This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как хорошо, легко и просто было всё у Галины Сергеевны Шаталовой ☀️ 🌤 ⛷
👍16🔥6❤5
Друзья, некоторые люди абсолютно серьëзно считают, что с помощью кардиокарты CardioQVARK можно снять кардиограмму.
Объясните мне, может быть я чём-то не тем занимаюсь со своим фрактальным электричеством, шумом земли, цветоимпульсом и другими исследованиями, а поезд прогресса уже ушëл далеко вперëд и я не успел запрыгнуть даже в последний вагон?
Объясните мне, может быть я чём-то не тем занимаюсь со своим фрактальным электричеством, шумом земли, цветоимпульсом и другими исследованиями, а поезд прогресса уже ушëл далеко вперëд и я не успел запрыгнуть даже в последний вагон?
👍8❤3🔥3
Друзья, меня спрашивают в директ, чем отличается фотодинамическая терапия, о которой рассказывал профессор С. Д. Никонов от просто цветотерапии или фототерапии.
Главное отличие заключается в том, что в фотодинамической терапии используется фотосенсебилизатор - вещество, резонирующее с определëнной длинной волны или небольшим диапазоном длинн волн и увеличивающее чувствительность тканей и сред организма к цвето - световому воздействию.
Соответственно, для фотодинамической терапии очень важно оборудование, которое в каждом конкретном случае выдаëт чëтко определенную длину волны, вызывающую максимальный отклик в применяемом фотосенсебилизаторе. В терапии профессора Никонова применялся аптечный метиленовый синий и красный свет, с длинной волны 660 нанометров.
Кроме того, во многих случаях, как и у профессора Никонова, в фотодинамической терапии используется лазерный световой поток. Лазерный свет является поляризованным и когерентным (совпадающим по фазе). Для реализации лазерного светового потока в аппаратуре профессора Никонова применялись сверхяркие лазерные светодиоды.
Фотодинамическая терапия может быть проведена и нелазерным светом, при условии подбора необходимой длины волны, но эффект и глубина проникновения будут меньше. Например, в лëгкие будет попасть значительно сложнее.
При цветовой терапии Биоптроном применяется поляризованный некогерентный свет, причëм поляризация достигается не применением фильтров, а установленным внутри аппарата зеркалом Брюстера. А уже длина волны, а точнее диапазон длин волн, задаëтся с помощью установки того или иного цветного фильтра. Так же свет Биоптрона всегда будет иметь инфракрасную компоненту, что ощущается в виде тепла.
Если вам интересна данная тема, могу продолжить еë и рассказать в дальнейших публикациях о других аппаратах цветотерапии, а так же о фуллереновых фильтрах и очках
Главное отличие заключается в том, что в фотодинамической терапии используется фотосенсебилизатор - вещество, резонирующее с определëнной длинной волны или небольшим диапазоном длинн волн и увеличивающее чувствительность тканей и сред организма к цвето - световому воздействию.
Соответственно, для фотодинамической терапии очень важно оборудование, которое в каждом конкретном случае выдаëт чëтко определенную длину волны, вызывающую максимальный отклик в применяемом фотосенсебилизаторе. В терапии профессора Никонова применялся аптечный метиленовый синий и красный свет, с длинной волны 660 нанометров.
Кроме того, во многих случаях, как и у профессора Никонова, в фотодинамической терапии используется лазерный световой поток. Лазерный свет является поляризованным и когерентным (совпадающим по фазе). Для реализации лазерного светового потока в аппаратуре профессора Никонова применялись сверхяркие лазерные светодиоды.
Фотодинамическая терапия может быть проведена и нелазерным светом, при условии подбора необходимой длины волны, но эффект и глубина проникновения будут меньше. Например, в лëгкие будет попасть значительно сложнее.
При цветовой терапии Биоптроном применяется поляризованный некогерентный свет, причëм поляризация достигается не применением фильтров, а установленным внутри аппарата зеркалом Брюстера. А уже длина волны, а точнее диапазон длин волн, задаëтся с помощью установки того или иного цветного фильтра. Так же свет Биоптрона всегда будет иметь инфракрасную компоненту, что ощущается в виде тепла.
Если вам интересна данная тема, могу продолжить еë и рассказать в дальнейших публикациях о других аппаратах цветотерапии, а так же о фуллереновых фильтрах и очках
👍20❤8🔥3
По оценкам ООН в настоящее время в мире проживает более 8 миллиардов человек и каждый из них уникален.
