Морфоцевтика - это новый класс лекарств и технологий, которые могут активировать спящие механизмы регенерации в человеческом организме. Данная концепция разработана в первую очередь Майклом Левиным, много лет осуществляющим исследования биоэлектрической регуляции на примере червей и лягушек.

Главное отличие морфоцевтики от традиционной фармакологии заключается в том, что она не занимается микроуправлением на уровне молекул или генов. Вместо этого она работает на более высоком уровне, рассматривая ткани как своего рода вычислительные агенты, а не просто динамические системы.

Потенциальное применение морфоцевтиков включает регенеративную медицину, борьбу с раком и решение проблем старения. Успешные эксперименты уже проведены на лягушках - после ампутации они смогли отрастить новую ногу.

Инновационный подход Левина предполагает объединение достижений информатики и когнитивно- поведенческих наук для развития регенеративной медицины будущего. С целью практической реализации данной концепции был создан стартап Morphoceuticals Inc., который получил поддержку от биотехнологической компании Juvenescence Ltd., специализирующейся на продлении жизни.

Друзья, впереди много интересного и необычного ☀️

Прекрасного всём дня 🌤

Профессор В. Г. Жданов об уникальных свойствах маточного молочка, социально - иерархической структуре улья,
о справедливости по-пчелинному и самопожертвовании, об алкоголе
и не только.

На мой взгляд, весьма интересная информация, есть что обсудить в комментариях...

Доброго и плодотворного всем дня, друзья ☀️ 🌼 🐝

Друзья, пока готовится статья с комментариями к новому исследованию Филипа Куриана о том как кванты света гоняют по клеткам от центросомы к центросоме через центриоли и огромнейшую сеть микротрубочек, о квантовой телепортации и переносах, происходящих при этом, о важности некоторых нюансов его открытия для долголетия и борьбы со старением - предлагаю немного продолжить пчелиную тему и послушать интересный рассказ профессора В. Г. Жданова о прополисе и чернике 🐝

Всем прекрасного вечера 💫

Маточное молочко является продуктом пчеловодства, который используется для повышения уровня тетрагидробиоптерина (BH4) в организме человека.

Для справки:

Тетрагидробиоптерин - сверхважный кофермент, участвующий в следующих биохимических процессах:

- Превращение фенилаланина в тирозин

- Превращение тирозина в ДОФА

- Гидроксилирование триптофана в серотониновом пути

BH4 является кофактором для важных ферментов:

- Фенилаланингидроксилазы

- Тирозингидроксилазы

- Триптофангидроксилазы

Эти ферменты являются катализаторами синтеза таких важных моноаминов как:

- Дофамин

- Серотонин

- Норадреналин

- Адреналин

Особенности применения маточного молочка:

- Принимается в индивидуально расчитанной дозировке

- Время приема: утром

- Схема: за 15 минут до завтрака

Биологическое значение тетрагидробиоптерина тесно связано с фолатным циклом, что делает маточное молочко важным компонентом в комплексной нутриентной поддержке.

Важно отметить, что маточное молочко может использоваться в сочетании с другими компонентами для усиления эффекта:

- Рибофлавин (витамин В2)

- Витамин С

- Натуральные фолаты из продуктов питания либо биодобавка метилфолат

- Низколектиновая диета, в том числе безглютеновая

Противопоказания к применению маточного молочка могут включать индивидуальную непереносимость продуктов пчеловодства и болезнь Аддисона. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при планировании беременности или наличии сопутствующих заболеваний.

Дополнительные рекомендации:

При использовании маточного молочка для повышения уровня BH4 важно контролировать уровень воспаления в организме, так как его наличие может влиять на эффективность усвоения питательных веществ.

N.B. Недостаток BH4 может быть не только при фенилкетонурии. На мой взгляд, если бы тетрагидробиоптерина было всегда достаточно и перечисленные циклы работали без сбоев, то у людей никогда не было бы таких проблем как синдром хронической усталости, депрессия, апатия, плохое настроение, хамство и агрессия (серотонина и норадреналина бы всегда хватало), болезнь Паркинсона, зависимость от "лëгкого дофамина", игромания, неоправданный риск (дофамина и норадреналина было бы достаточно). Хорошо работающий фолатный цикл, как и дополнительный приëм курсами фолиевой кислоты и фолатов вообще, даже по мнению таких скептиков как А. В. Водовозов, связан с увеличением продолжительности жизни, что также подтверждается метаанализом научных исследований.
Поэтому сбрасывать со счетов совместный курсовой приëм маточного молочка и метилфолата, как часть стратегии долголетия, я бы, например, не стал.
Не зря же "королевское желе" (англоязычное название маточного молочка), по некоторым данным, периодически подавалось на стол английской королеве Елизавете II и принцу Филиппу Маунтбеттену, о продолжительности жизни которых нам известно достоверно.

