Ask The Experts
1.81K subscribers
4.75K photos
414 videos
188 files
2.91K links
Channel ini merupakan pengembangan dari Grup nasional ATE khusus Internal BPJS kesehatan yang membernya lebih dari 6.000 Orang Duta BPJS Kesehatan Selindo 🇲🇨

https://www.instagram.com/commit_asktheexperts?igsh=ZmpmN2xqbWFjZjBn
Download Telegram
oleh: Muhammad Farid Maricar

Kemurahan hati bukan hanya tanda kebaikan seseorang, tapi juga tanda kecerdasan. Ternyata, menurut data, orang-orang yang memiliki kecerdasan yang tinggi lebih murah hati, dan menegosiasikan kesepakatan tertentu dengan orang lain. Mengapa?

Karena pada dasarnya, mereka memprioritaskan kebaikan jangka panjang daripada kepentingan pribadi jangka pendek. Pernyataan ini memberikan perspektif yang menarik tentang hubungan antara kecerdasan, kedermawanan, dan kebaikan seseorang.

Biasanya, kecerdasan sering didefinisikan berdasarkan kemampuan kognitif, seperti pemecahan masalah, logika, dan daya ingat.

Namun, sudut pandang Grant, seorang Professor di bidang psikologi, yang juga penulis terkenal, membuka wawasan baru bahwa ternyata kita bisa mengenali kecerdasan tidak hanya pada aspek kognitif semata, melainkan juga pada aspek sosial dan emosional.

Orang dengan kecerdasan tinggi, dalam pandangannya, adalah mereka yang memiliki visi jangka panjang dan mampu memahami implikasi dari tindakan mereka terhadap kesejahteraan orang lain..


Pernyataan ini diperkuat dengan berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa orang-orang dengan kecerdasan tinggi cenderung memiliki pemahaman yang lebih mendalam tentang pentingnya kolaborasi, empati, dan kesejahteraan bersama.

Banyak di antara kita yang tidak sadar, bahwa berbagi dengan orang lain adalah salah satu strategi yang cerdas untuk menciptakan lingkungan sosial yang lebih stabil dan mendukung peningkatan mutu lingkungan.

Di sisi lain, perilaku egois sering kali dikaitkan dengan kecenderungan untuk mengutamakan keuntungan jangka pendek yang pada akhirnya dapat merugikan diri sendiri dan orang lain.

Dalam salah satu buku beliau yang saya koleksi, yang berjudul 'Give and Take', beliau menekankan bahwa kesuksesan sejati tidak diukur dari seberapa banyak kita mengambil, melainkan dari seberapa besar kontribusi kita kepada orang lain.

Konsep ini menantang pandangan kuno sebagian orang bahwa tentang kesuksesan adalah ketika berfokus pada pencapaian pribadi, padahal menjadi seorang giver, atau pemberi, bukan hanya sebuah tindakan kebaikan, tetapi juga strategi jangka panjang yang lebih berkelanjutan untuk mencapai kesuksesan.

#INISIATIF
Selamat pagi!

Ketika masih kelas 5 SD, saya pernah menulis sebuah cerita detektif di buku tulis dengan tulisan tangan, menceritakan 5 anak SMP di Inggris yang mempunyai kegemaran menyelidiki kasus kejahatan. Bisa ditebak, ini terinspirasi dari novel Lima Sekawan yang populer saat itu. Waktu itu saya ingin membuat yang versi saya.

Yang unik, dengan berbekal pengetahuan anak kelas 5 SD yang menceritakan setting cerita di Inggris, saya menamai salah satu jalan tempat kejahatan terjadi adalah di "Jalan Kartini." 😂

Saya suka tertawa sendiri jika mengingat itu. Karena pastinya Raden Ajeng Kartini tidak pernah jadi pahlawan nasional Kerajaan Inggris. Dan sudah pasti tidak akan pernah dijadikan nama jalan di sana.

