أطول رحلة جوية تجارية قامت بها الخطوط السنغافورية، من سنغافورة إلى نيويورك ومدتها 18ساعة ونصف،
ولكن تم ايقاف هذه الرحلة الطويلة جداً عام2013


أقصر رحلة جوية تجارية
هي47 ثانية فقط
على الخطوط السكوتلندية وهي بين مدينتين صغيرتين وتكلّف 30$
ولا يتم تقديم أي خدمات في الرحلة بسبب قصرها.

#دراسة :

الشخص العنيد يكون في العادة رقيق القلب وحسّاس !!

الرجل ذو الشخصية الرزينة دائما محل ثقة وتقدير من المرأة

قال يوسف لأخيه “لا تبتئس”

وشعيب لموسى “لا تخف”

ومحمد لصاحبه “لا تحزن”

☆ نشر الطمأنينة في النفوس في ساعات القلق منهج نبوي .

أنقباض اليد يُساعد على تعزيز أَو تقوية الذاكرة !!!
ترجمة : خالد العايدي
#ترجمات
اشارت دراسة الى انه يمكن تدعيم الذاكرة عن طريق اطباق قبضة اليد .
ذَكَر علماء النفس في الولايات المتحدة الامريكية بأن انقباض اليد اليمنى لمدة 90 ثانية يساعد في تشكيل أو تكوين الذاكرة، في حين أن نفس الحركة في اليسار ينشط أسترداد الذاكرة . في تجربة أجريت ، 50 بالغ ادوا بشكل افضل في تذكر الكلمات من قائمة طويلة عندما قاموا بهذه الحركات.
التجربة : أُعطي 50 طالباً من ذوي اليد اليمنى قائمة من الكلمات لحفظها عن ظهر قلب بعد ذلك تم تقسيمهم إلى خمس مجموعات قامت احدى المجموعات بإِحكام القبضة اليمنى لحوالي 90 ثانية قبل حفظ القائمة وثم فعلوا الشيء نفسه قبل تَذكر الكلمات المجموعة الثانية قامت بنفس الاختبار، ولكن مع اليد اليسرى قامت أيضاً مجموعتين بأحكام يد واحدة قبل حفظ الكلمات (إما اليسار أو اليمين) واليد المقابلة قبل التذكر أما مجموعة المراقبة فلم تقم بأي شيء على الاطلاق المجموعة التي قامت بقبض اليد اليمنى عند حفظ القائمة و من ثم اليد اليسرى عند تذكر الكلمات أدوا بشكل أفضل من بقية المجموعات أيضاً أدت هذه المجموعة بشكل افضل من المجموعة التي لم تقم بأي شيء ، الا ان هذا الفرق لم يكن أحصائياً كبيراً
يعتقد الباحثون بأن انقباض قبضة اليد يُنشط مناطق محددة في الدماغ التي ترتبط مع معالجة الذاكرة.
وقال روث بروبير، المحقق الرئيسي في الدراسة، من جامعة ولاية مونتكلير ، مونتكلير ، نيو جيرسي : اشارت الدراسة بأن حركات الجسم البسيطة يمكن أن تُحسِن الذاكرة بشكل مؤقت من خلال تغيير الطريقة التي يعمل بها الدماغ.
ذَكَر (Dr.Propper) لوكالة الانباء البريطانية (BBC News)" انقباض يدك اليمنى مباشرة قبل تعلم المعلومات وانقباض يدك اليسرى على الفور قبل تَذكرِها سيكون من المفيد لتحسين الذاكرة" .
أظهر بحث سابق بأن انقباض اليد اليمنى يُنشِط نصف الكرة الأيسر من الدماغ، في حين أن انقباض اليد اليسرى ينشط النصف الأيمن.
و ارتبط هذا مع العواطف - على سبيل المثال - انقباض اليد اليمنى مرتبط بالسعادة أو الغضب ، بينما انقباض اليد اليسرى مرتبط بالحزن و القلق .
ويُعتقد أن معالجة الذاكرة تستخدم كلا الجانبين من المخ-النصف الايسر لترميز أو تشفير الذكريات بينما النصف الايسر لاسترجاعها أو أستذكارها. البحوث المستقبلية سوف تقوم بدراسة فيما إذا كان انقباض اليد بأمكانه أيضا تحسين العمليات الذهنية الأخرى، على سبيل المثال القدرات اللفظية أو المكانية، وذاكرة الصور والأماكن، وكذلك الكلمات.
ومع ذلك، فأن المزيد من العمل مطلوب القيام به في مواضيع متعددة لكي نكون على يقين من النتائج. وقال البروفيسور نيل بورغيس، من جامعة كلية لندن ، معهد علم الأعصاب الإدراكي، هناك حاجة الى دراسة أكبر لنكون على يقين من التأثير المحدد على الذاكرة.
وينبغي أن تشمل الدراسة فحص الدماغ بالاشعة فوق الصوتية لإلقاء نظرة على تدفق الدم لنصفي الكرة الأيسر أو الأيمن من الدماغ. وتعليقاً على هذه الدراسة، نُشِر في مجلة "POSE ONE"، قال : "التكرار المثالي سيقوم باستخدام تصميم أقوى (أي ناس أكثر أو تصميم داخل مواضيع) ويشمل الرنين المغناطيسي الوظيفي (صور الرنين المغناطيسي الوظيفي لفعاليات الدماغ) للتحقق من التأثير على تدفق الدم".

