🔍 Одна мысль – а точки зрения разные. Какая из фраз вам ближе и почему? Делимся в комментариях! 👇

Если верить вчерашнему постулату — люди действуют не назло, а исходя из своей боли — то, понимая, что именно болит у собеседника, можно избежать конфликтов.

Идеальный вариант: оба понимают друг друга, помогают или хотя бы не усугубляют ситуацию. Но чтобы к этому прийти, начинать, как всегда, стоит с себя.

Ваш собеседник не умеет читать мысли — если не сказать, что больно, почему страшно и что может помочь, он не догадается. А чтобы сказать так, чтобы поняли, есть отличный инструмент — «Я-стратегия».

Я узнала о ней во время учебы на медиатора и сразу проверила в деле. Тогда у нас с мужем был спор, как провести Новый год: я хотела одно, он — категорически другое. Включился стандартный сценарий упрямства, но тут я решила попробовать новый метод.

Вместо «давай по-моему, потому что по-моему лучше» я объяснила, почему мне это важно, что я могу потерять, если решим иначе, и как мне будет от этого. И — о чудо — «НЕТ» превратилось в уверенное «ДА».

Хотите научиться так же? Напишите в комментариях, и я расскажу, как пользоваться «Я-стратегией» в жизни.

Я знаю, что ничего не знаю…

Мы точно знаем, какая информация поступает на вход, и видим, к какому действию она приводит на выходе. А вот что происходит между этими двумя точками – чаще всего остаётся загадкой.

Мы уже говорили, что для ясности важно задавать вопросы, уточнять, проявлять сочувствие – всё это помогает избежать недопонимания. Но есть ещё один способ: не ждать, пока вас поймут, а сразу объяснить, что у вас внутри между этими точками А и С.

Этот инструмент называется «Я-стратегия» – и он помогает доносить мысли так, чтобы вас не просто слышали, а действительно понимали.

Как именно это работает? Скоро расскажу! 🔍✨

"Разбор поверг в шок!" 💫

Нумерология часто вызывает скепсис, и я это прекрасно понимаю. Иногда даже неловко признаться, что увлекаюсь числами. Но когда коллеги — профессионалы в психологии и медиации — делятся такими отзывами, сомнения отходят на второй план.

Делюсь впечатлениями о разборе, который помог коллеге увидеть себя с новой стороны.

🌟 Очень на вас надеюсь! 🌟

Друзья, мне хочется, чтобы наш канал был для вас местом, где вы находите что-то ценное, интересное и полезное. Но без вашей обратной связи сложно угадать, что именно важно для вас.

👶 Дети? ❤️ Отношения? ☯️ Гармония с собой?
Или, может, что-то другое, с чем пока не получается справиться?

Чтобы сделать контент ближе к вам, мне нужна ваша помощь:
👉 Реагируйте эмодзи — это уже знак, что тема зацепила.
👉 Пишите комментарии — что вам откликается, о чём хочется больше узнать?

Каждый ваш отклик делает канал живым, полезным и по-настоящему вашим.

Спасибо, что вы здесь! Давайте общаться больше. 🙏💛