Самое важное здесь👇🏻
Привет! Я — Олег Маюрченко, психолог, гипнотерапевт с 12-летним опытом, и автор этого канала.
Мою историю можно почитать тут.
Я помогаю женщинам разобраться с эмоциями и построить здоровые отношения:
• с партнером — уйти от ссор, ревности, обид; найти любовь, перестать бояться мужчин
• с собой — взрастить самоценность, привлекать к себе людей и возможности
• со своим телом — убрать психосамотические болезни, лишний вес, научиться слушать себя.
Этот канал — для вас, если вы узнаете себя хотя бы в 1 пункте (нажмите на него):
И главное — вы хотите изменений: уже устали от того, что есть сейчас и хотите научиться по-другому смотреть на свою жизнь.
👉🏻 На этом канале я покажу, как можно стать по-настоящему счастливой и уверенной в себе.
Мой авторский метод «Перепрошивка бессознательного» работает в 3 шага:
• анализируем эмоции и чувства от ситуации (как мы реагируем)
• переписываем установки (убираем то, как привыкли думать)
• меняем реакции и отношение к ситуации (так проблема становится возможностью)
То есть, работаем над бессознательным поведением — и видим изменения в жизни и отношениях.
Благодаря методике «Перепрошивка бессознательного» уже 200+ моих клиентов получили желаемый результат в рамках нескольких недель.
Отзывы и мои дипломы можно посмотреть тут
▪️Как мы с вами можем поработать — нажимайте сюда, чтобы узнать про форматы работы
▪️Обратиться за консультацией или задать любой вопрос — @omayurchenko
Добро пожаловать ✉️
Привет! Я — Олег Маюрченко, психолог, гипнотерапевт с 12-летним опытом, и автор этого канала.
Мою историю можно почитать тут.
Я помогаю женщинам разобраться с эмоциями и построить здоровые отношения:
• с партнером — уйти от ссор, ревности, обид; найти любовь, перестать бояться мужчин
• с собой — взрастить самоценность, привлекать к себе людей и возможности
• со своим телом — убрать психосамотические болезни, лишний вес, научиться слушать себя.
Этот канал — для вас, если вы узнаете себя хотя бы в 1 пункте (нажмите на него):
— хотите наладить отношения с партнером, создать в них любовь, страсть, понимание, без конфликтов
— чувствуете себя недостойной, недостаточной, неправильной
— часто испытываете вину, обиду, страх, тревогу
— хотите стать привлекательной, харизматичной женщиной, к которой люди тянутся и чье мнение ценят
— вам попадаются не те мужчины, вы одиноки и кажется, что-то не так
— у вас есть лишний вес, который вы хотите скинуть без диет
— у вас есть проблемы со здоровьем: хронические болезни, психосоматика, стресс и тд.
— уже перепробовали разные решения проблемы, от психологии до эзотерики, но толку нет
— чувствуете, что ваши привычки поведения мешают вам жить: заводить друзей, отношения, рабочие связи, общаться с близкими, детьми
И главное — вы хотите изменений: уже устали от того, что есть сейчас и хотите научиться по-другому смотреть на свою жизнь.
👉🏻 На этом канале я покажу, как можно стать по-настоящему счастливой и уверенной в себе.
Мой авторский метод «Перепрошивка бессознательного» работает в 3 шага:
• анализируем эмоции и чувства от ситуации (как мы реагируем)
• переписываем установки (убираем то, как привыкли думать)
• меняем реакции и отношение к ситуации (так проблема становится возможностью)
То есть, работаем над бессознательным поведением — и видим изменения в жизни и отношениях.
Эта методика основана на научном подходе к психологии и гипнотерапии.
Благодаря методике «Перепрошивка бессознательного» уже 200+ моих клиентов получили желаемый результат в рамках нескольких недель.
Отзывы и мои дипломы можно посмотреть тут
▪️Как мы с вами можем поработать — нажимайте сюда, чтобы узнать про форматы работы
▪️Обратиться за консультацией или задать любой вопрос — @omayurchenko
Добро пожаловать ✉️
👍7❤3🥰2
У меня в жизни было все, кроме счастья
14 лет назад я поймал себя на мысли, что у меня есть всё, о чем я мечтал.
Я отучился в Бауманке на программиста, нашел жену, переехал.
Семья, путешествия, хорошая работа в Эмиратах, годовая зарплата, на которую можно купить квартиру и машину.
И всё ведь хорошо… Но это не радует.
И как бы эта жизнь не казалась идеальной, без чувства радости, любви, спокойствия — это не работает.
Я стал тревожным, раздражался на всё и всех подряд. Даже оказался на грани развода.
Наступил тот самый кризис смыслов, я начал задавать себе вопросы:
• почему имея всё, я несчастлив?
• почему у меня чувство, будто я проживаю день сурка?
• что случилось с моими чувствами и эмоциями?
Поиск ответов привел меня в духовные практики. Там я научился разбираться в своих чувствах до мельчайших нюансов.
Но мне не хватало четкого понимания, как это работает. Мой мозг программиста требовал четкости и системности.
Постепенно, у меня в шкафу стали появляться книги Фрейда, Ухтомского, Граневской, Сапольски...
В речи все чаще звучали «бессознательное», «доминанта», «рефлексы»… Новые знания я понес в семью, и благодаря этому мы стали поднимать друг друга с полуслова.
И всё же мне хотелось фундаментального понимания, как именно работать психика. Просто книг было недостаточно.
Поэтому я пошел учиться в Московский Институт Психологии. И именно там мои знания обрели целостность.
Новыми красками заиграли все мои высшие образования:
• В Бауманке я научился анализировать — в психологии это важнейший навык для качественной терапии.
• В Смоленском институте физической культуры я многое понял о теле и физиологии — и это тоже усиливало меня как психолога.
Постепенно знакомые, близкие стали обращаться ко мне за советом. Но вместо простого утешения и готового рецепта они получали мощнейшую аналитику своего запроса и неожиданные решения.
Так, незаметно для себя, я пришел в психологическое консультирование.
Сейчас количество людей, которым я помог, перевалило за несколько сотен.
И теперь я создал этот канал чтобы делиться практическими наработками с ещё бОльшим количеством людей.
Поставьте 🔥, если вам откликнулась моя история, и следите за каналом!
14 лет назад я поймал себя на мысли, что у меня есть всё, о чем я мечтал.
Я отучился в Бауманке на программиста, нашел жену, переехал.
Семья, путешествия, хорошая работа в Эмиратах, годовая зарплата, на которую можно купить квартиру и машину.
И всё ведь хорошо… Но это не радует.
И как бы эта жизнь не казалась идеальной, без чувства радости, любви, спокойствия — это не работает.
Я стал тревожным, раздражался на всё и всех подряд. Даже оказался на грани развода.
Наступил тот самый кризис смыслов, я начал задавать себе вопросы:
• почему имея всё, я несчастлив?
• почему у меня чувство, будто я проживаю день сурка?
• что случилось с моими чувствами и эмоциями?
Поиск ответов привел меня в духовные практики. Там я научился разбираться в своих чувствах до мельчайших нюансов.
Но мне не хватало четкого понимания, как это работает. Мой мозг программиста требовал четкости и системности.
Постепенно, у меня в шкафу стали появляться книги Фрейда, Ухтомского, Граневской, Сапольски...
В речи все чаще звучали «бессознательное», «доминанта», «рефлексы»… Новые знания я понес в семью, и благодаря этому мы стали поднимать друг друга с полуслова.
И всё же мне хотелось фундаментального понимания, как именно работать психика. Просто книг было недостаточно.
Поэтому я пошел учиться в Московский Институт Психологии. И именно там мои знания обрели целостность.
Новыми красками заиграли все мои высшие образования:
• В Бауманке я научился анализировать — в психологии это важнейший навык для качественной терапии.
• В Смоленском институте физической культуры я многое понял о теле и физиологии — и это тоже усиливало меня как психолога.
Постепенно знакомые, близкие стали обращаться ко мне за советом. Но вместо простого утешения и готового рецепта они получали мощнейшую аналитику своего запроса и неожиданные решения.
Так, незаметно для себя, я пришел в психологическое консультирование.
Сейчас количество людей, которым я помог, перевалило за несколько сотен.
И теперь я создал этот канал чтобы делиться практическими наработками с ещё бОльшим количеством людей.
Поставьте 🔥, если вам откликнулась моя история, и следите за каналом!
🔥25👍3
Как мы можем поработать?
1. БЕСПЛАТНАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ
За 30-минутный видео-звонок найдем причину вашей проблемы: сложности в отношениях, лишний вес, болезни, неуверенность в себе и т.д.
Мы составим план действий для того, чтобы решить ваш вопрос — самостоятельно или вместе со мной в терапии.
▪️ Чтобы записаться на бесплатную консультацию, нажимайте на этот текст.
В неделю есть всего 3 свободных окна для таких сессий, поэтому буду вас ждать, не откладывайте.
2. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОНЛАЙН - СЕССИИ ( ТЕРАПИЯ )
Самый эффективный формат для людей, которые хотят разобраться в себе и прийти к здоровым отношениям / стать увереннее в себе / сбросить вес / решить проблему со здоровьем.
Это индивидуальные встречи по 60 минут — 1-2 раза в неделю, где мы работаем над мыслями, чувствами и навыками коммуникации.
Какие проблемы вы можете решить с моей помощью:
— не получается построить здоровые отношения с партнером, нет доверия, любви, понимания
— не получается вступить в отношения после расставания / абьюза, страх одиночества
— боитесь разочаровать других, поэтому терпите свой дискомфорт в отношениях
— чувствуете неуверенность в себе при общении с людьми
— трудности в коммуникации: конфликты, недопонимания
— не могу добиться своего при общении с людьми
— хочу быть заметным и значимым, но стыдно / страшно
— чувствую себя недостойной, недостаточной
— хочу похудеть, сбросить лишний вес, но не получается
— часто болею, чувствую стресс
— есть хронические болезни, медицина не помогает
Мои навыки намного шире, чем перечисленный список проблем. Я понимаю, что каждый человек индивидуален, поэтому…
▪️Напишите мне свой запрос или ситуацию — @omayurchenko, и мы найдем решение вместе.
1. БЕСПЛАТНАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ
За 30-минутный видео-звонок найдем причину вашей проблемы: сложности в отношениях, лишний вес, болезни, неуверенность в себе и т.д.
Мы составим план действий для того, чтобы решить ваш вопрос — самостоятельно или вместе со мной в терапии.
▪️ Чтобы записаться на бесплатную консультацию, нажимайте на этот текст.
В неделю есть всего 3 свободных окна для таких сессий, поэтому буду вас ждать, не откладывайте.
2. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОНЛАЙН - СЕССИИ ( ТЕРАПИЯ )
Самый эффективный формат для людей, которые хотят разобраться в себе и прийти к здоровым отношениям / стать увереннее в себе / сбросить вес / решить проблему со здоровьем.
Максимальная длительность — 3 месяца, часто решаем все вопросы за 2-4 сессии, вам не нужно ходить ко мне годами.
Это индивидуальные встречи по 60 минут — 1-2 раза в неделю, где мы работаем над мыслями, чувствами и навыками коммуникации.
Какие проблемы вы можете решить с моей помощью:
— не получается построить здоровые отношения с партнером, нет доверия, любви, понимания
— не получается вступить в отношения после расставания / абьюза, страх одиночества
— боитесь разочаровать других, поэтому терпите свой дискомфорт в отношениях
— чувствуете неуверенность в себе при общении с людьми
— трудности в коммуникации: конфликты, недопонимания
— не могу добиться своего при общении с людьми
— хочу быть заметным и значимым, но стыдно / страшно
— чувствую себя недостойной, недостаточной
— хочу похудеть, сбросить лишний вес, но не получается
— часто болею, чувствую стресс
— есть хронические болезни, медицина не помогает
Мои навыки намного шире, чем перечисленный список проблем. Я понимаю, что каждый человек индивидуален, поэтому…
▪️Напишите мне свой запрос или ситуацию — @omayurchenko, и мы найдем решение вместе.
🔥5❤2
Феномен сильной, но несчастной женщины👇🏻
За свою практику я видел ни одну такую. Кто вроде бы в отношениях, но всё равно «всё сама»:
— она планирует и принимает решения про будущее семьи
— на ней лежит куча ответственности: дети, быт, работа
— она решает все вопросы: от покупки квартиры до еды на ужин
— возможно, она даже больше зарабатывает
В семье у неё — главная роль. Она много думает, переживает, но делает, потому что знает, что кроме неё этим никто не займется.
Ситуации могут быть разные:
Возможно, у мужчины просто нет никакой инициативы и интереса заниматься семейными вопросами, потому что не видит в этом ценности.
Возможно, мужчина ведет себя безответственно и инфантильно, поэтому страшно доверять ему важные вопросы, «лучше самой».
Возможно, он в целом ничего не хочет и его единственное желание — лежать на диване, играть в компьютер, смотреть футбол, и чтобы его никто не трогал.
Какой бы ни была ситуация, результат один — мужчина рядом есть, но толку от него нет.
И не поймите меня неправильно: это тоже может быть вариантом нормы. НО только если обоих партнеров такая ситуация устраивает.
Чаще ни женщина, ни мужчина на самом деле не чувствуют себя в таких отношениях счастливыми.
О женщине не заботятся, не берегут. Она превращается в ломовую лошадь, которая тянет на себе всё. От этого тяжело, больно, небезопасно…
Женщина не видит в своем партнере мужчину. Перестает уважать его, доверять, хотеть.
Здесь ни о какой любви, страсти нет и речи. Всё скатывается в банальное удобство.
Но всё же такие отношения — не случайность, а закономерность, у них есть причины. И именно с ними нужно работать, а не пытаться решить проблему на поверхности.
🔥 — и я разберу причины, из-за которых это происходит, в следующем посте
За свою практику я видел ни одну такую. Кто вроде бы в отношениях, но всё равно «всё сама»:
— она планирует и принимает решения про будущее семьи
— на ней лежит куча ответственности: дети, быт, работа
— она решает все вопросы: от покупки квартиры до еды на ужин
— возможно, она даже больше зарабатывает
В семье у неё — главная роль. Она много думает, переживает, но делает, потому что знает, что кроме неё этим никто не займется.
Ситуации могут быть разные:
Возможно, у мужчины просто нет никакой инициативы и интереса заниматься семейными вопросами, потому что не видит в этом ценности.
Возможно, мужчина ведет себя безответственно и инфантильно, поэтому страшно доверять ему важные вопросы, «лучше самой».
Возможно, он в целом ничего не хочет и его единственное желание — лежать на диване, играть в компьютер, смотреть футбол, и чтобы его никто не трогал.
Какой бы ни была ситуация, результат один — мужчина рядом есть, но толку от него нет.
И не поймите меня неправильно: это тоже может быть вариантом нормы. НО только если обоих партнеров такая ситуация устраивает.
Чаще ни женщина, ни мужчина на самом деле не чувствуют себя в таких отношениях счастливыми.
О женщине не заботятся, не берегут. Она превращается в ломовую лошадь, которая тянет на себе всё. От этого тяжело, больно, небезопасно…
Женщина не видит в своем партнере мужчину. Перестает уважать его, доверять, хотеть.
Здесь ни о какой любви, страсти нет и речи. Всё скатывается в банальное удобство.
Но всё же такие отношения — не случайность, а закономерность, у них есть причины. И именно с ними нужно работать, а не пытаться решить проблему на поверхности.
🔥 — и я разберу причины, из-за которых это происходит, в следующем посте
🔥9❤3👏3🕊2
Почему женщина становится «главой семьи», замещая мужчину?
Давайте сразу обозначим: это не происходит «просто так». Причин может быть очень много, и все они вытекают из:
— того, как вы привыкли думать о себе и окружающих (ваши убеждения)
— того, как вы уже привыкли действовать (ваши паттерны поведения)
Они могут формироваться в детстве и даже взрослом возрасте. Записываться в вашу память, чтобы потом вы бессознательно делали и думали именно так.
◾️Что же может стать причиной взаимоотношений, где женщина — сильная, а мужчина — слабый?
Например, частая причина:
Неполные семьи, где дети росли с мамой.
Мама была вынуждена стать главой семьи, у неё не было выхода. Нужно быть сильной, чтобы растить детей.
Это поведение видит дочь. Она начинает выстраивать отношения с мужчинами с позиции лидера, потому что в её голове это приемлемо.
А дальше — развилка. От того, как поведут себя мужчина и женщина, будет зависеть будущее пары:
1. Если мужчина оказывается сильным и решительным, показывает, что на него можно положиться и быть рядом с ним в безопасности…
Тогда женщина готова расслабиться и начать действовать по-другому.
Однако часто человеку очень сложно поменяться.
Женщина может продолжать бороться, соперничать в погоне за лидерством, и тогда пара расстается.
2. Если мужчина соглашается на женщину, которая будет главнее и сильнее…
Сценарий у таких пар очень похож:
— Мужчина обычно занимает пассивную позицию. Не берет на себя ответственность за семью, за бюджет. И зачастую выстраивает отношения с женой как с мамой. У женщины появляется еще один ребенок.
В начале отношений это неочевидно. Кажется, что пройдет со временем, но спустя годы эта проблема становится серьезной, ведь появляются дети и имущество.
Причин таких отношений может быть множество, но все сводится к одному — роли внутри пары перепутаны местами.
А это ведет к разочарованию, расставанию, разводам. Вот только смена партнера ещё не означает, что проблема пропадет.
Похожие семьи я вижу очень часто. На улице, за соседним столиком в кафе, в парке, на детских площадках...
Роли людей в семье всегда видно по поведению, интонации, по взаимоотношениям.
Есть и хорошая новость — роли в семье корректируются. Все эти ситуации можно исправить и для решения подобных проблем совершенно не надо расставаться.
Ставьте 🔥, и я расскажу, как решаются подобные проблемы.
Давайте сразу обозначим: это не происходит «просто так». Причин может быть очень много, и все они вытекают из:
— того, как вы привыкли думать о себе и окружающих (ваши убеждения)
— того, как вы уже привыкли действовать (ваши паттерны поведения)
Они могут формироваться в детстве и даже взрослом возрасте. Записываться в вашу память, чтобы потом вы бессознательно делали и думали именно так.
◾️Что же может стать причиной взаимоотношений, где женщина — сильная, а мужчина — слабый?
Например, частая причина:
Неполные семьи, где дети росли с мамой.
Мама была вынуждена стать главой семьи, у неё не было выхода. Нужно быть сильной, чтобы растить детей.
Это поведение видит дочь. Она начинает выстраивать отношения с мужчинами с позиции лидера, потому что в её голове это приемлемо.
А дальше — развилка. От того, как поведут себя мужчина и женщина, будет зависеть будущее пары:
1. Если мужчина оказывается сильным и решительным, показывает, что на него можно положиться и быть рядом с ним в безопасности…
Тогда женщина готова расслабиться и начать действовать по-другому.
Однако часто человеку очень сложно поменяться.
Женщина может продолжать бороться, соперничать в погоне за лидерством, и тогда пара расстается.
2. Если мужчина соглашается на женщину, которая будет главнее и сильнее…
Сценарий у таких пар очень похож:
— Мужчина обычно занимает пассивную позицию. Не берет на себя ответственность за семью, за бюджет. И зачастую выстраивает отношения с женой как с мамой. У женщины появляется еще один ребенок.
В начале отношений это неочевидно. Кажется, что пройдет со временем, но спустя годы эта проблема становится серьезной, ведь появляются дети и имущество.
Причин таких отношений может быть множество, но все сводится к одному — роли внутри пары перепутаны местами.
А это ведет к разочарованию, расставанию, разводам. Вот только смена партнера ещё не означает, что проблема пропадет.
Похожие семьи я вижу очень часто. На улице, за соседним столиком в кафе, в парке, на детских площадках...
Роли людей в семье всегда видно по поведению, интонации, по взаимоотношениям.
Есть и хорошая новость — роли в семье корректируются. Все эти ситуации можно исправить и для решения подобных проблем совершенно не надо расставаться.
Ставьте 🔥, и я расскажу, как решаются подобные проблемы.
🔥15👍4
Рецепт, как сделать мужа лидером в отношениях 👇🏻
Для начала важно, чтобы вы признали, что проблема есть — роли и правда перепутаны. По опыту работы с разными клиентами скажу, что это 80% успеха.
После этого нужно проанализировать свои убеждения и паттерны поведения.
То, как мы привыкли думать и действовать, устанавливает семейную иерархию.
Чтобы понять, какие убеждения и паттерны влияют на вас, нужно понаблюдать за собой в разных ситуациях.
За время своей практики я не раз встречал такие случаи. Вот пример ситуации и реакции, которую мы обсуждали с клиентом:
Но что, если жена подойдет к мужу и скажет: "Меня обижают"? Даже если он все это видит, и не реагирует.
В этот момент обеспечение безопасности становится заботой мужа, и уже он берет удар на себя. В итоге — у жены не взвинчены нервы, муж проявил себя как мужчина.
Это всего один пример, но почувствуйте — как сильно наши убеждения влияют на нашу жизнь. А ведь мы используем их бессознательно, на автомате.
Самостоятельно найти и убрать ошибочные убеждения очень сложно. Чаще всего мы сами не замечаем, как идём на поводу у своих установок.
Но в работе с психологом это вполне решаемая задача.
Я четко вижу ситуацию со стороны и могу разобрать ваши бессознательные поступки, чтобы вы увидели их и могли действовать иначе.
Если вы хотите вернуть себе свою роль в отношениях, чувствовать себя в безопасности и научиться доверять своему партнеру…
Я приглашаю вас на бесплатную консультацию, где я разберу вашу ситуацию и покажу вариант решения.
НАЖМИТЕ НА ЭТОТ ТЕКСТ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ
На ней мы познакомимся, и если вы увидите, что я могу помочь — обсудим условия работы.
Для начала важно, чтобы вы признали, что проблема есть — роли и правда перепутаны. По опыту работы с разными клиентами скажу, что это 80% успеха.
После этого нужно проанализировать свои убеждения и паттерны поведения.
То, как мы привыкли думать и действовать, устанавливает семейную иерархию.
Чтобы понять, какие убеждения и паттерны влияют на вас, нужно понаблюдать за собой в разных ситуациях.
За время своей практики я не раз встречал такие случаи. Вот пример ситуации и реакции, которую мы обсуждали с клиентом:
Свекровь скандалит с женой. Жена ей отвечает агрессией. Муж их разнимает.
Жена проявляет агрессию — она защищает себя и своих детей. Муж оказывается между молотом и наковальней.
С одной стороны его мама, которую он любит и уважает, с другой жена, которую он тоже любит и уважает. Он не может защитить жену от агрессии свекрови, потому что он пытается успокоить две стороны конфликта.
Жена взяла на себя мужскую задачу — обеспечение безопасности. Тем самым не дает мужу возможности проявиться как мужчине.
Она сама подавляет его. Более того, после скандала, она ему обязательно выскажет свои претензии, почему он ее не защитил.
А у него просто не было возможности. Она сама не дала ему защитить себя.
Но что, если жена подойдет к мужу и скажет: "Меня обижают"? Даже если он все это видит, и не реагирует.
В этот момент обеспечение безопасности становится заботой мужа, и уже он берет удар на себя. В итоге — у жены не взвинчены нервы, муж проявил себя как мужчина.
Это всего один пример, но почувствуйте — как сильно наши убеждения влияют на нашу жизнь. А ведь мы используем их бессознательно, на автомате.
Самостоятельно найти и убрать ошибочные убеждения очень сложно. Чаще всего мы сами не замечаем, как идём на поводу у своих установок.
Но в работе с психологом это вполне решаемая задача.
Я четко вижу ситуацию со стороны и могу разобрать ваши бессознательные поступки, чтобы вы увидели их и могли действовать иначе.
Если вы хотите вернуть себе свою роль в отношениях, чувствовать себя в безопасности и научиться доверять своему партнеру…
Я приглашаю вас на бесплатную консультацию, где я разберу вашу ситуацию и покажу вариант решения.
НАЖМИТЕ НА ЭТОТ ТЕКСТ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ
На ней мы познакомимся, и если вы увидите, что я могу помочь — обсудим условия работы.
🔥8❤7👏3
Как влюблять в себя с первого взгляда и добиваться желаемого?
Часто я смотрю на жизнь, на общество со стороны, как исследователь.
И каждый день я вижу как люди знакомятся, общаются, что-то продают или покупают.
Вроде бы одно и то же действие, одна и та же механика для всех. Но со стороны я вижу: кому это дается легко, а кому-то — нет.
Вижу, как один мужчина очень легко подходит к женщине и флиртует, а другой стоит в стороне и мнется.
Вижу, как женщина улыбается симпатичному мужчине и пытается спровоцировать его познакомиться — а он игнорирует ее и отворачивается. И она в расстроенных чувствах и понурив голову идет дальше.
Я знаю продажника, который продает в 5 раз больше других.
Я знаком с девушкой HR, которая закрывает 80% вакансий отдела из 10 человек.
Видел, как официант гостей за одним столиком обслуживает очень по-доброму, а за другим — гораздо равнодушнее.
Как безразличная дамочка из госструктур вдруг становилась ласковей и искренне пыталась помочь.
И каждый раз один и тот же вопрос — почему нельзя доброжелательно ко всем относиться? В чем проблема? Или в ком?
Проблема в официанте или в гостях? В дамочке из госстуктур или в посетителях? В специалистах экстракласса или в остальных?
Как психолога меня крайне интересовало, почему одним искренне рады, а других встречают формально?
Ведь у кого-то получается вызывать симпатию сразу. Моментально. С первого взгляда и без слов. Человек появляется — ему рады. С ним хотят общаться, он интересен.
Оказывается, это не дар. И не талант. Это свойства нашей психики. У кого-то они развиты больше, у кого-то меньше. И над этими свойствами можно и нужно работать. Что я успешно и делаю.
🔥 — и я разберу, что на самом деле влияет на первое впечатление о вас и как им управлять
Часто я смотрю на жизнь, на общество со стороны, как исследователь.
И каждый день я вижу как люди знакомятся, общаются, что-то продают или покупают.
Вроде бы одно и то же действие, одна и та же механика для всех. Но со стороны я вижу: кому это дается легко, а кому-то — нет.
Вижу, как один мужчина очень легко подходит к женщине и флиртует, а другой стоит в стороне и мнется.
Вижу, как женщина улыбается симпатичному мужчине и пытается спровоцировать его познакомиться — а он игнорирует ее и отворачивается. И она в расстроенных чувствах и понурив голову идет дальше.
Я знаю продажника, который продает в 5 раз больше других.
Я знаком с девушкой HR, которая закрывает 80% вакансий отдела из 10 человек.
Видел, как официант гостей за одним столиком обслуживает очень по-доброму, а за другим — гораздо равнодушнее.
Как безразличная дамочка из госструктур вдруг становилась ласковей и искренне пыталась помочь.
И каждый раз один и тот же вопрос — почему нельзя доброжелательно ко всем относиться? В чем проблема? Или в ком?
Проблема в официанте или в гостях? В дамочке из госстуктур или в посетителях? В специалистах экстракласса или в остальных?
Как психолога меня крайне интересовало, почему одним искренне рады, а других встречают формально?
Ведь у кого-то получается вызывать симпатию сразу. Моментально. С первого взгляда и без слов. Человек появляется — ему рады. С ним хотят общаться, он интересен.
Что это и как работает? Можно ли этому научиться? Или это врожденное? И что объединяет людей, которые обладают таким даром?
Оказывается, это не дар. И не талант. Это свойства нашей психики. У кого-то они развиты больше, у кого-то меньше. И над этими свойствами можно и нужно работать. Что я успешно и делаю.
🔥 — и я разберу, что на самом деле влияет на первое впечатление о вас и как им управлять
🔥13❤4🥰3
Audio
Подкаст: Что влияет на первое впечатление о нас и как им управлять
Вижу по реакциям, что тема интересна. Давайте разбираться!
В подкасте вы узнаете:
— почему возникают сложности в общении, в чем причина
— от чего зависит, нравимся мы людям или нет
— как влиять на то, как вас видят окружающие
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И делитесь — как вам такой формат подкастов? Удобно слушать?
Вижу по реакциям, что тема интересна. Давайте разбираться!
В подкасте вы узнаете:
— почему возникают сложности в общении, в чем причина
— от чего зависит, нравимся мы людям или нет
— как влиять на то, как вас видят окружающие
А если вы хотите разобраться в себе и сделать так, чтобы коммуникация открывала вам любые двери в жизни…
Я приглашаю вас на бесплатную консультацию. Это 30-минутный разговор со мной с возможностью разобрать вашу ситуацию и задать любые вопросы.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И делитесь — как вам такой формат подкастов? Удобно слушать?
🔥10🥰4❤3👍3
Как понравиться мужчине и расположить его к себе за 3 секунды
Пришло время поделиться с вами обещанной статьей!
В ней вы узнаете:
— почему одни женщины — совсем не пользуются спросом, даже если они ухоженные и красивые, а другие — магниты для мужского внимания, и как стать такой
— как перестать быть невидимкой для людей и начать располагать их к себе: в отношениях, в дружбе, на работе
— как добиваться желаемого и управлять впечатлением, которое вы производите на окружающих
Подход, который в ней описан, помогает мне и моим клиентам прийти к долгожданным изменениям.
Чтобы получить статью:
1. Подпишись на этот канал
2. Нажми на кнопку ниже👇🏻
Пришло время поделиться с вами обещанной статьей!
В ней вы узнаете:
— почему одни женщины — совсем не пользуются спросом, даже если они ухоженные и красивые, а другие — магниты для мужского внимания, и как стать такой
— как перестать быть невидимкой для людей и начать располагать их к себе: в отношениях, в дружбе, на работе
— как добиваться желаемого и управлять впечатлением, которое вы производите на окружающих
Подход, который в ней описан, помогает мне и моим клиентам прийти к долгожданным изменениям.
Чтобы получить статью:
1. Подпишись на этот канал
2. Нажми на кнопку ниже👇🏻
❤8👍6🔥2🥰2
Почему психологи и другие специалисты не помогают?
Практически каждый человек уже побывал на сессии у психолога, и скорее всего — не у одного и не один раз.
Каждый поход к психологу — это больно. Больно и дорого. Потому что вроде бы запрос решен, но… Счастья, радости, любви это не принесло.
Давайте разбираться, почему так:
Современная психология гоняется за вашей эффективностью. В процессе терапии нужно стать лучше, богаче, сильнее, красивее.
Но на самом деле за каждым навязанным «успешным успехом» стоит психологическая травма:
— Женщина живет с богатым, но нелюбимым мужем
Почему она его выбрала? Боится остаться без денег и сомневается, что сама сможет себя содержать?
— Человек, который работает 24/7, в найме или на себя
От чего он пытается отвлечься, думая только о работе? Почему ему важен социальный статус? Что он пытается доказать и кому?
— Человек строит бизнес и стремится к большим деньгам
Почему человек старается быть успешным? Когда он сможет сказать себе, что он достаточно достиг и может остановиться?
Эти люди по меркам современной психологии эффективны, но…
они вообще не счастливы.
Потому что на деле, когда ты счастлив, все остальные моменты перестают иметь смысл:
Вот я и подошел к своей ключевой ценности — личное счастье моих клиентов.
• Любой запрос, который озвучивает мне человек — он всегда болит. Не только эмоционально, но и вполне себе физически.
Это истощает и выматывает не только клиента, но и его семью: супруга, родителей, детей…
И как с любой другой болью, такие проблемы нужно решать быстро. Не обезболивать зуб, а выдернуть его или полностью вылечить.
Вот почему вам не нужно ходить ко мне годами. После каждой встречи — вы видите, ощущаете результат.
👉🏻 Обычно достаточно 1,5 месяца совместной работы, чтобы вы перестали мучать себя и наконец-то чувствовали себя счастливо.
А в таком состоянии, за что не берись — всё идёт в гору.
❤️ — если откликается мой подход и мои мысли
Практически каждый человек уже побывал на сессии у психолога, и скорее всего — не у одного и не один раз.
Каждый поход к психологу — это больно. Больно и дорого. Потому что вроде бы запрос решен, но… Счастья, радости, любви это не принесло.
Давайте разбираться, почему так:
Современная психология гоняется за вашей эффективностью. В процессе терапии нужно стать лучше, богаче, сильнее, красивее.
Как будто вместо того, чтобы наконец-то почувствовать облегчение, нам говорят: нужно много и нудно работать над собой, и тогда, ВОЗМОЖНО, тебе станет проще жить.
Но на самом деле за каждым навязанным «успешным успехом» стоит психологическая травма:
— Женщина живет с богатым, но нелюбимым мужем
Почему она его выбрала? Боится остаться без денег и сомневается, что сама сможет себя содержать?
— Человек, который работает 24/7, в найме или на себя
От чего он пытается отвлечься, думая только о работе? Почему ему важен социальный статус? Что он пытается доказать и кому?
— Человек строит бизнес и стремится к большим деньгам
Почему человек старается быть успешным? Когда он сможет сказать себе, что он достаточно достиг и может остановиться?
Эти люди по меркам современной психологии эффективны, но…
они вообще не счастливы.
Потому что на деле, когда ты счастлив, все остальные моменты перестают иметь смысл:
Если человек наслаждается жизнью, какое значение имеет марка его автомобиля? Если с человеком рядом не кайфово, какая разница, сколько у него денег? Если ваша работа не вдохновляет и не приносит наслаждения, какая разница как называется ваша должность?
Вот я и подошел к своей ключевой ценности — личное счастье моих клиентов.
• Любой запрос, который озвучивает мне человек — он всегда болит. Не только эмоционально, но и вполне себе физически.
Это истощает и выматывает не только клиента, но и его семью: супруга, родителей, детей…
И как с любой другой болью, такие проблемы нужно решать быстро. Не обезболивать зуб, а выдернуть его или полностью вылечить.
Вот почему вам не нужно ходить ко мне годами. После каждой встречи — вы видите, ощущаете результат.
👉🏻 Обычно достаточно 1,5 месяца совместной работы, чтобы вы перестали мучать себя и наконец-то чувствовали себя счастливо.
А в таком состоянии, за что не берись — всё идёт в гору.
❤️ — если откликается мой подход и мои мысли
❤11🔥8👍1
Можно ли жить без ссор и скандалов?
Наблюдая эту сцену, я поймал себя на мысли — вот как люди живут. И вспомнил, что такое тоже бывает.
Оказывается, я совершенно забыл, что такое семейные ссоры.
Я не помню, что такое:
— непонимания,
— скандалы,
— выяснения отношений
Я забыл это гнетущее чувство в ожидании очередного серьезного разговора…
Это открытие ошеломило. Я попытался вспомнить, когда мы с женой действительно по серьезному ссорились. 8-9 лет назад?..
Но ведь у нас в семье тоже есть не очевидные вопросы. Тоже иногда возникают претензии друг к другу — потому что это часть общения людей.
А как тогда это у меня в семье происходит? Почему у меня дома нет скандалов? В конце концов, жене должно быть как минимум скучно 😄
Ответ в наших отношениях к себе и друг другу.
Единственная причина почему мы вместе — нам вместе хорошо. Никому ничего ни от кого не надо.
Мы наслаждаемся друг другом, любим, доверяем и заботимся.
Это отношение к себе и друг другу перешло и на нашу дочь. Мы не делаем с ней уроки (если она сама не попросит ей помочь в чем-то разобраться) и не заставляем учиться.
Она сама принимает решение, будет делать уроки или нет. Если она забьет и принесет плохую оценку — ей никто не выскажет претензии.
Ее просто любят. Ни за оценки, ни за помощь по дому, ни за что-то еще — просто по факту ее существования.
Она наша дочь — этого достаточно.
Наших друзья часто спрашивают — как у вас получается так относиться друг к другу?
Как вы свои вопросы решается через уважение и любовь?
❤️ — если интересно узнать ответ на эти вопросы, расскажу в следующем посте
Как-то проходя мимо остановки я увидел пару. Молодая девушка на негативных эмоциях выясняла отношения со своим парнем.
В ее голосе и невербалике было все — горечь, обида, раздражение, злость и непонимание.
Она искренне не понимала, почему ее мужчина ее не слышит. Она пытается построить отношения или спасти. Для нее это действительно очень важно, а он…
Он ее не понимает. Отстранен и искренне недоумевает, что не так и что от него еще надо.
Наблюдая эту сцену, я поймал себя на мысли — вот как люди живут. И вспомнил, что такое тоже бывает.
Оказывается, я совершенно забыл, что такое семейные ссоры.
Я не помню, что такое:
— непонимания,
— скандалы,
— выяснения отношений
Я забыл это гнетущее чувство в ожидании очередного серьезного разговора…
Это открытие ошеломило. Я попытался вспомнить, когда мы с женой действительно по серьезному ссорились. 8-9 лет назад?..
Но ведь у нас в семье тоже есть не очевидные вопросы. Тоже иногда возникают претензии друг к другу — потому что это часть общения людей.
А как тогда это у меня в семье происходит? Почему у меня дома нет скандалов? В конце концов, жене должно быть как минимум скучно 😄
Ответ в наших отношениях к себе и друг другу.
Единственная причина почему мы вместе — нам вместе хорошо. Никому ничего ни от кого не надо.
Мы наслаждаемся друг другом, любим, доверяем и заботимся.
Это отношение к себе и друг другу перешло и на нашу дочь. Мы не делаем с ней уроки (если она сама не попросит ей помочь в чем-то разобраться) и не заставляем учиться.
Она сама принимает решение, будет делать уроки или нет. Если она забьет и принесет плохую оценку — ей никто не выскажет претензии.
Ее просто любят. Ни за оценки, ни за помощь по дому, ни за что-то еще — просто по факту ее существования.
Она наша дочь — этого достаточно.
Наших друзья часто спрашивают — как у вас получается так относиться друг к другу?
Как вы свои вопросы решается через уважение и любовь?
❤️ — если интересно узнать ответ на эти вопросы, расскажу в следующем посте
❤15💯4
Почему на самом деле мы ссоримся с партнером?
Этот пост написан после консультации, где в процессе терапии вспыло, что клиентка убегает от проблем:
Проблемами не хочется заниматься. Одна мысль об этом выводит из себя, раздражает и бесит.
Тогда мы пытаемся эту проблему кого-то свалить. Обычно на тех, кто рядом — супруги, родители, дети или, как вариант, коллеги.
Но это не их проблема — она ваша.
А желание переложить ее на кого-то — сигнал обратить внимание на свои чувства.
Что случится, если человек, на которого вы хотите свалить проблему, не захочет ей заниматься? По любой причине.
• Ему так же неприятно, как и вам?
• Или он занят другими вопросами?
• Просто хочет полежать на диване или в комп поиграть?
Попытки надавить вызовут ответную реакцию — раздражение и агрессию. Вы поссоритесь.
Так накапливается эмоциональное напряжение:
— ваша потребность должна быть закрыта, но вы сами не можете ее закрыть, а спихнуть ее не получается.
Как же это бесит, как давит, не дает нормально жить. Кажется, что нас игнорируют, не понимают!
И наступает разрядка, выливающаяся в скандал с упреками — меня не слышат, он ничего не хочет делать…
Взаимные обиды и претензии начинают нарастать как снежный ком. И человек, с которым вам когда-то было хорошо, начинает превращаться в человека, которого вы не хотите видеть.
Хотите чувствовать себя понятой и принятой? Вернуть в свою семью покой и взаимопонимание?
Для этого надо:
— понять Ваше отношение к проблемам,
— осознать накопившиеся обиды и претензии к партнеру,
— составить план решения этих вопросов.
Я могу помочь сделать это на бесплатной консультации, где проанализирую вашу ситуацию и покажу, как за несколько часов работы над проблемой вы можете избавиться от неё навсегда.
Чтобы она больше не болела и не отравляла вас и ваши отношения.
НАЖИМАЙТЕ НА ЭТОТ ТЕКСТ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ 🔥
Этот пост написан после консультации, где в процессе терапии вспыло, что клиентка убегает от проблем:
Почему именно я должна заниматься? А кто еще может это сделать вместо меня?
Проблемами не хочется заниматься. Одна мысль об этом выводит из себя, раздражает и бесит.
Тогда мы пытаемся эту проблему кого-то свалить. Обычно на тех, кто рядом — супруги, родители, дети или, как вариант, коллеги.
Но это не их проблема — она ваша.
Если по отношению к какой-то проблеме ВЫ негативите — это можете решить только ВЫ.
А желание переложить ее на кого-то — сигнал обратить внимание на свои чувства.
Что случится, если человек, на которого вы хотите свалить проблему, не захочет ей заниматься? По любой причине.
• Ему так же неприятно, как и вам?
• Или он занят другими вопросами?
• Просто хочет полежать на диване или в комп поиграть?
Попытки надавить вызовут ответную реакцию — раздражение и агрессию. Вы поссоритесь.
Так накапливается эмоциональное напряжение:
— ваша потребность должна быть закрыта, но вы сами не можете ее закрыть, а спихнуть ее не получается.
Как же это бесит, как давит, не дает нормально жить. Кажется, что нас игнорируют, не понимают!
И наступает разрядка, выливающаяся в скандал с упреками — меня не слышат, он ничего не хочет делать…
Взаимные обиды и претензии начинают нарастать как снежный ком. И человек, с которым вам когда-то было хорошо, начинает превращаться в человека, которого вы не хотите видеть.
Так разрушаются семьи и умирает любовь.
Хотите чувствовать себя понятой и принятой? Вернуть в свою семью покой и взаимопонимание?
Для этого надо:
— понять Ваше отношение к проблемам,
— осознать накопившиеся обиды и претензии к партнеру,
— составить план решения этих вопросов.
Я могу помочь сделать это на бесплатной консультации, где проанализирую вашу ситуацию и покажу, как за несколько часов работы над проблемой вы можете избавиться от неё навсегда.
Чтобы она больше не болела и не отравляла вас и ваши отношения.
НАЖИМАЙТЕ НА ЭТОТ ТЕКСТ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ 🔥
👍6🔥6❤3
Недооцененный фактор, который влияет на оплату вашей работы
Я возвращался с работы и мой коллега-программист спросил:
Почему кому-то работодатели предлагают больше, чем человек изначально просит, а ему — всегда меньше?
Сумма, которую он называет, совершенно в рынке. К его квалификации тоже вопросов не было (больше 10 лет опыта).
Но собеседования проходят напряженно, а хороших предложений от компаний как не было, так и нет.
Такие ситуации вызывают один искренний вопрос: «Да что я, блин, делаю не так?»
Такой проблемы у меня никогда не было 🤔
• я легко проходил собесы,
• находил общий язык с руководителем и эйчаром,
• получал тот оффер, который хотел
А на момент диалога у меня за плечами была успешная карьера в международной компании. Опыт руководства в большом интернациональном коллективе.
Не секрет, что в хороших компаниях при выборе кандидата смотрят на:
— hard skills (профессиональные знания и умения)
— soft skills (личностные качества и навыки).
И если с hard все понятно, то что такое soft — в университетах не объясняют и не обучают им, потому что это чистая психология.
А ведь именно благодаря ним у меня никогда не было проблем при поиске и устройстве на работу — хоть в России, хоть за рубежом.
Умение спокойно называть свою цену и обосновывать ее — один из моментов, на которые смотрят опытные HR.
Логика очень простая:
👉🏻 если человек острый и болезненный вопрос обсуждает легко и спокойно — он и рабочие вопросы будет решать так же.
Если вы работаете в найме и хотите больше зарабатывать — научитесь спокойно называть свою зарплату и аргументировать ее, не вызывая при этом дискомфорта у собеседника.
Этот прием я начал использовать, когда помогал начинающим программистам войти в IT и сразу устраиваться на зарплату специалиста с двумя годами опыта.
Ну и вишенка на торте:
Подобные проблемы решаются очень быстро и их решение окупается с первой же зарплаты. В крайнем случае — второй.
Ставьте 🔥, и я расскажу, как убрать эти проблемы раз и навсегда
Я возвращался с работы и мой коллега-программист спросил:
Почему кому-то работодатели предлагают больше, чем человек изначально просит, а ему — всегда меньше?
Сумма, которую он называет, совершенно в рынке. К его квалификации тоже вопросов не было (больше 10 лет опыта).
Но собеседования проходят напряженно, а хороших предложений от компаний как не было, так и нет.
Такие ситуации вызывают один искренний вопрос: «Да что я, блин, делаю не так?»
Такой проблемы у меня никогда не было 🤔
• я легко проходил собесы,
• находил общий язык с руководителем и эйчаром,
• получал тот оффер, который хотел
А на момент диалога у меня за плечами была успешная карьера в международной компании. Опыт руководства в большом интернациональном коллективе.
Не секрет, что в хороших компаниях при выборе кандидата смотрят на:
— hard skills (профессиональные знания и умения)
— soft skills (личностные качества и навыки).
И если с hard все понятно, то что такое soft — в университетах не объясняют и не обучают им, потому что это чистая психология.
А ведь именно благодаря ним у меня никогда не было проблем при поиске и устройстве на работу — хоть в России, хоть за рубежом.
Soft skills — это про поведение. Про манеру общаться. Иными словами, про коммуникацию.
На сколько вы свободно общаетесь, легко знакомитесь, аргументированно возражаете и договариваетесь?
Последние 2 момента проверяются когда вы обсуждаете зарплату.
Умение спокойно называть свою цену и обосновывать ее — один из моментов, на которые смотрят опытные HR.
Логика очень простая:
👉🏻 если человек острый и болезненный вопрос обсуждает легко и спокойно — он и рабочие вопросы будет решать так же.
Если вы работаете в найме и хотите больше зарабатывать — научитесь спокойно называть свою зарплату и аргументировать ее, не вызывая при этом дискомфорта у собеседника.
Этот прием я начал использовать, когда помогал начинающим программистам войти в IT и сразу устраиваться на зарплату специалиста с двумя годами опыта.
Ну и вишенка на торте:
Подобные проблемы решаются очень быстро и их решение окупается с первой же зарплаты. В крайнем случае — второй.
Ставьте 🔥, и я расскажу, как убрать эти проблемы раз и навсегда
🔥11👍9❤5