Где живет ваш беспорядок?
Мы тратим часы на то, чтобы вычистить дом до блеска, моем окна, вытираем пыль. Мы тратим силы на маски для лица, спортзал.
Мы приводим в порядок всё, что видят другие.
А что насчет того, что видите только вы😉 ? Того самого внутреннего чердака, куда годами скидываем обиды, тревоги, старые страхи и несбывшиеся мечты? Того самого беспорядка в собственной голове и душе?
Мы откладываем «разбор завалов» внутри себя на потом. Говорим «я разберусь с этим позже», «сейчас не время», «нужно решать более важные задачи».
Но вот парадокс: самая ценная и важная уборка — та, которую не видно никому, кроме вас😏 . Та, после которой становится легче дышать, яснее видеть и спокойнее спать.
Хватит откладывать наведение порядка в себе. Не потому, что так надо, а потому, что ваш внутренний мир — это единственное по-настоящему ваше пространство. И оно заслуживает чистоты, света и гармонии.
С чего начать?
Приходите сегодня на интенсив "Точка сборки", этот интенсив про вас,про ваш мир и порядок в самой себе. Про то, что обязательно💯 развернётся во внешнем мире позитивными переменами и счастливыми мгновениями.
⚠️ Начинаем сегодня в 18.00 мск!
Ваша ссылка для регистрации:
https://transfiguration.online/assembly_point
Мы тратим часы на то, чтобы вычистить дом до блеска, моем окна, вытираем пыль. Мы тратим силы на маски для лица, спортзал.
Мы приводим в порядок всё, что видят другие.
А что насчет того, что видите только вы
Мы откладываем «разбор завалов» внутри себя на потом. Говорим «я разберусь с этим позже», «сейчас не время», «нужно решать более важные задачи».
Но вот парадокс: самая ценная и важная уборка — та, которую не видно никому, кроме вас
Хватит откладывать наведение порядка в себе. Не потому, что так надо, а потому, что ваш внутренний мир — это единственное по-настоящему ваше пространство. И оно заслуживает чистоты, света и гармонии.
С чего начать?
Приходите сегодня на интенсив "Точка сборки", этот интенсив про вас,про ваш мир и порядок в самой себе. Про то, что обязательно
Ваша ссылка для регистрации:
https://transfiguration.online/assembly_point
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, всем хороших выходных и такая тема для размышления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏4
#фильм_на_выходные
Девочки, делюсь ссылками на фильм, который рекомендую посмотреть
YouTube https://youtu.be/1YgQakm8aJM?si=L6oq6yLWwFrCPpzw
Яндекс https://yandex.ru/video/preview/8094113504377976808
Обязательно делитесь впечатлениями после просмотра❤️
Девочки, делюсь ссылками на фильм, который рекомендую посмотреть
YouTube https://youtu.be/1YgQakm8aJM?si=L6oq6yLWwFrCPpzw
Яндекс https://yandex.ru/video/preview/8094113504377976808
Обязательно делитесь впечатлениями после просмотра❤️
YouTube
Излечить страх | Святитель Лука Войно-Ясенецкий | Святитель-хирург | Лука. Фильм 2013
Рабочее название "Святитель хирург"
Фильм в котором я снимался. Как проходился съемка фильма на этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=-1MVmGW3OLM
Фильм в котором я снимался. Как проходился съемка фильма на этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=-1MVmGW3OLM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем замечательного, волшебного, восхитительного воскресного дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Ольга Журавлева| ДНК успеха
#минутка_юмора А вы бывали в зоне комфорта?
А вот что такое зона комфорта? 🛋️
Многие об этом говорят: кто-то мечтает в неё попасть, кто-то не хочет из неё выходить, а кто-то спрашивает — а что это вообще такое?
Давайте разберёмся!
Так вот, зона комфорта — это НЕ то место, где вам хорошо. Да-да, вот так вот с ходу! ❌
На самом деле, зона комфорта — это психологическое пространство привычных и предсказуемых моделей поведения, где уровень стресса и тревоги минимален.
Ваш мозг знает здесь все правила: вы умеете выполнять привычные действия, делать свою работу, общаться с привычным кругом людей. Тут всё знакомо, а потому — безопасно.
