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📢 La preside di Harvard Claudine Gay si dimette in mezzo alle polemiche

🔎 cbsnews.com, 2 gennaio 2024
Di Emily Mae Czachor

Traduzione di Katia Migliore per ComeDonChisciotte.org

 

Claudine Gay, presidente dell’Università di Harvard, si è dimessa martedì dopo soli sei mesi di mandato. La Gay…

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📢 Movimento Libertà Livorno: al via raccolta forme per Assange

🔎 La Redazione di ComeDonChisciotte.org riceve e pubblica il Comunicato stampa del Movimento Libertà Livorno.
* * *
Libertà Livorno avvia un percorso per sensibilizzare i cittadini sul caso Assange, giornalista detenuto ingiustamente dal…

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❇️ Come gli antichi Greci

Non mettere in movimento l'anima senza il corpo,

né il corpo senza l'anima,

affinché ciascuno dei due divenga equilibrato e sano.


* * *

Così Platone che, da buon filosofo greco, considerava essenziale l’attività fisica per il giovamento dell’anima e dell’attività intellettiva. Per i Greci antichi, infatti, l’attività fisica era da ritenere necessaria per favorire l’attività mentale, come del resto la natura: anche il contatto con la terra, soprattutto con i bei paesaggi, aveva questa importante funzione di agevolare il cervello nell’esposizione limpida e fluida dei pensieri.
Non c’è da meravigliarsi, quindi, che l’Accademia di Platone, sorta fuori delle mura di Atene nel decennio che va dal 390 al 380 a.C., ospitasse anche un parco pubblico e un ginnasio (ossia un luogo deputato agli esercizi fisici) ed è risaputo che Socrate discutesse camminando e che anche Aristotele amasse moltissimo argomentare negli spazi aperti.

Oggi l’idea che corpo e mente si debbano sviluppare di pari passo non è comune alla maggior parte delle persone. Anzi, l’inattività fisica è in costante aumento, soprattutto tra i più giovani, e sta dilagando l’uso – direi l’abuso – di strumenti digitali, tablet, social, smartphone, tv, pc e videogames che contribuiscono a rendere tutti meno dinamici (e molto probabilmente, alla lunga, anche meno intelligenti).

Tra i buoni propositi dell’anno nuovo, allora, sarebbe bene mettere anche quello di trovare del tempo da dedicare al movimento.
Sarebbe sufficiente camminare per una quarantina di minuti ogni giorno, meglio se in mezzo al verde: farà bene al fisico, ma aiuterà anche a pensare meglio.

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VB



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📢 Il Chirurgo Generale della Florida chiede il blocco totale dei vaccini COVID-19

🔎 Joseph Abiodun Ladapo è il chirurgo generale della Florida. Dopo essere immigrato negli Stati Uniti dalla Nigeria, Ladapo ha conseguito un dottorato di ricerca e un dottorato in politica sanitaria presso l’Università di…

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📢 Cina oltre i limiti: la missione Mengxiang verso il mantello terrestre

🔎 www.futuroprossimo.it

Di Gianluca Riccio, 05.01.2024

 

C’è un mondo sconosciuto proprio sotto i nostri piedi, e ora un’audace spedizione si prepara a esplorarlo. La nave Mengxiang è come una macchina del tempo che…

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❇️ Adottare un animale domestico rallenta il declino cognitivo degli anziani che vivono soli

Secondo quanto emerso da molti studi fatti nell'arco degli anni, invecchiare da soli e vivere in isolamento durante la vecchiaia aumenta il rischio di declino mentale e neurodegenerativo.
Rispetto alle persone che vivono insieme ad altre, infatti, quelle che invecchiano in solitudine hanno un declino più rapido nella cognizione verbale, nella memoria verbale e nella fluidità verbale.

Uno studio recente, tuttavia, ha evidenziato che adottare un animale domestico aiuta a salvaguardare la salute mentale pur vivendo in solitudine.
I ricercatori hanno preso in esame 7.945 adulti di età superiore ai 50 anni e hanno riscontrato che i proprietari di animali domestici hanno mostrato, nel tempo, tassi di declino cognitivo significativamente ridotti rispetto ai partecipanti che, invece, vivevano completamente soli.

