Semua tergantung mindset. 🇮🇩

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🤣😂🤭

OPEN MIC STAND UP COMEDY COMPETITION 2023 🎤⚠️‼️

Supported by Kepbid KOMSI, Kebid MSDM, Kepbid MKU dan Kepbid KPM 🏆🎖

Disiarkan langsung dari Grup Telegram ATE Internal pada Hari Kamis (malam ini), 20 Juli 2023 mulai pukul 18.45 WIB 🇮🇩

📝📝📝📝 📝📝📝:
https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤:
10 Buah Kaos ATE INISIATIF dan 5 Voucher OVO/ Gopay @ 50 K Total untuk 15 Sobat ATE beruntung (ter-Aktif/ ter-Semangat/ ter-Kocak, dll)

#INISIATIF #HUTBPJSKesehatan55 #funandmeaningful

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤‼️⚠️📣

STAND UP COMEDY COMPETITION 🇲🇨🏆🎤

"Lebih mudah membuat orang menangis daripada tertawa, tapi aku lebih suka membuat tangisan menjadi tawa"~ Dani Aditya

1. Tema materi bebas (diutamakan menyinggung mengenai Program JKN/ Aktivitas Duta BPJS Kesehatan)
2. Peserta dilarang menjiplak materi/hasil Stand Up Comedy yang sudah ada ataupun membawakan Materi Stand up Comedy orang lain.
3. Peserta dilarang menggunakan kata-kata kasar dan menyinggung SARA & Pornografi.
4. Durasi penampilan minimal 5 menit dan maksimal 8 menit.
5. Peserta berpakaian bebas rapi, pantas, dan sopan
6. Peserta Join online menggunakan perangkat Laptop maks 15 menit sebelum jadwal (mengecek audio, visual dan sarpras pendukung (laptop dan jaringan internet)
7. Peserta tampil dalam posisi duduk (Gak udah berdiri) dengan memperlihatkan wajah dan lebih bagus jika ada gerakan tangan (menunjukkan tambahan aksesoris peserta yg menunjukkan kesiapan mengikuti pertunjukkan)
8. No urut penampilan peserta akan diundi langsung oleh panitia pada sesi live

#INISIATIF #HUTBPJSKesehatan55 #StandUpComedyCompetition

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🤣😂🤭

OPEN MIC STAND UP COMEDY COMPETITION 2023 🎤⚠️‼️

Supported by Kepbid KOMSI, Kebid MSDM, Kepbid MKU dan Kepbid KPM 🏆🎖

Disiarkan langsung dari Grup Telegram ATE Internal pada Hari Kamis (malam ini), 20 Juli 2023 mulai pukul 18.45 WIB 🇮🇩

📝📝📝📝 📝📝📝:
https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤:
10 Buah Kaos ATE INISIATIF dan 5 Voucher OVO/ Gopay @ 50 K Total untuk 15 Sobat ATE beruntung (ter-Aktif/ ter-Semangat/ ter-Kocak, dll)

#INISIATIF #HUTBPJSKesehatan55 #funandmeaningful

🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🎤🎬

Sampai bertemu pada kegiatan INISIATIF NIGHT OPEN MIC STAND UP COMEDY COMPETITION 2023 malam hari ini 👏

Insya Allah terkonfirmasi bergabung pada malam hari ini puluhan Leader Selindo (Manajer/ SM/ GM) yang ada di COMMIT ATE dan konfirmasi terakhir (last update siang ini) telah berkenan bergabung juga di sela-sela kesibukan kegiatan dan sekaligus akan bertindak sebagai Dewan juri kompetisi, yakni:

1. Bapak Direktur SDM dan Umum 🎖
2. Ibu Asyraf Mursalina
3. Ibu Ayatullah MF Pomalingo
4. Bapak Adiwan Qodar
5. Bapak Rahmad Asri Ritonga

Selain tebak-tebakan seru yang sedang berlangsung sore ini, kami akan memberikan apresiasi bagi Sobat para pendukung/ penonton terseru/ teraktif/ tersemangat pada malam hari ini. Masih ada 10 slot yang tersedia selain daripada slot giveaway sore hari ini. Stay tuned 🔥🏆🎤

GET THE TICKET FIRST, BEFORE THE TRAIN COME 🎖🇲🇨
(Beli tiket dulu, sebelum keretanya datang)

Suatu saat saya diundang ke Bandung untuk sharing session tentang leadership. Dan ternyata acaranya cukup menarik dan dihadiri ratusan peserta dari beberapa perguruan tinggi, perusahaan maupun khalayak ramai.