Saat itu saya melakukan kesalahan. Dan bisa jadi saat ini pun saya masih banyak melakukan kesalahan yang saya tidak menyadarinya. Mungkin Iwan dari masa depan, yang melihat dari 5-10 tahun kemudian, akan bilang bahwa yang saya lakukan dan pikirkan saat ini adalah sesuatu yang salah.

Di setiap langkah dalam hidup, kita bisa melakukan kesalahan. Kita bisa salah dalam memahami diri kita, orang lain, masyarakat, budaya, bahkan alam semesta.

Dan idealnya kita berharap itu akan berlangsung terus menerus, karena ketika kita menyadari bahwa kita melakukan kesalahan, itu adalah tanda bahwa kita bertumbuh.

Pertumbuhan (growth) adalah proses yang iteratif. Ketika kita mempelajari sesuatu yang baru, kita tidak serta merta berpindah dari "salah" menjadi "benar," melainkan berpindahnya dari "salah" menjadi "gak terlalu salah-salah banget lah." 🤭

Sehingga tidak ada garis finish dalam kita menemukan kebenaran ini. Di sini lah perlunya kerendahan hati (humility), dengan mengakui bahwa diri kita "bisa saja salah."


"We shouldn't seek to find the ultimate 'right' answer for ourselves, but rather, we should seek to chip away at the ways that we're wrong today so that we can be a little less wrong tomorrow." (Kita seharusnya tidak berusaha menemukan jawaban yang 'benar' bagi diri kita sendiri, tetapi sebaliknya, kita seharusnya berusaha memperbaiki kesalahan kita hari ini, sehingga kesalahan kita bisa berkurang sedikit di kemudian hari)

Buku apa yang sedang Anda baca pagi ini?

Have a nice Thursday! ❤️

oleh: Iwan Kusworo

#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 ✈️

SALAM INISIATIF 😵‍💫.
Istilah coaching pasti sudah tak asing lagi di telinga kita, tapi meskipun demikian masih ada banyak perbedaan persepsi terkait definisi, tujuan dan manfaat coaching ini.

Banyak orang menganggap bahwa coaching hanya untuk mereka yang memiliki masalah besar atau krisis dalam karir. Ada juga yang beranggapan bahwa coaching dan mentoring adalah hal yang sama. Selain itu banyak yang beranggapan bahwa coaching adalah salah satu solusi instan untuk membereskan semua masalah.

Apakah benar demikian adanya? Kali ini mari kita luruskan pemahaman tentang coaching untuk memaksimalkan manfaatnya 🎊


Spesial buat kalian semua para CLASS HUNTER, ATE #edisi407 ini akan membahas tema menarik "Apa sih COACHING itu...?". Sampai bertemu malam ini di kelas yah daahhh @putrikn @FarisFR 💡

Join grup COMMIT ATE (Khusus Internal Duta BPJS Kesehatan)
📱

https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1


📝Link Lesson Learned ATE
https://bit.ly/lessonlearnedATE 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Tak kenal maka tak sayang 🥰

Berikut perkenalan singkat Narsum keren kita malam hari ini. Sampai bertemu di kelas 🫡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Waktunya Quiz berhadiah 3 Souvenir untuk 3 Sobat ATE terbaik 🏆

Pendapatnya langsung submit kesini:
https://forms.office.com/r/t95afCxDyC
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Milenial dan Zilenial: Generasi Tangguh! 💪

Kadang kita lupa, milenial dan zilenial itu sebenarnya punya daya juang yang luar biasa! ⭐️ Tantang mereka dengan tepat, dan mereka akan memukau kita dengan kemampuan terbaiknya. 🚀

Yang seringkali lembek? Justru Baca Selengkapnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🙏1
FYI kami ingatkan kembali tatacara untuk join kelas pembelajaran malam hari ini. Silakan langsung klik tanda di atas grup setelah hitung mundurnya selesai. 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Jangan lupa tinggalkan jejak kehadiran tmn2 di absen ATE. Tujuannya apa? karena kapan-kapan kalau ada yg butuh eviden, kita bisa bantu keluarkan rekapannya 🙏

https://bit.ly/lessonlearnedATE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Smngat 94
Rasanya masih banyak hal yang perlu diulas bersama Coach Prast, namun karena waktu yang membatasi maka akhirnya kegiatan harus dicukupkan. 🙏

Bagi Bapak/ Ibu dan kawan2 yang tertarik memperdalam tentang Coaching. Langsung akses:
https://linktr.ee/fannieprasetyo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Selamat pagi,

Sebuah quote dari John F. Kennedy di dalam buku Outlive (Peter Attia, MD) ini buat saya bagus banget.

"The time to repair the roof is when the sun is shining."

Bahwa waktu yang tepat untuk memperbaiki atap adalah ketika matahari sedang bersinar. 🌤

Jika dibawa ke dalam konteks kesehatan, waktu yang tepat untuk mengatasi masalah kesehatan adalah mencegahnya sejak kita masih muda dan sehat. 🥊

Salam sehat! ❤️
Jangan lupa olahraga pagi ini 🎬

oleh : Iwan Kusworo

#INISIATIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
SI PALING JITU 👑

Indonesia kembali gagal mengamankan posisi runner-up dengan 5 poin setelah hasil imbang 2-2 melawan Bahrain semalam. Selanjutnya mari kita bersiap-siap memberikan dukungan penuh pada pertandingan China Vs Indonesia pada Selasa (15/10). Ayo rebut 3 poin itu 🇮🇩


Btw, Sobat ATE yang berhasil menebak 2 opsi sekaligus dengan tepat pada polling, yakni:

- Skor berakhir imbang selain opsi skor di atas
- Kaki Kanan

Agar menyiapkan bukti capturean layar yg menunjukkan pilihannya (Wajib menebak benar 2 opsi yah). Kiranya bukti capturean tersebut berkenan dikirimkan via japri ke @MumuAmiruddin beserta data nama, jabatan dan asal unit kerjanya buat perekapan terlebih dahulu 🇲🇨

Konfirmasi tebakannya bisa kami tunggu sd Jum'at (Hari ini), 11 Okt maks pukul 15.00 WIB 🎁

#INISIATIFdukungTimnas
#TGIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔤🔤🔤🔤🔤2️⃣ 🔤🔤🔤🔤 🇮🇩

Indonesia harus puas membawa satu poin dari Bahrain. Pada pertandingan yang berlangsung di Stadion Nasional Bahrain, Kamis 10 Oktober 2024, skuad Garuda sempat unggul 2-1 namun tuan rumah mampu membuat gol penyama kedudukan di menit 90+9 melalui sepakan Mohamed Marhoon sehingga skor berakhir imbang 2-2. ⚽️

Tak mau berlama-lama meratapi hasil, Timnas Indonesia langsung bersiap menatap pertandingan keempat babak tiga kualifikasi Piala Dunia 2026 yang akan menghadapi Tiongkok pada Selasa, 15 Oktober 2024 (Kick off 19.00 WIB). Kembali menjalani pertandingan tandang, tim langsung terbang ke Qingdao empat jam setelah pertandingan menghadapi Bahrain. Saatnya terbang tinggi Garuda 🇮🇩


Nah, sembari menyaksikan dan memberi dukungan buat Timnas, kembali ada peluang seru-seruan juga buatmu untuk memenangkan Souvenir Kaos ATE INISIATIF masing-masing untuk 3 (tiga) Sobat ATE beruntung yang berhasil menebak 2 opsi polling sekaligus dengan tepat 🤔

Periode partisipasinya dimulai saat ini dan akan ditutup pada Selasa, 15 Oktober pukul 17.00 WIB 🇲🇨

