#загадка
Кстати скоро появится новый ЗОЖ трекер, как думаете что это за герой?
*подсказка - он уже среди моих подписчиков
Кстати скоро появится новый ЗОЖ трекер, как думаете что это за герой?
*подсказка - он уже среди моих подписчиков
Завтра запускаем вместе с нутрициологом ЗОЖ марафон 🚀
👉 За 5 дней узнаешь как продлить жизнь на 20+ лет через ЗОЖ привычки и психосоматику легко и в кайф
⚡️20 МИН В ДЕНЬ
С утра ежедневно приходит теория до 2-5 мин
+ выполнения задания до 15 мин в течении 24 часа
⚡️ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ
- 3 основные причины, которые влияют на твою энергию?
- Здоровое питание. С чего начать?
- Узнаешь стратегию отказа от вредных привычек без откатов, напр "сахар и мучное"
- Определим ТОП 3 привычки, которые и наполнят энергией здоровья и запустят процесс омоложения
- Определим 1 ключевую привычку, которая запустит все остальные
- Грамотно поставим цель-привычку в нашем ЗОЖ клубе
- Узнаешь 3 основных препятствия в мышлении при развитии привычек
- Разборы по питанию и мышлению
БОНУСЫ ДЛЯ САМЫХ АКТИВНЫХ
• Узнаешь как самостоятельно создавать эффект плацебо и исцелять болезни
• Узнаешь как через проработку психосоматики устранять болезни и находить точки роста в деньгах и отношениях
📌 УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
1. Приведи друга/партнера/жену/мужа и вместе зайдите без оплаты
2. Поделись о марафоне в соц сетях и заходи без оплаты
3. Купи за 1990р и зайди без всяких условий
Пиши в личку @Alyaska_8 + или ставь + в комментариях, если готов запустить процесс омоложения!
Количество мест ограниченно!
👉 За 5 дней узнаешь как продлить жизнь на 20+ лет через ЗОЖ привычки и психосоматику легко и в кайф
⚡️20 МИН В ДЕНЬ
С утра ежедневно приходит теория до 2-5 мин
+ выполнения задания до 15 мин в течении 24 часа
⚡️ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ
- 3 основные причины, которые влияют на твою энергию?
- Здоровое питание. С чего начать?
- Узнаешь стратегию отказа от вредных привычек без откатов, напр "сахар и мучное"
- Определим ТОП 3 привычки, которые и наполнят энергией здоровья и запустят процесс омоложения
- Определим 1 ключевую привычку, которая запустит все остальные
- Грамотно поставим цель-привычку в нашем ЗОЖ клубе
- Узнаешь 3 основных препятствия в мышлении при развитии привычек
- Разборы по питанию и мышлению
БОНУСЫ ДЛЯ САМЫХ АКТИВНЫХ
• Узнаешь как самостоятельно создавать эффект плацебо и исцелять болезни
• Узнаешь как через проработку психосоматики устранять болезни и находить точки роста в деньгах и отношениях
1. Приведи друга/партнера/жену/мужа и вместе зайдите без оплаты
2. Поделись о марафоне в соц сетях и заходи без оплаты
3. Купи за 1990р и зайди без всяких условий
Пиши в личку @Alyaska_8 + или ставь + в комментариях, если готов запустить процесс омоложения!
Количество мест ограниченно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Осталось 3 места!
Самый популярный вопрос, сколько уделять времени в день и какой формат?
1. С утра ежедневно приходит теория+задание в формате текста и аудио. Уложишься за 1-5 мин
2. Выполнения задания займет 1-15 мин
В конце недели будут разборы и ответы на вопросы по питанию и мышлению..
И благодаря этим маленьким шагам получишь фундамент знаний по ЗОЖ и придет понимания как легко и в кайф быть здоровым и на энергии!
В здоровом теле, здоровый дух!
Самый популярный вопрос, сколько уделять времени в день и какой формат?
1. С утра ежедневно приходит теория+задание в формате текста и аудио. Уложишься за 1-5 мин
2. Выполнения задания займет 1-15 мин
В конце недели будут разборы и ответы на вопросы по питанию и мышлению..
