbeda dengan kunci jawaban panitia maka dinyatakan gugur dan dianggap gugur dari kompetisi (selanjutnya dihimbau untuk off camera)
8. Soal demi soal akan terus dibacakan oleh panitia sampai ditemukan 1 orang juara the last standing pada kompetisi ranking 1
9. Peserta yang tidak mengikuti tatib akan diberikan peringatan dan berpotensi didiskualifikasi dari kompetisi
10. Tersedia Hadiah/Souvenir edisi HUT buat pemain Top 50 final:
Juara 1 akhir : Uang Pembinaan/Traktir Teman 1,5 jt + Souvenir HUT
Juara 2 akhir : Uang Pembinaan/Traktir Teman 1 jt + Souvenir HUT
Peringkat 3 : Uang Pembinaan/Traktir Teman 750 rb + Souvenir HUT
Peringkat 4 : Souvenir HUT
Peringkat 5 : Souvenir HUT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Alat Bantu Kompetisi Ranking 1 (The Last Standing) 2025.pdf
781.3 KB
Alat Bantu Kompetisi Ranking 1 (The Last Standing) 2025
Note: Alat bantu ini hanya akan diprint oleh Peserta yang dinyatakan lolos Top 50 Seleksi Nasional via Microsoft Forms
Note: Alat bantu ini hanya akan diprint oleh Peserta yang dinyatakan lolos Top 50 Seleksi Nasional via Microsoft Forms
Reminder Pendaftaran Kompetisi Ranking 1 (The Last Standing)
Terpantau sudah ada 426 pendaftar yang tersebar dari seluruh wilayah unit kerja yang siap menguji pengetahuan dan keberuntungannya dalam kegiatan Ranking 1 Semarak HUT ke-57 BPJS Kesehatan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Menang Tanpa Merendahkan, Kalah Tanpa Menyalahkan ๐
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Senin, 30 Juni 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya๐ฒ๐จ
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Senin, 30 Juni 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
BAD HABIT โ
oleh: Vicario Reinaldo
Udah nyerah mengubah bad habit?
Nyoba berubah tapi cuma bertahan seminggu, balik lagi ke habit jelek
- Gampang terdistraksi dan multitasking
- Sering nunda-nunda ujungnya lewat deadline
- Terlalu banyak/sedikit istirahat
Ini bukan karena kamu males tapi ga paham cara kerjanya. Tau ga sih, 45% perilaku sehari-hari kita adalah habit
Artinya apa?
Ketika kita jago mengatur habit, hampir separuh aktivitas sehari-hari bisa terkendali dan sejalan sama goals kamu
Masalahnya, ga sedikit yang masih susah mengubah bad habit
Dulu saya juga struggle banget untuk mengubah bad habit. Saya kira karena simpel, saya kurang komitmen dan disiplin. Tapi ternyata ada masalah utama yang sering diabaikan. Ga bener-bener paham cara kerja habit
Terus gimana cara kerja habit?
Alamiahnya, kita akan memprioritaskan perilaku yang ngasi manfaat instan ke kita
Ini alasannya kenapa kita sering ngerasa "terjebak" di bad habit:
- Lebih milih makan junk food karena enak
- Lebih milih rebahan karena gak bikin capek dan santai
Sebaliknya, habit baik seperti konsumsi makanan sehat, olahraga, diet itu manfaatnya ga langsung. Kita dapetin badan lebih sehat, BB turun, lebih produktif ya di long term
Makanya banyak dari kita yang memilih bad habit karena tergoda sama kesenangan instan tadi
Dengan paham ini aja, kita jadi lebih kebayang strategi yang lebih konstruktif untuk mengubah bad habit
Ada 5 step yang bisa kamu coba
Yuk kita bahas satu per satu
1. List kebiasaan burukโ
Catat semua kebiasaan buruk yang kamu punya
Pilih habit apa yang paling urgent untuk diubah, cirinya
- Habit yang impactnya besar ke target kamu
- Bad habit utama, kalo ini dubah secara otomatis akan mengeliminasi bad habit lain
Lanjut part 2๐
oleh: Vicario Reinaldo
Udah nyerah mengubah bad habit?
