Ask The Experts
1.81K subscribers
4.75K photos
414 videos
188 files
2.91K links
Channel ini merupakan pengembangan dari Grup nasional ATE khusus Internal BPJS kesehatan yang membernya lebih dari 6.000 Orang Duta BPJS Kesehatan Selindo ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ

https://www.instagram.com/commit_asktheexperts?igsh=ZmpmN2xqbWFjZjBn
Download Telegram
Forwarded from BPJS Kesehatan Badminton Community (Ketua)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Info dari HKN cabor Badminton. Semoga terus melaju sampai juara ๐Ÿธ๐Ÿ…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BPJS Kesehatan Badminton Community (Ketua)
Good Game ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ
Tim Beregu putri berhasil menjadi juara grup dan lolos ke semi final.
Besok akan berhadapan antara Kemenkes B/Bio Farma ๐Ÿ”ฅ
Mari kita doakan dan support tim Bulutangkis BPJS Kesehatan di Event HKN Olympic 2024๐Ÿ”ฅ
โค1
โ€The mind can only bear so much before it breaks down.โ€ (Pikiran hanya mampu menanggung begitu banyak hal sebelum ia hancur)

Emosi-emosi negatif adalah warna-warni di dalam hidup yang pasti semua pernah mengalaminya.


Dan menjadi sangat penting bagi kita semua untuk memiliki keterampilan dalam mengelola emosi tersebut.

Pada kenyataannya, ketika kita hanya mendiamkan dan mengabaikan emosi negatif yang kita rasakan, misalnya kemarahan atau kecemasan, pada akhirnya itu akan menjadi sampah-sampah emosi di dalam diri kita.

Dan jika diibaratkan diri kita ini adalah sebuah gelas, maka sampah emosi tersebut setiap harinya akan menumpuk, hingga pada titik tertentu akan luber dan memberikan dampak negatif, baik itu pada diri kita sendiri maupun bagi orang lain di sekitar kita.

Dampak tersebut bisa berupa keluhan fisik yang kita rasakan, seperti migraine, vertigo, asam lambung, nyeri pinggang, bahkan kasus-kasus yang lebih serius seperti penyumbatan pembuluh darah dan kanker.

Orang lain di sekitar kita pun bisa merasakan efek negatifnya melalui observasi perilaku kita, misal dari cara kita berkata-kata, yang mungkin menjadi terdengar sarkas dan sinis.

Acceptance (penerimaan) terhadap emosi negatif adalah langkah awal menuju emotional freedom.
Karena yang jauh lebih penting daripada โ€positive thinkingโ€ adalah
โ€positive feeling.โ€


Buku apa yang sedang kalian baca pagi ini?

Thank God Itโ€™s Tuesday! โค๏ธ

Iwan Kusworo

#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
GIVEAWAY ALERT!!! ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Kuis Tebak Skor Kualifikasi Piala Dunia (Grup C) Indonesia Vs Jepang

Total Hadiah IDR 500 K buat 5 Orang Pemenang ๐Ÿฅณ

Klik ini buat ikutan โšฝ๏ธ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Info Podium HKN Olympic 2024 cabor Badminton๐Ÿ…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BPJS Kesehatan Badminton Community (Ketua)
Selamat dan terima kasih atas perjuangannya ๐Ÿ”ฅ
โค1
Forwarded from BPJS Kesehatan Badminton Community (Ketua)
Berikut kami sampaikan tim bulutangkis HKN Olympic 2024

Official
Adi Darmawan KC Cirebon
Ade Rida Ridwan KC Cikarang

Pemain
Dea Damara - KC Sidoarjo
Febri Fajrin - KC Pontianak
Rifa Fahrudin - KC Sumedang
Dwi Athika Widyanti - Kantor Pusat
Mutmaimmah Ratih - KC Jakarta Selatan
Margareta Anindias Sukma - KC Bekasi
Revina Nurhasanah - KC Cimahi
Ahmad Prakoso Pemain - Kantor Pusat
Fhares Vigishenna - Kantor Pusat
Nurkamila Zahra - KC Sukabumi
Yesi Melinda Wati - KC Karawang
โค6๐Ÿ‘2
NARSIS ๐Ÿ˜Ž