Цвет глаз, возможно, является одой из первых особенностей, привлекающих внимание при первой встрече. Интересно отметить различие цвета глаз по всему миру и узнать примерный процент людей с карими, голубыми, хейзел, янтарными, зелеными и серыми глазами.
Цвет глаз не только влияет на личность человека, но и отражает его происхождение, концентрацию меланина в радужной оболочке и даже текущее состояние здоровья.
Цвет глаз и предполагаемый процент распространëнности в мире:
Коричневый 70 - 80%
Голубой 8 - 10%
Хейзел 5%
Янтарный 5%
Серый 3%
Зеленый 2%
Друзья, как вы себе представляете глаза цвета Хейзел или Хейзелнат?
Интересно, есть ли среди участниц или участников нашего канала счастливые обладатели таких редких 👁 ?
Вне всякого сомнения, каждый цвет глаз по-своему красив и уникален ☀️ 😊 🌤
N.B. В своë время я был очень увлечëн исследованиями и наработками Е. С. Вельховера в сфере клинической иридологии и хотел развить тему перехода от иридодиагностики к иридотерапии
Цвет глаз, возможно, является одой из первых особенностей, привлекающих внимание при первой встрече. Интересно отметить различие цвета глаз по всему миру и узнать примерный процент людей с карими, голубыми, хейзел, янтарными, зелеными и серыми глазами.
Цвет глаз не только влияет на личность человека, но и отражает его происхождение, концентрацию меланина в радужной оболочке и даже текущее состояние здоровья.
Цвет глаз и предполагаемый процент распространëнности в мире:
Коричневый 70 - 80%
Голубой 8 - 10%
Хейзел 5%
Янтарный 5%
Серый 3%
Зеленый 2%
Друзья, как вы себе представляете глаза цвета Хейзел или Хейзелнат?
Интересно, есть ли среди участниц или участников нашего канала счастливые обладатели таких редких 👁 ?
Вне всякого сомнения, каждый цвет глаз по-своему красив и уникален ☀️ 😊 🌤
N.B. В своë время я был очень увлечëн исследованиями и наработками Е. С. Вельховера в сфере клинической иридологии и хотел развить тему перехода от иридодиагностики к иридотерапии
👍17❤5🔥4
Друзья, замачиваете ли вы гречневую крупу в воде на 10 - 12 часов перед варкой каши для того, чтобы нейтрализовать фитиновую кислоту?
Предлагаю обсудить данную тему в комментариях ☀️ 🍲 🍛 🧉 🍵
Предлагаю обсудить данную тему в комментариях ☀️ 🍲 🍛 🧉 🍵
Anonymous Poll
19%
Да, замачиваю
81%
Нет, варю просто промытую гречку
👍11❤2
Друзья, это будет одна из самых простых, но очень полезных статей на нашем канале. Речь пойдëт о моëм способе приготовления гречневой каши. Сразу замечу, что никому ничего не навязываю и даже не рекомендую, просто делюсь опытом. Свободный человек волен сам выбирать каким стратегиям питания и оздоровления ему следовать.
Гречневую крупу, промытую до чистой воды, замачиваю в холодной воде, в закрытой кастрюле на 10 - 12 часов.
Затем варю на медленном огне до готовности.
Такая каша может храниться несколько дней в холодильнике. Разогревать еë очень просто: положить в глубокую тарелочку и залить водой, заранее нагретой до кипения в электрочайнике, повторить два раза.
При таком замачивании, варке и дальнейшем двукратном разогревании с помощью кипящей воды, я гарантированно избавляюсь от фитатов (фитиновой кислоты) и лектинов, обладающих гемагглютинирующей активностью (склеивают эритроциты). Также, насколько я понимаю, данным способом закрывается проблема глифосата, но пока утверждать не могу, т. к. покупаю гречку проверенных производителей.
Кашу обязательно употребляю с маслом: оливковым или льняным (только свежим без горечи). Соль по вкусу. Допускается также нерафинированное подсолнечное масло или сливочное (я его не ем).
Приятного вам аппетита, друзья
☀️ 🥣 🫖 ☕️
Гречневую крупу, промытую до чистой воды, замачиваю в холодной воде, в закрытой кастрюле на 10 - 12 часов.
Затем варю на медленном огне до готовности.
Такая каша может храниться несколько дней в холодильнике. Разогревать еë очень просто: положить в глубокую тарелочку и залить водой, заранее нагретой до кипения в электрочайнике, повторить два раза.
При таком замачивании, варке и дальнейшем двукратном разогревании с помощью кипящей воды, я гарантированно избавляюсь от фитатов (фитиновой кислоты) и лектинов, обладающих гемагглютинирующей активностью (склеивают эритроциты). Также, насколько я понимаю, данным способом закрывается проблема глифосата, но пока утверждать не могу, т. к. покупаю гречку проверенных производителей.
Кашу обязательно употребляю с маслом: оливковым или льняным (только свежим без горечи). Соль по вкусу. Допускается также нерафинированное подсолнечное масло или сливочное (я его не ем).
Приятного вам аппетита, друзья
☀️ 🥣 🫖 ☕️
👍17❤6🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это оппонентные цвета, они используются в аппарате Тетериной для лечения зрения
☀️ 🖐 👁
☀️ 🖐 👁
👍17🔥11❤4
Юлия Андреевна Дмитриева,
к. м. н., педиатр, гастроэнтеролог, доцент кафедры педиатрии ФГБОУ ДПО "РМАПО" Минздрава России в своëм выступлении рассказывает об эффективности безглютеновой диеты при неврологических и психиатрических заболеваниях.
Клинические примеры полностью подтверждают выводы доктора медицинских наук Дэвида Перлмуттера и других прогрессивных мировых учëных в области кардиологии, неврологии, диетологии и педиатрии о тлетворном влиянии глютена на организм многих людей.
Подчëркиваю, в выступлении не обсуждается дополнительный вред фруктанов (полимеров фруктозы) , фитинов и других лектинов (белков и гликопротеинов), о них пойдëт речь в следующих выпусках.
Будьте здоровы, друзья и не позволяйте людям не работавшим в данном направлении, не являющимися врачами или биохимиками, вешать вам лапшу на уши ☀️
https://youtu.be/zxOrjnz1N1A?feature=shared
к. м. н., педиатр, гастроэнтеролог, доцент кафедры педиатрии ФГБОУ ДПО "РМАПО" Минздрава России в своëм выступлении рассказывает об эффективности безглютеновой диеты при неврологических и психиатрических заболеваниях.
Клинические примеры полностью подтверждают выводы доктора медицинских наук Дэвида Перлмуттера и других прогрессивных мировых учëных в области кардиологии, неврологии, диетологии и педиатрии о тлетворном влиянии глютена на организм многих людей.
Подчëркиваю, в выступлении не обсуждается дополнительный вред фруктанов (полимеров фруктозы) , фитинов и других лектинов (белков и гликопротеинов), о них пойдëт речь в следующих выпусках.
Будьте здоровы, друзья и не позволяйте людям не работавшим в данном направлении, не являющимися врачами или биохимиками, вешать вам лапшу на уши ☀️
https://youtu.be/zxOrjnz1N1A?feature=shared
YouTube
24 Эффективность безглютеновой диеты при неврологических и психиатрических заболеваниях
МедЗнания в соцсетях:
ВКонтакте - https://vk.com/medqru
Одноклассники - https://ok.ru/medpro
Instagram - https://www.instagram.com/medq.ru/
Facebook - https://www.fb.com/medznaniya/
Telegam - https://t.me/medqru
Наши проекты:
Школа пациентов - https://goo.su/3vU8…
ВКонтакте - https://vk.com/medqru
Одноклассники - https://ok.ru/medpro
Instagram - https://www.instagram.com/medq.ru/
Facebook - https://www.fb.com/medznaniya/
Telegam - https://t.me/medqru
Наши проекты:
Школа пациентов - https://goo.su/3vU8…
👍14🔥5❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доктор медицинских наук, профессор НИИ онкологии Задëрин Виктор Петрович рассказывает о своëм опыте применения СКЭНАР.
Конечно, за 9 лет в СКЭНАР - терапии уже многое изменилось и усовершенствовалось, и невозможное тогда стало возможным сейчас.
Доброго солнечного дня вам, друзья.
Да минуют нас всех болезни!
☀️ ❄️ 🌤 ☃️ ⛷
Конечно, за 9 лет в СКЭНАР - терапии уже многое изменилось и усовершенствовалось, и невозможное тогда стало возможным сейчас.
Доброго солнечного дня вам, друзья.
