Моя мечта о Гималаях сбылась.
Спустя 2 года после случайного: «Хочу и мне надо в Гималаи».
Интуитивно я чувствовала, что именно там я найду ответы на мучившие меня долгие годы вопросы, найду себя, пойму себя. И это случилось.
Это был не просто отдых. Это был переворот укоренившихся плит сознания, представлений и мнений.
Кто бы знал, что случайные (ничто не случайно) встречи и фразы приведут в страну, где произойдут такие тектонические сдвиги, что я до сих пор переосмысливаю их глубину, проживаю и, главное, чувствую.
Это невозможно описать словами. Это стоит только прожить. Открыться. Отпустить.
Непал 🇳🇵 - самая запоминающаяся поездка в моей истории. Убеждаюсь, что у Азии свой вайб, близкий мне по духу и людям. Я там я, свободная, легкая, it girl☺️
И еще я встретила soul mate😍 Как говорят, в нашем возрасте… В этой жизни и в нашем возрасте возможно все.
If you can dream it, you can do it🫶🏽
Спустя 2 года после случайного: «Хочу и мне надо в Гималаи».
Интуитивно я чувствовала, что именно там я найду ответы на мучившие меня долгие годы вопросы, найду себя, пойму себя. И это случилось.
Это был не просто отдых. Это был переворот укоренившихся плит сознания, представлений и мнений.
Кто бы знал, что случайные (ничто не случайно) встречи и фразы приведут в страну, где произойдут такие тектонические сдвиги, что я до сих пор переосмысливаю их глубину, проживаю и, главное, чувствую.
Это невозможно описать словами. Это стоит только прожить. Открыться. Отпустить.
Непал 🇳🇵 - самая запоминающаяся поездка в моей истории. Убеждаюсь, что у Азии свой вайб, близкий мне по духу и людям. Я там я, свободная, легкая, it girl☺️
И еще я встретила soul mate😍 Как говорят, в нашем возрасте… В этой жизни и в нашем возрасте возможно все.
If you can dream it, you can do it🫶🏽
❤8🔥1
Они сделали эту поездку полной смеха, обнимашек и искренности🫶🏽♥️
You dont need a lot of besties, just right ones 🧚🏽♀️
You dont need a lot of besties, just right ones 🧚🏽♀️
❤5🥰2🔥1
Сейчас активно набирают обороты антиподы темы "упущенных возможностей ":
JOMO (joy of missing out — радость от отказа) — осознанная радость от того, что ты чего-то не делаешь. Ты не просто смиряешься с ограниченностью, а опираешься на неё. Учишься наслаждаться тем, что оставляешь свободные вечера, спокойно пролистываешь приглашения, намеренно создаешь пространство для тишины, ничегонеделания и простого присутствия здесь и сейчас.
YAMA (от You’re Always Missing Out — ты всегда что-то упускаешь) усиливает эффект, делая акцент не на эмоциях, а на факте: ты всё равно всегда что-то упускаешь— а значит, нет смысла переживать по каждому поводу. Вместо бесконечного стремления оптимизировать выбор, YAMA предлагает принять ограниченность своего времени и внимания, выбрать достаточно хороший вариант — и прожить его по-настоящему.
В конечном итоге, мир гораздо больше, чем наша жизнь.
Приняв эту простую правду, учишься меньше тревожиться о возможностях, и больше получать от реального опыта и жизни “здесь и сейчас”.
JOMO (joy of missing out — радость от отказа) — осознанная радость от того, что ты чего-то не делаешь. Ты не просто смиряешься с ограниченностью, а опираешься на неё. Учишься наслаждаться тем, что оставляешь свободные вечера, спокойно пролистываешь приглашения, намеренно создаешь пространство для тишины, ничегонеделания и простого присутствия здесь и сейчас.
YAMA (от You’re Always Missing Out — ты всегда что-то упускаешь) усиливает эффект, делая акцент не на эмоциях, а на факте: ты всё равно всегда что-то упускаешь— а значит, нет смысла переживать по каждому поводу. Вместо бесконечного стремления оптимизировать выбор, YAMA предлагает принять ограниченность своего времени и внимания, выбрать достаточно хороший вариант — и прожить его по-настоящему.
В конечном итоге, мир гораздо больше, чем наша жизнь.
Приняв эту простую правду, учишься меньше тревожиться о возможностях, и больше получать от реального опыта и жизни “здесь и сейчас”.
👍3
Хочется быть яркой!
Недавно обсудили с подругой наше желание после поездки😎
Давно уже не делала глаза аля «Сюмбюль - ага» (кто смотрел турецкий сериал «Великолепный век», тот поймет). И вот вернула в рацион. Получила комплимент от коллеги💟 (девушки, by the way, что вдвойне приятно). И узнала (после работы в бьюти сфере не слежу за трендами) о том, чем полтзовалась и пользуюсь:
Кайал — мягкий контурный косметический карандаш для подводки глаз.
Слово «кайал» происходит от арабского «сурьма».
Некоторые особенности кайала:
Текстура: грифель мягкий, слегка маслянистый.
Назначение: преимущественно используется для создания линии на слизистой оболочке.
Применение: кайалом рисуют мягкие стрелки, делают смоки, используют как базу для теней.
Состав: в традиционный входят натуральная сажа или измельчённые минералы, антисептические вещества растительного происхождения.
Кайал известен с античности, использовался в Южной Азии, на севере Африки и Среднем Востоке.
Недавно обсудили с подругой наше желание после поездки😎
Давно уже не делала глаза аля «Сюмбюль - ага» (кто смотрел турецкий сериал «Великолепный век», тот поймет). И вот вернула в рацион. Получила комплимент от коллеги💟 (девушки, by the way, что вдвойне приятно). И узнала (после работы в бьюти сфере не слежу за трендами) о том, чем полтзовалась и пользуюсь:
Кайал — мягкий контурный косметический карандаш для подводки глаз.
Слово «кайал» происходит от арабского «сурьма».
Некоторые особенности кайала:
Текстура: грифель мягкий, слегка маслянистый.
Назначение: преимущественно используется для создания линии на слизистой оболочке.
Применение: кайалом рисуют мягкие стрелки, делают смоки, используют как базу для теней.
Состав: в традиционный входят натуральная сажа или измельчённые минералы, антисептические вещества растительного происхождения.
Кайал известен с античности, использовался в Южной Азии, на севере Африки и Среднем Востоке.
❤3👍1
Очень воодушевлена и меня переполняет желание это реализовать. Мы готовились 2 месяца и вот, что у нас получилось😍
Грузия…Йога.. Тур…
Откройте для себя гармонию и вдохновение на йога-туре в Грузию 🇬🇪
Погрузитесь в атмосферу древних традиций, живописных гор и душевного уюта.
Вас ждут ежедневные практики хатха-йоги, медитации на фоне Кавказских вершин 🌄 и экскурсии в культурные жемчужины Грузии. Идеальное сочетание здоровья, красоты и приключений.
У вас есть прекрасная возможность оторваться от рутины и гаджетов, заняться своим телом и перезагрузиться🙏🏽
Иногда хочется вырваться из ритма повседневной жизни и уехать в атмосферу гор и природы, замедлиться и обнулиться, перестать гнаться за мыслями и найти внутренний покой.
Если ты чувствуешь усталость, потеряла энергию и ресурс для новых свершений, у тебя есть шанс сбежать на несколько дней в наш йога-тур в Грузию.
Наша поездка станет неспешной, расслабленной, наполненной эстетикой и вдохновением, вкусными местами, и уникальными локациями.
👇🏽👇🏽👇🏽
Грузия…Йога.. Тур…
Откройте для себя гармонию и вдохновение на йога-туре в Грузию 🇬🇪
Погрузитесь в атмосферу древних традиций, живописных гор и душевного уюта.
Вас ждут ежедневные практики хатха-йоги, медитации на фоне Кавказских вершин 🌄 и экскурсии в культурные жемчужины Грузии. Идеальное сочетание здоровья, красоты и приключений.
У вас есть прекрасная возможность оторваться от рутины и гаджетов, заняться своим телом и перезагрузиться🙏🏽
Иногда хочется вырваться из ритма повседневной жизни и уехать в атмосферу гор и природы, замедлиться и обнулиться, перестать гнаться за мыслями и найти внутренний покой.
Если ты чувствуешь усталость, потеряла энергию и ресурс для новых свершений, у тебя есть шанс сбежать на несколько дней в наш йога-тур в Грузию.
Наша поездка станет неспешной, расслабленной, наполненной эстетикой и вдохновением, вкусными местами, и уникальными локациями.
👇🏽👇🏽👇🏽
❤7