Syarat klaim : Sudah join di grup COMMIT ATE (Khusus Internal Duta BPJS Kesehatan)
https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1


#INISIATIFDukungTimnas
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BPJS Kesehatan Badminton Community (Ketua)
Selamat bertanding dan junjung tinggi sportivitas 🔥

menang kalah itu biasa, tapi membawa nama organisasi adalah hal yang luar biasa.

mari kita dukung dan saksikan rekan kita yang akan bertanding mewakili BPJS Kesehatan pada perhelatan Universitas Malang Cup 2024 se Indonesia 🔥🔥
🔥2
Apakah Anda termasuk seorang workaholic? 👏

oleh : Iwan Kusworo

Wayne Oates, seorang psikolog, yang pertama kali mencetuskan istilah workaholism pada tahun 1971 mendefinisikannya sebagai: dorongan atau kebutuhan yang tidak terkendali untuk bekerja tanpa henti.

Seorang workaholic umumnya telah terjebak dalam lingkaran setan yang membuatnya tidak bisa keluar dari lingkaran tersebut.

Awalnya mereka menghabiskan waktu untuk bekerja melebihi jam kerja normal, dengan harapan agar bisa menghasilkan kinerja yang lebih baik.

Lalu dari situ, ketika usahanya itu membuahkan hasil, mereka merasa perlu untuk menjaga ritme tersebut, karena ada ketakutan (fear) apabila mereka mengurangi waktu kerja mereka, maka kinerja mereka pun akan terlihat turun. Bahkan mereka menambah lagi waktu untuk bekerja demi mengobati rasa takutnya tadi.

Dan dampaknya, waktu yang mereka miliki untuk menjalin hubungan dengan keluarga, sahabat, dan orang-orang terdekatnya pun menjadi sangat sedikit. Bahkan ada kejadian di mana seorang anak harus menemui ayahnya hanya di ruang kerja di kantornya, karena waktu yang dimiliki sang ayah di rumah sangat terbatas, lebih hanya untuk tidur.

Di sini selain rasa takut, ada rasa kesepian (loneliness) yang juga dirasakan oleh seorang workaholic. Dan untuk mengobati rasa takut dan rasa kesepian itu, dia lalu terus bekerja tanpa henti. Inilah lingkaran setan yang dimaksud di atas tadi.

Silakan menjawab 3 pertanyaan berikut ini untuk merenungkan kembali apakah Anda termasuk seorang workaholic.

1. Apakah Anda sering gagal dalam menyimpan energi untuk bersama orang-orang yang kalian sayangi? Dan apakah Anda hanya berhenti bekerja ketika sudah benar-benar tidak memiliki energi bagai kanebo kering?

2. ⁠Apakah Anda sering mengendap-endap mengurusi pekerjaan? Contoh: di hari Minggu, ketika sedang sendiri di rumah, Anda mulai membuka laptop dan bekerja. Lalu ketika anggota keluarga yang lain pulang, Anda akan menutup laptop dan bersikap seolah tidak pernah terjadi apa-apa.

3. ⁠Apakah Anda merasa cemas dan tidak senang apabila ada seseorang (misal: pasangan) menyarankan Anda untuk sementara waktu rehat, mengambil cuti dan menjauh dari urusan pekerjaan ketika tidak ada yang benar-benar urgent di tempat kerja?

Di pertanyaan nomor 3 yang saya gagal. 😓

Bagaimana dengan Anda? 😊

Thank God It's Friday! ❤️

---
Note: Insight dari buku "From Strength to Strength" (Arthur C. Brooks)

#INISIATIF #Happyweekend #TGIF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
SI PALING JITU 🏹

Mereka berhasil memprediksi dengan tepat 2 (dua) polling pertanyaan pertandingan Timnas Bahrain Vs Timnas Indonesia 🇮🇩

Leader:
Bapak Wahyu Amru @bang_way10 (Asdep Perencanaan dan Keuangan Kepwil X)

1. Gratchia Christa Elisabeth @Rachi_Sadipun (Staf Kepesertaan dan Penagihan Iuran Kantor Kabupaten Lembata, KC Maumere)
2. Alpiannor @alpian06 (Staf PATT EP3RS KC Muara Teweh)
3. Syahrin Kamil @SyahrinKamil (Kabag Yanfaskes KC Muara Teweh)
4. Ramadhany Widyoguntoro @ramadhanywg (PATT Relationship Officer KC Jakarta Pusat)
5. Aditya Putra Perdana @LedreSuper (Operasional Aplikasi Spesialis Pratama OKTI)
6. Maulana Revianto @mrevianto (Staf EP3RS KC Makassar)
7. Fitriani Ishak @fitri_ishk (Staf Kepesertaan dan Penagihan Iuran Kab. Boalemo, KC Gorontalo)
8. Ananda Riyandwyana @anandariyan (Staf KML Kedeputian Wilayah II)
9. Herawati Ningsih @hera_ningsih (Verifikator Klaim KC Tigaraksa)

Karena slot giveaway Souvenir Kaos nya hanya untuk 3 orang maka seperti biasa penentuan 3 orang pemenangnya akan diundi oleh panitia (hasil pengundian akan diumumkan segera) 🏆


Trims atas partisipasinya dan sampai bertemu pada tebak2 seru edisi selanjutnya 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ATE TALENT HUNT 2024.pdf.pdf
24.5 MB
REKAP PESERTA
ATE TALENT HUNT 2024
⭐️🔥