L’interazione con gli animali, specialmente cani e gatti, dunque, può avere un ruolo di prevenzione, miglioramento e ritardo della condizione di fragilità, configurandosi come un vero e proprio intervento di healthy aging (sano invecchiamento).
Un motivo in più per essere grati della presenza dei nostri amici a quattro zampe nella nostra vita e per rispettarli.

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VB



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📢 Meloni appiattita alla lobby 5G: Italia invasa di nuove antenne più potenti

🔎 oasisana.com

Di Maurizio Martucci, 08.01.2024

 

Non è bastato il pericolosissimo, contestato e controverso aumento dei limiti sogli d’inquinamento elettromagnetico diventato legge il 31 Dicembre 2023. Con un nuovo decreto legislativo sul Codice…

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📢 Gli iraniani che piacciono ai politici occidentali sono dei terroristi

🔎 Di Alireza Niknam

L’Organizzazione Mojahedin del Popolo dell’Iran (MEK) è un’entità paramilitare che ha iniziato le sue attività in Iran nel 1966. Dopo la vittoria della Rivoluzione Islamica iraniana nel 1979, questa organizzazione…

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❇️ Il potenziale terapeutico (non ancora adeguatamente sfruttato) dei funghi

Gli uomini consumano funghi selvatici fin dai tempi antichi e, negli anni, alcune popolazioni hanno maturato una grande conoscenza riguardo al loro potere terapeutico. Resti di funghi commestibili sono stati trovati in alcune tombe in Cile risalenti a quasi 13.000 anni fa ed è documentato il loro uso come medicina nelle culture cinese, messicana, greca, romana ed egiziana (nei geroglifici egiziani i funghi sono raffigurati come piante dell'immortalità, dono degli dei).

Oggi anche la scienza li considera potenti superalimenti che migliorano il sistema immunitario e sono state studiate, in particolare, alcune specie che hanno caratteristiche e proprietà ben precise.

Ad esempio l'ABM, agaricus blazeii murrill, ha una marcata azione anche preventiva sul sistema immunitario per la presenza massiccia di biomolecole in grado di migliorare e modulare la risposta immunitaria in chiave di regolazione del rapporto th1/th2. I suoi estratti possono essere impiegati come prevenzione dei disagi stagionali dovuti alle allergie; ma anche in caso di diabete, cancro, epatite.
Il fungo Chaga, molto utilizzato da anni in Russia e in Finlandia per ripristinare la vitalità, ha proprietà toniche- adattogene ed è antiossidante (è tra i più importanti antiossidanti conosciuti in natura). Può essere utilizzato come supporto in molte situazioni: problemi gastrici, cancro, HIV, herpes simplex. È utile anche per l'influenza.
Il Ganoderma lingzhi è considerato un potente tonico "shen" dalla medicina tradizionale cinese per le sue proprietà rilassanti sui nervi e sui reni. Mentre, invece, il Ganoderma lucidum è usato comunemente per trattare l'insonnia, i disordini prostatici e urinari ed è un utile coadiuvante per i soggetti sottoposti a radio e chemioterapia.

Ho fatto solo quattro esempi (limitandomi a citare solo alcune delle numerose proprietà) ma, in realtà, sono molti i funghi ai quali sono riconosciuti poteri medicinali.
Per le proprietà antivirali, antinfiammatorie, antitrombotiche e immunomodulanti alcuni sono stati utilizzati efficacemente anche come prodotti naturali terapeutici per il trattamento della malattia da coronavirus 2019. Di seguito un'interessante ricerca che ne parla.

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VB



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❇️ Il riso e i prodotti derivati possono esporre i bambini a troppo arsenico

Spesso i bambini abusano di riso e di gallette di riso, a maggior ragione se soffrono di allergie e intolleranze al glutine.
Quello che molti genitori dovrebbero sapere è che il riso, e i prodotti a base di riso, possono contenere arsenico perché questo cereale, a differenza degli altri, assorbe maggiormente le sostanze dal terreno in cui è coltivato e, purtroppo, in alcune zone questo elemento si trova, oltre che nel terreno (dove può essere presente naturalmente), di frequente anche nelle falde acquifere. Inoltre alcuni composti a base di arsenico sono utilizzati anche come pesticidi che il riso assorbe più facilmente rispetto alle altre colture.