رابط المقال :
http://www.bbc.co.uk/news/health-22270716

علينا أن نحرّر أنفسنا من الأمل بأن البحر يوماً سيهدأ، علينا أن نتعلم الإبحار وسط الرياح العاتية
#ارسطو

- اطلقت مجلة علمية في عام 1979 على الفيزيائي ريتشارد لقب " اذكى رجل في العالم "
وعندما قرأت أم ريتشارد ذلك قالت : إن كان هذا اذكى رجل فأنقذنا يا الله .😂

.
🖋‏هل تعلم أن🔸
‏غسل رأس الطفل يوميا باستخدام شامبو للأطفال وتمشيط الشعر بفرشاة ذات شعيرات ناعمة قبل شطفه بالشامبو تخلصه من قشرة فروة الرأس
#صحة

-
أتدري ما الخسارة الحقيقية ⁉️


🔻الخسارة هي :

أن تعيش موهومًا بثناء الناس عليك
مغترًا بجميل ستر الله لك
أن يكون لك ذكرٌ في الأرض
وأهل السماء لا يعرفونك

🔻 الخسارة هي :

أن تعمل العمل ترجوا به رضى الناس
لا رضى الله فيلحقك قوله تعالى :

" وَقَدِمْنَا إِلَىٰ مَا عَمِلُوا مِنْ عَمَل
فَجَعَلْنَاهُ هَبَاءً مَّنثُورًا "

اقرأ لتعيش.. لتعرف أين أنت.. وما عليك فعله.. وماذا عليك أن تكون.. اقرأ لتتذوق طعم الحياة

‏وكلُّ الناسِ يا أميْ مياهٌ ..
ووحدكِ زمزمٌ يرويْ فؤادي ❤️

Kuusamo, Finland.

‏"حين يكون الناس طيبون أكثر مما ينبغي في هذا العالم يجب احتجازهم في أماكن مُغلقة. ثمّة خطأ في مفرطي الطيبة".

هنري ميللر.

قد ينجب الرجل عشرة اولاد ولا يستحق أن يدعى أب ، اما المرأة فانها أم ولو لم تنجب 💛!

#ادهم_شرقاوي

.
﴿وأخي هارون هو أفصح مني﴾
ما #أجمل الاعتراف بمزايا الآخرين فهي من صفات #الأنبياء، وإنكارها من صفات
الشيطان ( قال أنا خير منه ) .

🌹🍃

🔹💐


"عندما يتراكم عليك كل شيء وتصل إلي نُقطة لا تتحمل بعدها أي شيء، إحذر أن تستسلم. ففي هذه النُقطة سيتم تغيير قدرك إلي الأبد."
جلال الدين الرومي