Да минуют нас всех болезни!
☀️ ❄️ 🌤 ☃️ ⛷
👍13❤6🔥5
Лечение красным светом.pdf
224.8 KB
Друзья, пока многие думают-гадают как вреден сахар и как полезен инсулин, мы с вами закрываем множество проблем красным светом
👍14🔥7❤4
Друзья, предлагаю посмотреть фильм об уникальном аппарате для лечения болезней и восстановления функций организма, разработанном советским и российским изобретателем Вольдемаром Доминиковичем Рагелем.
Ни зависть руководителей советского здравоохранения, ни последующая турбулентность финансовой системы страны не смогли помешать гениальному изобретателю оказывать помощь людям в восстановлении здоровья.
Имена его недоброжелателей история давно покрыла забвением, а Вольдемар Рагель смог помочь многим людям справиться с ковидом. Его советы, изобретения и опыт оказались незаменимы и востребованы даже в тот нелëгкий период.
Вот так на протяжении всей истории человечества одни пытаются пресечь и уничтожить любые методы и технологии, несущие людям здоровье и добро. А другие находят, восстанавливают утраченное, сохраняют и преумножают. Судьба первых незавидна.
Ни зависть руководителей советского здравоохранения, ни последующая турбулентность финансовой системы страны не смогли помешать гениальному изобретателю оказывать помощь людям в восстановлении здоровья.
Имена его недоброжелателей история давно покрыла забвением, а Вольдемар Рагель смог помочь многим людям справиться с ковидом. Его советы, изобретения и опыт оказались незаменимы и востребованы даже в тот нелëгкий период.
Вот так на протяжении всей истории человечества одни пытаются пресечь и уничтожить любые методы и технологии, несущие людям здоровье и добро. А другие находят, восстанавливают утраченное, сохраняют и преумножают. Судьба первых незавидна.
👍12❤8🔥4🙏2
Вот я собственно что хотел сказать про аппаратуру цвето и светотерапии. Сам участвовал в разработке одного прибора, с выпуском которого решили повременить летом 2024 года из-за очень высокой специфичности данной ниши рынка.
А я всегда говорил, что технологии долголетия никогда не будут мейнстримом. Из-за того, что для их применения необходимы: понимание темы с биофизической и биохимической сторон, здравый смысл, умение анализировать практический опыт, усидчивость и терпение в достижении результата, а большинству всегда будет нужна в буквальном смысле таблетка от старения и максимум ссылка на исследование в пабмеде, стоит или не стоит еë принимать.
Поэтому такие приборы, методики и стратегии всегда будут узкоспецифичными с точки зрения целевой аудитории и фармацевтический бизнес за свои сверхприбыли может быть спокоен.
Возможно, если будет желание и заинтересованность определëнного количества людей, я выпущу небольшим тиражом этот аппарат. Предварительно, он будет обладать круговой поляризацией, замягчением и структурированием светового потока (т.е. им можно будет благотворно воздействовать на глаза), в нëм будет кое-что сравнимое с фуллереновым фильтом, будет своего рода прохождение волны через электрет и другие интересные и полезные особенности. Конечно, он не составит конкуренцию ни Аверсу, ни Биоптрону, в нëм будут применены несколько иные технологии и решения, и прибор найдëт своего уникального пользователя.
Хорошего вам дня, друзья ☀️
У нас всë получится 👍
А я всегда говорил, что технологии долголетия никогда не будут мейнстримом. Из-за того, что для их применения необходимы: понимание темы с биофизической и биохимической сторон, здравый смысл, умение анализировать практический опыт, усидчивость и терпение в достижении результата, а большинству всегда будет нужна в буквальном смысле таблетка от старения и максимум ссылка на исследование в пабмеде, стоит или не стоит еë принимать.
Поэтому такие приборы, методики и стратегии всегда будут узкоспецифичными с точки зрения целевой аудитории и фармацевтический бизнес за свои сверхприбыли может быть спокоен.
Возможно, если будет желание и заинтересованность определëнного количества людей, я выпущу небольшим тиражом этот аппарат. Предварительно, он будет обладать круговой поляризацией, замягчением и структурированием светового потока (т.е. им можно будет благотворно воздействовать на глаза), в нëм будет кое-что сравнимое с фуллереновым фильтом, будет своего рода прохождение волны через электрет и другие интересные и полезные особенности. Конечно, он не составит конкуренцию ни Аверсу, ни Биоптрону, в нëм будут применены несколько иные технологии и решения, и прибор найдëт своего уникального пользователя.