Questo è un problema, a maggior ragione per il corpo dei bambini piccoli che reagisce in modo più sensibile alle sostanze nocive. L'esposizione a lungo termine all'arsenico è collegata con più alti tassi di tumori (della pelle, della vescica, del polmone) e può indurre neurotossicità e danni epatici. Inoltre l'esposizione del feto all'arsenico può collegarsi successivamente anche ad effetti sul sistema immunitario.

Nel marzo scorso la Commissione Europea ha adottato
il regolamento 2023/465 per ridurre la presenza di arsenico nei prodotti alimentari, in particolare nei prodotti a base di riso per l'infanzia.
In Svezia l'autorità alimentare Livsmedelsverket già circa 7 anni fa aveva raccomandato di evitare bevande a base di riso e gallette di riso ai bambini sotto i 6 anni di età e consigliato di limitare ai bambini più grandi riso e prodotti derivati a non più di 4 volte a settimana.
Più di recente, anche in Svizzera l'Ufficio Federale per la Sicurezza Alimentare e gli Affari Veterinari ha fatto circolare raccomandazioni chiare a riguardo, suggerendo cautela nel consumo di prodotti come gallette di riso, fiocchi di riso e porridge di riso nel primo anno di vita.

TUTTAVIA, se ci si pensa bene, ci sarebbero problemi anche con altri alimenti che possono essere contaminati da sostanze per nulla salutari, ad esempio i pesci di taglia grossa (come il pesce spada e il tonno) possono essere contaminati dai metalli pesanti, in particolare mercurio; mentre la frutta, la verdura, i cereali e i legumi che non provengono da agricoltura biologica possono avere tracce di pesticidi.

La soluzione quale è allora?


È quella di usare il buon senso e ricorrere a una dieta varia che eviti di ripetere troppo spesso gli stessi alimenti e che prediliga cibi di stagione, coltivati senza ricorrere a prodotti chimici e possibilmente a km 0. In questo modo i potenziali rischi da contaminazione si riducono notevolmente.
Per quanto riguarda il riso, il consiglio, soprattutto con i bambini più piccoli, è di evitare il consumo esclusivo di alimenti a base di questo cereale: ad esempio, il latte di riso non deve essere l'unico sostituto del latte vaccino in caso di intolleranze (men che meno del latte materno che è l'alimento da privilegiare il più possibile ) ed è bene alternare le pappe di riso con prodotti a base di altri cereali. Inoltre, quando si ricorre ai chicchi, sempre bene sciacquarli abbondantemente prima di cucinarli.

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VB



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📢 Medicina: Perchè concentrarsi sul sintomo e non sula malattia?

🔎 Di Uma Koller per ComeDonChisciotte.org

 

Si lancia dal nono piano con la figlia di 6 anni e il cane https://www.ilrestodelcarlino.it/ravenna/cronaca/mamma-si-lancia-dal-nono-piano-figlia-6-anni-cane-xxmtq3dk

“Ennesima tragedia annunciata!” Batterie di psichiatri, addetti alla salute mentale…e tutto un…

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❇️ Lezioni di vita

Alle minuscole piante selvatiche che bucano il cemento

e che là, dove tutti sono convinti sia qualcosa di impossibile,

germogliano, crescono e fioriscono.


* * *

Con questa bellissima dedica comincia il romanzo d’esordio di Sarah Savioli “Gli insospettabili” che ha per protagonista una detective alquanto originale che riesce a comprendere il linguaggio delle piante e degli animali e che si divide tra le incombenze familiari e la collaborazione con un’agenzia investigativa.

L’ho scelta come argomento del breve post di oggi perché mi piace molto l’immagine dei fiori e delle pianticelle che nascono proprio lì dove nessuno avrebbe creduto. È una amorosa lezione che la natura ci dà di avere fiducia nelle nostre capacità e nella vita, anche quando tutto appare perduto.

Abbiamo tutti bisogno di ottimismo, di credere che, nonostante le attuali reali difficoltà e i problemi complessi, possiamo avere un futuro positivo e che vale la pena darsi da fare per realizzarlo.
Questo non significa vedere tutto rosa o illudersi: bisogna certamente rendersi conto di come stanno le cose. Tuttavia, non gettare la spugna, non fermarsi di fronte al negativo, ma restare ben saldi in noi stessi e vedere oltre e bene, anche al posto di tutti quelli che ancora hanno gli occhi chiusi.

In molte persone la fiducia e la speranza non ci sono più: sono state sepolte in fondo all’anima da tante paure e delusioni.
Quelle “minuscole piante selvatiche” ci ricordano che siamo vivi e che, nonostante tutte le contrarietà, abbiamo noi il timone della nostra esistenza: possiamo darle forma e lasciare un segno positivo anche nelle vite degli altri.

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VB



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📢 La Cortellesi vuol cancellare le fiabe, Jung e i Fratelli Grimm

🔎 Di Katia Migliore per ComeDonChisciotte.org

 

Paola Cortellesi ha inaugurato l’anno accademico 2023-2024 dell’università Luiss Guido Carli con un monologo sul “sessismo nelle fiabe” [1], sostenendo che le favole sono piene di quei…

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📢 L’Italia ha rifiutato di partecipare all’azione militare contro gli Houthi

🔎 Reuters, 12 gennaio 2024

 

L’Italia ha rifiutato di partecipare agli attacchi statunitensi e britannici della notte contro il gruppo Houthi in Yemen, ha dichiarato venerdì una fonte governativa, spiegando che Roma ha…

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❇️ Sanitari per Gaza. Domani manifestazioni in varie città

Da ormai più di tre mesi nella Striscia di Gaza si sta perpetrando un massacro
, un vero e proprio genocidio sotto gli occhi del mondo.
Secondo quanto pubblicato sui siti internet della BBC e della CNN tra il 7 ottobre e il 20 dicembre 2023 l’esercito israeliano ha lanciato 29mila bombe su Gaza, oltre 20mila persone, di cui 70% donne e bambini, sono state uccise e oltre 52mila ferite.
Questi i tragici numeri che, inevitabilmente, ad oggi sono ancora aumentati, data la prosecuzione della guerra.

In genere luoghi di cura, come gli ospedali e le infrastrutture sanitarie, sono protetti dalle leggi internazionali; INVECE, in questa guerra sono diventati obiettivi da colpire e, in soli 66 giorni, il sistema sanitario è passato da 36 ospedali funzionanti a 11 parzialmente funzionanti perché operano in modo limitato e instabile a seconda della possibilità di accesso al carburante e alle forniture mediche di base in ogni giorno.

I pazienti più fragili, dializzati o che necessitavano di supporto respiratorio e i neonati nelle incubatrici sono morti, alcuni medici e operatori sanitari sono rimasti uccisi, altri fatti prigionieri e quelli che continuano a lavorare lo stanno facendo in condizioni difficilissime, con scarse risorse, sotto i continui bombardamenti, spesso costretti ad amputare adulti e bambini senza anestesia, né strumenti chirurgici sterilizzati.
Inoltre c’è il problema delle infezioni ed epidemie che si stanno diffondendo nei rifugi sovraffollati, anche a causa della privazione di cibo, acqua, farmaci e attrezzature mediche.

Domani 13 gennaio, è prevista, a livello internazionale, una giornata di solidarietà con il personale sanitario a Gaza.
Prenderanno parte all’iniziativa anche tutti quei professionisti della sanità che, da qualche settimana, in Italia, si sono uniti formando la rete ‘Sanitari per Gaza’ con l’obiettivo di informare, sensibilizzare, chiedere l’immediato e permanente cessate il fuoco.
A partire dalla tarda mattinata di domani, scenderanno in piazza per dare voce all’appello dei colleghi palestinesi che denunciano la catastrofe sanitaria.

Sono state indette mobilitazioni in varie città. Maggiori dettagli in QUESTO ARTICOLO:

⬇️ ⬇️ ⬇️

https://comedonchisciotte.org/gaza-stop-al-genocidio-domani-manifestazioni-di-sanitari-in-varie-citta/

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📢 Il giornalista Gonzalo Lira è deceduto in un carcere ucraino

🔎 Tyler Durden
zerohedge.com

Secondo il padre, il giornalista Gonzalo Lira è morto durante la detenzione in Ucraina.