Прекрасного всем дня, друзья
🌼 🍯 🐝

Остаëмся на связи, впереди интересный разбор ☀️

Уникальная роль триптофана в квантовых вычислениях и квантово - оптической передаче внутри- и внеклеточной информации. Начало

Друзья, несколько раз в своих статьях я рассказывал об аминокислоте триптофан. Мы рассматривали еë и как прекурсор важнейших нейромедиаторов - серотонина и мелатонина, и в аспекте синтеза NAD и NAD+ по метаболическому пути de novo. Оставалось осветить еë роль в качестве строительного элемента важных иммуноглобулинов, являющихся неотъемлемой частью крепкого и здорового иммунитета. И много что ещë.

Новые исследования говорят нам о том, что триптофан - это не просто аминокислота, а фундаментальный элемент квантовой биологии человека, способный изменить наше представления о возможностях человеческого организма в контексте активного долголетия и продления жизни.

Согласно исследованию физика - теоретика и директора - основателя Лаборатории квантовой биологии (QBL) Университета Говарда Филипа Куриана, опубликованному в научном журнале Science Advances, живые клетки могут обрабатывать информацию с помощью квантовых механизмов гораздо быстрее, чем посредством классической биохимической сигнализации.

Основные аспекты, выделенные аналитиками 3dnews, со ссылкой на Quantum Insider, заключаются в следующем.

"Ключевой молекулой, обеспечивающей способность клетки к квантовой обработке информации, является триптофан. Это аминокислота, содержащаяся во многих белках, которая поглощает ультрафиолетовый свет и повторно излучает его на более длинной волне.
Крупные сети триптофана образуются в микротрубочках, амилоидных фибриллах, трансмембранных рецепторах, вирусных капсидах, ресничках, центриолях, нейронах и других клеточных комплексах."

Я понимаю, что метафора о триптофанных сетях вызовет ряд вопросов у специалистов-биохимиков, поэтому сразу конкретизирую, как правильно необходимо это интерпретировать .

Триптофановые остатки в упорядоченных белковых структурах - микротрубочках, амилоидных фибриллах, трансмембранных рецепторах - образуют своего рода „сети“: они расположены близко друг к другу и могут взаимодействовать, передавая энергию. Эта пространственная организация лежит в основе квантовых эффектов, описанных Филипом Курианом.

"Подтверждение QBL квантового сверхизлучения в филаментах (внутриклеточное нитевидное образование) цитоскелета (клеточный каркас) имеет важное последствие: все эукариотические организмы (клетки которых содержат оформленное ядро) могут использовать эти квантовые сигналы для обработки информации.
Для расщепления пищи клетки, подвергающиеся аэробному дыханию, используют кислород и генерируют свободные радикалы, которые могут испускать разрушительные частицы ультрафиолетового излучения с высокой энергией. Триптофан может поглощать ультрафиолетовое излучение и повторно излучать его с меньшей энергией. И, как показало исследование QBL, очень крупные триптофановые сети делают этот процесс ещё более эффективным и надёжным благодаря мощным квантовым эффектам.
Сверхизлучение в филаментах цитоскелета происходит примерно за пикосекунду - миллиардную долю микросекунды. Эти триптофановые сети могут функционировать как квантовая волоконная оптика, которая позволяет эукариотическим клеткам обрабатывать информацию в миллиарды раз быстрее, чем при использовании только химических процессов."

Продолжение ⤵️

Уникальная роль триптофана в квантовых вычислениях и квантово - оптической передаче внутри- и внеклеточной информации. Окончание

Здесь авторы имеют в виду, что триптофановые остатки в упорядоченных структурах цитоскелета (микротрубочках, актиновых филаментах) могут участвовать в резонансном переносе энергии (FRET) и квантовой когерентности. По данным Филипа Куриана, квантовые процессы в цитоскелете в цитоскелете (резонансный перенос энергии, сверхизлучение) протекают на пикосекундных временных масштабах (10¹² - 10¹³ секунд), что соответствует частоте  10¹² - 10¹³ Гц. Это в миллиарды раз или на 9 - 10 порядков быстрее биохимические реакции, занимающие микро- или миллисекунды.

Лаборатория Куриана продемонстрировала, что упорядоченные белковые сети способны поддерживать квантовое сверхизлучение - кооперативный эффект, выражающийся в совместном усилении излучения молекулами. Это повышает эффективность передачи энергии в клетке.

Ну что я могу сказать? Отлично. Активация выработки серотонина из триптофана именно солнечным спектром света хорошо известна. А теперь выяснилось, что триптофан поглощает и внутреннее, эндогенное ультрафиолетовое излучение. Как оно появляется в клетках человека? А очень просто.

Активные формы кислорода (АФК), образующиеся в ходе клеточного дыхания, инициируют окислительные процессы, например, перекисное окисление липидов. Эти реакции могут сопровождаться сверхслабым фотонным излучением (UPE), в том числе (но не только) в ближнем УФ‑диапазоне (300–400 нм). Триптофан поглощает такие кванты и переизлучает их с меньшей энергией (стоксов сдвиг), что снижает потенциальное повреждение биомолекул.

Существование сверхслабого излучения подтверждено высокочувствительными детекторами (фотоумножителями, ПЗС‑камерами). Его интенсивность коррелирует с окислительным стрессом: например, опухолевые клетки излучают больше фотонов, чем нормальные, а антиоксиданты снижают UPE.

Стоит отметить, что при увеличении длинны волны УФ-квант обязательно приобретает свойства видимого света и становится привычным нам фотоном того или иного цвета, либо фотоном инфракрасного тепла (но это уже  совсем другая история).


Мне было известно ранее о роли центросомы, центриолей и микротрубочек в передаче световых фотонов внутри организма. Ранее официалами эта роль считалась маловероятной из‑за отсутствия опубликованных экспериментальных данных, а самостоятельные эксперименты проводить и финансировать они не хотели. Теперь, как выяснилось, триптофан входит в состав этих и других структур, задаëт, обеспечивает и определяет их преобразующие и оптические свойства. Это очень хорошо понятно.

Современные исследования (Куриан, 2025) показали, что триптофановые кластеры в упомянутых белковых структурах могут, в частности, поддерживать квантовую когерентность. Это открывает новые перспективы для изучения внутриклеточной сигнализации, квантовых эффектов в передаче энергии и регуляции клеточных процессов. И может внести огромный вклад изучение и реализацию механизмов активного долголетия.

Триптофан - одна из моих любимых молекул, о полезных свойствах которой я знаю и могу рассказать много, но ещë больше чувствую интуитивно и в этом случае не могу в объяснении пользы опереться на существующую (пока) фактологию. Данные исследования приоткрывают часть моего интуитивного понимания роли этой незаменимой аминокислоты и дают направление для еë дальнейшего изучения в контексте лонжевити, цветоимпульса и нутрициологических основ здорового питания.

Источники:

https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jpcb.3c07936

https://doi.org/10.1126/sciadv.adt4623

https://www.mdpi.com/2673-8716/5/1/7

https://3dnews.ru/1121994/biologiya-operedila-tekhnologii-na-milliardy-let-u-zhivykh-kletok-nashlas-sposobnost-k-kvantovym-vychisleniyam

https://naukatv.ru/news/uchenye_nashli_dokazatelstva_kvantovykh_vychislenij_v_zhivykh_organizmakh

Друзья, если данный поход к проблеме долголетия интересен - обязательно продолжим ☀️

Если нет, то все результаты и дальнейшие выводы пойдут
"в стол"

Всем здоровья, весеннего настроения и тëплых
праздничных дней ☀️ 💫 🌤

Друзья, легендарная лекция
д. м. н., академика Фëдора Григорьевича Углова "Нравственность и трезвость" никогда не потеряет своей актуальности в контексте активного долголетия и достойного духовно - нравственного развития человека.

Комментарии приветствуются.

Доброго всем дня ☀️

Разглаживание морщин.

Друзья, полезный метод с доказанной эффективностью, существующий уже десятилетие. О нëм, в основном, молчат. Думаю, заинтересует прекрасных читательниц нашего канала, да и для читателей лишним не будет.

Вот, что пишут о нëм канадские микробиологи Бретт и Джессика Финлей:

"Найдены подтверждения того, что некоторые пробиотики можно использовать для улучшения внешнего вида кожи. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 110 волонтеров в возрасте от 45 до 59 лет. Им необходимо было съедать 10 млрд Lactobacillus plantarum – безвредный пробиотик – ежедневно в течение двух недель. Исследователи зафиксировали значительное увеличение количества влаги в коже лица и рук. Увлажненная кожа стала выглядеть более упругой, здоровой и с меньшим количеством морщин. Пробиотик успешно сократил глубину морщин, придал коже блеск, повысил эластичность и плотность эпидермиса. Исследователи назвали пробиотик нутрикосметическим агентом за его полезные свойства. Lactobacillus plantarum можно найти во многих биологически активных добавках с пробиотиками и в ферментированной пище, например в квашеной капусте, кимчи, соленьях, соленых маслинах и даже в хлебе на закваске."

Вот само исследование:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26428734/

А вот более новое исследование, посвященное изучению влияния пробиотического штамма Lactobacillus plantarum-GMNL6 на состояние кожи.

Основные результаты показали, что данный штамм:

- Усиливает синтез коллагена

- Снижает выработку меланина

- Уменьшает образование биопленок Staphylococcus aureus

- Подавляет рост Cutibacterium acnes

Клинические испытания проводились на 15 женщинах в возрасте 25-50 лет в течение 2 месяцев.