Istilah narsis atau narsistik berasal dari nama seorang tokoh dalam mitologi Yunani bernama Narcissus, yang dikisahkan terlalu memuja dirinya sendiri. Dia sering berdiam di tepi kolam, mengagumi ketampanannya yang terpantul dari permukaan air kolam yang tenang. ๐Ÿคญ

Namun sesungguhnya Narcissus tidaklah sedang memuja dirinya, melainkan memuja โ€œcitraโ€ dirinya dari pantulan air. Ini yang disebut dengan self-objectification.

Tak jarang kita pun masih melakukan self-objectification ini. Kita sering mengasosiasikan diri kita dengan penampilan, kasta, status sosial, pangkat, jabatan, atau pekerjaan kita, hingga lupa untuk mengenali diri kita yang sesungguhnya.

Ketika kita melakukan self-objectification, kita melihat diri kita hanya dari sudut pandang orang lain, yang mana sisi manusia kita (humanity) dan nilai-nilai moral luhur (values) yang kita anut sering luput dari perhatian.

Yuk, kembali kepada tujuan hidup (purpose) kita masing-masing, dan mari menjalani hidup yang lebih bermakna (meaningful life).

Have a nice day! โค๏ธ

oleh: Iwan Kusworo

#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1
๐Ÿ”ค๐Ÿ”ค๐Ÿ”ค1๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ ๐Ÿ”ฅ

Setelah melalui proses penjurian yang cukup ketat di babak Top 20, kini didapatkan nama-nama Best Top 10 peserta dalam ATE Talent Hunt 2024. ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ

Kami ucapkan selamat kepada para pemenang terpilih dan tak lupa terkirim ucapan terima kasih atas segala antusiasme, partisipasi dan dukungan Bapak/Ibu Leader dan rekan-rekan Sobat ATE selindo. Sampai bertemu kembali pada event INISIATIF selanjutnya ๐ŸŽฌ

Info lebih lanjut kunjungi ๐Ÿ’ฏ

"YOUR TALENT, OUR PRIDE"


#INISIATIF
#ATETalentHunt2024
#YourTalentOurPride
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 10 ๐Ÿ…

Muhammad Faiq Abdillah @faiqabdill (PATT Telekolekting KC Cirebon)
Dance ๐ŸŽฌ

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 9๐Ÿ…

Dewi Lestari Malau @BuMalau (Koordinator EP3RS KC Kisaran)
Melukis ๐ŸŽจ

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 8 ๐Ÿ…

Rizky Ashari @asharizky (PATT Administrasi Kepesertaan KC Surakarta)
Public Speaking ๐ŸŽค

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1๐Ÿ‘1๐Ÿ”ฅ1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 7 ๐Ÿ…

Kristina Ulfa Sintani Putri @kristinaulfa (Staf EPP KC Sleman)
Dance ๐Ÿ•บ

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1โคโ€๐Ÿ”ฅ1๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 6 ๐Ÿ…

Dian Jabar S @Dianjabars (Staf Ahli Dirpatuhal, Sekretaris Badan)
Menyanyi ๐ŸŽค

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 5๐Ÿ…

Vedri Rahmadhana @vedri_rahmadhana (PATT Komunikasi dan Kesekretariatan KC Dumai)
Ilustrasi โœ๏ธ

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
๐Ÿ‘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PERINGKAT 4 ๐Ÿ…

Julianus Ndruru @Julianusndruru (Kasir KC Gunungsitoli)
Beatbox ๐ŸŽถ

Peringkat 4-10 akan mendapatkan Souvenir Kaos dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค1๐Ÿ‘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
JUARA 3 ๐Ÿฅ‰

Angga Apriawarman @anggaapriawarman (Staf Kepesertaan dan Penagihan Iuran
Kab. Kutai Barat KC Samarinda)
Public Speaking ๐ŸŽค

Juara 3 akan mendapatkan uang pembinaan 300 K + Souvenir Tas/TWS dukungan dari MSDM ๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡จ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โšก1๐Ÿ‘1