Как я и обещала, публикую две матрицы: свою и матрицу отца ☝️

У моего отца, который был наиболее авторитетным взрослым в моем детстве, в центре стоит 9 энергия.

✨ Как она проявлялась?✨

📌В плюсе:
• Вызывал доверие у окружающих
• Обладал нестандартной логикой и глубоким анализом

📌В минусе:
• Крайне недоверчивый
• Обидчивый
• Интеллектуальная гордыня, выражавшаяся в подавлении мнений. Он говорил маме о моих оценках так: «Моя дочь получила по математике 5, а твоя по русскому 3».
• Считал, что в семье есть только два мнения: его и неправильное
• Имел много страхов: боялся делиться идеями, отпускать контроль и никому не доверял.

✨У меня в центре 12 энергия.✨

📌В плюсе:
• Нестандартное мышление для решения сложных задач
• Честность с другими
• Эмпатия (я научилась этому, несмотря на подход, принятый в семье)

📌В минусе:
• Склонность к негативному мышлению (например, к мысли, что у меня ничего не получится)
• Постоянные опоздания
• Манипуляция окружающими: долгое время это был мой единственный инструмент для достижения целей
• Заниженная самооценка (со всеми вытекающими последствиями)
• Уверенность в том, что то, что я делаю хорошо (например, общение с людьми), умеют делать все.
Как так складывается влияние родителя на ребенка на уровне энергий? Ребенок и значимый взрослый, взаимодействуя, влияют друг на друга. В рамках метода, которым я пользуюсь, рекомендуется рассматривать их общую энергию центра.

✨В моем случае это 21 энергия.✨

📌Какие качества 21 энергия может развить в позитиве?
• Высокий уровень принятия окружающих
• Масштабное мышление
• Мотивация окружающих на изменения

📌В отрицательном проявлении:
• Воинственность
• Агрессия
• Подавление других
• Распространение слухов

👉 Итог: Проявление 21 энергии в плюсе помогло бы мне сформировать:
• Масштабное нестандартное мышление
• Высокий уровень принятия других людей
• Отсутствие страха идти по новому пути или менять свою жизнь
• Общение без манипуляций

👉 Однако в нашей коммуникации присутствовали и отрицательные проявления 21 энергии:
• Агрессия
• Подавление
• Психологическое насилие

Не потому что отец хотел мне навредить, а потому что в послевоенный период обычный подросток с окраины Москвы мог сохранить себя физически и морально, лишь обладая такими качествами.

❗️В результате:
• Подавление способствовало развитию моей заниженной самооценки
• Психологическое насилие — искусству манипуляции
• Агрессия и воинственность заблокировали развитие эмпатии

Теперь у меня есть направления для работы над собой. 🙌
Естественно, все эти проявления энергий, как положительные, так и отрицательные, я перенесла в свою взрослую жизнь.

В следующем посте я предложу вашему вниманию вторую часть «Мерлезонского балета»: разбор общей матрицы моей и старшей дочери, а также влияние проявлений общей матрицы на проявление центральной энергии дочери. 👭

Мне будет приятно прочитать ваши мнения и рассуждения в комментариях. Возможно, у кого-то из вас есть свои примеры взаимодействия со значимыми взрослыми: бабушками, дедушками, нянями, тренерами и т.д.
Пишите ✍️

Как и обещала, делюсь второй частью «Мерлезонского балета» — разбором нашей с дочерью общей матрицы. 😊

✨ Про мою 12-ю энергию я уже писала. Напомню:

📌 В плюсе она проявляется в:
• Нестандартное мышление для решения сложных задач
• Честность с другими
• Эмпатия (и это вопреки тому подходу, который был принят в семье)

📌 В минусе:
• Склонность к негативному мышлению (например, «у меня ничего не получится»)
• Вечные опоздания
• Манипуляция окружающими — долгое время это был мой единственный инструмент для достижения целей
• Заниженная самооценка со всеми вытекающими последствиями
• Уверенность в том, что общение с людьми — это то, что умеют все

✨ Центральная энергия дочери — 3:

📌В плюсе:
• Ведет свой бизнес
• Щедрая, добрая, искренняя душа
• Сделала мужа успешным
• Поддерживает близких, верит в них, вдохновляет и направляет

📌В минусе:
• Не может делегировать ответственность, делает всё сама
• Обижается, когда кто-то не выполняет обещания
• Часто не доводит дела до конца

✨ Совместная энергия — 15

Тут всплывают мои отрицательные черты, сформировавшиеся ещё до её рождения. Например:
• Мы постоянно опаздывали, и ей было неловко
• Негативное мышление и манипуляция — «у тебя всё равно не получится» или «будешь плохо учиться, с тобой никто не будет дружить». И это вместо того, чтобы мотивировать её словами о перспективах! 🙄 Вместо «вот достигнешь — и перед тобой откроются двери» было «если не достигнешь, будут наказания».