Результаты зафиксировали улучшение следующих показателей:

- Увлажненность кожи

- Уменьшение морщин

- Цвет кожи

- Снижение количества пигментных пятен

- Снижение уровня порфиринов

Данное исследование демонстрирует потенциал использования Lactobacillus plantarum-GMNL6 в качестве активного компонента в средствах по уходу за кожей, особенно для улучшения увлажненности, осветления кожи и борьбы с возрастными изменениями.

Ссылка на само исследование:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7847631/

Прекрасного всем вечера и сияющей кожи ☀️

Станислав Линдовер о своëм опыте понимания необходимости сохранения здоровья.

На мой взгляд, достойно внимания. Лучше поздно, чем никогда.

Друзья, всем прекрасного дня ☀️ Берегите себя

Впереди интересные статьи и аналитика

Никита Савельев, выпускник химфака МГУ побывал на конференции Vitalist Bay, которая проходит с 4 апреля по 29 мая 2025 в г. Беркли, штат Калифорния и сообщил о некоторых тезисах, прозвучавших на ней. Среди прочего, хотелось бы выделить следующее:

- Определение биологического возраста по метилированию ДНК, как оказалось, на практике не работает. Разные компании выдают различные результаты для одного и того же человека. Причëм, "биологический возраст" будет различным даже если один и тот же человек сдаст анализ в одной и той же компании в разные дни. Похожий скепсис прозвучал и в отношении секвенирования микробиома.

- Настоящий фурор произвела Патогенная теория (гипотеза) старения Петра Лидского. В кулуарном общении некоторые люди, далëкие от биологии, высказали мнение, что если старение является программой, а не результатом энтропии, то это даëт надежду на то, что еë можно взломать.

- Многие спикеры отметили огромные регуляторные проблемы, заключающиеся в том, что современная медицина не считает старение болезнью и патогенным состоянием, хотя старение и есть причина всех возрастзависимых заболеваний и смертности от естественных причин. Таким образом, исследователи не могут получить разрешение на проведение КИ в отношении действия своего препарата на механизм старения и вынуждены переориентировать разработки на узкую сферу применения в лечении какого - либо конкретного, уже существующего заболевания, что не всегда возможно и полностью противоречит концепции превентивной медицины.

- Большое внимание уделялось митохондриям и оксидативному стрессу в патогенезе старения и возможностям положительно повлиять на данные процессы.

- Часто упоминались пептиды, биологически активные добавки, а также различные виды терапий, например, криотерапия, воздействие красным светом, введение NAD и т.п.

- Фундаментальные исследования старения финансируются очень слабо и получение денег на исследования является огромной проблемой.

Друзья, вот такие новости.
Это была небольшая информационная зарисовка о том как реально обстоят дела в интересующей нас сфере.
К теме полезных исследований и выводов вернëмся чуть позже.

Всем добра и здоровья ☀️

Сайт данной конференции: www.vitalistbay.com/

В МФТИ разрабатывают поляритонные нанолазеры для «фотонного мозга».

МФТИ приступил к разработке нового поколения поляритонных нанолазеров на основе двумерных дихалькогенидов и полупроводниковых нанопроводов. Проект направлен на создание «фотонного" или "поляритонного мозга» - искусственной нейронной сети, имитирующей работу синаптически связанных биологических нейронов на сверхбыстрых скоростях с минимальным энергопотреблением.

Основные особенности разрабатываемых лазеров:

- Работают на физическом принципе бозонной конденсации экситонных поляритонов

- Функционируют при комнатной температуре

- Не требуют пороговой мощности "накачки"

- Объединяют концепции плазмонного и поляритонного лазеров

Ключевые задачи проекта:

- Отработка технологии производства первых образцов

- Создание физической модели гибридных плазмон-экситон-поляритонных нанолазеров

- Достижение режима сильной связи света с веществом

- Демонстрация бозонного усиления рассеяния гибридных поляритонов

- Получение неравновесных бозонных конденсатов

Проект реализуется в сотрудничестве с Алфёровским университетом и включает специалистов из Абрикосовского центра теоретической физики и Центра фотоники МФТИ. Работа рассчитана на 3 года и разделена на следующие этапы: создание физической модели, изучение режима сильной связи и исследование поляритонных эффектов.

Как заявляют разработчики, успешная реализация проекта откроет новые возможности для фундаментальных исследований в области поляритоники и позволит наблюдать уникальные явления, такие как сверхтекучесть и квантовые вихри при комнатной температуре.