أنقباض اليد يُساعد على تعزيز أَو تقوية الذاكرة !!!
ترجمة : خالد العايدي
#ترجمات
اشارت دراسة الى انه يمكن تدعيم الذاكرة عن طريق اطباق قبضة اليد .
ذَكَر علماء النفس في الولايات المتحدة الامريكية بأن انقباض اليد اليمنى لمدة 90 ثانية يساعد في تشكيل أو تكوين الذاكرة، في حين أن نفس الحركة في اليسار ينشط أسترداد الذاكرة . في تجربة أجريت ، 50 بالغ ادوا بشكل افضل في تذكر الكلمات من قائمة طويلة عندما قاموا بهذه الحركات.
التجربة : أُعطي 50 طالباً من ذوي اليد اليمنى قائمة من الكلمات لحفظها عن ظهر قلب بعد ذلك تم تقسيمهم إلى خمس مجموعات قامت احدى المجموعات بإِحكام القبضة اليمنى لحوالي 90 ثانية قبل حفظ القائمة وثم فعلوا الشيء نفسه قبل تَذكر الكلمات المجموعة الثانية قامت بنفس الاختبار، ولكن مع اليد اليسرى قامت أيضاً مجموعتين بأحكام يد واحدة قبل حفظ الكلمات (إما اليسار أو اليمين) واليد المقابلة قبل التذكر أما مجموعة المراقبة فلم تقم بأي شيء على الاطلاق المجموعة التي قامت بقبض اليد اليمنى عند حفظ القائمة و من ثم اليد اليسرى عند تذكر الكلمات أدوا بشكل أفضل من بقية المجموعات أيضاً أدت هذه المجموعة بشكل افضل من المجموعة التي لم تقم بأي شيء ، الا ان هذا الفرق لم يكن أحصائياً كبيراً
يعتقد الباحثون بأن انقباض قبضة اليد يُنشط مناطق محددة في الدماغ التي ترتبط مع معالجة الذاكرة.
وقال روث بروبير، المحقق الرئيسي في الدراسة، من جامعة ولاية مونتكلير ، مونتكلير ، نيو جيرسي : اشارت الدراسة بأن حركات الجسم البسيطة يمكن أن تُحسِن الذاكرة بشكل مؤقت من خلال تغيير الطريقة التي يعمل بها الدماغ.
ذَكَر (Dr.Propper) لوكالة الانباء البريطانية (BBC News)" انقباض يدك اليمنى مباشرة قبل تعلم المعلومات وانقباض يدك اليسرى على الفور قبل تَذكرِها سيكون من المفيد لتحسين الذاكرة" .
أظهر بحث سابق بأن انقباض اليد اليمنى يُنشِط نصف الكرة الأيسر من الدماغ، في حين أن انقباض اليد اليسرى ينشط النصف الأيمن.
و ارتبط هذا مع العواطف - على سبيل المثال - انقباض اليد اليمنى مرتبط بالسعادة أو الغضب ، بينما انقباض اليد اليسرى مرتبط بالحزن و القلق .
ويُعتقد أن معالجة الذاكرة تستخدم كلا الجانبين من المخ-النصف الايسر لترميز أو تشفير الذكريات بينما النصف الايسر لاسترجاعها أو أستذكارها. البحوث المستقبلية سوف تقوم بدراسة فيما إذا كان انقباض اليد بأمكانه أيضا تحسين العمليات الذهنية الأخرى، على سبيل المثال القدرات اللفظية أو المكانية، وذاكرة الصور والأماكن، وكذلك الكلمات.
ومع ذلك، فأن المزيد من العمل مطلوب القيام به في مواضيع متعددة لكي نكون على يقين من النتائج. وقال البروفيسور نيل بورغيس، من جامعة كلية لندن ، معهد علم الأعصاب الإدراكي، هناك حاجة الى دراسة أكبر لنكون على يقين من التأثير المحدد على الذاكرة.
وينبغي أن تشمل الدراسة فحص الدماغ بالاشعة فوق الصوتية لإلقاء نظرة على تدفق الدم لنصفي الكرة الأيسر أو الأيمن من الدماغ. وتعليقاً على هذه الدراسة، نُشِر في مجلة "POSE ONE"، قال : "التكرار المثالي سيقوم باستخدام تصميم أقوى (أي ناس أكثر أو تصميم داخل مواضيع) ويشمل الرنين المغناطيسي الوظيفي (صور الرنين المغناطيسي الوظيفي لفعاليات الدماغ) للتحقق من التأثير على تدفق الدم".

رابط المقال :
http://www.bbc.co.uk/news/health-22270716