Ваша благодарность - лучшая награда: самые искренние слова признательности коллективу Центра охраны материнства и детства от молодой мамы

📝 Сегодня мы хотим поделиться с вами историей, которая лучше любых слов говорит о профессионализме и человечности наших врачей. Это слова нашей пациентки, которая доверила нам самое ценное — свою жизнь и жизнь своего малыша.

«Хочу выразить огромную благодарность опытным врачам, которые проводили мне операцию кесарево сечение 02.12.2025 в патологии роддома (Супольникова З.В., Хренкова В.В., Баженов С.Р., Баскакова Е.).

Беременность первая и тяжелая, так как страдаю гипервысоким АД, плюс поливалентная аллергия. За день до операции анестезиолог Баженов С.Р., дай Бог долгой жизни ему, психологически подготовил меня, снизив уровень тревоги и страха.

Еще мне очень повезло с врачом, сопровождавшим мою беременность в патологии — Супольниковой Зоей Викторовной, золотым врачом. Своим знанием и большим опытом она показала на практике, как важно предусмотреть все до мелочей в спасении здоровья и жизни пациента с такими опасными диагнозами, и при этом, чтоб малыш не пострадал.

После операции лежала в палате пробуждения двое суток, так как давление никак не снижалось. Наблюдала за медперсоналом — все врачи очень внимательно относились к своим пациентам. Побывав там, я поняла: эти люди достойны лучших похвал, и мы нуждаемся в таких профессионалах.

Моему недоношенному сыну посчастливилось оказаться в руках у закалённых, надёжных, ответственных врачей, которые понимают: у них нет права на ошибку, выходя на очередную смену, помогая приводить малышей в этот мир».

От всей души благодарим нашу пациентку за такое высокое доверие и тёплые слова. Для нашей команды это самая ценная награда. Такие истории придают смысл нашей работе и напоминают, ради чего мы здесь.

Мы гордимся нашими специалистами
👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️, которые каждый день доказывают, что медицина — это не только наука, но и искусство: искусство сопереживать, предвидеть риски, брать на себя ответственность и дарить надежду.

Отдельная благодарность врачам, упомянутым в отзыве:
🔹 Супольниковой Зое Викторовне
🔹 Хренковой Виктории Владимировне
🔹 Баженову Сергею Рафаиловичу
🔹 Баскаковой Елене Владимировне

А также всему персоналу отделения роддома — за ваш неустанный труд, бдительность и чуткость.

Здоровья маме и её малышу! Пусть растёт крепким и счастливым. А нашим врачам — сил, вдохновения и благодарных пациентов.👩‍🍼❤️

🎄 Как праздники влияют на вес ребенка? Новогодние советы для здоровья семьи 🎅

Волшебная пора — ёлка, огоньки, долгожданные каникулы и, конечно, стол, ломящийся от угощений 🍗🥗🍰. Взрослые часто сами теряют чувство меры, а что уж говорить о детях!

Но давайте честно: именно после новогодних каникул многие с тревогой замечают, что ребёнок, да и мы сами, взрослые, набираем лишние килограммы ⚖️. И это не просто «поправился». Детское ожирение — серьезная проблема, которая начинается с таких, казалось бы, безобидных эпизодов переедания.

❗Почему это важно❓

Лишний вес у детей — это не про «милую пухлость» 🧸. Это риск:

· Раннего диабета 2 типа 💉.
· Проблем с сердцем ❤️ и суставами 🦵.
· Низкой самооценки и сложностей в общении 😔.
· Привычки «заедать» эмоции, которая тянется во взрослую жизнь.

Новогодние праздники — это мощный триггер. Много еды 🍭, мало движения 🛋️, сбитый режим ⏰.

🛡️ Как сделать праздники не только вкусными, но и безопасными для здоровья?

Несколько правил профилактики:

1️⃣ Фокус на традициях, а не на еде
Главное в Новом году — это магия, а не майонез ✨. Устройте квест по поиску подарков 🗺️, смотрите всей семьей любимые фильмы, играйте в настольные игры 🎲, выходите на зимнюю прогулку ⛷️. Пусть воспоминания будут о смехе, а не только о салатах.