Друзья, замечу что нейросети, основанные на технологии интегральной и нейроморфной фотоники смогут использоваться для обработки и анализа огромных массивов математических, статистических, биохимических и биофизических данных в сфере продления жизни, замедления, остановки и реверса старения. Самое главное в данных направлениях сейчас - это постановка и проверка гипотез, моделирование условий и взаимодействий на биохимическом, биофизическом и более током уровнях. На основе данной технологии будут создаваться большие языковые модели глубокого обучения (LLT), экспертные и аналитические системы, значительно превосходящие ныне существующие и многое другое.

Я вот немного волоку в фотонике и биофотонике, и знаю, что излучение поляритонных лазеров, состоящее из окситонных поляритонов и так обладает свойствами и света, и вещества одновременно. Поэтому не совсем понимаю, что нового именно в этом аспекте. Но само объединение технологий видится мне достаточно сложной, перспективной и вполне оправданной задачей.

Источник: mipt.ru/news/v-mfti-sozdadut-polyaritonnye-nanolazery-dlya-fotonnogo-mozga

С Днëм Великой Победы, друзья!

Мира и добра всем. Храни нас Бог!

А почему
По вечерам,
Как все седые ветераны, Рассказывая столь пространно
Про все, что было тут и там,
Ты, о участник старых драм,
Не говоришь про этот шрам?
Не хочешь трогать старой раны?
Слов подходящих не найдешь?..

- Бедняк пырнул меня со страха.
Ему сказали: «Уничтожь,
Не то тебе — топор и плаха!
Иди!» — и дали в руку нож.
Ну вот, он и пырнул с размаха,
Но шкуру этим не спасешь,—
Сам стал он вскоре кучкой праха.
Цена ему, конечно, грош.
Но ведь жива его вдова,
Да выросли теперь и дети.
Что им вредить? Зачем слова?
К чему воспоминанья эти!
Пусть думают, что их отец
Достоин рая, а не ада.
Невинных разбивать сердец
Без надобности не надо.
Да раны эти бередить,
Бывает, и себе дороже.
Столетье можно погодить,
Пусть правда выяснится позже!

И он потрогал шрам на коже,
Тот шрам был тонок словно нить.

Леонид Мартынов

Новые открытия в исследовании болезни Альцгеймера: транскриптомные и эпигеномные изменения метаболизма триптофана.

Болезнь Альцгеймера (БА) - наиболее распространенная форма деменции, на которую приходится 50 - 75% всех случаев в мире. Несмотря на десятилетия исследований, эффективных методов лечения до сих пор не существует. Новое исследование проливает свет на роль метаболизма триптофана в развитии заболевания.

Ученые обнаружили существенные изменения в работе путей метаболизма триптофана у пациентов с БА.

В частности, были выявлены
Нарушения в экспрессии 12 ключевых генов, изменения в метилировании ДНК и дисбаланс в работе ферментов, участвующих в метаболизме триптофана.

Триптофан - незаменимая аминокислота, в том числе, преобразующаяся в организме в различные биологически активные вещества. В мозге этот процесс идет по двум основным путям:

- Кинурениновый путь - основной путь метаболизма (более 90%)

- Путь синтеза никотинамидадениндинуклеотида (NAD)

Особое внимание исследователей привлек ген IDO2, кодирующий фермент, участвующий в метаболизме триптофана. Было обнаружено:

- Снижение экспрессии гена IDO2 при БА

- Повышенный уровень метилирования этого гена у пациентов с деменцией

- Связь между метилированием IDO2 и развитием болезни

Перспективы лечения.

Результаты исследования открывают новые возможности для терапии БА:

- Эпигенетическая терапия - коррекция метилирования генов

- Ингибиторы IDO -
перспективные препараты для снижения уровня воспаления

- Метаболическая терапия- коррекция нарушений метаболизма триптофана

Исследование показывает, что нарушения в метаболизме триптофана играют важную роль в развитии болезни Альцгеймера. Полученные данные могут стать основой для разработки новых методов диагностики и лечения этого заболевания. Особенно перспективной выглядит таргетная терапия, направленная на коррекцию работы ключевых генов метаболического пути триптофана.
Открытия дают надежду на создание эффективных методов борьбы с болезнью Альцгеймера в ближайшем будущем.

Друзья, более подробное развитие темы и моë видение ситуации будут опубликованы позже.

Источник: https://alzres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13195-024-01623-4


Прекрасных всем выходных ☕🍫

Будьте бодры и здоровы ☀️

Исследование показало, что все ферментированные молочные продукты, содержащие маточное молочко (ММ) (доля содержания 0,5–1,5%), продемонстрировали противораковую активность и замедлили рост различных линий раковых клеток, таких как MCF-7, HepG2, HCT-116 и MCF7-12F, предположительно, из-за наличия 10-HDA - основного компонента ММ - 10-гидрокси-2-деценовой кислоты.

Авторы считают, что пробиотическое ферментированное молоко с 1,5% содержанием ММ может быть перспективным вариантом для разработки нового функционального симбиотического молока, полезного для здоровья.

Стоит также отметить, что маточное молочко содержит многочисленные полифенольные компоненты и различные гликозиды, обладающие огромным потенциалом улучшения здоровья и профилактики различных заболеваний.

Ссылка на исследование:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002364382102065X?via%3Dihub

Друзья, если данная тема интересна, могу подробно, основываясь на научных исследованиях и доказательствах, разобрать каждый вид благотворного воздействия маточного молочка на организм человека. На мой взгляд, это крайне полезная тема, практическое значение которой трудно переоценить.

И ещë, для увеличения доступности полезной информации нашего сообщества, мною принято решение об открытии дополнительного канала на платформе dzen. Поэтому, всех кто хочет способствовать развитию канала и продвижению темы активного долголетия, приглашаю подписаться и на него тоже. В нëм будет публиковаться продублированная информация из предыдущих выпусков, но чтобы вам было интересно, обещаю очень скоро выкладывать туда и эксклюзив. Заранее благодарю.

Ссылка на дзен-канал:
m.dzen.ru/codexlongevity

N. B. Для корректного открытия ссылки на исследование, лучше скопировать еë в адресную строку браузера

Всем прекрасного дня 🌤

И хорошего настроения ☀️

Друзья, при публикации на dzen-канале некоторые прошлые статьи дополняются новой информацией. Так, например, публикация от 21 января о роли триптофана как прекурсора NAD была дополнена следующей инфрормацией:

NAD существует в двух формах: NAD+ (окисленная форма) и NADH (восстановленная форма). NAD+ является акцептором электронов, NADH выступает донором электронов. Этот цикл критически важен для производства энергии во всех клетках организма.

Основные функции NAD+ в контексте омоложения:

- Регуляция клеточных функций- участвует в производстве ферментов и поддерживает нормальное функционирование клеток

- Восстановление ДНК - помогает в процессах репарации ДНК

- Энергетический обмен - повышает эффективность работы митохондрий (энергетических станций клетки)

- Активация сиртуинов - стимулирует особые белки, связанные с продлением жизни

Возрастные изменения и NAD+:

- Уровень NAD+ снижается вдвое каждые 20 лет с момента рождения

- К 50 годам концентрация NAD+ в эпидермисе уменьшается на 50% по сравнению с 20-летним возрастом

Омолаживающий эффект действия NAD+ достигается за счет:

- Повышения энергетического потенциала клеток

- Оптимизации клеточных функций

- Активизации процессов восстановления

- Улучшения общего состояния клеточных структур

Далее будет дополнена статья от 17 апреля о пользе кофе в контексте ингибирования фактора CD38.

Вообще, я заметил, что dzen - довольно странная платформа, с тенденцией к упрощению подачи информации. В ней нет такой приватности и доверительности как у нас, нет опыта взаимного общения в чате АМ и люди все новые, да и много чего ещë, поэтому контент, публикуемый мной там будет более "официальным".

Тем не менее, буду стараться поднимать смысловой и содержательный уровень подачи информации в dzen и, как обещал ранее, размещу несколько эксклюзивов.

Вот, всë как есть, так и рассказал.

Благодарю всех, кто откликнулся и подписался на канал, по возможности оставляйте там лайки и комментарии. Посморим, насколько dzen окажется полезным для нашего комьюнити.

Всем добра ☀

И успешного начала
трудовой недели 🍀

Новое исследование, проведëнное в Университете Брауна, показывает, что наночастицы золота, введенные в сетчатку глаза, могут восстановить зрение при еë дегенеративных заболеваниях, предлагая менее инвазивную альтернативу современным методам имплантации . При активации с помощью инфракрасного света эти наночастицы стимулируют клетки сетчатки, обходя поврежденные фоторецепторы.

Положительный эффект пока достигнут в эксперементах на мышах.

Такие заболевания сетчатки, как дегенерация жëлтого пятна и пигментный ретинит, поражают миллионы людей во всëм мире. Данные заболевания повреждают светочувствительные клетки сетчатки, называемые фоторецепторами - «палочки» и «колбочки», которые преобразуют свет в крошечные электрические импульсы, стимулирующие другие типы клеток, расположенные дальше по зрительной цепочке: биполярные и ганглиозные, которые, в свою очередь, отправляют сигналы уже прямо в зрительный центр мозга.

Новый подход использует наночастицы золота, вводимые непосредственно в сетчатку, чтобы обойти поврежденные фоторецепторы. Когда инфракрасный свет фокусируется на наночастицах, они генерируют крошечное количество тепла, которое активирует биполярные и ганглиозные клетки примерно так же, как это делают естественные импульсы фоторецепторов.

