Доброе волшебное осеннее утро!
Да, я называю такие утра волшебными все равно🤷♀
Хотя сейчас как раз такой период осени, когда красивая листва уже облетела, а красивый снег ещё не облепил деревья😄
И немножко грустно и уныло смотреть в окно.
Но именно поэтому я и делюсь с вами настроем на волшебное утро.
Ведь мы сами волшебники своей судьбы...
Да, я называю такие утра волшебными все равно🤷♀
Хотя сейчас как раз такой период осени, когда красивая листва уже облетела, а красивый снег ещё не облепил деревья😄
И немножко грустно и уныло смотреть в окно.
Но именно поэтому я и делюсь с вами настроем на волшебное утро.
Ведь мы сами волшебники своей судьбы...
❤2
Я давно отметила одну интересную вещь.
Когда женщина устает — не так, чтобы «упала и сплю», а вот именно эмоционально — она не говорит об этом сразу. Она продолжает тянуть: дела, заботы, проекты, родственники, какая-то вечная гонка «надо успеть». И в какой-то момент происходит любопытная штука: не то чтобы силы пропадают… просто фон меняется. Как будто перестаёшь быть собой на 100%.
И нет, это не про то, что «женщина должна отдыхать больше» — мы все взрослые люди. Это про другое. Про то, что иногда мы теряем способность удерживать свой личный ритм. Слишком много всего вокруг, что дергает, втягивает, влияет. И ты вроде понимаешь, что реагируешь не так, как хотелось бы, но остановиться уже сложнее.
В такие периоды и становятся заметны слабые места: где ты проглатываешь лишнее, где начинаешь злиться, где внутренне соглашаешься на то, что тебе вообще не подходит. И самое обидное — дальше это начинает управлять твоим состоянием автоматически, даже когда ты этого не хочешь.
И вот здесь как раз важна не «мотивация» и не «поддержка извне», а способность выстроить свою внутреннюю опору так, чтобы внешние обстоятельства не перекраивали тебя под себя каждый раз, когда вокруг что-то снова меняется.
Дорогие мои, а какие "слабые места" вы отмечаете у себя? Или не замечаете - просто некогда остановиться и оглядеться?
Когда женщина устает — не так, чтобы «упала и сплю», а вот именно эмоционально — она не говорит об этом сразу. Она продолжает тянуть: дела, заботы, проекты, родственники, какая-то вечная гонка «надо успеть». И в какой-то момент происходит любопытная штука: не то чтобы силы пропадают… просто фон меняется. Как будто перестаёшь быть собой на 100%.
И нет, это не про то, что «женщина должна отдыхать больше» — мы все взрослые люди. Это про другое. Про то, что иногда мы теряем способность удерживать свой личный ритм. Слишком много всего вокруг, что дергает, втягивает, влияет. И ты вроде понимаешь, что реагируешь не так, как хотелось бы, но остановиться уже сложнее.
В такие периоды и становятся заметны слабые места: где ты проглатываешь лишнее, где начинаешь злиться, где внутренне соглашаешься на то, что тебе вообще не подходит. И самое обидное — дальше это начинает управлять твоим состоянием автоматически, даже когда ты этого не хочешь.
И вот здесь как раз важна не «мотивация» и не «поддержка извне», а способность выстроить свою внутреннюю опору так, чтобы внешние обстоятельства не перекраивали тебя под себя каждый раз, когда вокруг что-то снова меняется.
Дорогие мои, а какие "слабые места" вы отмечаете у себя? Или не замечаете - просто некогда остановиться и оглядеться?
❤4
У многих женщин сегодня наблюдается одна и та же тенденция: мы стали гораздо быстрее уставать от эмоционального хаоса вокруг, но продолжаем вести себя так, будто это вообще не имеет значения, будто можно бесконечно тянуть на себе всё подряд — работу, дом, эмоциональный фон отношений, чужие переживания, обязательства, ментальный шум, — и при этом оставаться в нормальном состоянии, хотя внутри уже давно ощущается какое-то странное напряжение, которое то прячется, то снова всплывает.