2️⃣ «Умный» стол
· Декор вместо десертов: красиво украсите фруктовую тарелку 🍊🍎🥝 (мандарины, гранат, яблоки, киви).
· Альтернатива в салатах: часть майонеза замените на натуральный йогурт 🥛, сделайте больше овощных нарезок 🥒🍅 и запеченного мяса вместо жареного.
· Правило одной тарелки: разрешите пробовать всё, но в разумном количестве ✅.

3️⃣ Движение — лучший подарок
Каникулы даны не для лежания на диване! Катание на санках 🛷, лыжах, коньках ⛸️, даже активные игры дома (танцы 💃, твистер) — всё это сжигает калории 🔥 и дарит эмоции.

4️⃣ Режим — ваш друг
Старайтесь не сбивать график сна ⏰ и приёмов пищи. Поздний ужин в 23:00 — не лучшая идея для детского метаболизма. Лучше сытно поесть в 19:00, а в полночь ограничиться кефиром.

5️⃣ Подавайте личный пример
Ребёнок не будет есть овощи 🥬 пока вы уплетаете торт 🍰. Он учится у вас! Покажите, что праздник — это радость общения 🤗, а еда лишь приятное дополнение.

💡 Важно: Профилактика — это не запреты 🚫 и не диеты! Это формирование здоровых и радостных привычек. Не ругайте ребёнка за лишнюю конфету 🍬, а предложите вместе слепить снеговика ☃️ или повырезать фигуры снежинок ❄️.

Пусть новогодние праздники станут для вашей семьи стартом к более осознанному и здоровому образу жизни! 🌟

P.S. А есть ли у вас семейные кулинарные традиции?🎄 Делитесь в комментариях, вдохновляем друг друга! 👇

Коллеги! Примите искреннюю благодарность за вашу ответственную работу в новогодние дни 🙏🏻🎄

Все подразделения Центра в праздничный период функционировали в штатном режиме, обеспечивая своевременную и квалифицированную медицинскую помощь каждому, кто в ней нуждался. 💙

Мы достойно завершили этот период и плавно возвращаемся к обычному ритму. ✅ Хочу выразить каждому из вас огромную признательность за дисциплинированность, слаженность действий и истинный профессионализм. 👏 Ваша командная работа и личная вовлеченность позволили нам преодолеть все сложности и, что самое главное, — гарантировать нашим пациентам непрерывность и высокое качество лечения.

Сейчас мы входим в рабочий режим нового года, и впереди — реализация планов и новых задач. 🎯 Уверен, что с таким отношением к делу нам всё по плечу.

Желаю, чтобы 2026 год принёс всем нам ощутимые профессиональные победы, стабильность и уверенность в своих силах. Спасибо, что мы — одна команда. 🤝 Ваш труд — это основа нашего общего успеха.

Коллеги, друзья! С первым рабочим днём нового 2026 года! 🎉✨

У нас есть прекрасный повод начать его с радостной новости! За период новогодних каникул, с 1 по 11 января, в нашем родильном доме сделали первый вдох 24 новых человека! 🌟

Согласно статистике, в эти дни на свет появились:
👧 16 чудесных девочек
👦 8 сильных мальчиков 💝

Каждое рождение — это маленькое чудо и огромное событие. ✨ Это результат слаженной работы нашего коллектива, высокого профессионализма акушеров-гинекологов, неонатологов, анестезиологов, среднего и младшего медицинского персонала.👨‍⚕️👩‍⚕️ Спасибо вам за ваше тепло, заботу и безупречную работу, которая дарит семьям самое главное счастье. 🙏❤️

От всей души поздравляем счастливых мам и пап, бабушек и дедушек с пополнением в семье! 🥰👨‍👩‍👧‍👦 Пусть ваши малыши растут здоровыми, крепкими и окружёнными любовью. 💞 А наше учреждение всегда готово быть для вас опорой и поддержкой на этом прекрасном пути родительства. 🤱🍼

Подводя итоги длинных новогодних каникул, мы, как всегда, анализируем не только рабочие показатели, но и тревожную статистику детского травматизма

⚠️ К сожалению, праздничный период с 1 по 11 января вновь подтвердил, что расслабляться нельзя — безопасность детей требует постоянного внимания.

Статистика за период с 1 по 11 января:
За это время в нашем Центре зарегистрировано 50 случаев детских травм, потребовавших медицинской помощи.

