codejna e lord blog ๐ง๏ธ๐งฅ๐
esci di casa nicolo basmati
si dai ora sono il riso
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di solito i consigliati sono 0,8-0,9g x kg
per una persona normale magari
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per una persona normale magari
io non sono normale
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per una persona normale magari
yep per quelli casa-chiesa
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io non sono normale
per un motivo sei gay
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io non sono normale
bo secondo me non ti serve integrazione
io non integro con proteine in polv per dirti, รจ meglio mangiar naturale, poi per la condizione che vuoi arrivar tu non servono
poi non ha senso se poi non conti manco calorie e robe cosรฌ
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poi non ha senso se poi non conti manco calorie e robe cosรฌ
รจ da 246 giorni che le conto