Хорошего вам дня, друзья ☀️
У нас всë получится 👍
👍24🕊8❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В. С. Гребенников, заслуженный эколог России, энтомолог и апиолог, рассказывает об обнаруженном им особом излучении, исходящем от сотовых пчелинных рамок.
Излучение, по словам Гребенникова, благотворно воздействует на человека и полезные ему биологические объекты, ну и, естественно, на сам мëд. Исследователь связывает данный вид излучения с открытым им эффектом полостных структур.
В следующем выпуске будет показан экспериментальный обезболивающий аппарат, придуманный и изготовленный В. С. Гребенниковым на основе использования этого эффекта 🐝
Излучение, по словам Гребенникова, благотворно воздействует на человека и полезные ему биологические объекты, ну и, естественно, на сам мëд. Исследователь связывает данный вид излучения с открытым им эффектом полостных структур.
В следующем выпуске будет показан экспериментальный обезболивающий аппарат, придуманный и изготовленный В. С. Гребенниковым на основе использования этого эффекта 🐝
🔥14👍7❤4🥴1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В. С. Гребенников, заслуженный эколог России, биолог, энтомолог и апиолог, показывает одну из своих первых разработок на основе эффекта полостных структур - сотовый болеутолитель.
Как видно из сюжета, устройство обладает не только болеутоляющим, но и гармонизирующим действием.
Одно из устройств на протяжении многих лет было установлено в Экологическом музее В. С. Гребенникова, находилось в свободном доступе и опробовать его действие на себе мог любой желающий.
Друзья, о природоподобных технологиях, но уже более совершенных, мы будем говорить и в дальнейшем, т. к. совместно с водой - основой биологической жизни, они являются также и основой новой парадигмы здоровья и долголетия 🐝 🌼 🍋
Как видно из сюжета, устройство обладает не только болеутоляющим, но и гармонизирующим действием.
Одно из устройств на протяжении многих лет было установлено в Экологическом музее В. С. Гребенникова, находилось в свободном доступе и опробовать его действие на себе мог любой желающий.
Друзья, о природоподобных технологиях, но уже более совершенных, мы будем говорить и в дальнейшем, т. к. совместно с водой - основой биологической жизни, они являются также и основой новой парадигмы здоровья и долголетия 🐝 🌼 🍋
👍13🔥6❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кое-что о пользе морской воды в контексте содержания в ней полезных микроэлементов, в том числе электролитов, о важности гидрокарбонатной буферной системы крови, связанной со всеми буферными системами внутри- и внеклеточных жидкостей.
Детально данная тема будет раскрыта в дальнейшем, в сюжетах о долгожителях о. Окинава (обязательно ☀️) и в продолжении раскрытия темы воды как основы всей биологической жизни - в ней будут освещены более 50 видов воды, включая воду пограничного слоя академика В. А. Зуева
Остаëмся на связи, друзья!
Будет интересно 🌤 🐬
Детально данная тема будет раскрыта в дальнейшем, в сюжетах о долгожителях о. Окинава (обязательно ☀️) и в продолжении раскрытия темы воды как основы всей биологической жизни - в ней будут освещены более 50 видов воды, включая воду пограничного слоя академика В. А. Зуева
Остаëмся на связи, друзья!
Будет интересно 🌤 🐬
❤14👍8🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Профессор Роберт Ластиг о еде, продающейся в супермаркетах. Перевод и озвучка: Лисий нос.
Предупреждëн, значит вооружëн. Вооружëн знаниями, значит можешь сделать выбор. Правильный выбор - твой шаг по пути здоровья и долголетия.
Всегда делаем правильный выбор в питании, друзья.
И остаëмся здоровыми ☀️
Предупреждëн, значит вооружëн. Вооружëн знаниями, значит можешь сделать выбор. Правильный выбор - твой шаг по пути здоровья и долголетия.
Всегда делаем правильный выбор в питании, друзья.
И остаëмся здоровыми ☀️
👍22❤7🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Блогер Mamix провел эксперемент с цветами, подобный тому, который мы уже видели, но продолжил его до логического завершения.
Он получил тень для RGB, состоящую из оппонентных цветов, потом при приближении и наложении этих цветов-теней друг на друга, получил опять основные цвета спектра на пересечении оппонентных, затем при дальнейшем приближении пересекающиеся цвета в центре стали сливаться в белый и, соответственно, дали чëрную тень.