Запомните: это ваша психологическая крепость, а не тюрьма. 🏰
Сейчас очень модно призывать «срочно выйти из зоны комфорта, чтобы достичь успешного успеха!». А я вот не буду. Почему?
Расскажу завтра 😉
Только по нашему уговору — с вас лайки и сердечки за интересную тему ❤️, с меня — полезность и продолжение завтра!
Многие об этом говорят: кто-то мечтает в неё попасть, кто-то не хочет из неё выходить, а кто-то спрашивает — а что это вообще такое?
Давайте разберёмся!
Так вот, зона комфорта — это НЕ то место, где вам хорошо. Да-да, вот так вот с ходу! ❌
На самом деле, зона комфорта — это психологическое пространство привычных и предсказуемых моделей поведения, где уровень стресса и тревоги минимален.
Ваш мозг знает здесь все правила: вы умеете выполнять привычные действия, делать свою работу, общаться с привычным кругом людей. Тут всё знакомо, а потому — безопасно.
Запомните: это ваша психологическая крепость, а не тюрьма. 🏰
Сейчас очень модно призывать «срочно выйти из зоны комфорта, чтобы достичь успешного успеха!». А я вот не буду. Почему?
Расскажу завтра 😉
Только по нашему уговору — с вас лайки и сердечки за интересную тему ❤️, с меня — полезность и продолжение завтра!
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, как и обещала — рассказываю 😉
Зона комфорта — это не враг вашему развитию.
Это ваш дом. 🏡
Дом, где безопасно. Дом, в который вы возвращаетесь, чтобы отдохнуть и восстановить силы.
Выйти за его пределы — значит рискнуть, попробовать новое, получить опыт, наработать навыки. Но выходить не означает разрушать.
Мы не сжигаем дом ради новых целей. Мы просто уходим на «разведку», а потом возвращаемся, чтобы напитаться энергией и снова двинуться вперёд.
Проблема начинается, когда мы застреваем в зоне комфорта: перестаём расти, теряем вкус к жизни. Но и жить только вне её, в постоянном стрессе, тоже нельзя — там вы быстро «сгораете».
Истина проста: баланс.
Не болото и не шторм, а движение вперёд с возвращением к себе.
А вы чаще застреваете в зоне комфорта или всё время тащите себя в стресс?
Зона комфорта — это не враг вашему развитию.
Это ваш дом. 🏡
Дом, где безопасно. Дом, в который вы возвращаетесь, чтобы отдохнуть и восстановить силы.
Выйти за его пределы — значит рискнуть, попробовать новое, получить опыт, наработать навыки. Но выходить не означает разрушать.
Мы не сжигаем дом ради новых целей. Мы просто уходим на «разведку», а потом возвращаемся, чтобы напитаться энергией и снова двинуться вперёд.
Проблема начинается, когда мы застреваем в зоне комфорта: перестаём расти, теряем вкус к жизни. Но и жить только вне её, в постоянном стрессе, тоже нельзя — там вы быстро «сгораете».
Истина проста: баланс.
Не болото и не шторм, а движение вперёд с возвращением к себе.
А вы чаще застреваете в зоне комфорта или всё время тащите себя в стресс?
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем замечательного настроения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
НАСИЛИЕ ХАРАКТЕРА ИЛИ ИЗМЕНА ЦЕННОСТЕЙ? Почему вы ругаетесь на быт, а разводитесь из-за смыслов.
«Он вечно разбрасывает носки! » 🧦
«Она тратит все деньги на ненужные вещи!» 💸
«Мы постоянно ссоримся из-за ерунды!»
Знакомо? Часто кажется, что брак рушится из-за мелочей. Но за этими «носками» и «деньгами» почти всегда стоят не черты характера, а фундаментальное несовпадение ценностей.
Отвечаю на один из ваших вопросов, заданных в комментариях😊
Ссориться — это нормально. Ненормально — когда ссоры ни к чему не приводят, а чувство пустоты и непонимания растет с каждым днем. Потому что вы спорите не о носках, а о порядке (ценность: структура vs. спонтанность). Не о деньгах, а о безопасности (ценность: надежность vs. сиюминутное удовольствие).
Как отличить «бытовую трещину» от «тектонического разлома»?