“Gonzalo Lira, Sr. dice che suo figlio è morto a 55 anni in una prigione ucraina,…

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📢 Caccia alle streghe in Israele: insegnante incarcerato per un post sui morti di Gaza

🔎 theguardian.com, 13 gennaio 2024

Traduzione di Katia Migliore per ComeDonChisciotte.org

 

Un’improbabile accusa di intento di tradimento ha fatto finire Meir Baruchin, un insegnante di storia e di educazione civica dai capelli grigi…

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❇️ "Ti leggo una storia". Una sana abitudine da riscoprire

Le favole sono un grande strumento educativo. Quando leggiamo favole ai bambini, infatti, oltre a stimolare lo sviluppo delle loro capacità cognitive, linguistiche e creative, trasmettiamo anche dei valori.

Purtroppo, il tempo che dedichiamo alla lettura delle fiabe diminuisce man mano che i bambini crescono e molti genitori, quando iscrivono i figli alle elementari, hanno già smesso di dedicare questo tempo di qualità ai propri piccoli. Inoltre, i dispositivi tecnologici moderni, come smartphone e tablet, in molte famiglie hanno sostituito la lettura delle favole. Questo è un grande peccato, perché la semplice lettura di una favola ai propri figli è un momento davvero magico che serve anche a creare/rafforzare un legame speciale tra chi legge e chi ascolta.
Non solo: il potere delle favole è anche quello di far lavorare la fantasia dei bambini e, se questi seguono le immagini già preconfezionate di un monitor che racconta la storia, rischiano di diventare solo semplici recettori di stimoli e di non riuscire a creare le proprie interpretazioni mentali.

Torniamo, quindi, a riscoprire l'importanza della lettura delle favole in famiglia. Scegliamo un posto comodo dove passare un po' di tempo con i nostri figli/nipoti e portiamo avanti questa buona abitudine: li metteremo in contatto con i chiaroscuri nella vita, con il bene e il male che naturalmente contempla; li porteremo a scoprire il loro mondo interiore e, cosa non meno importante, li trascineremo nel piacere della lettura, qualcosa che - si spera - poi conserveranno per tutta la vita.

Nel concludere condivido con molto piacere una bella favola scritta da Patrizia Pisino.
Prende spunto dall'attualità:
di recente, infatti, è stato approvato l'utilizzo di alimenti e preparati destinati al consumo umano ottenuti mediante l'utilizzo della polvere parzialmente sgrassata di acheta domesticus (nome scientifico del grillo).
Leggerla ai nostri bambini è un'occasione per affrontare con delicatezza questo argomento e accrescere la loro consapevolezza:

⬇️ ⬇️ ⬇️


https://comedonchisciotte.org/la-rivolta-dei-grilli/

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❇️ La forza o la debolezza di una società

La forza o la debolezza di una società
dipende
più dal livello della sua vita spirituale
che dal suo grado di industrializzazione.

Né l'economia di mercato,
né l'abbondanza generale
sono il coronamento della vita umana.

Quando le forze spirituali di una nazione si esauriscono,
né la più perfetta struttura governativa,
né un qualsiasi sviluppo industriale
possono salvarla dal crollo.

Un albero con un nocciolo marcio
non può sopravvivere.


(Aleksandr Solzhenitsyn)


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📢 L’Iran ha lanciato missili balistici contro “terroristi e spie” vicino al consolato USA

🔎 rt.com

Aggiornamento al fondo del pezzo di RT

Il Corpo delle Guardie Rivoluzionarie Islamiche (IRGC) afferma di aver lanciato lunedì missili balistici contro una base dell’ISIS in Siria e una roccaforte del servizio…

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📢 L’imperialismo americano-occidentale colpisce ancora!

🔎 Riceviamo e pubblichiamo le considerazioni del Nucleo Comunista Internazionalista al comunicato del Fronte della Primavera Triestina riguardante gli attacchi contro gli Houthi yemeniti dei giorni scorsi.
* * *
Riceviamo e diffondiamo il…

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