👉 В результате:
• Фраза «никто не будет с тобой дружить» выразилась в её неумении или даже страхе делегировать свою нагрузку
• Зависимые отношения стали причиной обид на тех, кто не выполняет обещаний

Но! Она отлично справляется с трудностями и точно добьется всего, что задумала. 15-я энергия несет важную миссию — помочь избавиться от несовершенного и дать возможность для духовного и материального роста.

Наша 15-я энергия действительно заставила меня измениться.

В начале 90-х я была настроена исключительно на зарабатывание денег 💰, а советское воспитание не признавало никакой эзотерики. Чтобы я начала меняться, жизнь преподнесла жесткий урок — моей дочери внезапно поставили онкологический диагноз.

Энергия 15 — волевая, управляет и требует. И я получила часть этих качеств, борясь за её здоровье. 💪 Именно тогда началось мое знакомство с эзотерикой и нумерологией.

❗️Скажу кратко: те события изменили меня полностью. Прошло 34 года. У меня трое чудесных внуков, и их мать — моя дочь. И самое интересное: когда она проходила медкомиссию, чтобы поступить на службу, врачи уверенно заявили, что «такой опухоли в этом месте быть не может».

Вот так наша совместная 15-я энергия изменила нас обеих.

В одном из постов мы уже говорили о том, почему иногда бывает трудно понять собеседника до конца и почему он тоже может не полностью понять нас. 🤔

Помните: то, что мы думаем, всегда гораздо больше того, что получается передать словами, и, конечно, есть вероятность, что мы не так поймем друг друга. Но если создать такую атмосферу, в которой человек сможет раскрыться, шансы на взаимопонимание сразу возрастают!

Как это сделать? В первую очередь — осознанно слушать собеседника. Когда он чувствует, что его действительно слушают и что ОН интересен, человек раскрывается намного больше. 🎧

Техник осознанного слушания много. Сегодня хочу рассказать об одной из них — это реактивное слушание, или реактивное подтверждение.

Здесь можно посмотреть, как это выглядит на практике. Возможно, вы уже сталкивались с этим методом: у меня есть подруга, которая слушает меня именно так, и, что удивительно, я часто нахожу решения к тем ситуациям, с которыми к ней прихожу! 😊

Попробуйте применять эту технику, особенно в общении с детьми — она может оказаться очень эффективной.

В прошлом посте говорили о том, как порой бывает сложно понять собеседника и что для взаимопонимания важно создать правильную атмосферу. Мы уже обсудили один из инструментов — реактивное слушание, когда человек чувствует, что его действительно слышат и вникают в его слова.

Теперь давайте разберём ещё один метод осознанного слушания — эмпатичное слушание.

✍️ Эмпатичное слушание — это не просто техника, а способ по-настоящему понять чувства и переживания собеседника. Здесь важно не только слышать слова, но и улавливать эмоции, которые за ними стоят. Это требует полной концентрации и спокойствия: не перебиваем, не торопимся с ответом, даём человеку время выразить свои мысли.

Чтобы разговор стал более глубоким, используйте открытые вопросы. Например: «Как ты себя чувствуешь в этой ситуации?» или «Что это значит для тебя?» — такие вопросы помогают лучше понять собеседника.

Можно участвовать в рассказе кивками, словами поддержки вроде «Понимаю» или «Это звучит непросто». Всё это показывает, что вам действительно важно, что говорит человек.

Эмпатичное слушание делает общение осознанным и тёплым, помогает избегать конфликтов и развивать доверие. Такой навык точно пригодится и в личной, и в рабочей жизни. А вот по этой ссылке — забавный пример эмпатичного (ну или почти) слушания.

Мы уже говорили о том, что мысли, которые мы пытаемся выразить, и то, как их понимают другие, — вещи зачастую несовместимые по объему и сути. А значит, чтобы действительно понять собеседника, нужно задавать вопросы.

Уточняющие вопросы — один из самых эффективных инструментов активного слушания. Особенно если использовать открытые вопросы, которые не предполагают ответа «да» или «нет», а помогают развернуть мысль. Например: «Что ты об этом думаешь?» или «Как ты к этому относишься?».

Умение спрашивать — это ключ к настоящему пониманию. Пример, как это может выглядеть в идеале (и немного с юмором), смотрите в исполнении звёздных актёров:

🎥 Ссылка на видео

Давайте отвлечёмся от общения и немного поговорим о насущном — деньгах. Ведь их, как известно, много не бывает. Задумывались ли вы, как числа влияют на наше финансовое благополучие?

