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❇️ Cancro al colon: la curcumina attiva la via di segnalazione soppressiva del tumore

La curcumina
, una sostanza naturale presente nella curcuma, sembra svolgere un ruolo fondamentale nella soppressione del tumore al colon retto. Ricercatori del Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) hanno, infatti, identificato un percorso di segnalazione attraverso il quale la curcumina può sopprimere la metastasi delle cellule tumorali del colon-retto.

Utilizzando linee cellulari di cancro colon-rettale umano, gli autori dello studio hanno riscontrato che la curcumina aumenta la produzione delle cosiddette specie reattive dell'ossigeno (ROS) nelle cellule tumorali. Questi ROS attivano una via di segnalazione che porta alla produzione di miR-34 tramite il fattore di trascrizione NRF2 che induce l'invecchiamento precoce delle cellule tumorali e la morte cellulare programmata.
“Inoltre, la capacità delle cellule tumorali di migrare e invadere il tessuto circostante è compromessa”, ha dichiarato Heiko Hermeking, professore di Patologia Sperimentale e Molecolare alla guida del gruppo di studio.

I risultati di questo lavoro sono importanti e potrebbero dare origine a interessanti approcci per nuove alternative terapeutiche. In realtà, fin dalla più remota antichità, erbe, piante e spezie sono sempre state largamente utilizzate per la cura delle patologie più diffuse, se solo la ricerca scientifica concentrasse maggiormente i propri sforzi in questa direzione, si potrebbero trovare terapie integrative/sostitutive delle molecole di sintesi per molte malattie a tutto vantaggio della salute delle persone (e con piccoli o nulli effetti collaterali).
Purtroppo viviamo in un mondo in cui le soluzioni più alla portata sono sempre, “stranamente” ignorate o osteggiate.

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VB



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❇️ Quando arrivano le nubi nere

Quando arrivano le nubi nere…
continua ad andare avanti.

Quando senti che le cose grandi ti sfuggono di mano
concentrati su ciò che ami
e hai proprio sotto il naso.

Questa tempesta passerà.

* * *

Sono frasi tratte dal libro “Il bambino, la talpa, la volpe e il cavallo” di Charlie Mackesy, un testo da leggere ai bambini più piccoli, ma che fa bene anche all’anima dei grandi.

È il racconto dell'amicizia tra un bambino curioso, una talpa golosa di torta e piena di vita, una volpe diffidente e un cavallo saggio.
Si incontrano e insieme esplorano il mondo.
“Le loro avventure si svolgono in primavera, quando un attimo prima cade la neve e l’attimo dopo splende il sole, e anche la vita è un po’ così. Muta in un lampo”, scrive l’autore nell’introduzione.

I quattro protagonisti della storia si conoscono e, strada facendo, si pongono tante domande.
Attraversano anche la tempesta.
Imparano che la vita è fatta di alti e bassi ma, soprattutto, imparano l’importanza di fare affidamento sulle persone amate.
È un libro delicato che ispira più dolcezza verso se stessi e gli altri e che incoraggia valori e sentimenti belli.

In questo periodo storico così cinico e duro, è importante riuscire a trovare lo spazio per leggere un buon libro.
Ancora più importante e prezioso è prendersi il tempo per leggere libri ai propri figli perché questa tenera pausa dedicata alla lettura rappresenta un privilegiato canale di conoscenza e di sviluppo emotivo e psico-cognitivo per i più piccini, ma è anche fonte d’ispirazione per noi adulti, oltre che occasione d'insegnamento.
Soprattutto, è un bellissimo modo di stare insieme che rafforza tanto il legame genitori-figli.

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VB



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❇️ Efficacia dello zenzero per il controllo dei grassi nel sangue

Un recente lavoro che ha preso in esame vari studi scientifici pubblicati da gennaio 2010 a gennaio 2022 evidenzia i benefici effetti della radice di zenzero sulla riduzione dei livelli di colesterolo totale e trigliceridi. In particolare, lo studio mostra che l'integrazione di zenzero impatta in maniera efficiente sui livelli di trigliceridi di persone obese e diabetiche.

Le dislipidemie
, cioè le alterazioni che riguardano la quantità di grassi presenti nel sangue, riguardano nel nostro paese oltre dieci milioni di cittadini.
La sedentarietà e la scorretta alimentazione sono notoriamente fattori predisponenti. Per la gestione di questa problematica, dunque, è necessario innanzitutto correggere lo stile di vita, ben vengano inoltre possibili soluzioni alternative ai farmaci dal momento che i dati emersi da questa revisione sistematica indicano chiaramente che lo zenzero può essere considerato un efficace nutraceutico.

LO ZENZERO è un rizoma da millenni utilizzato in Oriente, non solo in cucina, ma anche in medicina.
Ha moltissime proprietà e non dovrebbe mai mancare nelle nostre case. È un potente antinfiammatorio e anche un antibatterico e antivirale naturale. È efficace per il mal di testa, contro i crampi e i dolori (sia delle articolazioni che mestruali) ed è anche un valido alleato nella prevenzione dei raffreddori e dei malanni invernali. Inoltre è utile per ridurre la nausea e favorire la funzionalità dell'apparato gastrointestinale.

QUI alcuni suggerimenti per scegliere e conservare lo zenzero e alcuni possibili facili impieghi.

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VB



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