И благодаря этим маленьким шагам получишь фундамент знаний по ЗОЖ и придет понимания как легко и в кайф быть здоровым и на энергии!
В здоровом теле, здоровый дух!
❤1🔥1
#маленькая_история
Что для меня значит поток?😀
Энергия, счастье, быть в моменте, которая создает сверхточность действий и сверхрезультаты
Как я в него попал, потом выпал) и теперь снова уже осознанно вхожу..
Что для меня значит поток?
Энергия, счастье, быть в моменте, которая создает сверхточность действий и сверхрезультаты
Как я в него попал, потом выпал) и теперь снова уже осознанно вхожу..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#качества
Недавно вступил в мужской клуб Анатолия Некрасова по развитию качеств. Один из немногих учителей к кому я прислушиваюсь.
Цель клуба простая - каждую неделю познаем / проживаем / проявляем конкретное мужское качество. Также смотрим фильм, где это качество проявляется в главном герое и обсуждаем его.
В прошлую неделю было качество "Искренность" 👇👇👇
Я решил это качество расширить на "Честность" и прогнать через призму своей триединой системы "Я в игре"
Вот что получилось:
1) Честность с самим собой - говорю правду о себе самому себе или снимаю маску перед собой.
Познаю себя через вопрос "Зачем хочу это сказать/сделать?" так выявляю скрытые выгоды эго
2) Настоящий - говорю правду о себе другим или снимаю маски перед другими.
Через вопрос "Почему я это боюсь проявить?" Что внутри, то и проявляю. Тут нужна смелость показать свои уязвимости.
3) Искренность - говорю правду другому о нем или помогаю снять маску другим, если для него это будет точка роста и человек готов это принять.
И на каждом уровне нужна смелость и решительность, чтобы это проявить..
Несколько раз прожил 2й уровень и 2 раза 3й, позже поделюсь своими выводами
Недавно вступил в мужской клуб Анатолия Некрасова по развитию качеств. Один из немногих учителей к кому я прислушиваюсь.
Цель клуба простая - каждую неделю познаем / проживаем / проявляем конкретное мужское качество. Также смотрим фильм, где это качество проявляется в главном герое и обсуждаем его.
В прошлую неделю было качество "Искренность" 👇👇👇
Я решил это качество расширить на "Честность" и прогнать через призму своей триединой системы "Я в игре"
Вот что получилось:
1) Честность с самим собой - говорю правду о себе самому себе или снимаю маску перед собой.
Познаю себя через вопрос "Зачем хочу это сказать/сделать?" так выявляю скрытые выгоды эго
2) Настоящий - говорю правду о себе другим или снимаю маски перед другими.
Через вопрос "Почему я это боюсь проявить?" Что внутри, то и проявляю. Тут нужна смелость показать свои уязвимости.
3) Искренность - говорю правду другому о нем или помогаю снять маску другим, если для него это будет точка роста и человек готов это принять.
И на каждом уровне нужна смелость и решительность, чтобы это проявить..
Несколько раз прожил 2й уровень и 2 раза 3й, позже поделюсь своими выводами
🔥5
#опрос
Мы с командой решили создать мини курсы (6-7 дней) на разные темы 💥
Но нам нужна ваша помощь, поэтому ниже будет опрос с темами, каждая тема это отдельный мини курс, проголосуйте, пожалуйста, какие вам откликаются и заинтересовали 👀
Можно выбрать несколько вариантов ⬇️
Мы с командой решили создать мини курсы (6-7 дней) на разные темы 💥
Но нам нужна ваша помощь, поэтому ниже будет опрос с темами, каждая тема это отдельный мини курс, проголосуйте, пожалуйста, какие вам откликаются и заинтересовали 👀
Можно выбрать несколько вариантов ⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В видео кратко рассказываю про
- мою универсальную систему развития человека
- путь богатства
- кратко о себе
- мое наставничество
- мою миссию
- мою универсальную систему развития человека
- путь богатства
- кратко о себе
- мое наставничество
- мою миссию
🔥2
Что зацепило?