Нумерология — это не просто магия чисел, а инструмент, которым пользовались многие известные люди для достижения успеха. Вот несколько примеров:

1️⃣ Пифагор. Да-да, тот самый с теоремой. Для него числа были больше, чем просто математика. Он верил, что каждое из них несёт свою энергетику. Пифагор даже выбирал удачные даты для важных дел — и, кажется, у него это работало.

2️⃣ Никола Тесла. Гений и великий экспериментатор. Его любимые числа — 3, 6 и 9. Тесла считал их ключом ко всем тайнам Вселенной. Кстати, изобретения, принесшие ему успех, так или иначе связаны с этими числами. Совпадение?

3️⃣ Коко Шанель. Икона стиля и бизнеса. Она верила, что определённые числа приносят удачу. Говорят, свои коллекции она запускала именно в «правильные» моменты — и, судя по её успеху, была права.

4️⃣ Дональд Трамп. Любите его или нет, но факт остаётся фактом: он тоже прислушивается к числам. Говорят, что важные бизнес-решения он принимает, ориентируясь на нумерологию.

Что объединяет этих людей? Они использовали числа как подсказку для успеха. Так почему бы и вам не заглянуть в вашу дату рождения? Кто знает, какие тайны она скрывает и как это может повлиять на ваши доходы. 😉

Как развивать внимательное слушание? 👂✨

Внимательное слушание — это суперсила, которая помогает лучше понимать других, избегать недоразумений и строить крепкие отношения. Вот как её прокачать:

1️⃣ Уберите отвлекающие факторы
Прежде чем начать разговор, уберите всё, что может мешать: телефон, уведомления, шумный фон. Сосредоточьтесь только на собеседнике.

2️⃣ Смотрите в глаза
Зрительный контакт показывает, что вам интересно и важно, что говорит человек. Это укрепляет связь и помогает уловить нюансы.

3️⃣ Не перебивайте
Дождитесь, пока собеседник выскажет свою мысль. Даже если у вас уже есть гениальный ответ, дайте ему договорить.

4️⃣ Активно слушайте
Покажите, что вы вовлечены: кивните, скажите что-то вроде «Понял(а)» или «Это интересно!». Уточняющие вопросы — ваш лучший друг в этом деле.

5️⃣ Практикуйте эмпатию
Попробуйте понять не только слова, но и чувства собеседника. Спросите: «Как ты себя чувствуешь?» или «Что это для тебя значит?».

6️⃣ Тренируйтесь на звуках
Интересное упражнение: послушайте записи природы или звуковые эффекты. Попробуйте определить, что именно вы слышите. Это улучшает внимание к деталям.

7️⃣ Практика, практика и ещё раз практика
Внедряйте эти приёмы в ежедневные разговоры. Чем больше тренируетесь, тем легче становится.

💬 А вы как тренируете внимательное слушание? Делитесь своими лайфхаками! 🌟

🎧 Тренируем внимательное слушание!

Помните лайфхак номер 6? ⬆️

Вот вам пример для практики! На этом аудио спрятались звуки деревни — попробуйте разобрать максимум голосов животных. Кто там? Петух, корова, собака или, может, еще кто-то? 🐓🐄🐕

Превратите это упражнение в маленькую медитацию и проверьте, насколько вы внимательны к деталям.

Делитесь, сколько животных и кого именно вы смогли услышать! 🐾

🎧 Осознанное слушание: учимся слышать по-настоящему

В прошлом посте мы говорили, как звуки природы и музыка помогают тренировать осознанное слушание. Сосредотачиваясь на них, мы учимся воспринимать суть, не отвлекаясь на анализ или подготовку ответов.

А теперь перенесем этот навык в повседневное общение. Мы привыкли к разговорам, но как часто мы действительно слушаем? Пока собеседник говорит, мысленно оцениваем его слова, готовим ответ, сравниваем с собственным опытом. Мозг работает в режиме «анализа и диалога», а не восприятия.

Но что происходит, когда ответа не требуется? Например, когда звучит музыка или шум дождя?

🧠 В такие моменты внимание сосредотачивается только на восприятии. Мы улавливаем оттенки, ритм, мелодию, не отвлекаясь на формулирование мыслей. Это отличная тренировка для мозга — учиться слышать «чисто», без лишнего шума.

📌 Как практиковать:

1️⃣ Слушайте музыку. Полностью сосредоточьтесь на звуках: инструменты, переходы, ритм.
2️⃣ Природные звуки. Шум дождя, шелест листьев или пение птиц — идеальные тренажёры для внимательного слуха.
3️⃣ Медитация. Добавьте звуки природы в фон и сосредоточьтесь на каждом оттенке.

Эта практика улучшает восприятие не только звуков, но и людей. Становится проще понимать собеседников, ведь ваш мозг уже настроен на внимательное слушание.

Попробуйте и поделитесь, как это влияет на ваше общение! 🌿