Мы почти никогда не говорим об этом вслух, потому что всегда есть дела, причины, занятость, оправдания и вот это пресловутое «ну все же справляются, значит и я должна», хотя именно в такие моменты становится видно, насколько сильно внешняя среда влияет на наше состояние, когда даже мелочи, которые раньше проходили мимо, начинают задевать, раздражение появляется быстрее, чем ты успеваешь это заметить, а эмоциональная устойчивость будто бы проседает, хотя никаких серьёзных событий вроде бы и не произошло.
И здесь важно не то, что мы «устали» или «разбалансировались», а то, что со временем теряется способность трезво видеть, что именно влияет на наше состояние и почему ты вдруг реагируешь так, как сама от себя не ожидаешь, ведь в нормальном состоянии ты бы не стала ни обижаться по пустякам, ни срываться на близких, ни закрываться в себе, — просто в какой-то момент твоей эмоциональной системе становится слишком тесно в том режиме, в котором ты живёшь.
Именно по этой причине я приглашаю вас на бесплатный трёхдневный марафон Алены Сазоновой "Ключи твоей силы", потому что я вижу, как многим женщинам сейчас нужна не новая философия и не поиск глубинных смыслов, а очень понятные и практичные техники, которые помогают выровнять состояние, вернуть контроль над своими реакциями, перестать подхватывать чужое настроение и научиться не терять энергию на всё подряд только потому, что ты «так привыкла».
На марафоне вы будете разбирать, как работает эта внутренняя эмоциональная механика, что конкретно обрушивает состояние, почему в одни дни ты легко выдерживаешь нагрузку, а в другие — сразу уходишь в минус, и что делать, чтобы перестать жить в реактивности, когда окружающий мир диктует твоё настроение, а не наоборот.
Это три дня, где вы соберете в норму свое состояние — спокойно, без драматизации, без эзотерики, без попыток «изменить жизнь», а просто с чётким пониманием, что делать, когда эмоциональный фон скачет, силы уходят, а ты хочешь чувствовать себя устойчивой, спокойной и уверенной в своих решениях.
Если хочешь присоединиться, оставляю ссылку для регистрации: https://transfiguration.online/MysticalNovember
Это ни к чему не обязывает, но возможно, именно на этом марафоне вы увидите подсказку именно для себя?
Мы почти никогда не говорим об этом вслух, потому что всегда есть дела, причины, занятость, оправдания и вот это пресловутое «ну все же справляются, значит и я должна», хотя именно в такие моменты становится видно, насколько сильно внешняя среда влияет на наше состояние, когда даже мелочи, которые раньше проходили мимо, начинают задевать, раздражение появляется быстрее, чем ты успеваешь это заметить, а эмоциональная устойчивость будто бы проседает, хотя никаких серьёзных событий вроде бы и не произошло.
И здесь важно не то, что мы «устали» или «разбалансировались», а то, что со временем теряется способность трезво видеть, что именно влияет на наше состояние и почему ты вдруг реагируешь так, как сама от себя не ожидаешь, ведь в нормальном состоянии ты бы не стала ни обижаться по пустякам, ни срываться на близких, ни закрываться в себе, — просто в какой-то момент твоей эмоциональной системе становится слишком тесно в том режиме, в котором ты живёшь.
Именно по этой причине я приглашаю вас на бесплатный трёхдневный марафон Алены Сазоновой "Ключи твоей силы", потому что я вижу, как многим женщинам сейчас нужна не новая философия и не поиск глубинных смыслов, а очень понятные и практичные техники, которые помогают выровнять состояние, вернуть контроль над своими реакциями, перестать подхватывать чужое настроение и научиться не терять энергию на всё подряд только потому, что ты «так привыкла».
На марафоне вы будете разбирать, как работает эта внутренняя эмоциональная механика, что конкретно обрушивает состояние, почему в одни дни ты легко выдерживаешь нагрузку, а в другие — сразу уходишь в минус, и что делать, чтобы перестать жить в реактивности, когда окружающий мир диктует твоё настроение, а не наоборот.
Это три дня, где вы соберете в норму свое состояние — спокойно, без драматизации, без эзотерики, без попыток «изменить жизнь», а просто с чётким пониманием, что делать, когда эмоциональный фон скачет, силы уходят, а ты хочешь чувствовать себя устойчивой, спокойной и уверенной в своих решениях.