Nyoba berubah tapi cuma bertahan seminggu, balik lagi ke habit jelek
- Gampang terdistraksi dan multitasking
- Sering nunda-nunda ujungnya lewat deadline
- Terlalu banyak/sedikit istirahat
Ini bukan karena kamu males tapi ga paham cara kerjanya. Tau ga sih, 45% perilaku sehari-hari kita adalah habit
Artinya apa?
Ketika kita jago mengatur habit, hampir separuh aktivitas sehari-hari bisa terkendali dan sejalan sama goals kamu
Masalahnya, ga sedikit yang masih susah mengubah bad habit
Dulu saya juga struggle banget untuk mengubah bad habit. Saya kira karena simpel, saya kurang komitmen dan disiplin. Tapi ternyata ada masalah utama yang sering diabaikan. Ga bener-bener paham cara kerja habit
Habit didefinisikan dengan 3 hal ini
- Perilaku rutin
- Otomatis, dilakukan tanpa sadar
- Terikat sama kondisi tertentu, bisa lingkungan, lokasi, waktu dan emosi
Jadi kalo mau mengubah habit, kita perlu mengutak-atik 3 aspek ini
Terus gimana cara kerja habit?
Alamiahnya, kita akan memprioritaskan perilaku yang ngasi manfaat instan ke kita
Ini alasannya kenapa kita sering ngerasa "terjebak" di bad habit:
- Lebih milih makan junk food karena enak
- Lebih milih rebahan karena gak bikin capek dan santai
Sebaliknya, habit baik seperti konsumsi makanan sehat, olahraga, diet itu manfaatnya ga langsung. Kita dapetin badan lebih sehat, BB turun, lebih produktif ya di long term
Makanya banyak dari kita yang memilih bad habit karena tergoda sama kesenangan instan tadi
Dengan paham ini aja, kita jadi lebih kebayang strategi yang lebih konstruktif untuk mengubah bad habit
Ada 5 step yang bisa kamu coba
Yuk kita bahas satu per satu
1. List kebiasaan buruk
Catat semua kebiasaan buruk yang kamu punya
Pilih habit apa yang paling urgent untuk diubah, cirinya
- Habit yang impactnya besar ke target kamu
- Bad habit utama, kalo ini dubah secara otomatis akan mengeliminasi bad habit lain
Lanjut part 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Part 2
2. Identifikasi trigger nyaโ
Ada 3 aspek dalam habit loop, ketiganya perlu disesuaikan untuk mengubah bad habit
Cue - Routine - Reward
Cue ini adalah trigger / pemicu yang membuat kamu masuk ke mode otomatis dan melakukan habit itu
Bentuknya bisa macem-macem
- Waktu
- Lokasi
- Kondisi emosional
- Orang di sekitar kamu
Apa pemicu kamu melakukan bad habit? Deskripsikan dengan jelas dan rinci. Sehingga kamu bisa punya awareness ketika itu terjadi dan meresponnya dengan tepat
3. Ubah perilakunyaโ
Masuk di aspek ROUTINE
Perilaku setelah kamu mendapat trigger
Ketika lo mau mengubah bad habit, kamu harus mengganti ROUTINE ini ke perilaku yang lebih sehat. Misal, ketika kamu stress bad habit kamu adalah procrastinate
Coba ubah "procrastinate" dengan solusi stress yang lebih sehat
Misalnya olahraga, ngobrol sama temen, atau makan camilan sehat
4. Atur lingkunganโ
Atur lingkungan kamu biar
- Sulit melakukan bad habit
- Mudah melakukan good habit
Misalnya kalo kamu gampang terdistraksi di tempat kerja, setting lingkungan biar lebih fokus
- Kerja di tempat kondusif
- Pakai headset
- Matikan HP (kalau memungkinkan)
5. Tentukan reward nyaโ
Pilih reward yang bisa kamu nikmati saat itu juga
Ini membantu kamu menciptakan kesenangan instan, tapi pastikan ga bertentangan sama target kamu
Misalnya reward ketika kamu berhasil bangun pagi, kamu bisa beli kopi favorit atau makan snack favorit
#INISIATIF
2. Identifikasi trigger nya
Ada 3 aspek dalam habit loop, ketiganya perlu disesuaikan untuk mengubah bad habit
Cue - Routine - Reward
Cue ini adalah trigger / pemicu yang membuat kamu masuk ke mode otomatis dan melakukan habit itu
Bentuknya bisa macem-macem
- Waktu
- Lokasi
- Kondisi emosional
- Orang di sekitar kamu
Apa pemicu kamu melakukan bad habit? Deskripsikan dengan jelas dan rinci. Sehingga kamu bisa punya awareness ketika itu terjadi dan meresponnya dengan tepat
3. Ubah perilakunya
Masuk di aspek ROUTINE
Perilaku setelah kamu mendapat trigger
Ketika lo mau mengubah bad habit, kamu harus mengganti ROUTINE ini ke perilaku yang lebih sehat. Misal, ketika kamu stress bad habit kamu adalah procrastinate
Coba ubah "procrastinate" dengan solusi stress yang lebih sehat
Misalnya olahraga, ngobrol sama temen, atau makan camilan sehat
4. Atur lingkungan
Atur lingkungan kamu biar
- Sulit melakukan bad habit
- Mudah melakukan good habit
Misalnya kalo kamu gampang terdistraksi di tempat kerja, setting lingkungan biar lebih fokus
- Kerja di tempat kondusif
- Pakai headset
- Matikan HP (kalau memungkinkan)
5. Tentukan reward nya
Pilih reward yang bisa kamu nikmati saat itu juga
Ini membantu kamu menciptakan kesenangan instan, tapi pastikan ga bertentangan sama target kamu
Misalnya reward ketika kamu berhasil bangun pagi, kamu bisa beli kopi favorit atau makan snack favorit
Kalau pengalaman Sobat ATE sendiri, Apa aja nih strategi andalan masing-masing untuk mengubah bad habitnya?
#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐1
Menang Tanpa Merendahkan, Kalah Tanpa Menyalahkan ๐
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Selasa, 1 Juli 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya๐ฒ๐จ
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Selasa, 1 Juli 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐๐ข๐ ๐ ๐จ๐ก๐๐๐๐ง๐๐ข๐ก ๐ฆ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐ฅ๐๐ก๐ ๐ง๐๐๐ก๐๐ฆ ๐ฃ
oleh: Afif Luthfi
Saya lihat orang pintar tersingkir kadang hanya karena satu hal: ๐๐ฎ ๐๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ธ ๐๐ฎ๐ต๐ ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐บ๐ฒ๐ป๐ท๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ฎ๐ฝ๐ฎ ๐๐ฎ๐ป๐ด ๐ถ๐ฎ ๐๐ฎ๐ต๐.
Sudah kerja keras, lembur tiap malam. Tp saat waktunya presentasi ke manajemen, suaranya gemetar, kalimatnya berputar & idenya gagal dipahami.
Menyedihkan, bkn karena ia kurang kompeten. Tp karena ia tdk mampu memindahkan ide dr kepalanya ke kepala orang lain.
Banyak orang teknis hari ini luar biasa. Barangkali anak-anak muda sekarang bisa membangun sistem dengan relatif cepat, ngerti AI, ngerti algoritma, ngerti peta proses. Tapi ketika diminta menjelaskan ke user, ke manajer, atau ke investor, mereka kesulitan.
Bukan karena pengetahuannya kurang. Tapi karena tak terbiasa berbicara dengan logika non-teknis.
Anggap saja begini, saya ketemu seorang founder dari perusahaan hardware surveillance. Background-nya teknik elektro. Kalau diajak ngomong soal sensor, frekuensi, atau bandwidth, dia bisa menjelaskan dengan detail luar biasa.
๐ง๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ฏ๐ฒ๐ด๐ถ๐๐ ๐ฏ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐ธ๐ฒ ๐ธ๐น๐ถ๐ฒ๐ป:
Bagaimana produk ini membantu keamanan toko, bagaimana nilai jualnya dibanding produk kompetitor, bagaimana ini berdampak pada pengalaman pelangganโฆ
Dia diam cukup lama.
Kami akhirnya sering diskusi.
Bukan soal teknis, tapi soal cara menjelaskan.
Bagaimana menyusun kalimat, memulai dengan konteks, lalu menyambung dengan manfaat.
๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐๐ฝ๐ฒ๐๐ถ๐ณ๐ถ๐ธ๐ฎ๐๐ถ ๐ฑ๐๐น๐, ๐๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ธ๐ฒ๐ด๐๐ป๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐๐น๐. ๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ณ๐ถ๐๐๐ฟ ๐ฑ๐๐น๐, ๐๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ฐ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ ๐ฑ๐๐น๐.
Akhirnya, dia mulai menemukan pola.
Hari ini, kliennya datang dari mana-mana. Ia sudah bukan sekadar engineer, tapi sudah jadi mitra strategis di beberapa BUMN.
Bukan karena teknologinya berubah, tapi karena cara bicaranya jadi lebih membumi.
Apa pelajaran dari cerita ini?
Banyak orang berpikir komunikasi itu hanya urusan presentasi. Padahal lebih dari itu.
Kalau kamu pernah kesulitan dipahami, mungkin bukan karena audiensnya kurang pintar. Tp karena kamu belum menemukan cara menjelaskan yg tepat.
Saya pribadi percaya, komunikasi itu skill yg bisa dilatih. Bukan bakat. Bukan bawaan lahir.
Ada caranya. Ada polanya.
Kalau kamu seorang profesional teknis yang ingin naik level, coba mulai dengan TIGA KEBIASAAN INI:
1. Ubah sudut pandangโ
Sebelum menjelaskan sesuatu, pikirkan dulu: siapa pendengar saya? Apa konteksnya? Bahasa apa yang mereka pakai sehari-hari? Jangan paksa mereka masuk ke dunia kamu. Bawalah ide kamu ke dunia mereka.
2. Ceritakan manfaat, bukan hanya prosesโ
Banyak engineer suka menjelaskan bagaimana caranya. Tapi jarang menjelaskan kenapa itu penting. Mulailah dari manfaat. Baru jelaskan bagaimana kamu mencapainya.
3. Latih struktur berpikirโ
Kalimat Anda harus punya arah. Masalah apa yang diangkat, solusi apa yang ditawarkan, dan dampak apa yang bisa dihasilkan. Latihan menyusun struktur berpikir itu penting agar komunikasi Anda tajam.
Kita bekerja dengan tim, dengan stakeholder, dengan pasar.
Kalau ide kamu tidak sampai, maka dampaknya juga tidak terasa.
Komunikasi yang baik tidak menjadikan kamu cerewet. Tapi membuat kamu bisa didengar oleh orang yang tepat, di waktu yang tepat, dengan pesan yang tepat.
Dan itu, dalam banyak kasus, lebih menentukan daripada gelar akademik atau sertifikasi manapun.
Kalau kamu ingin naik kelas, bukan cuma skill yang harus ditambah, tapi juga cara kamu menjelaskan apa yang kamu tahu.
Jangan tunggu sampai kesempatan besar datang, baru kamu sadar bahwa kamunikasi kamu tidak dipahami.
Mulailah melatihnya sekarang.
Pelan-pelan, tapi konsisten.
Karena ide kamu bisa mengubah banyak hal. Tapi jika hanya kalau orang lain bisa MELIHAT NILAINYA DENGAN JELAS.
#INISIATIF
oleh: Afif Luthfi
Saya lihat orang pintar tersingkir kadang hanya karena satu hal: ๐๐ฎ ๐๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ธ ๐๐ฎ๐ต๐ ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐บ๐ฒ๐ป๐ท๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ฎ๐ฝ๐ฎ ๐๐ฎ๐ป๐ด ๐ถ๐ฎ ๐๐ฎ๐ต๐.
Sudah kerja keras, lembur tiap malam. Tp saat waktunya presentasi ke manajemen, suaranya gemetar, kalimatnya berputar & idenya gagal dipahami.
Menyedihkan, bkn karena ia kurang kompeten. Tp karena ia tdk mampu memindahkan ide dr kepalanya ke kepala orang lain.
Komunikasi yg buruk bisa mengunci potensi. Komunikasi yg jernih bisa membuka jalan.
