Магия утра понедельника - быть здесь и сейчас✨
❤1
¡España es campeón 🇪🇸🏆! ¡Vamos!
Думаю, даже не нужно говорить за кого я вчера болела😌 обе страны испаноговорящие, но Испания en mi corazón 💛❤️
Думаю, даже не нужно говорить за кого я вчера болела😌 обе страны испаноговорящие, но Испания en mi corazón 💛❤️
Долго я думала, примеряла, взвешивала. И вот решилась. И это, действительно, было в течение 5 почти лет. Поэтому не очень понимаю тех, кто заводит питомца в порыве желания.
Этот порыв переворачивает весь ритм жизни, устои, все, что казалось четко зафиксированным и привычным.
Этим летом начался новый этап в моей жизни. И в моем пространстве появился хвостатый друг со своими привычками, характером и личными границами 🤣
У нас уже случился этап привыкания друг к другу. Теперь будем работать над расписанием😌
И я оч счастлива, что мы будем вместе идти по жизни🐾🫶🏽
Этот порыв переворачивает весь ритм жизни, устои, все, что казалось четко зафиксированным и привычным.
Этим летом начался новый этап в моей жизни. И в моем пространстве появился хвостатый друг со своими привычками, характером и личными границами 🤣
У нас уже случился этап привыкания друг к другу. Теперь будем работать над расписанием😌
И я оч счастлива, что мы будем вместе идти по жизни🐾🫶🏽
❤5🎉1
Сезон арбузов и кабачков😊
Можно смело экспериментировать с рецептами, приготовив, например:
🥗 салат из арбуза, рукколы и буратты с заправкой из бальзамического соуса с прованскими травами
🍕пиццу из слоеного теста с кабачком и сыром моцарелла, приправленную карри и петрушкой
Bon appetite 🧑🏽🍳
Можно смело экспериментировать с рецептами, приготовив, например:
🥗 салат из арбуза, рукколы и буратты с заправкой из бальзамического соуса с прованскими травами
🍕пиццу из слоеного теста с кабачком и сыром моцарелла, приправленную карри и петрушкой
Bon appetite 🧑🏽🍳
❤3
С чего начинается… утро?
Мое с практик. Сегодня были потоковая по мотивам
Чандра Намаскар (Приветствие Луне) — это мягкая, успокаивающая последовательность асан, которую традиционно практикуют вечером или перед сном для охлаждения тела, снятия стресса и гармонизации эмоций.
Чандра Намаскар стимулирует лунную энергию, проекция которой находится в области макушки головы, и помогает:
🌒снять дневное напряжение и стресс
🌒расслабить мышцы и убрать зажимы
🌒стабилизировать эмоциональное состояние
🌒улучшить качество сна
🌒восполнить запасы энергии
Практикующие были довольны и благодарны🙌🏽 себе, в первую очередь 😊
Мое с практик. Сегодня были потоковая по мотивам
Чандра Намаскар (Приветствие Луне) — это мягкая, успокаивающая последовательность асан, которую традиционно практикуют вечером или перед сном для охлаждения тела, снятия стресса и гармонизации эмоций.
Чандра Намаскар стимулирует лунную энергию, проекция которой находится в области макушки головы, и помогает:
🌒снять дневное напряжение и стресс
🌒расслабить мышцы и убрать зажимы
🌒стабилизировать эмоциональное состояние
🌒улучшить качество сна
🌒восполнить запасы энергии
Практикующие были довольны и благодарны🙌🏽 себе, в первую очередь 😊
🔥2
Вчера отмечался Медовый спас🐝🍯
На Руси по новому стилю к 14 августа в ульях обычно созревал мед, и пасечники начинали его собирать. Собранный мёд несли в храм на освящение, после чего угощали им семью, соседей и обязательно — нуждающихся.
Отсюда и этот народно-церковный праздник.
В этом году я приложила свои усилия к работе с пчелками☺️ Побыла немного пчеловодом. Это, надо сказать, очень энергозатратный труд… Точно можно похудеть и подкачать руки. Зато так приятно осознавать, что частичка моих стараний присутствует в собранном урожае. Теперь буду есть любимый продукт (по аюрведе, кстати, мед отвечает за кислый вкус) и вспоминать этот опыт☺️
На Руси по новому стилю к 14 августа в ульях обычно созревал мед, и пасечники начинали его собирать. Собранный мёд несли в храм на освящение, после чего угощали им семью, соседей и обязательно — нуждающихся.
Отсюда и этот народно-церковный праздник.
В этом году я приложила свои усилия к работе с пчелками☺️ Побыла немного пчеловодом. Это, надо сказать, очень энергозатратный труд… Точно можно похудеть и подкачать руки. Зато так приятно осознавать, что частичка моих стараний присутствует в собранном урожае. Теперь буду есть любимый продукт (по аюрведе, кстати, мед отвечает за кислый вкус) и вспоминать этот опыт☺️
❤3
Sunday vibe🙌🏽
P.s. фрагмент из мультика «Дорога домой»🫶🏽
P.s. фрагмент из мультика «Дорога домой»🫶🏽
❤4