Есть одиночество, которое разрушает.
И есть одиночество, которое лечит.
В практике семейного психолога Алёны Бочкарёвой часто звучит одна и та же фраза:
И это почти никогда не про отсутствие мужчины.
Это про отсутствие внутренней опоры.
«Остаться одной = небезопасно».
И тут включается биология выживания.
В этом состоянии мы:
▫️идеализируем партнёра;
▫️игнорируем тревожные сигналы;
▫️соглашаемся на меньшее;
▫️держимся за отношения, которые нас разрушают.
Потому что внутри работает древний механизм:
лишь бы не быть одной.
Но важно понимать:
Можно быть в отношениях — и чувствовать одиночество.
И можно быть одной — но в устойчивом контакте с собой и своей жизнью.
Зрелое одиночество — это не наказание.
Это навык внутренней опоры.
Если ты узнала себя:
▫️боишься остаться одна;
▫️держишься за отношения, где тебе плохо;
▫️снова выбираешь недоступных партнёров;
▫️живёшь в тревоге «а вдруг уйдёт».
Это программа привязанности, которую можно изменить.
«лишь бы не одной» — напиши в комментариях слово ОПОРА.
Полная статья
доступна по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏3🔥2
Эксклюзив Colady совместно с «Авторадио»
Поп-исполнитель, телеведущий и человек, который не боится экспериментировать, — Митя Фомин — рассказал о своем новом творчестве, о технологиях в музыке и о том, почему искусственный интеллект не способен заменить настоящего артиста.
В студии «Авторадио» артист поделился:
📌 Митя Фомин считает: технологии — это инструмент, а истинное искусство живёт там, где есть живой человек с опытом, эмоциями и историей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2👏1😍1
Чего вам не хватает в контенте журнала Colady?
Мы хотим сделать его ещё интереснее, полезнее и ближе к вам!
Будем благодарны, если выберете вариант, который откликается больше всего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1😍1
В этот день основатель и главный редактор журнала Colady.ru Наталья Капцова обращается каждой читательнице:
Готовя это поздравление, я думала о тебе. О том, как ты приходишь к нам за вдохновением, тишиной среди шума, глубиной среди суеты. Ты — не просто женщина, которая читает журнал. Ты — та, с кем мы растем.
(или без него), а с чётким осознанием: «Я — творец своей реальности».Мы собрались в
Мои пожелания Тебе:
С праздником, наша родственная душа.
Цвети. Расти. Сияй.
Основатель и главный редактор журнала Colady
Наталья Капцова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9❤2🎉2🔥1🙏1
«Я доверяю жизни и любви»: искренний разговор с Ангелиной Соколовской 💓
Иногда самое сильное решение — перестать бороться и позволить жизни случаться.✨
Героиня нашего интервью — Ангелина Соколовская — блогер, певица, жена Влада Соколовского и участница проекта «Ставка на любовь» поделилась с Colady.ru личными мыслями о любви, доверии и внутренней свободе.🤩
В разговоре она честно говорит о том, почему важно слушать себя, принимать перемены и не бояться идти за чувствами.
🎀 Ангелина признаётся:
—
В интервью она рассказывает:
🤍 почему доверие к миру может менять судьбу;
🤍 как любовь помогает человеку раскрыться;
🤍 что на самом деле значит «быть собой»;
🤍 что такое женская мудрость;
🤍 и почему внутреннее спокойствие важнее внешнего успеха.
✏️ Это разговор не только о личной истории, но и о выборе, который делает каждая женщина:
жить по ожиданиям или по сердцу.
🖥 Полное интервью читайте на сайте журнала.
А теперь хочется поговорить с вами👇
💬 Что помогает вам чувствовать гармонию внутри?
Иногда самое сильное решение — перестать бороться и позволить жизни случаться.
Героиня нашего интервью — Ангелина Соколовская — блогер, певица, жена Влада Соколовского и участница проекта «Ставка на любовь» поделилась с Colady.ru личными мыслями о любви, доверии и внутренней свободе.
В разговоре она честно говорит о том, почему важно слушать себя, принимать перемены и не бояться идти за чувствами.
—
иногда самые большие открытия приходят тогда, когда мы перестаём контролировать всё вокруг и начинаем доверять жизни.В интервью она рассказывает:
жить по ожиданиям или по сердцу.
А теперь хочется поговорить с вами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1😍1💔1
После разговора о любви, доверии и внутреннем пути возникает естественный вопрос: как именно мы сами проживаем любовь?
Психологи считают, что у каждого человека есть свой тип энергии в отношениях.
Кто-то зажигает, кто-то хранит домашний очаг, а кто-то ведёт партнёра через глубину чувств и интуицию...
Вопросы
1. Когда вы влюбляетесь, что происходит чаще всего?
2. Что для вас самое важное в отношениях?
3. Как вы обычно поддерживаете любимого человека?
4. Какой атмосферой вы наполняете отношения?
5. Какой образ любви вам ближе всего?
Результаты
Больше
Вы вдохновляете людей, рядом с вами они начинают верить в себя и свои мечты.
Больше
Вы создаёте ощущение дома и безопасности. С вами любовь становится тихой, глубокой и устойчивой.
Больше
Вы приносите в отношения энергию, страсть и движение. Рядом с вами жизнь становится ярче.
Больше
Вы чувствуете любовь глубоко и тонко. Для вас важна эмоциональная связь и настоящая близость.
Украшай мир собой,
твой Colady
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3💯2🔥1
Психолог и главный редактор журнала Colady Наталья Капцова рассказала о простой практике, которая помогает по-новому взглянуть на обиды и ситуации, где кажется, что любовь досталась кому-то другому:
Мы очень по-разному смотрим на жизнь — в зависимости от того, с какой точки мы на неё смотрим.
Когда мы находимся внутри ситуации, всё кажется огромным и болезненным.
Не выбрали.
Не заметили.
И тогда появляется обида.
Но однажды я представила простую вещь.
Представьте и вы…
Закройте глаза и поднимитесь очень высоко —
над городом,
над людьми,
над всей этой историей.
С этой точки становится видно гораздо больше.
Каждый человек ищет любовь.
Каждый делает свои выборы.
Каждый ошибается.
И любовь в этом мире не уменьшается,
если её получает кто-то ещё.
Иногда всё, что нам нужно, —
немного подняться над своей обидой.
И тогда картина становится гораздо шире.
А теперь расскажите вы.
Делитесь в комментариях, это лучшая терапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3🔥2😍1