Banyak orang teknis hari ini luar biasa. Barangkali anak-anak muda sekarang bisa membangun sistem dengan relatif cepat, ngerti AI, ngerti algoritma, ngerti peta proses. Tapi ketika diminta menjelaskan ke user, ke manajer, atau ke investor, mereka kesulitan.
Bukan karena pengetahuannya kurang. Tapi karena tak terbiasa berbicara dengan logika non-teknis.
Anggap saja begini, saya ketemu seorang founder dari perusahaan hardware surveillance. Background-nya teknik elektro. Kalau diajak ngomong soal sensor, frekuensi, atau bandwidth, dia bisa menjelaskan dengan detail luar biasa.
๐ง๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ฏ๐ฒ๐ด๐ถ๐๐ ๐ฏ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐ธ๐ฒ ๐ธ๐น๐ถ๐ฒ๐ป:
Bagaimana produk ini membantu keamanan toko, bagaimana nilai jualnya dibanding produk kompetitor, bagaimana ini berdampak pada pengalaman pelangganโฆ
Dia diam cukup lama.
Kami akhirnya sering diskusi.
Bukan soal teknis, tapi soal cara menjelaskan.
Bagaimana menyusun kalimat, memulai dengan konteks, lalu menyambung dengan manfaat.
๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐๐ฝ๐ฒ๐๐ถ๐ณ๐ถ๐ธ๐ฎ๐๐ถ ๐ฑ๐๐น๐, ๐๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ธ๐ฒ๐ด๐๐ป๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐๐น๐. ๐๐๐ธ๐ฎ๐ป ๐ณ๐ถ๐๐๐ฟ ๐ฑ๐๐น๐, ๐๐ฎ๐ฝ๐ถ ๐ฐ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐๐ฎ ๐ฑ๐๐น๐.
Akhirnya, dia mulai menemukan pola.
Hari ini, kliennya datang dari mana-mana. Ia sudah bukan sekadar engineer, tapi sudah jadi mitra strategis di beberapa BUMN.
Bukan karena teknologinya berubah, tapi karena cara bicaranya jadi lebih membumi.
Apa pelajaran dari cerita ini?
Banyak orang berpikir komunikasi itu hanya urusan presentasi. Padahal lebih dari itu.
Komunikasi adalah kemampuan menjelaskan nilai. Kemampuan menjembatani bahasa teknis ke bahasa bisnis. Kemampuan membuat ide masuk akal bagi orang lain yg tidak tahu teknisnya.
Kalau kamu pernah kesulitan dipahami, mungkin bukan karena audiensnya kurang pintar. Tp karena kamu belum menemukan cara menjelaskan yg tepat.
Saya pribadi percaya, komunikasi itu skill yg bisa dilatih. Bukan bakat. Bukan bawaan lahir.
Ada caranya. Ada polanya.
Kalau kamu seorang profesional teknis yang ingin naik level, coba mulai dengan TIGA KEBIASAAN INI:
1. Ubah sudut pandang
Sebelum menjelaskan sesuatu, pikirkan dulu: siapa pendengar saya? Apa konteksnya? Bahasa apa yang mereka pakai sehari-hari? Jangan paksa mereka masuk ke dunia kamu. Bawalah ide kamu ke dunia mereka.
2. Ceritakan manfaat, bukan hanya proses
Banyak engineer suka menjelaskan bagaimana caranya. Tapi jarang menjelaskan kenapa itu penting. Mulailah dari manfaat. Baru jelaskan bagaimana kamu mencapainya.
3. Latih struktur berpikir
Kalimat Anda harus punya arah. Masalah apa yang diangkat, solusi apa yang ditawarkan, dan dampak apa yang bisa dihasilkan. Latihan menyusun struktur berpikir itu penting agar komunikasi Anda tajam.
Saya percaya, ke depan, komunikasi
bukan lagi โnilai tambahโ
.
Ia akan jadi penentu
. Karena kita tidak bekerja sendiri.
Kita bekerja dengan tim, dengan stakeholder, dengan pasar.
Kalau ide kamu tidak sampai, maka dampaknya juga tidak terasa.
Komunikasi yang baik tidak menjadikan kamu cerewet. Tapi membuat kamu bisa didengar oleh orang yang tepat, di waktu yang tepat, dengan pesan yang tepat.
Dan itu, dalam banyak kasus, lebih menentukan daripada gelar akademik atau sertifikasi manapun.
Kalau kamu ingin naik kelas, bukan cuma skill yang harus ditambah, tapi juga cara kamu menjelaskan apa yang kamu tahu.
Jangan tunggu sampai kesempatan besar datang, baru kamu sadar bahwa kamunikasi kamu tidak dipahami.
Mulailah melatihnya sekarang.
Pelan-pelan, tapi konsisten.
Karena ide kamu bisa mengubah banyak hal. Tapi jika hanya kalau orang lain bisa MELIHAT NILAINYA DENGAN JELAS.
#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค3๐1๐1
INTERVIEW ๐ ๐ค
oleh: Hartanto Dharmawangsa
Interview itu bukan OBROLAN BIASA, tapi juga bukan FORMALITAS yang KAKU.
Kadang, recruiter ngajak ngobrol santai, tapi jangan sampai lo kelupaan kalau ini tetap interview. Lo harus tetap profesional walaupun vibe-nya chill!
Di Tulisan ini, gue bakal share beberapa tips buat lo biar bisa ngimbangin antara santai dan profesional. Letโs go!
1. Jaga vibe, jangan overconfident!โ
Lo boleh santai, tapi jangan sampe terkesan pede banget. Pede itu penting, tapi kelebihan pede bisa bikin lo keliatan kurang respect sama orang yang nge-interview lo.
Jadi, pastikan lo berbicara dengan percaya diri, tapi tetap sopan. Balance is key!
2. Fokus ke jawaban yang jelas, bukan sekedar 'cocok'โ
Saat ditanya soal pengalaman, jawab dengan cerita yang nyambung sama pekerjaan yang lo lamar. Jangan cuma bilang "Iya, saya bisa" tanpa menjelaskan kenapa lo bisa dan apa yang udah lo capai.
Jangan malas mikir detail, ya!
3. Pertanyaan yang bijak itu pentingโ
Lo boleh tanya, tapi pilih pertanyaan yang menunjukkan lo serius, bukan yang bisa terkesan bikin lo terlalu berani.
Contoh: "Gimana perusahaan ini mendukung pengembangan karyawan?" jauh lebih baik daripada "Berapa banyak cuti yang gue dapet?"
4. Jangan nanya soal gaji dulu!โ
Walaupun gaji penting, ini saat pertama kali ketemu! Lebih baik lo fokus ke kecocokan lo sama perusahaan dulu. Setelah itu, baru deh bahas gaji.
5. Hindari pertanyaan yang terlalu pribadiโ
Misalnya, lo tanya soal kehidupan personal atasan. Itu enggak etis. Tanyalah soal budaya kerja, peluang berkembang, atau tantangan yang bisa lo hadapi. Itu lebih profesional!
6. Tunjukkan ketertarikan lo dengan cara yang tepatโ
Tanya tentang proyek atau pencapaian perusahaan yang lo kagumi. Ini nunjukin kalau lo udah riset dan serius mau bergabung dengan perusahaan itu, bukan sekadar asal lamar aja.
7. Jaga bahasa tubuh lo!โ
Meski interviewnya santai, bahasa tubuh tetap penting. Jangan duduk dengan posisi yang terlalu relax atau cuek. Jaga postur tubuh lo dan selalu tunjukkan kalau lo engaged dengan pembicaraan.
8. Jangan baper kalau ada kritikโ
Kalau lo dikasih feedback, dengerin dengan baik. Ini bukan soal 'nge-judge' lo, tapi lebih ke menunjukkan area yang bisa lo tingkatin. Bawa itu sebagai kesempatan buat berkembang!
9. Tunjukkan lo punya growth mindsetโ
Katakan bahwa lo siap belajar dan berkembang. Jangan pernah bilang "Saya udah ngerti semuanya." Orang yang terus belajar itu lebih dihargai daripada yang merasa sudah ahli.
10. Inget, interview itu dua arahโ
Ini kesempatan buat lo liat apakah perusahaan ini cocok buat lo. Jadi, jangan cuma diam aja, ajukan pertanyaan yang nyambung dan penting buat karier lo ke depannya!