Что можно улучшить?
Получилось ли раскрыть себя, миссию, свою систему?
Что хочется еще узнать по подробнее?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👉 Смотреть видео
В видео кратко рассказываю про
- свою универсальную систему развития человека
- путь богатства
- кратко о себе, как наставнике
- мое наставничество
- мою миссию
👉 Розыгрыш
В видео кратко рассказываю про
- свою универсальную систему развития человека
- путь богатства
- кратко о себе, как наставнике
- мое наставничество
- мою миссию
👉 Розыгрыш
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
#мышление
Твоя главная ловушка при достижении желаемого👆
Твои главные аффирмации для создания истинного состояния
1. Я уже такой, каким хочу быть
2. Я уже делаю то, что хочу делать
3. Я уже имею то, что хочу иметь
Я уже счастлив❤️
Твоя главная ловушка при достижении желаемого
Твои главные аффирмации для создания истинного состояния
1. Я уже такой, каким хочу быть
2. Я уже делаю то, что хочу делать
3. Я уже имею то, что хочу иметь
Я уже счастлив
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
#явигре #босс #кризис
Что делать в моменты сомнений, кризиса и перемен?😀
Действуй как в игре!
Вспомни как ты встречаешь босса в конце уровня?
3 состояния🖲️
1. Вера в итоговый результат и предвкушение от достижения нового уровня и получения крутых бонусов
2. Сила духа и трепет активно действовать и играть на максимум
3. Благодарность Создателю за эту игру!
Что делать в моменты сомнений, кризиса и перемен?
Действуй как в игре!
Вспомни как ты встречаешь босса в конце уровня?
3 состояния
1. Вера в итоговый результат и предвкушение от достижения нового уровня и получения крутых бонусов
2. Сила духа и трепет активно действовать и играть на максимум
3. Благодарность Создателю за эту игру!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2
Развитие личности возможно только, когда ты делаешь с удовольствием ❤️
Это касается и спорта, и бизнеса и отношений!
Это касается и спорта, и бизнеса и отношений!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔1
Научный факт 👇
Если взять химические вещества, выделяемые мозгом влюбленного, и поместить их в пластиковую посуду с клетками, то они прекрасно растут.
А как же насчет химических веществ, которые выделяет мозг человека, испытывающего страх? Берем эти химические вещества и помещаем их в пластиковую посуду с клетками и они перестают расти.
Когда вы находитесь в процессе роста, вы открыты миру и говорите: давай, вперёд! Но когда приходит страх или что-то ещё, вы закрываетесь, и химия страха останавливает рост клеток. Страх убивает. Это не тайна, здесь всё просто.
Ум — это интерпретация мира и он заставляет мозг выделять химические вещества, соответствующие этой интерпретации, и координировать 50 триллионов клеток, чтобы жить в этом мире. Это ваши эмоции, ваше восприятие, ваши убеждения. Это источники химических веществ, которые в конечном итоге управляют генами.
Если взять химические вещества, выделяемые мозгом влюбленного, и поместить их в пластиковую посуду с клетками, то они прекрасно растут.
А как же насчет химических веществ, которые выделяет мозг человека, испытывающего страх? Берем эти химические вещества и помещаем их в пластиковую посуду с клетками и они перестают расти.
Когда вы находитесь в процессе роста, вы открыты миру и говорите: давай, вперёд! Но когда приходит страх или что-то ещё, вы закрываетесь, и химия страха останавливает рост клеток. Страх убивает. Это не тайна, здесь всё просто.
Ум — это интерпретация мира и он заставляет мозг выделять химические вещества, соответствующие этой интерпретации, и координировать 50 триллионов клеток, чтобы жить в этом мире. Это ваши эмоции, ваше восприятие, ваши убеждения. Это источники химических веществ, которые в конечном итоге управляют генами.
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провел тестовые 2 недели рилсов/тик-ток и этот ролик набрал больше всего отклика.
Почему интересно?🧐
Почему интересно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM