Forwarded from Александра Зеленевская
Если это положительные фразы, мотивирующие, то наоборот в них много любви, тепла. 🤗
А если например, злишься на ребёнка и говоришь что-то негативное, то возникает чувство вины за сказанное, вспоминаешь, каково самой было от таких слов. Сейчас в моменте не могу вспомнить для примера что-нибудь
А если например, злишься на ребёнка и говоришь что-то негативное, то возникает чувство вины за сказанное, вспоминаешь, каково самой было от таких слов. Сейчас в моменте не могу вспомнить для примера что-нибудь
Вот так в нашей жизни проявляются родовые сценарии. И это не что-то масштабное, а наши ежедневные реакции, фразы, решения.
И да, они бывают позитивными и ресурсными, а бывают и деструктивными, которые как раз могут вызывать чувство вины, обиды, страхи.
Именно поэтому мы с ними и работаем, мы не переписываем сценарии наших предков, мы работаем со своими реакциями, а через историю своей мамы, бабушки проще отследить и выйти на корень нашей проблемы.
И это никакая не мистика.
И да, они бывают позитивными и ресурсными, а бывают и деструктивными, которые как раз могут вызывать чувство вины, обиды, страхи.
Именно поэтому мы с ними и работаем, мы не переписываем сценарии наших предков, мы работаем со своими реакциями, а через историю своей мамы, бабушки проще отследить и выйти на корень нашей проблемы.
И это никакая не мистика.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем наше исследование разных психотипов в зависимости от телосложения и сегодня 3 тип личности - пикник
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Озеро Байкал - жемчужина не только России.
Как красива наша природа. А эта мощь! 🌊
Девочки, рекомендую прям как медитацию посмотреть перед сном!
Как красива наша природа. А эта мощь! 🌊
Девочки, рекомендую прям как медитацию посмотреть перед сном!
🔥3
Девочка наша, мы видим ту борьбу, что скрыта от других. Знай, мы гордимся тобой❤️
#послание_предков_на_ночь
#послание_предков_на_ночь
❤3
Доброе, волшебное осеннее утро!
Как же прекрасна осень в своём многоцветии красок и непостоянстве погоды!
Кому как, а я люблю иногда посидеть в дождь, завернувшись в тёплый плед с горячим травяным чаем с мёдом, и просто почитать книжку или посмотреть хороший фильм☕️
А вы любите осень?
Как же прекрасна осень в своём многоцветии красок и непостоянстве погоды!
Кому как, а я люблю иногда посидеть в дождь, завернувшись в тёплый плед с горячим травяным чаем с мёдом, и просто почитать книжку или посмотреть хороший фильм
А вы любите осень?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
А ваше Внутреннее «Я» сегодня подавало голос? 👂
Есть у меня одна знакомая. Умная, взрослая, ответственная. Составляет списки дел, планы на год и красиво ведет ежедневник.
Но иногда с ней происходит вот что:
✉️ Посреди совещания она ловит себя на мысли о запахе хвои и мандаринов — и понимает, что безумно соскучилась по Новому году из детства. 🎄
✉️ Или вдруг, в самый загруженный день, ее настойчиво тянет купить букет сирени и поставить его в воду, хотя «дела важнее». 💐
✉️ А бывает, просыпается утром с четким, как озарение, пониманием: «Нужно позвонить маме» — и этот звонок оказывается вовремя как никогда.
Знакомо? Это оно. Наше Внутреннее «Я». Не то, что должно, планирует и анализирует. А то, что — чувствует, знает и хочет.
Оно не кричит с трибуны. Оно шепчет. И чтобы его услышать, нужно замедлиться и прислушаться.
👉 Как ваш внутренний голос обычно пытается до вас достучаться?
❓ Через тело? Внезапный зажим в шее, «ком в горле», непонятная усталость, когда вроде бы и не устал?
❓ Через сны? Приходят яркие, запоминающиеся сны-метафоры, которые не отпускают весь день?
❓ Через «озарения» в душе? Та самая внезапная и ясная мысль, которая приходит, когда голова наконец отключается?
❓ Через «случайности»? Когда вы постоянно натыкаетесь на одну и ту же тему в книге, разговоре, песне?
❓ Или, может, через тихую, но упрямую тоску по чему-то, чему нет логического объяснения?
Напишите в комментариях, как ваш внутренний навигатор подает вам сигналы! ✨ Давайте соберем нашу коллекцию «шифровок» от самих себя.
Иногда кажется, что ответы где-то далеко. А на самом деле они живут внутри и ждут, когда мы, наконец, наклонимся и прислушаемся.
P.S. Кстати, есть способы, как услышать свой внутренний голос 😉
Если интересно, ставьте реакцию, а лучше пишите комментарии, чтобы я понимала, что тема вам интересна.
Есть у меня одна знакомая. Умная, взрослая, ответственная. Составляет списки дел, планы на год и красиво ведет ежедневник.
Но иногда с ней происходит вот что:
Знакомо? Это оно. Наше Внутреннее «Я». Не то, что должно, планирует и анализирует. А то, что — чувствует, знает и хочет.
Оно не кричит с трибуны. Оно шепчет. И чтобы его услышать, нужно замедлиться и прислушаться.
👉 Как ваш внутренний голос обычно пытается до вас достучаться?
Напишите в комментариях, как ваш внутренний навигатор подает вам сигналы! ✨ Давайте соберем нашу коллекцию «шифровок» от самих себя.
Иногда кажется, что ответы где-то далеко. А на самом деле они живут внутри и ждут, когда мы, наконец, наклонимся и прислушаемся.
P.S. Кстати, есть способы, как услышать свой внутренний голос 😉
Если интересно, ставьте реакцию, а лучше пишите комментарии, чтобы я понимала, что тема вам интересна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Девчатааааа😄
Кто давно со мной, знают, как я люблю сюрпризы☺
Кто недавно - теперь тоже знаете😉
И я приготовила для вас сюрприз, да не один!
И он не просто так, а для сюрприза есть повод🤫
Пишите в комментариях свои версии - какой повод и какой сюрприз, а я завтра всё-всё вам расскажу❤️
Кто давно со мной, знают, как я люблю сюрпризы☺
Кто недавно - теперь тоже знаете😉
И я приготовила для вас сюрприз, да не один!
И он не просто так, а для сюрприза есть повод🤫
Пишите в комментариях свои версии - какой повод и какой сюрприз, а я завтра всё-всё вам расскажу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго и прекрасного дня!
Находите радость и в значимых моментах, и в мелочах. И сохраняйте тёплые воспоминания в сердце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Девочки, дорогие мои, замечательные! 🩷
Мне ОЧЕНЬ приятно, что вы помните про мой день рождения! Спасибо вам за такое внимание!💋
И да — повод дарить подарки — это МОЙ день рождения, который уже совсем скоро🕯
А я, честно вам признаюсь, обожаю делать подарки! Мне только повод дай.🎁 Кстати, я уже потихоньку готовлю подарочки к Новому году для своих родных (🤫).
Так вот, я решила сделать подарок вам! Точнее, даже несколько!😀 И с моей командой мы подготовили для вас беспрецедентные скидки на мои самые-самые любимые курсы и мастер-классы! 🎆
Да-да, у меня есть творения, которые я люблю особенно и трепетно. Они принесли потрясающий результат огромному количеству участниц. И эти результаты действительно впечатляют, поверьте!
Кстати, девочки, кто уже проходил какой-либо курс или участвовал в мастер-классе — поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими впечатлениями и результатами!🎇 Хотя в описании к каждому курсу вы найдете отзывы — и все они самые что ни на есть настоящие!
🛍 К некоторым курсам мы добавили еще и приятный бонус — уверена, вам понравится!
Если вы уже проходили какие-либо курсы или мастер-классы ранее, вы можете пройти их повторно!💖 И поверьте, у вас снова будут результаты, потому что эти курсы можно проходить неоднократно, каждый раз открывая для себя что-то новое!
Дорогие мои, скорее переходите по ссылке 👇, изучайте информацию!
👍 🙂 👍 👍
Подарки к моему Дню рождения тут
Если появятся вопросы (по поддержке или оплате) — просто оставьте заявку, и с вами свяжется наша Дарья. Она все подробно расскажет и поможет. 🤝
Успейте воспользоваться предложением! Эта акция действует только до моего дня рождения, а количество лотов по специальной цене — ограничено! 🏃♀️
Все подробности тут 👉 https://transfiguration.online/Happy_New_Year
Мне ОЧЕНЬ приятно, что вы помните про мой день рождения! Спасибо вам за такое внимание!
И да — повод дарить подарки — это МОЙ день рождения, который уже совсем скоро
А я, честно вам признаюсь, обожаю делать подарки! Мне только повод дай.
Так вот, я решила сделать подарок вам! Точнее, даже несколько!
Да-да, у меня есть творения, которые я люблю особенно и трепетно. Они принесли потрясающий результат огромному количеству участниц. И эти результаты действительно впечатляют, поверьте!
Кстати, девочки, кто уже проходил какой-либо курс или участвовал в мастер-классе — поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими впечатлениями и результатами!
Если вы уже проходили какие-либо курсы или мастер-классы ранее, вы можете пройти их повторно!
Дорогие мои, скорее переходите по ссылке 👇, изучайте информацию!
Подарки к моему Дню рождения тут
Если появятся вопросы (по поддержке или оплате) — просто оставьте заявку, и с вами свяжется наша Дарья. Она все подробно расскажет и поможет. 🤝
Успейте воспользоваться предложением! Эта акция действует только до моего дня рождения, а количество лотов по специальной цене — ограничено! 🏃♀️
Все подробности тут 👉 https://transfiguration.online/Happy_New_Year
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Одна женщина... Она прошла через все. Через долгую болезнь и потерю обоих родителей, один за другим. Через сердце разбитое дочерью-подростком, которая влюблялась не в тех мальчиков и плакала ночами в ее спальне. Через тихий, беззвучный развод с мужем, с которым когда-то строила дом и сажала яблони. И через увольнение, которое пришло как будто последней насмешкой.
Когда все это осталось позади, подруга спросила ее за чаем: «Лена, как ты выстояла? Откуда брались силы?»
Лена посмотрела на фотографию дочери, уже взрослой и счастливой, на снимок своих улыбающихся родителей, и мягко ответила: «Меня держали они. Моя доченька, ради которой надо было вставать по утрам. И мои мама с папой, я чувствовала, что они мне помогают, откуда-то свыше. Они были моим ангелами-хранителями».
Подруга покачала головой. Она положила свою руку на руку Лены и тихо, но очень внятно сказала: «А ты никогда не думала, что это ТЫ была тем ангелом-хранителем? Это твои руки держали всех их. Твои плечи вынесли эту тяжесть. Твое сердце, разбитое на осколки, находило силы любить и поддерживать других. Неужели ты не видишь, что это благодаря ТЕБЕ твоя семья справилась?»
В комнате повисла тишина. И в этой тишине внутри Лены что-то перевернулось. Она всю свою жизнь, как и многие женщины, раздавала кредиты доверия и заслуги всем вокруг — детям, мужу, родителям, судьбе, Богу. А себе выписывала лишь счета за ошибки и неидеальность.
Мы так легко отдаем свои победы кому угодно — обстоятельствам, долгу, любви к другим. И так редко — оставляем их себе. Но любовь к себе — это не про спа-дни и шопинг. Это про то, чтобы наконец-то увидеть в себе ту самую спасительницу, героиню и тихую, но несокрушимую силу, которая была с тобой все это время. Просто ты была так занята заботой о других, что забыла посмотреть на нее в зеркало.
Девочки, обращаюсь к вам - не забывайте иногда замедлиться и посмотреть на себя. Хотя бы минуту... И сказать себе - ты молодец, ты смогла❤️
Когда все это осталось позади, подруга спросила ее за чаем: «Лена, как ты выстояла? Откуда брались силы?»
Лена посмотрела на фотографию дочери, уже взрослой и счастливой, на снимок своих улыбающихся родителей, и мягко ответила: «Меня держали они. Моя доченька, ради которой надо было вставать по утрам. И мои мама с папой, я чувствовала, что они мне помогают, откуда-то свыше. Они были моим ангелами-хранителями».
Подруга покачала головой. Она положила свою руку на руку Лены и тихо, но очень внятно сказала: «А ты никогда не думала, что это ТЫ была тем ангелом-хранителем? Это твои руки держали всех их. Твои плечи вынесли эту тяжесть. Твое сердце, разбитое на осколки, находило силы любить и поддерживать других. Неужели ты не видишь, что это благодаря ТЕБЕ твоя семья справилась?»
В комнате повисла тишина. И в этой тишине внутри Лены что-то перевернулось. Она всю свою жизнь, как и многие женщины, раздавала кредиты доверия и заслуги всем вокруг — детям, мужу, родителям, судьбе, Богу. А себе выписывала лишь счета за ошибки и неидеальность.
Мы так легко отдаем свои победы кому угодно — обстоятельствам, долгу, любви к другим. И так редко — оставляем их себе. Но любовь к себе — это не про спа-дни и шопинг. Это про то, чтобы наконец-то увидеть в себе ту самую спасительницу, героиню и тихую, но несокрушимую силу, которая была с тобой все это время. Просто ты была так занята заботой о других, что забыла посмотреть на нее в зеркало.
Девочки, обращаюсь к вам - не забывайте иногда замедлиться и посмотреть на себя. Хотя бы минуту... И сказать себе - ты молодец, ты смогла❤️
🔥4❤1
Родная, доверяй своей интуиции. Это наш голос, говорящий с тобой через века...
#послание_предков_на_ночь
#послание_предков_на_ночь
❤5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не могла с вами не поделиться таким чудесным мультфильмом, он кстати получил Оскар.
Мультфильм очень короткий, но очень глубокий.
Очень хочется, чтобы вы поделились, своими чувствами после просмотра. Уверена, он не оставит вас равнодушными.
Мультфильм очень короткий, но очень глубокий.
Очень хочется, чтобы вы поделились, своими чувствами после просмотра. Уверена, он не оставит вас равнодушными.
🔥6
Девочки, хочу от всего сердца рассказать вам про курс «Любовь» — который сейчас идет по оооочень вкусной цене!
Этот курс я писала на каком-то невероятном вдохновении. И, честно признаюсь, почему-то очень волновалась, когда запускала его впервые. Почему? До сих пор не могу понять! У меня же за плечами не первый курс, а сердце трепетало, будто в самый первый раз. ❤️
Но первый же поток показал такие фантастические результаты, что все мои переживания растворились в восторге за моих девочек! Они заново знакомились с собой, открывали в себе ту самую, настоящую, которую давно не замечали. В нашем чате кипела жизнь: кто-то делился слезами облегчения, а кто-то — искренней радостью от первых, самых главных изменений.
Так что же это за курс?
«Любовь» — это 21 день практик, где каждая — как недостающий пазл. Собираешь их вместе — и перед тобой возникает картина цельной, счастливой и по-настоящему благополучной себя.
Этот курс прошли и мои самые близкие. А некоторые ученицы возвращаются на второй круг — и каждый раз их жизнь раскрашивается все более фееричными красками!
Ведь когда женщина начинает любить себя — по-настоящему, без условий и упреков — мир вокруг неё не может не измениться. Он просто обязан подстроиться под новую, сияющую вас.
Хотите также?
Ваша новая жизнь на расстоянии одного шага.
➡️ Узнать подробнее и забрать курс по специальной цене https://transfiguration.online/Happy_New_Year
P.S. Акция продлится недолго, успейте сделать этот подарок себе! Вы этого достойны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочка наша, иногда нужно просто быть, а не делать. Ты ценна сама по себе, без всяких заслуг...
#послание_предков_на_ночь
#послание_предков_на_ночь
❤5🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Небольшое воспоминание о лете😍
Почему-то хочется вспомнить ту лёгкость и солнечность дней😄
Всем хорошего дня ❤️
Почему-то хочется вспомнить ту лёгкость и солнечность дней😄
Всем хорошего дня ❤️
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роль Спасателя она генетически встроена у большинства из нас
Дорогие мои, хочу вспомнить вместе с вами небольшой кусочек эфира про роли, которые мы сами на себя неосознанно одеваем.
И одна из ролей - это Спасатель.
Благородно спасать других? Безусловно. Если ваша профессия - спасать - пожарный, врач, психолог...
Но если вы мчитесь спасать того, кто вас не просил или если вы, спасая кого-то, наносите вред себе...
В общем, смотрите видео, делитесь в комментариях своими мыслями. И я пойму, что тема вам интересна и буду делиться дальше полезной информацией 😉
Дорогие мои, хочу вспомнить вместе с вами небольшой кусочек эфира про роли, которые мы сами на себя неосознанно одеваем.
И одна из ролей - это Спасатель.
Благородно спасать других? Безусловно. Если ваша профессия - спасать - пожарный, врач, психолог...
Но если вы мчитесь спасать того, кто вас не просил или если вы, спасая кого-то, наносите вред себе...
В общем, смотрите видео, делитесь в комментариях своими мыслями. И я пойму, что тема вам интересна и буду делиться дальше полезной информацией 😉
#минутка_юмора
Дорогие мои, да выходные пролетают так незаметно!
И иногда я задумываюсь - ведь и жизнь летит также незаметно. И все наши мысли "ладно, в следующий раз, обещаю сама себе" - это всего лишь обман. Причем самих себя.
Поэтому, чтобы не грустить однажды от того, что возможности пролетели мимо, не упускайте их!
И одна из возможностей - это порадовать себя любимую курсом или мастер-классом по вкуснейшей стоимости!
Какие именно курсы и мастер-классы? Переходите по ссылке https://transfiguration.online/Happy_New_Year, изучайте описание и отзывы, если останутся вопросы - оформите заявку, с вами свяжется наш специалист Дарья и все-все расскажет🩷
Возможно, сейчас именно та самая возможность?
Дорогие мои, да выходные пролетают так незаметно!
И иногда я задумываюсь - ведь и жизнь летит также незаметно. И все наши мысли "ладно, в следующий раз, обещаю сама себе" - это всего лишь обман. Причем самих себя.
Поэтому, чтобы не грустить однажды от того, что возможности пролетели мимо, не упускайте их!
И одна из возможностей - это порадовать себя любимую курсом или мастер-классом по вкуснейшей стоимости!
Какие именно курсы и мастер-классы? Переходите по ссылке https://transfiguration.online/Happy_New_Year, изучайте описание и отзывы, если останутся вопросы - оформите заявку, с вами свяжется наш специалист Дарья и все-все расскажет
Возможно, сейчас именно та самая возможность?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе яркое утро
💛 💜 🩵 🩷 !
С началом новой недели и новых свершений!
А может, просто приятных и тёплых встреч🩷
А может, именно на этой неделе найдётся время и возможность сделать то, что давно хотели, но все как-то не складывалось😊
Делитесь, на что настраиваетесь? 😉
С началом новой недели и новых свершений!
А может, просто приятных и тёплых встреч
А может, именно на этой неделе найдётся время и возможность сделать то, что давно хотели, но все как-то не складывалось😊
Делитесь, на что настраиваетесь? 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6