Выглядит очень красиво и эффектно. Принцип оппонентных цветов, как я уже рассказывал, используется для лечения зрения. Он нашëл применение при составлении профилактических и лечебных методик, которые, в свою очередь, стали частью специальных пресетов и программ.
Безусловно, для благотворного влияния на зрение имеет значение не только цвет, а, в первую очередь, характеристики самого светового потока. Свет просто LED - ламп и светодиодов вреден для зрения, несмотря на довольно хорошую цветопередачу.
В одном из недавних комментариев речь зашла о конечных продуктах гликирования (КПГ). Сахар, а точнее нарушение метаболизма глюкозы, в их образовании, конечно, играет большую роль. Но почему-то многие клиницисты забывают об оксидативном стрессе, причëм не только в контексте того, что он является фактором развития нарушений метаболизма глюкозы, но и о его прямом влиянии на образование КПГ.
Вот об оксидативном стрессе и образовании конечных продуктов гликирования я и хочу рассказать в одном из следующих выпусков на примере конкретных случаев, связанных со зрением.
Друзья, будьте здоровы.
Прекрасного вам дня ☀️🌤
Он получил тень для RGB, состоящую из оппонентных цветов, потом при приближении и наложении этих цветов-теней друг на друга, получил опять основные цвета спектра на пересечении оппонентных, затем при дальнейшем приближении пересекающиеся цвета в центре стали сливаться в белый и, соответственно, дали чëрную тень.
Выглядит очень красиво и эффектно. Принцип оппонентных цветов, как я уже рассказывал, используется для лечения зрения. Он нашëл применение при составлении профилактических и лечебных методик, которые, в свою очередь, стали частью специальных пресетов и программ.
Безусловно, для благотворного влияния на зрение имеет значение не только цвет, а, в первую очередь, характеристики самого светового потока. Свет просто LED - ламп и светодиодов вреден для зрения, несмотря на довольно хорошую цветопередачу.
В одном из недавних комментариев речь зашла о конечных продуктах гликирования (КПГ). Сахар, а точнее нарушение метаболизма глюкозы, в их образовании, конечно, играет большую роль. Но почему-то многие клиницисты забывают об оксидативном стрессе, причëм не только в контексте того, что он является фактором развития нарушений метаболизма глюкозы, но и о его прямом влиянии на образование КПГ.
Вот об оксидативном стрессе и образовании конечных продуктов гликирования я и хочу рассказать в одном из следующих выпусков на примере конкретных случаев, связанных со зрением.
Друзья, будьте здоровы.
Прекрасного вам дня ☀️🌤
👍25❤6🔥3
Кофе... конечно не всегда, но иногда вполне полезно, а для многих даже ежедневно.
Собрал исследования о пользе употребления кофе: от положительного влияния на улучшение умственных способностей и микробиом до защиты от диабета, паркинсона и онко.
И не забываем к ☕️
тëмный шоколад с этими...
как его...
проантоцианидинами! Вот!
https://www.nature.com/articles/s41564-024-01858-9
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28693038/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30786114/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29276945/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33188952/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19221216/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26339067/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6163886/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29590460/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22059381/
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.jnatprod.7b00395
https://www.jrnjournal.org/article/S1051-2276(20)30209-0/fulltext#%20
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7353179/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26944757/
https://bmjopen.bmj.com/content/7/5/e013739
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33185612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29360766/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29446077/
А вы пили сегодня ☕?
И какой именно? И с чем? ☀️
Собрал исследования о пользе употребления кофе: от положительного влияния на улучшение умственных способностей и микробиом до защиты от диабета, паркинсона и онко.
И не забываем к ☕️
тëмный шоколад с этими...
как его...
проантоцианидинами! Вот!
https://www.nature.com/articles/s41564-024-01858-9
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28693038/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30786114/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29276945/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33188952/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19221216/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26339067/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6163886/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29590460/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22059381/
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.jnatprod.7b00395
https://www.jrnjournal.org/article/S1051-2276(20)30209-0/fulltext#%20
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7353179/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26944757/
https://bmjopen.bmj.com/content/7/5/e013739
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33185612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29360766/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29446077/
А вы пили сегодня ☕?
И какой именно? И с чем? ☀️
👍21❤6🔥4