«Это новый тип протеза сетчатки, который может восстановить зрение, утраченное из-за дегенерации сетчатки, без необходимости проведения сложной хирургической операции или генетической модификации», -

говорит Цзяруй Не, научный сотрудник Национального института здравоохранения, которая руководила исследованием во время завершения своей докторской диссертации в Университете Брауна

«Мы считаем, что этот метод может потенциально трансформировать парадигмы лечения дегенеративных заболеваний сетчатки»

Для использования человеком исследователи разрабатывают аппаратуру, объединяющую наночастицы с лазерной системой, установленной в паре специальных очков. Камеры в очках будут собирать данные изображений из внешнего мира и использовать их для управления инфракрасным лазером. Затем лазерные импульсы будут стимулировать наночастицы в сетчатке глаз людей, позволяя им видеть.

У меня лично не возникает сомнений в положительной перспективе применнния данной технологии на людях, т. к. суть биофизического воздействия предельно понятна: наночастицы золота обладают каталитическими, ферромагнитными, настраиваемыми оптическими свойствами, а также способностью к самосборке.

N.B. Есть мнение, что золотые пластины, микро- и наночастицы, коллоидное золото применялись в высоких медицинских технологиях далëкого прошлого. По крайней мере, в качестве одного из доказательств приводятся черепные импланты из золотых пластин, используемые в хирургии того времени.

Ссылка на источник:
https://neurosciencenews.com/gold-nanoparticles-vision-amd-28659/

Друзья, всем прекрасного дня,
продуктивного и успешного ☀️

Кофе и микробиом: революционное открытие в науке о питании

Микробиом кишечника и его связь с питанием человека - одна из самых горячих тем современной науки. Недавно опубликованное исследование, охватившее более 54 000 человек из разных уголков мира, проливает свет на удивительное взаимодействие между нашим любимым напитком и кишечными бактериями.

Ключевой вывод исследования заключается в том, что кофе - не просто напиток с тонизирующим эффектом, его употребление напрямую влияет на состав кишечного микробиома, особенно на один вид бактерий - Lawsonibacter asaccharolyticus.

Статистические данные говорят сами за себя: улюдей, пьющих кофе, данная бактерия встречается в 4 - 8 раз чаще. Связь прослеживается независимо от добавления в напиток молока или сахара. Эффект наблюдается даже при употреблении декофеинизированного кофе.

В странах с высоким потреблением кофе (более 6 кг на человека в год) бактерия встречается у 80-90% населения.

In vitro исследования показали, что добавление кофейного экстракта в питательную среду стимулирует рост Lawsonibacter asaccharolyticus. При концентрациях 5 - 10 г/л рост бактерий увеличивался на 350% по сравнению с контролем.

Метаболомическое исследование выявило интересный факт: у людей, употребляющих кофе и имеющих эту бактерию в кишечнике, в крови обнаруживаются повышенные уровни:

- квининовой кислоты

- тригонеллина

- кофеина и его метаболитов

- неидентифицированных метаболитов, связанных с квининовой кислотой

Медицинские аспекты исследования показывают, что связь между кофе и микробиомом может объяснять многие полезные эффекты употребоения кофе, такие как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, положительное влияние на метаболизм и снижение общей смертности.

Эпидемиологические данные демонстрируют четкую корреляцию:

- в западных странах бактерия встречается у 75-95% населения

- в традиционных обществах - менее, чем у 5%

- у детей и новорожденных - крайне редко

- в древних популяциях (по данным анализа сохранившихся образцов) - практически отсутствует

Биохимические пути 
взаимодействия кофе и микробиома включают:

- метаболизм хлорогеновой кислоты

- преобразование квининовой кислоты

- синтез гиппурата

- образование производных пирокатехиновой кислоты

Данное исследование не только расширяет наши знания о влиянии питания на микробиом, но и подтверждает, что кофе - это не просто напиток, а важный фактор, формирующий состав наших кишечных бактерий. При отсутствии противопоказаний умеренное употребление кофе может быть полезным для здоровья через влияние на микробиом.

Ссылка на источник:
https://www.nature.com/articles/s41564-024-01858-9

Друзья, это очередной скромный, пусть в научном плане и "революционный", вклад в нашу общую копилку фактов о пользе кофе. Будем использовать с умом полученные знания, придерживаясь приципа золотой середины и не забывая о тëмном шоколаде и других полезных спутниках кофе на утреннем столе.

У меня на этот раз латте макиато на миндальном молоке🧋

А какой кофе сегодня
предпочли Вы? ☕☀️

Зелёный чай: напиток долгожителей или просто модный тренд?

Знаете ли вы, что зелёный чай - это не просто модный напиток, а настоящий кладезь полезных веществ? Его уникальность заключается в особой технологии производства: листья не подвергаются полной ферментации, благодаря чему сохраняют все ценные компоненты.

Чем же так полезен этот напиток?

- Натуральный энергетик.
В зелёном чае содержится особый мягкий кофеин - теин, который бодрит и активизирует работу мозга, но без резких скачков энергии.

- Мощный антиоксидант. Всего одна чашка зелёного чая обеспечивает организм 10 - 40 мг антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений.

- Витаминный коктейль.
В его составе - каротиноиды, токоферолы и аскорбиновая кислота, которые укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье.

- Минеральный комплекс.
Хром, марганец, селен, цинк - все эти элементы помогают правильной работе органов и поддерживают минеральный баланс.

- Помощник пищеварения. Нормализует процессы пищеварения и помогает справиться с усталостью.

Научные факты:

«Регулярное употребление зелёного чая снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 31%» - доктор медицинских наук, профессор, один из ведущих российских кардиологов Н. А. Мазур.

«Катехин, содержащийся в зелёном чае, способен подавлять рост раковых клеток» - исследование японских учёных из Университета Тохоку.

«Употребление 3 - 4 чашек зелёного чая в день может снизить риск развития диабета II типа на 40%» - данные исследования Гарвардской школы общественного здоровья.


Важно знать! Несмотря на все преимущества, зелёный чай подходит не всем. По некоторым данным, его большого количества стоит избегать людям с нервными расстройствами, бессонницей, повышенным атериальным давлением, проблемами с почками и печенью. Хотя чувствительность организма и действие самого чая осень индивидуальны.

Лайфхак по хранению! Зелёный чай - настоящий "нюхач" среди продуктов. Храните его в герметичной стеклянной или керамической посуде в сухом, тёмном месте. Срок годности - около года.

Друзья, это только самое начало, будут и ссылки на исследования, и многое другое...

Так что, если вы ещё не полюбили зелёный чай - самое время начать!☀️🫖

Основа циркадных ритмов: что показало исследование?

Что такое DLMO?

DLMO (Dim Light Melatonin Onset) - это момент начала выработки мелатонина в условиях приглушённого света. Данный показатель помогает определить фазу циркадных ритмов человека и играет важную роль в диагностике нарушений сна.

Как меняется DLMO с возрастом?

Исследование показало интересную закономерность:

- У детей до 10 лет DLMO наступает раньше всего

- К 20 годам время наступления DLMO максимально сдвигается

- После 20 лет наблюдается постепенный возврат к более раннему наступлению DLMO

Естественно, "жаворонки" имеют более раннее наступление DLMO, а "совы" демонстрируют более позднее начало выработки мелатонина, таким образом, DLMO определяет хронотип человека.

Важные выводы:

- У здоровых людей выработка мелатонина не снижается с возрастом

- DLMO может служить надёжным маркером циркадных ритмов

- Индивидуальные различия в выработке мелатонина очень велики

- Мелатонин не является универсальным средством от бессонницы

Понимание циркадных ритмов и механизмов выработки мелатонина помогает лучше разобраться в природе сна и его нарушениях. Это открывает новые возможности для диагностики и лечения различных расстройств сна.

Ссылка на исследование:
https://academic.oup.com/sleep/article/46/5/zsad033/7044190

Друзья, сон в целом и мелатонин в частности, тесно связаны с процессами восстановления и репарации всех органов и систем организма человека, а следовательно, хороший полноценный сон и достаточный уровень мелатонина являются необходимыми условиями активного долголетия и замедления процессов старения. Кроме того, мелатанин имеет ряд регуляторных и защитных функций, о которых мы в дальнейшем будем говорить подробно. Так же как и о подкожном мелатонине и о том, что именно способствует его выработке (секрет долгожителей Окинавы). Жду не дождусь, когда можно будет раскрыть эту тему.

Ну а сейчас, хочу напомнить, что хорошая выработка натурального эндогенного мелатонина возможна только при достаточном уровне серотонина, а он, в свою очередь, зависит от уровня триптофана, поступающего с пищей. Вот так вот всë взаимосвязано.

Неполезно для выработки мелатонина - освещение в ночное время суток, свет гаджетов и LED- ламп перед отходом ко сну. Выработке серотонина вредит отсутствие солнечного света днëм, низкий уровень физической активности и недостаток триптофана в еде.

Будьте здоровы, друзья. ☀️

Берегите себя. Храни нас Бог!

Профессор Владимир Георгиевич Жданов рассказыаает о таких исконно русских понятиях из области пчеловодства как бортничество, колода, жом. О том, что продукты пчеловодства в целом содержат 600 необходимых для здоровья элементов: витаминов, минералов, кислот, белков и не только.

Конечно, в одном чистом мëде не содержится всего того, что может продлить жизнь человека. Поэтому в дальнейших публикациях, мы снова будем возвращаться к теме маточного молочка и его доказанных в исследованиях полезных свойств. А также поговорим о трутневом расплоде, его синергии с витамином D и много о чëм ещë. Вернëмся и к теме витителлогенина.

Будьте здоровы, друзья!

Прекрасного всем дня ☀️