Если хочешь присоединиться, оставляю ссылку для регистрации: https://transfiguration.online/MysticalNovember
Это ни к чему не обязывает, но возможно, именно на этом марафоне вы увидите подсказку именно для себя?
Доброе замечательное утро выходного дня!
Есть общеизвестное деление на "сов" и "жаворонков", тех, кто любит встать пораньше или наоборот, поваляться подольше.
Но мне кажется, что все, кто работает - всю рабочую неделю "жаворонки", а в выходные становятся "совами" 😄
Как вам моя теория? Соответствует реальности? 😉
Всем отличного настроения на весь день❤️
Есть общеизвестное деление на "сов" и "жаворонков", тех, кто любит встать пораньше или наоборот, поваляться подольше.
Но мне кажется, что все, кто работает - всю рабочую неделю "жаворонки", а в выходные становятся "совами" 😄
Как вам моя теория? Соответствует реальности? 😉
Всем отличного настроения на весь день❤️
❤3
У меня сегодня профессиональный праздник 😊
Находить выходы из чужих лабиринтов там, где сам человек запутался и не видит его - да, это профессия, это призвание❤️
Хочу поздравить коллег, которые есть в нашем канале, и пожелать здоровья, профессионализм, и возможности помогать всем, кто к нам обращается.
Находить выходы из чужих лабиринтов там, где сам человек запутался и не видит его - да, это профессия, это призвание❤️
Хочу поздравить коллег, которые есть в нашем канале, и пожелать здоровья, профессионализм, и возможности помогать всем, кто к нам обращается.
❤3
Если вы хотя бы раз говорили себе «всё, хватит, больше так не будет» — и через какое-то время оказывались в той же ситуации с теми же эмоциями, значит, проблема точно не в силе воли.
Повторяющиеся истории — это не случайность и не характер. Это работа родовой системы: она прокладывает привычный маршрут, и даже если вы стараетесь свернуть, вас будто возвращает обратно. И пока сценарий не распознан, он будет срабатывать снова и снова — в отношениях, в деньгах, в самореализации.
Приглашаю вас на свой открытый эфир "Почему я снова наступаю на те же грабли? Как выйти из замкнутого круга родовых сценариев".
Эфир проведу завтра в 18.00 МСК, ссылку скину перед началом.
На эфире мы как раз и поговорим о том, как эти сценарии формируются, как они управляют нашими решениями и что можно сделать, чтобы перестать жить по чужой семейной программе.
Буду рада видеть всех, уже давненько так не проводила эфиры😊.
Повторяющиеся истории — это не случайность и не характер. Это работа родовой системы: она прокладывает привычный маршрут, и даже если вы стараетесь свернуть, вас будто возвращает обратно. И пока сценарий не распознан, он будет срабатывать снова и снова — в отношениях, в деньгах, в самореализации.
Приглашаю вас на свой открытый эфир "Почему я снова наступаю на те же грабли? Как выйти из замкнутого круга родовых сценариев".
Эфир проведу завтра в 18.00 МСК, ссылку скину перед началом.
На эфире мы как раз и поговорим о том, как эти сценарии формируются, как они управляют нашими решениями и что можно сделать, чтобы перестать жить по чужой семейной программе.
Буду рада видеть всех, уже давненько так не проводила эфиры😊.
Иногда в жизни наступает момент, когда ты вдруг понимаешь: что бы ты ни делала, всё равно возвращаешься к одной и той же точке — будто кто-то нажимает «повторить», даже если ты уверена, что давно переработала прошлый опыт.
И самое неприятное здесь не то, что ситуация повторяется, а то, что внутри появляется это странное ощущение бессилия — как будто есть какая-то скрытая сила, которая подталкивает тебя к тем же выборам, тем же отношениям, тем же ошибкам. И вот здесь как раз важно понимать: часто за этим стоят не личные установки, а глубинные родовые сценарии, которые формируют наши реакции задолго до того, как мы делаем первый осознанный выбор.
Именно об этом мы поговорим с вами сегодня на открытом эфире "Почему я снова наступаю на одни и те же грабли?" — о том, почему жизнь иногда идёт по одному и тому же маршруту, откуда берутся эти повторяющиеся истории и что нужно сделать, чтобы наконец выйти из замкнутого круга и перестать жить по чужому семейному сценарию.
Присоединяйтесь — тема важная, и многим она действительно открывает глаза на то, что они проживали годами.
Начинаем в 18.00, ссылку отправлю сюда за полчаса до эфира
И самое неприятное здесь не то, что ситуация повторяется, а то, что внутри появляется это странное ощущение бессилия — как будто есть какая-то скрытая сила, которая подталкивает тебя к тем же выборам, тем же отношениям, тем же ошибкам. И вот здесь как раз важно понимать: часто за этим стоят не личные установки, а глубинные родовые сценарии, которые формируют наши реакции задолго до того, как мы делаем первый осознанный выбор.
Именно об этом мы поговорим с вами сегодня на открытом эфире "Почему я снова наступаю на одни и те же грабли?" — о том, почему жизнь иногда идёт по одному и тому же маршруту, откуда берутся эти повторяющиеся истории и что нужно сделать, чтобы наконец выйти из замкнутого круга и перестать жить по чужому семейному сценарию.
Присоединяйтесь — тема важная, и многим она действительно открывает глаза на то, что они проживали годами.
Начинаем в 18.00, ссылку отправлю сюда за полчаса до эфира
Audio
Вчерашняя встреча с Аленой была такой тёплой и наполненной... Спасибо всем, кто разделил с нами этот вечер! ❤️
Пока колдуем над записью, делюсь с вами — аудиозаписью от Алёны. Она так ярко и, знаете, "объемно" рассказывает о родовом сценарии, что всё сразу становится на свои места. Обязательно послушайте, это очень круто на визуальном уровне видится система Рода!
А чтобы теория превратилась в практику, уже ЗАВТРА Алёна начинает свой бесплатный марафон. И там будет не только про Род!🔥
Алена всегда дает работающие инструменты и поддержку — всё по делу и это действительно меняет жизнь.
Очень рекомендую зайти на марафон Алены!
Кликайте на ссылку, чтобы зарегистрироваться 👇:
https://transfiguration.online/MysticalNovember
Пока колдуем над записью, делюсь с вами — аудиозаписью от Алёны. Она так ярко и, знаете, "объемно" рассказывает о родовом сценарии, что всё сразу становится на свои места. Обязательно послушайте, это очень круто на визуальном уровне видится система Рода!
А чтобы теория превратилась в практику, уже ЗАВТРА Алёна начинает свой бесплатный марафон. И там будет не только про Род!
Алена всегда дает работающие инструменты и поддержку — всё по делу и это действительно меняет жизнь.
Очень рекомендую зайти на марафон Алены!
Кликайте на ссылку, чтобы зарегистрироваться 👇:
https://transfiguration.online/MysticalNovember
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Доброе прекрасное утро!
Все ближе к нам календарная зима, а у меня уже настоящая вовсю😊
Снежок все сыпет и сыпет потихоньку, наметая сугробы❄️ ❄️ ❄️
Скоро будем ставить елочку, наряжать её гирляндами и настраиваться на праздники.
Но пока что впереди ещё чуть больше месяца, поэтому настрой настроем, но рабочий лад не отпускаем😊
Все ближе к нам календарная зима, а у меня уже настоящая вовсю😊
Снежок все сыпет и сыпет потихоньку, наметая сугробы
Скоро будем ставить елочку, наряжать её гирляндами и настраиваться на праздники.
Но пока что впереди ещё чуть больше месяца, поэтому настрой настроем, но рабочий лад не отпускаем😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Интересный факт - понятие «женской силы» успели так обесценить всевозможными красивыми формулировками, что женщины начинают воспринимать его как нечто воздушно-мистическое, обязательно связанное с каким-то особым состоянием, которое надо «поймать», «открыть» или «высвободить», хотя в реальной жизни всё устроено куда прозаичнее, и иногда даже немного грубо.
