…думаем, что ничего страшного не случится, если пропустить одну тренировку, отложить проект или разок поесть неполезного фастфуда, ведь завтра мы сделаем как надо и все исправим. Мы совершаем ошибку, полагая, что пропуск одной тренировки повлияет на нас только в этот день и дальше все будет нормально, ведь в следующий раз мы сделаем все как надо. Однако, считая так, мы упускаем из виду большую картину.
Реальное влияние и последствия каждого нашего выбора и поступка — и даже мысли — монументальны, поскольку каждая мысль, выбор и действие определяют, кем мы становимся, а это в итоге формирует качество нашей жизни.

Каждый раз, когда вы решаете сделать то, что легко и просто (и не соответствует вашим ценностям или не способствует достижению целей), вместо того, что правильно (и соответствует вашим ценностям и приближает вас к вашим целям), вы становитесь на шаг ближе к человеку, который выбирает простой путь вместо правильного. С другой стороны, когда вы решаете быть до конца верными взятым на себя обязательствам — особенно если вам этого очень не хочется, — вы укрепляете внутреннюю дисциплину, необходимую для достижения выдающихся результатов (к сожалению, большинство людей этого не выбирают).

Помните: то, кем вы становитесь, гораздо важнее, чем то, что вы делаете; но именно то, что вы делаете, определяет, кем вы становитесь.

Эмоции, как известно, кратковременны и мимолетны, а состояния сознания — основной, базовый способ восприятия жизни. Внутренняя свобода — фундаментальное состояние сознания, которое основано на пребывании в абсолютном мире со всеми сторонами жизни, в результате чего ничто внешнее не способно определять ваше психическое или эмоциональное состояние. Вы сами выбираете, как будете воспринимать и переживать тот или иной момент своей жизни.