1️⃣😶 секунд визуализации БУСТЯТ шанс успеха ЛЮБОГО дела — исследование. «Зелье уверенности в себе» позволяет достигать целей на раз-два.

Что случилось:

• Взяли две группы спортсменов. Одни отрабатывали удары на практике, вторые — представляли идеальные удары. Технику улучшили ВСЕ одинаково.
• Эксперимент повторили на астронавтах NASA, хирургах и бизнесменах — все они визуализировали ИДЕАЛЬНЫЕ процессы в работе и стали лучше!

😶😶😶 😶😶😶😶😶😶

Записываем мощную технику «стеклянной воды» Хосе Сильвы — она помогает держать под контролем менталку и буквально «притягивать успех»:

1️⃣ Сосредоточьтесь на дыхании.
2️⃣ Представьте перед собой стакан чистой «живой» воды.
3️⃣ Представьте, как вода поглощает все тревоги и страхи.
4️⃣ Затем визуализируйте, что пьете воду, очищая тело и разум, наполняетесь спокойствием и гармонией.
5️⃣ Держите внутренний покой и позитивный настрой после окончания упражнения.

Сохраняем себе и щелкаем любые проблемы, как орехи.

🌷 Наш канал вместе с этими парнями поздравляет прекрасную половину человечества с 8 марта!

Кодовая Эпоха