Потому что настоящая сила женщины — это не про свечи, практики, ритуалы, цвет платья, уверенность в глазах или «правильный настрой», а про способность выдерживать жизнь такой, какая она есть, не превращаясь в ту версию себя, в которой тебе самой потом неприятно находиться. Это про умение держать эмоциональные границы там, где раньше тебя сдувало с первого же порыва чужого настроения, про способность не подыгрывать тем сценариям, которые из тебя делают спасательницу, вечного донора или удобный эластичный буфер, и про умение вовремя остановить то, что начинает разрушать твоё состояние, даже если это требует непривычной честности.
И, наверное, самая нелепая иллюзия — что женская сила выглядит красиво.
Она не всегда красивая.
Иногда она очень спокойная, почти незаметная, почти сухая.
Иногда — жёсткая, как закрытая дверь.
Иногда — молчаливая, но очень устойчивая.
И если честно, именно в такой силе женщины раскрываются сильнее всего: когда перестают что-то изображать, выпрямляются внутренне, перестают делать лишнее, прекращают оправдываться, перестают брать на себя чужие эмоции, и наконец-то начинают жить не «ради мира вокруг», а в логике, где их собственное состояние — не последняя строка списка, а основа всего остального.
Именно поэтому на марафоне "Ключи твоей силы" вы не будете искать «богиню» или «внутреннюю волшебницу», потому что это всё красиво только в постах, а в реальности женщина чувствует себя сильной ровно в тот момент, когда перестает терять контроль над тем, что происходит внутри неё, и начинает выбирать свои реакции, а не быть их заложницей.
Ссылка для тех, кто готов попробовать: https://transfiguration.online/MysticalNovember
Марафон начинается уже сегодня и вы успеваете присоединиться на первый открытый эфир!
Потому что настоящая сила женщины — это не про свечи, практики, ритуалы, цвет платья, уверенность в глазах или «правильный настрой», а про способность выдерживать жизнь такой, какая она есть, не превращаясь в ту версию себя, в которой тебе самой потом неприятно находиться. Это про умение держать эмоциональные границы там, где раньше тебя сдувало с первого же порыва чужого настроения, про способность не подыгрывать тем сценариям, которые из тебя делают спасательницу, вечного донора или удобный эластичный буфер, и про умение вовремя остановить то, что начинает разрушать твоё состояние, даже если это требует непривычной честности.
И, наверное, самая нелепая иллюзия — что женская сила выглядит красиво.
Она не всегда красивая.
Иногда она очень спокойная, почти незаметная, почти сухая.
Иногда — жёсткая, как закрытая дверь.
Иногда — молчаливая, но очень устойчивая.
И если честно, именно в такой силе женщины раскрываются сильнее всего: когда перестают что-то изображать, выпрямляются внутренне, перестают делать лишнее, прекращают оправдываться, перестают брать на себя чужие эмоции, и наконец-то начинают жить не «ради мира вокруг», а в логике, где их собственное состояние — не последняя строка списка, а основа всего остального.
Именно поэтому на марафоне "Ключи твоей силы" вы не будете искать «богиню» или «внутреннюю волшебницу», потому что это всё красиво только в постах, а в реальности женщина чувствует себя сильной ровно в тот момент, когда перестает терять контроль над тем, что происходит внутри неё, и начинает выбирать свои реакции, а не быть их заложницей.
Ссылка для тех, кто готов попробовать: https://transfiguration.online/MysticalNovember
Марафон начинается уже сегодня и вы успеваете присоединиться на первый открытый эфир!
С добрым утром!
Сегодня утром, собираясь с сыном в школу, мне пришла мысль, что ведь никто не знает на самом деле - как жить правильно.
Для одного, в его жизненной ситуации, правильно - это так. Для другого, с учётом его обстоятельств, эдак.
Нет однозначной формулы или решения.
А поэтому, раз уж нет чёткой схемы правильной жизни, живите свою в свое удовольствие😄
Не забывая, конечно же, о принципах равновесия
Всем хорошего дня ❤️
Сегодня утром, собираясь с сыном в школу, мне пришла мысль, что ведь никто не знает на самом деле - как жить правильно.
Для одного, в его жизненной ситуации, правильно - это так. Для другого, с учётом его обстоятельств, эдак.
Нет однозначной формулы или решения.
А поэтому, раз уж нет чёткой схемы правильной жизни, живите свою в свое удовольствие😄
Не забывая, конечно же, о принципах равновесия
Всем хорошего дня ❤️
❤4🔥1
Доброе утро!
Всем вкусных, приятных и наполненных счастьем выходных, ведь впереди выходные😊
Многие соберутся семьями и поедут в гости к своим мамам. А кто-то будет принимать гостей у себя дома - и в гости соберутся самые близкие и родные.
Пусть эти встречи будут наполнены теплом и добром
Но это будет только на выходных, а сегодня ещё пятница, ещё полноценный рабочий день, поэтому всем энергии и бодрости🔥
Всем вкусных, приятных и наполненных счастьем выходных, ведь впереди выходные😊
Многие соберутся семьями и поедут в гости к своим мамам. А кто-то будет принимать гостей у себя дома - и в гости соберутся самые близкие и родные.
Пусть эти встречи будут наполнены теплом и добром
Но это будет только на выходных, а сегодня ещё пятница, ещё полноценный рабочий день, поэтому всем энергии и бодрости🔥
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, сила Рода, сила родового источника помогает нам преодолеть любые жизненные невзгоды.
Но где найти этот родовой источник? Как к нему добраться или дотянуться? Почему иногда возникает ощущение, что этот источник высох давно или закрыт от нас за семью печатями?
Об этом и о том, как понять свои способности, как научиться принимать силу своего родового источника, вы сможете узнать на четырехдневном интенсиве "Сила первоисточника", который начинается 01 декабря.
Ведущая интенсива Алена Сазонова, эксперт по личной эффективности, специалист по глубинной трансформации и метафорическому анализу.
Ссылка для регистрации: https://transfiguration.online/original
Еще есть время пройти свою трансформацию в уходящем году...
Но где найти этот родовой источник? Как к нему добраться или дотянуться? Почему иногда возникает ощущение, что этот источник высох давно или закрыт от нас за семью печатями?
Об этом и о том, как понять свои способности, как научиться принимать силу своего родового источника, вы сможете узнать на четырехдневном интенсиве "Сила первоисточника", который начинается 01 декабря.
Ведущая интенсива Алена Сазонова, эксперт по личной эффективности, специалист по глубинной трансформации и метафорическому анализу.
Ссылка для регистрации: https://transfiguration.online/original
Еще есть время пройти свою трансформацию в уходящем году...
Доброе уютное все ещё осеннее утро😊
Через 2 дня придёт зима...
Календарная, конечно же😄
Потому что у кого-то она уже пришла основательно, а у кого-то даже на Новый год не будет снега🤷♀
И это здорово, что мы живём в разных поясах по погоде и климат. И можем дарить друг другу разное настроение
Всем хорошего дня ❤️
Через 2 дня придёт зима...
Календарная, конечно же😄
Потому что у кого-то она уже пришла основательно, а у кого-то даже на Новый год не будет снега🤷♀
И это здорово, что мы живём в разных поясах по погоде и климат. И можем дарить друг другу разное настроение
Всем хорошего дня ❤️
❤3
Всем мам - начинающих, опытных, в разных поколениях - поздравляю от всего сердца с Днём Мамы❤️
Мама для каждого малыша - это целый мир - огромный, мягкий, добрый и вкусно пахнущий.
Когда дети вырастают и уходят в свою взрослую жизнь, мама продолжает молиться о своих детях. Мама верит в своих детей даже тогда, когда они в себя не верят. И любит любыми, в любом положении, в любой жизненной ситуации.
Мама находит в себе силы даже тогда, когда самый сильный мужчина мог бы сдаться. А мама идёт вперёд - ведь от неё зависит её малыш.
Всем мамам - здоровья, любви и поддержки от ваших детей и безмерного счастья❤️
Мама для каждого малыша - это целый мир - огромный, мягкий, добрый и вкусно пахнущий.
Когда дети вырастают и уходят в свою взрослую жизнь, мама продолжает молиться о своих детях. Мама верит в своих детей даже тогда, когда они в себя не верят. И любит любыми, в любом положении, в любой жизненной ситуации.
Мама находит в себе силы даже тогда, когда самый сильный мужчина мог бы сдаться. А мама идёт вперёд - ведь от неё зависит её малыш.
Всем мамам - здоровья, любви и поддержки от ваших детей и безмерного счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7