#INISIATIF
oleh: Hartanto Dharmawangsa
Interview itu bukan OBROLAN BIASA, tapi juga bukan FORMALITAS yang KAKU.
Kadang, recruiter ngajak ngobrol santai, tapi jangan sampai lo kelupaan kalau ini tetap interview. Lo harus tetap profesional walaupun vibe-nya chill!
Di Tulisan ini, gue bakal share beberapa tips buat lo biar bisa ngimbangin antara santai dan profesional. Letโs go!
1. Jaga vibe, jangan overconfident!
Lo boleh santai, tapi jangan sampe terkesan pede banget. Pede itu penting, tapi kelebihan pede bisa bikin lo keliatan kurang respect sama orang yang nge-interview lo.
Jadi, pastikan lo berbicara dengan percaya diri, tapi tetap sopan. Balance is key!
2. Fokus ke jawaban yang jelas, bukan sekedar 'cocok'
Saat ditanya soal pengalaman, jawab dengan cerita yang nyambung sama pekerjaan yang lo lamar. Jangan cuma bilang "Iya, saya bisa" tanpa menjelaskan kenapa lo bisa dan apa yang udah lo capai.
Jangan malas mikir detail, ya!
3. Pertanyaan yang bijak itu penting
Lo boleh tanya, tapi pilih pertanyaan yang menunjukkan lo serius, bukan yang bisa terkesan bikin lo terlalu berani.
Contoh: "Gimana perusahaan ini mendukung pengembangan karyawan?" jauh lebih baik daripada "Berapa banyak cuti yang gue dapet?"
4. Jangan nanya soal gaji dulu!
Walaupun gaji penting, ini saat pertama kali ketemu! Lebih baik lo fokus ke kecocokan lo sama perusahaan dulu. Setelah itu, baru deh bahas gaji.
5. Hindari pertanyaan yang terlalu pribadi
Misalnya, lo tanya soal kehidupan personal atasan. Itu enggak etis. Tanyalah soal budaya kerja, peluang berkembang, atau tantangan yang bisa lo hadapi. Itu lebih profesional!
6. Tunjukkan ketertarikan lo dengan cara yang tepat
Tanya tentang proyek atau pencapaian perusahaan yang lo kagumi. Ini nunjukin kalau lo udah riset dan serius mau bergabung dengan perusahaan itu, bukan sekadar asal lamar aja.
7. Jaga bahasa tubuh lo!
Meski interviewnya santai, bahasa tubuh tetap penting. Jangan duduk dengan posisi yang terlalu relax atau cuek. Jaga postur tubuh lo dan selalu tunjukkan kalau lo engaged dengan pembicaraan.
8. Jangan baper kalau ada kritik
Kalau lo dikasih feedback, dengerin dengan baik. Ini bukan soal 'nge-judge' lo, tapi lebih ke menunjukkan area yang bisa lo tingkatin. Bawa itu sebagai kesempatan buat berkembang!
9. Tunjukkan lo punya growth mindset
Katakan bahwa lo siap belajar dan berkembang. Jangan pernah bilang "Saya udah ngerti semuanya." Orang yang terus belajar itu lebih dihargai daripada yang merasa sudah ahli.
10. Inget, interview itu dua arah
Ini kesempatan buat lo liat apakah perusahaan ini cocok buat lo. Jadi, jangan cuma diam aja, ajukan pertanyaan yang nyambung dan penting buat karier lo ke depannya!
#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐1
Menang Tanpa Merendahkan, Kalah Tanpa Menyalahkan ๐
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Rabu, 2 Juli 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya๐ฒ๐จ
Terima kasih atas perjuangan seluruh peserta pada Rabu, 2 Juli 2025. Sampai bertemu di match selanjutnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Rizki Alfi Syahril
Kaget Bisa Berobat Gratis Pakai BPJS, Zaskia Adya Mecca: Aku di Mana Ini, Indonesia?
https://www.insertlive.com/hot-gossip/20250702181822-7-371952/kaget-bisa-berobat-gratis-pakai-bpjs-zaskia-adya-mecca-aku-di-mana-ini-indonesia
https://www.insertlive.com/hot-gossip/20250702181822-7-371952/kaget-bisa-berobat-gratis-pakai-bpjs-zaskia-adya-mecca-aku-di-mana-ini-indonesia
Insertlive
Kaget Bisa Berobat Gratis Pakai BPJS, Zaskia Adya Mecca: Aku di Mana Ini, Indonesia?