1. Vedri Rahmadhana @vedri_rahmadhana (PATT Komunikasi dan Kesekretariatan KC Dumai)
Ilustrasi ✍️

2. IGG Bayu Sangara @IGGBS (Staf Kerja Sama Faskes KC Samarinda)
Muay Thai 💪

3. Ni Luh Dewi S. Indriyani @DewiIndriyani15 (Plh. Kepala Kantor Kab. Kep. Sitaro, KCU Manado)
Yoga 🫶

4. Ikhwan Ashari @Dungoae (Staf Kepesertaan dan Penagihan Kab Lanny Jaya, KC Wamena)
Fotografi 📸

5. Tri Adhi Prasetia @Prasetiatriadhi11 (Verifikator Klaim KC Manado)
Sepeda 🚴‍♂️

6. M. Daniel Fauzan @MDanielFauzan (Staf Komunikasi dan Kesekretariatan KC Prabumulih)
Melukis ✍️

7. Putri Solagracia @solagraciagrace (Staf Kerja Sama Faskes KC Ternate)
Free Diving 🤿

8. Chandra Pw @chanchanw (Staf Administrasi Klaim KC Surakarta)
Jet ski dan airsoftgun 🚗

9. Meilina Suryandari @kmyktchn (Verifikator Klaim KC Semarang)
Baking 😋

10. Priya Anantama Ahadin @opojaregusti (Staf SDM dan Umum KC Pekalongan)
Drum 🎶

11. Deddy Febrianto @d3dof (Kepala Cabang Boyolali)
Golf ⛳️

12. Pasek Aries Hendra Sidartha @AriesPasek (Kasir KC Ende)
Basket 🏀

13. Iken Yulia @iken_CRB (Staf Promprev KC Cirebon)
Berkuda 🦄

14. Maya Susanti @maia_behappy (Kepala Cabang Magelang)
Renang 🤿

15. Muhammad Rifqi Harish @hayish21 (PATT SDM dan Umum KC Kudus)
Video 📹

16. Rafidha Aisyah Kartini @fidhaaisyah (PATT Mutu Layanan Fasilitas Kesehatan KC Prabumulih)
Biola 🎶

17. Theo Ardhikta Riza Kusuma @TheoArdhikta (PATT Komunikasi dan Kesekretariatan KC Boyolali)
Bulutangkis 🏸

18. Vivid Tri Rivaldi @vividrivaldi (PATT Penagihan dan Keuangan KC Cirebon)
Motor Trail 🛞

19. Muhammad Farhan Waliyudin @Akang_Farhan (PATT Relationship Officer KC Cirebon)
Public Speaking 🎤

20. Ana Mutmainna @Innaatss (PATT Kepesertaan dan Penagihan Iuran Kab. Deiyai KC Biak Numfor)
Menulis 📝

21. Mayang Diah Murti @diahmurti (PATT Frontliner Mutu Layanan Kepesertaan KC Bekasi)
Menari 🎭

22. Ulfah Hidayanti @ulfah_hidayanti (PATT Komunikasi dan Kesekretariatan KC Cimahi)
Sepeda 🚴‍♂️

23. Siti Fatimah @patimesiti (Staf Kerja Sama Faskes KC Dumai)
VR Gaming 🎮

24. Ika Isnawati A. Rahman @Ikaisnawati89 (Petugas Pemeriksa KC Biak Numfor)
Public Speaking 🎤

25. Fajar Oktaryan @ryanabdulmoeloek (Verifikator Klaim KC Malang)
Tenis 🎾

26. Sandi Irawan @sandiirawan1998 (PATT Pelayanan Peserta KC Merauke)
Travelling 🗺

27. Ari Andang Pratiwi @rhie_andang (Staf Mutu Layanan Fasilitas Kesehatan KC Pekalongan)
Pound Fit 💪

28. Cut Fitri Handayani @cutfitri (Staf Kepesertaan Kab. Aceh Utara KC Lhokseumawe)
Kaligrafi ✍️

29. Abdul Harits Atsir @Ahatsir13 (PATT Telecollecting KC Cirebon)
Bulutangkis 🏸

30. Mirrotul khaya @khayamirrotul (PATT Telekolekting KC Selong)
Memasak 🫕

31. Ulfah Waladiyah @UlfahWaladiyah (Staf Edukasi dan Penanganan Pengaduan KC Prabumulih)
Kerajinan Tangan 🎀

32. Khairul Faqihi @SelloAee (PATT RO KC Selong)
Basket 🏀

33. Boy Sihaloho @boy_sihaloho (Staf Manajemen Regulasi Halreg)
Renang 🤿

34. Rizka Ananda Rahmatunnisa @rizqaananda (PATT Administrasi Klaim KC Cirebon)
Futsal ⚽️

35. Mulyadi Ikhsan @Mlyadiikhsnn (PATT Promotif Preventif KC Muara Bungo)
Bulutangkis 🏸

36. Aqwal Sabillah Purba @abilprbb (Staf Kepesertaan dan Penagihan Iuran Kab. Singkil KC Tapaktuan)
Bulutangkis 🏸

37. Listarina @listakawaina (Staf Promotif dan Preventif KC Prabumulih)
Menulis ✍️

38. Dani Martin Hutajulu @DaniHutajulu (PATT RO KC Samarinda)
Debat 🗣

39. Sariana @sarianacsg (Staf EPP KC Prabumulih)
Puisi ✍️

40. Angga Apriawarman @anggaapriawarman (Staf Kepesertaan dan Penagihan Iuran
Kab. Kutai Barat KC Samarinda)
Public Speaking 🎤

41. Dwi Rani Setyawati @DwiRaniS (PATT Frontliner KC kisaran)
Fotografi 📸

42. Dewi Lestari Malau @BuMalau (Koordinator EP3RS KC Kisaran)
Melukis 🎨

Lanjut ~ Part 2 ~

#INISIATIF
#ATETalentHunt2024
#YourTalentOurPride
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
COBA BERPIKIR DI LUAR KELAZIMAN (OUT OF THE BOX) 🤯

Pasti selalu ada jalan. Yang penting Yakin 😇


#INISIATIF #Inovatif
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM