#Life #Podcast_люди_моего_круга
Выпуск 3.
Готово!
Герой выпуска не любит спойлеры. Поэтому скромно, без моего описания.
Слушаем, погружаемся в историю этого человека.
Ссылка на видео👇
RUTUBE: https://rutube.ru/video/3adf2ab19fbe5667e83447c604e0ab00/
📱 Тут глобальная проблема, которая длится уже неделю без комментариев от разработчиков. Скорее всего видео обработается, но когда это произойдет не ясно (на момент публикации этого поста шел 5 час). В любом случае, ссылку также оставлю.
👉 https://vkvideo.ru/video-236483548_456239045
Контакты гостя под видео.
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь❤️
Выпуск 3.
Готово!
Герой выпуска не любит спойлеры. Поэтому скромно, без моего описания.
Слушаем, погружаемся в историю этого человека.
Ссылка на видео
RUTUBE: https://rutube.ru/video/3adf2ab19fbe5667e83447c604e0ab00/
Контакты гостя под видео.
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
#Life
📱 все же смог...всего лишь 22 часа на обработку.
👆 ссылка актуальна, поэтому, кому удобнее там смотреть, welcome.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Life #Podcast_люди_моего_круга
Я что такой серьезный то?
Это все потому, что сегодня на подкасте был человек, в котором на мой взгляд, совмещаются не совместимые вещи. От знакомства с такими людьми, только интереснее жить становится😊
А еще, он первый получил домашнее задание.
А вот кто этот человек и что за домашнее задание, узнаете завтра😎
Всем прекрасного вечера!❤️
Я что такой серьезный то?
Это все потому, что сегодня на подкасте был человек, в котором на мой взгляд, совмещаются не совместимые вещи. От знакомства с такими людьми, только интереснее жить становится
А еще, он первый получил домашнее задание.
А вот кто этот человек и что за домашнее задание, узнаете завтра
Всем прекрасного вечера!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥2👍1
#Life #Podcast_люди_моего_круга
Выпуск_4
Как уже писал ранее, на мой взгляд в человеке уживаются несовместимые вещи и интересы. Сам переслушал неоднократно.
Выпуск интересен еще тем, что в нем гармонично много как героя, так и меня. Некоторые темы были сложные для обоих. Надеюсь, вам понравится👇
📱 : https://vkvideo.ru/video-236483548_456239049
📱 :https://vk.ru/wall-236483548_22
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/a38c197172155b5e918427f0e0cc6b92/?p=X04OxRD-0pbAjfs16c5SvA
Контакты гостя под видео.
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь❤️
P.p.s герои предыдущих выпусков, также могут взять "Домашнее задание", при желании😊
Выпуск_4
Как уже писал ранее, на мой взгляд в человеке уживаются несовместимые вещи и интересы. Сам переслушал неоднократно.
Выпуск интересен еще тем, что в нем гармонично много как героя, так и меня. Некоторые темы были сложные для обоих. Надеюсь, вам понравится
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/a38c197172155b5e918427f0e0cc6b92/?p=X04OxRD-0pbAjfs16c5SvA
Контакты гостя под видео.
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь
P.p.s герои предыдущих выпусков, также могут взять "Домашнее задание", при желании
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
#Life #Хобби_ролики
Вот тут я вчера разложился, за 10 минут до конца тренировки, абсолютно "нелепо", не выполняя ничего сложного, провернул колено. Хруст слышали за 2 метра от меня, хотя может Матвей преувеличивает(я его точно слышал). Безобидное падение оказалось не безобидным. Последствия на 2 фото после МРТ. Сухой вердикт сегодня: восстановление от 3 до 6 недель, при благоприятном течении.
Такие дела. А в апреле собирался на соревнования. И хоть я подтруниваю над ситуацией, хождение с палочкой и ортезом позитива не добавляет.
Вот тут я вчера разложился, за 10 минут до конца тренировки, абсолютно "нелепо", не выполняя ничего сложного, провернул колено. Хруст слышали за 2 метра от меня, хотя может Матвей преувеличивает(я его точно слышал). Безобидное падение оказалось не безобидным. Последствия на 2 фото после МРТ. Сухой вердикт сегодня: восстановление от 3 до 6 недель, при благоприятном течении.
Такие дела. А в апреле собирался на соревнования. И хоть я подтруниваю над ситуацией, хождение с палочкой и ортезом позитива не добавляет.
😢5😱1
#Хобби_инвестиции
Детский портфель.
Дисклеймер: описанное ниже не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Подробнее о правилах, читай тут: https://t.me/code_havas/32
FAQ: https://t.me/code_havas/33
Исходное состояние: https://t.me/code_havas/34
На сегодня:
Правило №1 - 5 000 руб.
Правило №2 - 362,61 руб. (купоны нетто)
Правило №3 - 9000 руб. (отставание 301566 руб.)
Пройдемся по основному составу для начала. Прогнозов большинства, что нефть будет по 200 пока не случилось, но при этом, часть приближенного круга Доналда была замечена за инсайдерской торговлей, пока идут разборки. Рынок нефти в данном случае, живет вокруг вбросов Трампа. Предсказуемо, ожидаемо. Ничего из данного сектора не добираю, ну и удачно сбросить не самые хорошие идеи тоже не получилось. Сижу на заборе, наблюдаю.
Добрал облигации Росатома (15,1% доходность, периодичность 3м) и Сбера (14,85% доходность, периодичность 1м). Взял ОзонФармацевтику - компания занимается дженериками, один из лидеров Российского фармацевтического рынка. Импонируют цифры в отчетности, хорошие перспективы.
Купил (тикеты):
Атомэнпр10 - 4 шт.
Сбер Sb51R - 4 шт
OZPH - 120 шт.
Ну и с учетом того, что 1 квартал подошел к концу, стоит наверно подвести итоги. Результаты не сильно выдающиеся, но они положительные.
По методу TWR доходность +4,03%. Инфляцию обогнали на 0,84%, а индекс Мосбиржи на 7,08%. В данном случае, импонирует именно показатели относительно индекса Мосбиржи.
Текущий состав по активам и отраслям, а также квартальные результаты в карусельке❤️
Детский портфель.
Дисклеймер: описанное ниже не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Подробнее о правилах, читай тут: https://t.me/code_havas/32
FAQ: https://t.me/code_havas/33
Исходное состояние: https://t.me/code_havas/34
На сегодня:
Правило №1 - 5 000 руб.
Правило №2 - 362,61 руб. (купоны нетто)
Правило №3 - 9000 руб. (отставание 301566 руб.)
Пройдемся по основному составу для начала. Прогнозов большинства, что нефть будет по 200 пока не случилось, но при этом, часть приближенного круга Доналда была замечена за инсайдерской торговлей, пока идут разборки. Рынок нефти в данном случае, живет вокруг вбросов Трампа. Предсказуемо, ожидаемо. Ничего из данного сектора не добираю, ну и удачно сбросить не самые хорошие идеи тоже не получилось. Сижу на заборе, наблюдаю.
Добрал облигации Росатома (15,1% доходность, периодичность 3м) и Сбера (14,85% доходность, периодичность 1м). Взял ОзонФармацевтику - компания занимается дженериками, один из лидеров Российского фармацевтического рынка. Импонируют цифры в отчетности, хорошие перспективы.
Купил (тикеты):
Атомэнпр10 - 4 шт.
Сбер Sb51R - 4 шт
OZPH - 120 шт.
Ну и с учетом того, что 1 квартал подошел к концу, стоит наверно подвести итоги. Результаты не сильно выдающиеся, но они положительные.
По методу TWR доходность +4,03%. Инфляцию обогнали на 0,84%, а индекс Мосбиржи на 7,08%. В данном случае, импонирует именно показатели относительно индекса Мосбиржи.
Текущий состав по активам и отраслям, а также квартальные результаты в карусельке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
#Life
С телегой все грустнее и грустнее дела обстоят, поэтому напоминаю на всякий случай.
Я есть здесь. Там вполне себе уже хорошо❤️
Подпишитесь, чтобы не потеряться!
Вк-сообщество: https://vk.com/code_havas
Max: https://max.ru/join/Rt7Q1l1IOUDuYt1fdyRNAtd1yP7xlJoYrv7gWdMQxZY
Инста: @deamorph
С телегой все грустнее и грустнее дела обстоят, поэтому напоминаю на всякий случай.
Я есть здесь. Там вполне себе уже хорошо
Подпишитесь, чтобы не потеряться!
Вк-сообщество: https://vk.com/code_havas
Max: https://max.ru/join/Rt7Q1l1IOUDuYt1fdyRNAtd1yP7xlJoYrv7gWdMQxZY
Инста: @deamorph
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Код Хаваса pinned «#Life С телегой все грустнее и грустнее дела обстоят, поэтому напоминаю на всякий случай. Я есть здесь. Там вполне себе уже хорошо❤️ Подпишитесь, чтобы не потеряться! Вк-сообщество: https://vk.com/code_havas Max: https://max.ru/join/Rt7Q1l1IOUDuYt1fdy…»
#Life #Podcast_люди_моего_круга
Выпуск_5
Представляю результат.
Психолог, бизнес тренер, проектный менеджер и нет, это не про меня.
Выпуск на мой взгляд получился легким, хотя в паре моментов я конечно подзалип.
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/36a12eacd49f53aee36d2bfcf18d6aa0/?p=XsN15QNyY5AIdnKg5ytXTA
ВК: https://vk.com/wall-236483548_27
ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-236483548_456239052
Контакты гостя под видео.
Приятного прослушивания!
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь.
Выпуск_5
Представляю результат.
Психолог, бизнес тренер, проектный менеджер и нет, это не про меня.
Выпуск на мой взгляд получился легким, хотя в паре моментов я конечно подзалип.
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/36a12eacd49f53aee36d2bfcf18d6aa0/?p=XsN15QNyY5AIdnKg5ytXTA
ВК: https://vk.com/wall-236483548_27
ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-236483548_456239052
Контакты гостя под видео.
Приятного прослушивания!
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь.
🔥2❤🔥1👍1
#Life #Podcast_люди_моего_круга
Выпуск_6
С 5 лет в танцах, вяжет пледы, преданный фанат Спартака и просто - хороший человек. Все это о герое данного выпуска.
А еще, новинка! Теперь вместе с видео, отдельно доступна аудио-дорожка. Нахожусь в процессе изучения, как все это занести в раздел подкастов ВК-музыки.
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/7c64c27b4410b328d0ba7ec2c6511d45/?p=7taLSq1_SeA0PsqT0Q-MvQ
ВК: https://vk.com/wall-236483548_31
ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-236483548_456239056
ВК-музыка: https://vk.com/audio-236483548_456239020_e7bbf3988170ce36de
Контакты гостя под видео.
Приятного прослушивания!
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь.
Выпуск_6
С 5 лет в танцах, вяжет пледы, преданный фанат Спартака и просто - хороший человек. Все это о герое данного выпуска.
А еще, новинка! Теперь вместе с видео, отдельно доступна аудио-дорожка. Нахожусь в процессе изучения, как все это занести в раздел подкастов ВК-музыки.
RUTUBE: https://rutube.ru/video/private/7c64c27b4410b328d0ba7ec2c6511d45/?p=7taLSq1_SeA0PsqT0Q-MvQ
ВК: https://vk.com/wall-236483548_31
ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-236483548_456239056
ВК-музыка: https://vk.com/audio-236483548_456239020_e7bbf3988170ce36de
Контакты гостя под видео.
Приятного прослушивания!
P.s. по традиции, готов к любой обратной связи и нормально к ней отношусь.
❤5
#Life #Хобби_ролики
Пошла 3 неделя. На следующей, контрольное узи коленного сустава.
Восстановление идет хорошо, хотя конечно хотелось бы побыстрее. Сон в ортезе то еще удовольствие, даже привыкать к этому не хочу. Есть небольшой прогресс ходьбы без палки, до марафона пока далеко, но я стараюсь.
Колено прям стало метео чувствительным. Ноет по поводу и без в дни погодных качелей, надеюсь это временное явление. Конечно бывает, что я и сам не ту ногу ставлю на лестнице вперед и хорошенько так отстреливает боль в голову.