Характер травм:
• Ушибы, ссадины — 45
• Закрытые переломы — 2
• Черепно-мозговые травмы, сотрясения мозга — 1
• Травмы, полученные при ДТП — 2
• Укусы животных — 0

О чем говорят эти цифры? 🤔

1️⃣ Активный отдых — основной фактор риска 🛷⛸️
Большинство переломов и ушибов — это результат падений с горок (включая тюбинги), коньков, лыж и просто на обледенелых тротуарах.
2️⃣ Каждая цифра в графе «ДТП» — это трагедия 🚗💔
Два случая за 11 дней — это не статистика, это две детские судьбы. Каникулы, темное время суток, невнимательность водителей и пешеходов — смертельно опасное сочетание.
3️⃣ Даже одна черепно-мозговая травма — это серьезный сигнал о потенциальной тяжести последствий обычных, на первый взгляд, падений. 🤕

Наши ключевые обращения и рекомендации: 📢

✅ Безопасность на дороге — превыше всего 🚸
Световозвращающие элементы на одежде ребенка в темное время суток — не аксессуар, а необходимость. Крепче держите детей за руку при переходе дороги, даже во дворах. Личный пример соблюдения ПДД — лучший урок.
✅ Зимние забавы — под контролем ❄️
Выбирайте безопасные горки. Откажитесь от тюбингов («ватрушек») на склонах с деревьями и ограждениями.
✅ Экипировка имеет значение👟
Правильная, нескользящая обувь, шлем для активных видов спорта могут предотвратить тяжелые травмы.
✅ Руки свободны! 🙌
Главное правило при гололеде: научите ребенка НЕ ДЕРЖАТЬ руки в карманах! При падении нужна опора.

Каждый из этих 50 случаев — это боль ребенка, стресс для семьи и огромная работа для наших врачей. 👨‍⚕️👩‍⚕️Мы сделаем все, чтобы помочь, но наша общая задача — чтобы этих случаев было как можно меньше.

Давайте вместе сделаем детство безопасным, не только в праздники, но и каждый день.

Дорогие наши посетители, мамы, папы, будущие и настоящие!

С 12 по 18 января в Магаданской области проводится очень важная тематическая неделя — Неделя продвижения активного образа жизни 🚴‍♀️✨ — и наш Центр принимает в ней активное участие.

Как главный врач, ежедневно наблюдающий за магаданскими семьями, я не могу не говорить об этом прямо: низкая физическая активность — это тихий, но грозный фактор риска ⚠️. Она в одном ряду с курением, избыточным весом, высоким холестерином и гипертонией, подрывая здоровье наших женщин, мужчин и закладывая риски для наших детей.

Цифры, которые заставляют задуматься 🤔:

· Низкая подвижность повышает риск ишемической болезни сердца на 30% 🫀
· Увеличивает вероятность развития сахарного диабета II типа на 27% 📈
· На 21-25% вырастают риски развития рака толстого кишечника и рака молочной железы🎗️

Но есть и прекрасная новость — эту статистику можно изменить, и начать никогда не поздно! Движение — это лекарство, которое доступно каждому 💊➡️🏃‍♂️.

Какая же «доза» активности рекомендуется? 🤔

✔️ МИНИМУМ: 150-300 минут активности средней интенсивности (ходьба, танцы, плавание)🚶‍♀️💃 ИЛИ 75-150 минут интенсивной (бег, лыжи, аэробика) 🏃‍♀️⛷️ в неделю. Можно комбинировать.
✔️ Для максимальной пользы: стремитесь к БОЛЕЕ 300 минут средней или БОЛЕЕ 150 минут интенсивной нагрузки в неделю 🏆.

Это не значит, что нужно сразу бежать марафон 🏁. Начните с малого: прогулка с коляской в бодром темпе 👶, подъем по лестнице вместо лифта 🏢, катание на лыжах с семьей ⛷️❤️.

На этой неделе в учреждениях Центра размещены памятки 📋 и материалы с полезной информацией по теме активного образа жизни, а в соцсетях мы поделимся советами о профилактике заболеваний, связанных с низкой физической активностью, и будем мотивировать вас на здоровый и активный образ жизни 💪!

Здоровье нашей нации начинается со здоровья семьи. А здоровье семьи начинается с привычки двигаться. Давайте создавать эти здоровые привычки вместе! 👨‍👩‍👧‍👦💫

1️⃣ Миф: «С рождением ребенка про спорт и фитнес можно забыть на годы» 🚫🏋️‍♀️

Реальность: Активность не только возможна, но и крайне полезна, главное — ИЗМЕНИТЬ ПОДХОД. ✅

· ✨ Новый формат: Речь не всегда о часовых тренировках в зале. Это могут быть:
· Прогулки с коляской в быстром темпе (своеобразное кардио🚶‍♀️💨).
· Домашние короткие тренировки (15-20 минут), пока ребенок спит или играет рядом. 🧘‍♀️⏱️
· Специализированные занятия (йога с малышом, фитнес для мам).
· ✨ Польза: Физическая активность помогает восстановиться после родов, борется со стрессом, дарит энергию и улучшает сон (что бесценно для мамы! 💖).

2️⃣ Миф: «Хорошая мама все свое время посвящает только ребенку»🤱⏳

Реальность: ЗАБОТА О СЕБЕ — это не эгоизм, а НЕОБХОДИМОСТЬ. ✅

· ✨ Эффект «пустого кувшина»: Невозможно давать ребенку любовь, если ваши ресурсы истощены. Ваша активность — это способ «наполнить кувшин». 🫗➡️🫗
· ✨ Ролевая модель: Показывая ребенку, что мама — целостная личность со своими интересами, вы закладываете основу для его здорового мировоззрения. 👩‍👧🌱
· ✨ Качество времени: Ребенку важнее 30 минут радостного общения с отдохнувшей мамой, чем целый день с уставшей и раздраженной. 😊❤️

3️⃣ Миф: «Если мама активна и занимается собой, она запускает ребенка» 🤷‍♀️👶

Реальность: Активность и развитие ребенка часто идут РУКА ОБ РУКУ с активностью мамы. 👯‍♀️✅

· ✨ Совместная деятельность: Поход в парк, на спектакль, в кафе — это и развитие для ребенка, и перезагрузка для мамы. 🎨☕
· ✨ Социализация: Активные мамы чаще встречаются с другими, что полезно и для них, и для детей. 👋👨‍👩‍👧‍👦
· ✨ Планирование: Активный образ жизни учит лучше планировать день, что положительно сказывается на распорядке ребенка. 📅⏰

4️⃣ Миф: «На активную жизнь нет сил — только бы выспаться» 😴💤

Реальность: Парадокс в том, что источником энергии часто является не отдых, а ДЕЙСТВИЕ. 🔄⚡

· ✨ Замкнутый круг усталости: Недостаток движения + рутина = апатия. 🫠
· ✨ Энергия от движения: Даже небольшая нагрузка улучшает кровообращение, повышает эндорфины и дарит заряд бодрости.🚶‍♀️➡️💃
· ✨ Смена деятельности — лучший отдых: Для уставшего от рутины мозга поход в гости — это отдых и перезагрузка. 🧠🔄

5️⃣ Миф: «Быть активной — это дорого и требует много подготовки» 💸📦

Реальность: Самые доступные и эффективные виды активности часто БЕСПЛАТНЫ или не требуют особых условий. ✅💰

· ✨ Бесплатные варианты: Прогулки в парках 🏞️, домашние тренировки онлайн📱, уличные спортивные площадки. 🏀
· ✨ Минимум инвентаря: Нужен часто только коврик и желание 🧘‍♀️. Можно использовать вес тела или бутылку с водой как гантель.💧
· ✨ Активность в быту: Танцы с ребенком 🎶, активная уборка, игры в догонялки — это тоже движение и радость! 😊

ВЫВОД: ✨

Быть активной молодой мамой — не значит соответствовать образу «супервумен» из соцсетей. 💁‍♀️💫 Это значит НАХОДИТЬ БАЛАНС, слушать свои потребности и понимать, что забота о себе — это прямой вклад в благополучие ребенка. 🤝💖

Активность — это про разнообразие, радость движения и маленькие, но важные шаги к себе в новом статусе мамы.👣💕

2026-й: Год новых возможностей для каждой магаданской семьи!

Дорогие родители, коллеги, друзья нашего Центра!