Kemudian seorang peserta bertanya. Sebut saja namanya Fauzia, bekerja di Marketing department di sebuah perusahaan. Fauzia kelihatan cerdas, cantik dan anggun di balik jilbabnya yang berwarna biru pada hari itu.

"Pak Pam, saya tertarik banget dengan paparan Pak Pam tentang leadership hari ini. Tetapi saya jadi bertanya tanya ... karena di tempat saya seringkali pemilihan leader itu tidak berdasarkan kompetensi. Dan ini membuat banyak orang frustasi. Terus saya jadi bertanya tanya, buat apa saya mengembangkan diri? Kalau pemilihan promosi leader seringkali berdasarkan suka atau tidak suka, berdasarkan ini temannya siapa, dan bukannya berdasarkan siapa yang lebih kompeten. Buat apa saya mengembangkan kompetensi pak? Bagaimana saya harus menyikapi hal ini?"

Fauzia menembakkan kata-kata nya terus menerus tiada henti. Saya melihat frustasi dan kekecewaan di sana. Ternyata session tanya jawab sudah menjadi session curahan hati sekarang 😀.

Tetapi pertanyaan ini sangat valid dan mungkin juga dirasakan banyak orang. Saya akan menjelaskannya dari dua sudut.

1. Get ready before the opportunity come
2. How to develop your leadership competence

Kita bahas satu persatu ...
Apakah anda harus mengembangkan diri menjadi calon leader yang baik padahal belum tentu mendapatkan posisinya, seperti kata Fauzia dalam cerita di atas.

Well, analogynya adalah seperti membeli ticket sebelum kereta datang. Kalau anda tidak punya ticket waktu kereta datang, anda tidak akan bisa naik kereta.

Sama, kalau anda tidak mempersiapkan diri dan mengembangkan diri anda, pada saat kesempatan menjadi leader datang, anda tidak akan menjadi leader yang baik.

Terus bagaimana kalau anda sudah belajar dan mengembangkan diri menjadi leader tapi anda tidak dipromosikan di perusahaan anda sekarang ....

alternatives ...
1) Anda bisa menunggu kesempatan promosi berikutnya (sambil terus menembangkan diri)
2) Anda tidak rugi karena anda tetap menjadi leader yang baik, buat lingkungan anda, buat keluarga anda dan buat anda sendiri

Sekarang, bagaimana mengembangkan leadership competence anda? Kita bisa mencoba langkah langkah di bawah ini ...

a) Be a good follower
Ingat, sebelum anda menjadi a good leader, anda harus menjadi a good follower dulu. Jadi anda harus mencoba untuk memahami leader anda, mengerti arahannya dan menjalankan semua instruksinya. Susah kan? Kita kan kebiasaan suka protes aja. Tapi kalau jadi follower aja gak bisa gimana mau jadi leader?

b) Be a good team player
Next, jadilah seorang team player yang baik. Ini berarti bagaimana anda bekerja sama dengan kolega yang satu level dengan anda. Di mana anda harus bekerja sama dan menempatkan team objective di atas objective anda sendiri. Di sini anda belajar untuk melakukan "influencing without authority ~ Mempengaruhi tanpa otoritas" yang akan sangat berguna di masa depan.

c) Analyze what would you expect from your leader and create your own learning plan
Nah, sekarang anda mulai belajar leadership dengan cara yang sederhana. Ingat leadership itu mempunyai 3 angle ...
- Lead Your Business
- Lead Your Team
- Lead Yourself

nah, dari ketiga sudut itu amati boss anda sekarang. Lihat apa yang sudah dilakukan dengan baik. Amati, pelajari dan tiru dia.

Kemudian kalau ada hal hal yang dia jelek banget. Amati, pelajari, jangan ditiru, dan lakukan yang sebaliknya.

Jadi seperti apapun leader yang anda punya, jangan complain tiap hari, gak ada gunanya. Justru pelajari dari dia from both sides.

Nah sekarang catat learning points anda tadi dan bikin action plan untuk mengimplementasikannya

Pentingnya tetap tenang dalam situasi yang menantang dalam hidup ❤️🗣️

Tetap tenang dalam situasi negatif atau stres adalah keterampilan kuat yang dapat membawa banyak manfaat.

Apakah itu di tempat kerja atau dalam kehidupan secara umum, menjaga ketenangan dapat membantu Anda menavigasi melalui keadaan sulit dengan kejelasan dan ketahanan.

Berikut adalah beberapa manfaat tetap tenang dalam situasi stres:

- Berpikir jernih: Ketenangan memungkinkan untuk berpikir jernih dan rasional, membantu Anda menemukan solusi yang efektif dan menghindari tindakan negatif yang mendorong.

- Ketahanan Emosional: Tetap tenang membangun ketahanan emosional, memungkinkan Anda untuk mengelola stres dan peristiwa negatif dengan ketenangan yang lebih besar.

- Resolusi Konflik: Di tempat kerja dan kehidupan pribadi, konflik tidak bisa dihindari. Dengan tetap tenang, Anda dapat mendekati konflik dengan lebih bijaksana dan diplomatis. Ketenangan mendorong komunikasi yang efektif, mengarah ke resolusi konflik yang lebih baik dan hubungan yang lebih kuat.

- Pengambilan Keputusan: Ketenangan mendorong pengambilan keputusan yang bijaksana dengan menghindari penilaian/ keputusan terburu-buru yang didorong oleh panik atau stres. Ini membantu mengurangi kemungkinan membuat kesalahan atau pilihan yang disesalkan yang mungkin memiliki konsekuensi jangka panjang

- Reputasi Profesional: mendemonstrasikan ketenangan meningkatkan reputasi profesional Anda, yang mengarah ke kepercayaan, peluang, dan pertumbuhan karir.

- Kesehatan dan Kesejahteraan: Tetap tenang mengurangi dampak stres pada kesehatan fisik dan mental Anda, meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Ingat, tetap tenang bukan berarti menekan emosi Anda atau mengabaikan situasi yang ada. Tapi itu berarti mengakui emosi Anda, mengelola mereka secara efektif, dan menanggapi dengan bijaksana.

Belajar untuk tetap tenang akan membuatmu menjadi pemenang daripada menjadi korban.

#INISIATIFStory

🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 #edisi393⚠️

Beban kerja yang terlalu banyak tentu dapat mempengaruhi seseorang. Bukan hanya fisik, namun mental juga dapat terpengaruh karena perasaan stres yang timbul akibat beban kerja yang dianggap terlalu berat.

Stres yang terjadi akibat pekerjaan memang terbilang umum terjadi, namun apabila terus dibiarkan maka lama kelamaan dapat menimbulkan masalah pada kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan.

Perasaan stres berlebih tidak hanya menciptakan emosi negatif, namun juga membuat tingkat produktivitas seseorang menjadi lebih rendah dan kesulitan untuk berkonsentrasi dalam menyelesaikan pekerjaan. 🇲🇨

KELAS MENTAL HEALTH ⚠️
KELAS MENTAL HEALTH 🤫
KELAS MENTAL HEALTH 🔥

Stay tuned pada edisi ATE kali ini karena materi spesialnya telah disiapkan dan akan diulas langsung oleh salah satu Tim Kesehatan Mental Pegawai di BPJS Kesehatan. 📣‼️

📝📝📝📝 📝📝📝🤗
https://t.me/+K3eK0MkLG2MyYTk1