Zaskia Adya Mecca berbagi pengalaman tak terlupakan saat berobat menggunakan BPJS. Ia terkejut dengan pelayanan berkualitas tanpa biaya.
"๐ฌ๐ฎ๐ป๐ด ๐๐ฒ๐ฏ๐ถ๐ต ๐ ๐ฎ๐ป๐๐๐ถ๐ฎ ๐ฑ๐ฎ๐ฟ๐ถ ๐ ๐ฎ๐ป๐๐๐ถ๐ฎ"
oleh: Herry Tjahjono
Seekor anjing tergeletak bersimbah darah, sekarat oleh tugas yang diberikan padanyaโatau dipilihnya sendiri: menjaga kawanan domba dari serangan serigala. Ia tak meminta pujian, apalagi balas jasa. Tapi lihatlahโseekor domba mendekat, menyentuhnya lembutโseakan berkata: โ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ต๐ข๐ฉ๐ถ. ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ต๐ข๐ฌ ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ญ๐ถ๐ฑ๐ข. ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ฏ๐ช๐ฎ๐ถ."
Dalam hening sabana ituโtak ada upacara, tak ada bendera, tak ada tepuk tangan. Hanya luka, keheningan, dan kasih yang dibalas kasih. Bahkan hewan pun tahu caranya berterima kasih. Bahkan domba pun tahu siapa yang melindunginya.
Di negeri ini, terlalu banyak yang berlindung di balik jabatan tapi tak melindungi siapa-siapa. Terlalu sering rakyat menjadi domba tanpa gembala, atau malah digembalai hanya untuk disembelih saat pemilu tiba. Ada yang menjabat untuk memanen, bukan melayani. Ada yang diselamatkan oleh para "penjaga" yang rela berdarahโguru di pelosok, petugas medis, relawan kemanusiaanโtapi dilupakan setelah darurat berlalu.
Seekor anjing bisa lebih manusiawi dari manusia. Seekor domba bisa lebih tahu diri dari pemimpin.
Maka jika hari ini kita masih mencari makna kemanusiaan, barangkali kita harus menoleh ke padang itu. Tempat luka menjadi bahasa, dan kasih menjadi jawabannya.
#INISIATIF #TGIF
oleh: Herry Tjahjono
Seekor anjing tergeletak bersimbah darah, sekarat oleh tugas yang diberikan padanyaโatau dipilihnya sendiri: menjaga kawanan domba dari serangan serigala. Ia tak meminta pujian, apalagi balas jasa. Tapi lihatlahโseekor domba mendekat, menyentuhnya lembutโseakan berkata: โ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ต๐ข๐ฉ๐ถ. ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ต๐ข๐ฌ ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ญ๐ถ๐ฑ๐ข. ๐๐ข๐ฎ๐ช ๐ข๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ฏ๐ช๐ฎ๐ถ."
Dalam hening sabana ituโtak ada upacara, tak ada bendera, tak ada tepuk tangan. Hanya luka, keheningan, dan kasih yang dibalas kasih. Bahkan hewan pun tahu caranya berterima kasih. Bahkan domba pun tahu siapa yang melindunginya.
Di negeri ini, terlalu banyak yang berlindung di balik jabatan tapi tak melindungi siapa-siapa. Terlalu sering rakyat menjadi domba tanpa gembala, atau malah digembalai hanya untuk disembelih saat pemilu tiba. Ada yang menjabat untuk memanen, bukan melayani. Ada yang diselamatkan oleh para "penjaga" yang rela berdarahโguru di pelosok, petugas medis, relawan kemanusiaanโtapi dilupakan setelah darurat berlalu.
Seekor anjing bisa lebih manusiawi dari manusia. Seekor domba bisa lebih tahu diri dari pemimpin.
Maka jika hari ini kita masih mencari makna kemanusiaan, barangkali kita harus menoleh ke padang itu. Tempat luka menjadi bahasa, dan kasih menjadi jawabannya.
#INISIATIF #TGIF
๐ฅ4โค1