Наступил новый 2026 год 🎉. Для нас и всей системы здравоохранения Магаданской области он станет по-настоящему историческим.

Одним из главных событий, которое мы все с огромным нетерпением ждём, станет ввод в эксплуатацию нового Магаданского областного родильного дома 🏥. Этот современный медицинский центр возводится по прямому поручению Президента России Владимира Владимировича Путина в рамках федерального проекта «Развитие инфраструктуры здравоохранения Российской Федерации» национального проекта «Здравоохранение», и мы видим, как день за днём он обретает форму. У нас отличные темпы: к концу 2025 года здание готово уже на 80%! 🚀

Что это значит для каждой семьи в нашем регионе? ❤️

Этот роддом на 80 коек станет единым, технологичным комплексом, где под одной крышей будут сосредоточены все ключевые этапы заботы о женском здоровье: от консультации гинеколога и планирования беременности до самого главного события — появления малыша на свет. 👶

Мы создаём принципиально новые условия для наших мам:

· Индивидуальные родильные залы, где возможно проведение партнёрских родов. Мы верим, что поддержка близкого человека в такой момент — это бесценно.💞
· Просторные и уютные палаты, где дизайн продуман для комфорта мамы и ребёнка.
· И даже специальные фотозоны, где можно будет сделать первые, самые трогательные семейные фотографии. 📸

Это не просто новое здание. Это — новое качество медицинской помощи, новый уровень безопасности, комфорта и заботы. Это воплощение нашей общей цели: чтобы рождение ребёнка в Магадане было самым светлым и спокойным событием в жизни семьи.🌟

Весь наш коллектив уже готовится к работе в новых стенах. Мы полны энтузиазма, больших планов и огромной ответственности.

2026 год — это год больших ожиданий и новых начинаний. Вместе мы создаём будущее для наших детей! 🌈

Если новый родильный дом — это «колыбель» для самого начала жизни, то сегодня мы говорим о «фундаменте» здоровья на всех её этапах.

Дорогие жительницы Магадана и области! 👩👧 С гордостью и радостью сообщаю о новом этапе в работе нашего Центра.

🏥 С начала 2026 года наш Центр выходит на принципиально новый уровень, начав оказывать высокотехнологичную медицинскую помощь (ВМП).
Это значит, что самые современные и эффективные операции теперь доступны и у нас на Колыме.

Теперь мы можем вернуть легкость и радость жизни! 🙌🏻
Те патологии, которые годами причиняли дискомфорт, ограничивали активность и снижали качество жизни — такие как опущение тазовых органов, стрессовое недержание мочи — теперь можно решить раз и навсегда с помощью органосохраняющих операций.

Мы внедряем золотой стандарт хирургического лечения. Это не просто операции, а комплексное восстановление здоровья, которое позволяет:

🔹 Вернуть органы (матку, влагалище, мочевой пузырь) в их естественное анатомическое положение.
🔹 Полностью восстановить утраченные функции и нормальную физиологию.
🔹 Сохранить матку там, где это возможно и оправданно с медицинской точки зрения.
🔹 Минимизировать травму за счет малотравматичных доступов, что сокращает боль и период восстановления.
🔹 Решить несколько проблем за одну операцию, включая стрессовое недержание мочи.

🔬 Какие передовые методы мы используем?
✔️ Современная лапароскопия: операции через минимальные проколы для максимальной точности и сохранения тканей.
✔️ Комбинированные доступы: влагалищный, эндоскопический, абдоминальный — их оптимальное сочетание подбирается индивидуально.
✔️ Реконструктивно-пластические операции, направленные на восстановление естественной анатомии и функций.

❓ Как получить эту помощь бесплатно?
Всё делается в рамках обязательного медицинского страхования (ОМС) ✨

Алгоритм прост:

1️⃣ Обратитесь к своему лечащему врачу-гинекологу в поликлинике или женской консультации.
2️⃣ Пройдите необходимое обследование.
3️⃣ Получите направление на консультацию в наш Центр для решения вопроса о проведении ВМП.

Это серьезный шаг вперед для здравоохранения всего региона. Мы целенаправленно развиваемся, чтобы высокие медицинские технологии служили здоровью и благополучию каждой женщины в Магадане и области. Ваше здоровье и качество жизни — наш главный приориет. ❤️