Недавно на тренировке, пока Матвей катался, сидел присматривал себе пару агрессивных полегче. Мои весят 2100 - это много, есть шанс скинуть пол кг с каждой ноги. Понравились беленькие...
Надеюсь открытие уличного сезона катания все же не сильно далеко уедет в право...
Пошла 3 неделя. На следующей, контрольное узи коленного сустава.
Восстановление идет хорошо, хотя конечно хотелось бы побыстрее. Сон в ортезе то еще удовольствие, даже привыкать к этому не хочу. Есть небольшой прогресс ходьбы без палки, до марафона пока далеко, но я стараюсь.
Колено прям стало метео чувствительным. Ноет по поводу и без в дни погодных качелей, надеюсь это временное явление. Конечно бывает, что я и сам не ту ногу ставлю на лестнице вперед и хорошенько так отстреливает боль в голову.
Недавно на тренировке, пока Матвей катался, сидел присматривал себе пару агрессивных полегче. Мои весят 2100 - это много, есть шанс скинуть пол кг с каждой ноги. Понравились беленькие...
Надеюсь открытие уличного сезона катания все же не сильно далеко уедет в право...
❤4
#Life #Хобби_ролики
Пошла 4 неделя. Прошел контрольное узи коленного сустава. Тот случай, когда ожидания не равно реальность...
Повреждение капсулы сустава, полный разрыв медиальной коллатеральной связки с отрывом костных фрагментов и фрагментации гиалинового хряща в области медиального мыщелка ББ кости. (Какой-то хрящ раздробился и осколки обрастают костной тканью о0). Повреждение медиального мениска 2 ст, киста мениска. Артроз - внезапно.
Консультация с хирургом и эндоскоп в колене в режиме ожидания, это по-минимуму.
Ппц...я грустить мягко говоря..
Пошла 4 неделя. Прошел контрольное узи коленного сустава. Тот случай, когда ожидания не равно реальность...
Повреждение капсулы сустава, полный разрыв медиальной коллатеральной связки с отрывом костных фрагментов и фрагментации гиалинового хряща в области медиального мыщелка ББ кости. (Какой-то хрящ раздробился и осколки обрастают костной тканью о0). Повреждение медиального мениска 2 ст, киста мениска. Артроз - внезапно.
Консультация с хирургом и эндоскоп в колене в режиме ожидания, это по-минимуму.
Ппц...я грустить мягко говоря..
🤯3😱2😭2❤1👎1
#Life #Podcast_люди_моего_круга
Та-дааам...
Если вы из тех людей, кто считал, что я данную историю забросил - спешу вас расстроить.
На самом деле последний месяц как-то все не очень однозначно было и я пока ищу решение, как все совместить. Я даже достаточно близок к разгадке данного вопроса.
А пока из хорошего.
Мою заявку одобрили, а это значит, что скоро в разделе подкастов VK-музыки появятся выпуски. Это прекрасная новость, как минимум для меня. Ну и собственно Вас я тоже с этим поздравляю.
Такие дела....пум-пурум-пум..
Та-дааам...
Если вы из тех людей, кто считал, что я данную историю забросил - спешу вас расстроить.
На самом деле последний месяц как-то все не очень однозначно было и я пока ищу решение, как все совместить. Я даже достаточно близок к разгадке данного вопроса.
А пока из хорошего.
Мою заявку одобрили, а это значит, что скоро в разделе подкастов VK-музыки появятся выпуски. Это прекрасная новость, как минимум для меня. Ну и собственно Вас я тоже с этим поздравляю.
Такие дела....пум-пурум-пум..
❤6❤🔥1
#Хобби_инвестиции
Детский портфель.
Дисклеймер: описанное ниже не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Подробнее о правилах, читай тут: https://t.me/code_havas/32
FAQ: https://t.me/code_havas/33
Исходное состояние: https://t.me/code_havas/34
На сегодня:
Правило №1 - 5 000 руб.
Правило №2 - 451,37 руб. (купоны/дивиденты нетто)
Правило №3 - 21000 руб. (отставание 280566 руб.)
На сегодня, новых «имен» в портфель не приобреталось. Добирал старые позиции. В предверии дивидендного сезона, возможно это более чем адекватная стратегия. Сами дивидендные рекомендации уже по большинству компаний даны. В ожидании рекомендаций: Транснефть, НМТП, Роснефть (финальный), Совкомфлот (мало вероятно, будет приятный бонус), Газпромнефть(мало вероятно, будет приятный бонус), ну и Х5. В Х5 при этом самый высокий шанс на приятный сюрприз в виде выплаты 200+ на бумагу.
Фокус в портфеле начинаю смещать в сторону трех: Финансы, Продуктовый, Фарма. Логика супер простая, банки бенефициары последних лет. Кушать хочется всем, но магнит, как-будто весь свой потенциал профукал. Фарма - люди к сожалению болеют и иногда ломаются. Можно сюда добавить энергетиков, но тут спорно, потому что практически все на высоких кап. затратах сейчас сидят, Интер РАО держу, возможно доберу.
Купил (тикеты):
OZPH - 130 шт.
SBER - 20 шт
X5 - 4 шт.
DATA - 40 шт.
Текущий состав по активам и отраслям в карусельке🏠
Детский портфель.
Дисклеймер: описанное ниже не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Подробнее о правилах, читай тут: https://t.me/code_havas/32
FAQ: https://t.me/code_havas/33
Исходное состояние: https://t.me/code_havas/34
На сегодня:
Правило №1 - 5 000 руб.
Правило №2 - 451,37 руб. (купоны/дивиденты нетто)
Правило №3 - 21000 руб. (отставание 280566 руб.)
На сегодня, новых «имен» в портфель не приобреталось. Добирал старые позиции. В предверии дивидендного сезона, возможно это более чем адекватная стратегия. Сами дивидендные рекомендации уже по большинству компаний даны. В ожидании рекомендаций: Транснефть, НМТП, Роснефть (финальный), Совкомфлот (мало вероятно, будет приятный бонус), Газпромнефть(мало вероятно, будет приятный бонус), ну и Х5. В Х5 при этом самый высокий шанс на приятный сюрприз в виде выплаты 200+ на бумагу.
Фокус в портфеле начинаю смещать в сторону трех: Финансы, Продуктовый, Фарма. Логика супер простая, банки бенефициары последних лет. Кушать хочется всем, но магнит, как-будто весь свой потенциал профукал. Фарма - люди к сожалению болеют и иногда ломаются. Можно сюда добавить энергетиков, но тут спорно, потому что практически все на высоких кап. затратах сейчас сидят, Интер РАО держу, возможно доберу.
Купил (тикеты):
OZPH - 130 шт.
SBER - 20 шт
X5 - 4 шт.
DATA - 40 шт.
Текущий состав по активам и отраслям в карусельке🏠
👍3
#Life #Хобби_ролики
Не могу не поделится прекрасным. Тот случай, когда доктор «разводит руками» в хорошем смысле.
То ли на мне как на собаке все заживает, то ли магия какая.... В общем, операций никаких не надо, фрагментов кости тоже не увидели, текущее состояния больше напоминает надрыв связки, чем полный разрыв. Срок до полного восстановления еще 3-4 недели.
Нагрузку на ногу можно и нужно давать, без фанатизма конечно. Поменял Ортез на наколенник (вообще ортопедические эти штуковины не бюджетное удовольствие я вам скажу), палку поставил, надеюсь больше не придется ее брать никогда. Если темпы восстановления не устроят, есть какие-то стимулирующие уколы (пока не думаю в эту сторону).
Ну прекрасно же!
Не могу не поделится прекрасным. Тот случай, когда доктор «разводит руками» в хорошем смысле.
То ли на мне как на собаке все заживает, то ли магия какая.... В общем, операций никаких не надо, фрагментов кости тоже не увидели, текущее состояния больше напоминает надрыв связки, чем полный разрыв. Срок до полного восстановления еще 3-4 недели.
Нагрузку на ногу можно и нужно давать, без фанатизма конечно. Поменял Ортез на наколенник (вообще ортопедические эти штуковины не бюджетное удовольствие я вам скажу), палку поставил, надеюсь больше не придется ее брать никогда. Если темпы восстановления не устроят, есть какие-то стимулирующие уколы (пока не думаю в эту сторону).
Ну прекрасно же!
❤3🔥2👏1🙏1