Вот простой чек-лист. Задайте себе эти вопросы после очередной ссоры:
«О ЧЕМ ЭТОТ КОНФЛИКТ НА САМОМ ДЕЛЕ?»
Ссора из-за грязной посуды — это быт.
Ссора из-за посуды, потому что вы чувствуете, что партнер игнорирует ваш труд и не ценит ваш вклад в дом — это ценность: уважение и признание.
«МОЖЕМ ЛИ МЫ НАЙТИ КОМПРОМИСС?»
Характеры: «Ладно, я буду класть носки в корзину, а ты перестанешь ворчать». → Компромисс возможен.
Ценности: «Перестань требовать от меня откладывать каждую копейку, я хочу жить сегодняшним днем!» → Компромисс невозможен. Это выбор между двумя философиями жизни.
«ЭТО ПРОЯВЛЕНИЕ ЧЕРТЫ ИЛИ ПРИНЦИПА?»
Характер: «Он забывчивый» (можно повесить стикер-напоминалку).
Ценность: «Ему плевать на мои чувства» (это уже вопрос принципа — ценности эмпатии и заботы).
Главный инсайт:
С характером можно договориться. С ценностями — нет. Их можно только принять или отвергнуть.
Если вы годами спорите об одном и том же, и вам кажется, что вы говорите на разных языках, — скорее всего, проблема не в нем как «неряхе», и не в вас как «зануде». Проблема в том, что ваши глубинные установки о том, какой должна быть жизнь, семья, любовь и обязанности, — перестали совпадать.
Что дальше?
Осознать это — уже половина решения. В следующем посте поговорим о том, как составить «Карту ценностей» вашей пары — инструмент, который поможет увидеть, где вы еще вместе, а где пути разошлись безвозвратно.
Поговорим, если тема вам откликается, конечно же. Тема не простая, в ней много тонов и полутонов, много вопросов, а вот с ответами не так все просто.
Если тема интересна - ставьте реакции, и будем разбираться дальше❤️
«Он вечно разбрасывает носки! » 🧦
«Она тратит все деньги на ненужные вещи!» 💸
«Мы постоянно ссоримся из-за ерунды!»
Знакомо? Часто кажется, что брак рушится из-за мелочей. Но за этими «носками» и «деньгами» почти всегда стоят не черты характера, а фундаментальное несовпадение ценностей.
Отвечаю на один из ваших вопросов, заданных в комментариях😊
Ссориться — это нормально. Ненормально — когда ссоры ни к чему не приводят, а чувство пустоты и непонимания растет с каждым днем. Потому что вы спорите не о носках, а о порядке (ценность: структура vs. спонтанность). Не о деньгах, а о безопасности (ценность: надежность vs. сиюминутное удовольствие).
Как отличить «бытовую трещину» от «тектонического разлома»?
Вот простой чек-лист. Задайте себе эти вопросы после очередной ссоры:
«О ЧЕМ ЭТОТ КОНФЛИКТ НА САМОМ ДЕЛЕ?»
Ссора из-за грязной посуды — это быт.
Ссора из-за посуды, потому что вы чувствуете, что партнер игнорирует ваш труд и не ценит ваш вклад в дом — это ценность: уважение и признание.
«МОЖЕМ ЛИ МЫ НАЙТИ КОМПРОМИСС?»
Характеры: «Ладно, я буду класть носки в корзину, а ты перестанешь ворчать». → Компромисс возможен.
Ценности: «Перестань требовать от меня откладывать каждую копейку, я хочу жить сегодняшним днем!» → Компромисс невозможен. Это выбор между двумя философиями жизни.
«ЭТО ПРОЯВЛЕНИЕ ЧЕРТЫ ИЛИ ПРИНЦИПА?»
Характер: «Он забывчивый» (можно повесить стикер-напоминалку).
Ценность: «Ему плевать на мои чувства» (это уже вопрос принципа — ценности эмпатии и заботы).
Главный инсайт:
С характером можно договориться. С ценностями — нет. Их можно только принять или отвергнуть.
Если вы годами спорите об одном и том же, и вам кажется, что вы говорите на разных языках, — скорее всего, проблема не в нем как «неряхе», и не в вас как «зануде». Проблема в том, что ваши глубинные установки о том, какой должна быть жизнь, семья, любовь и обязанности, — перестали совпадать.
Что дальше?
Осознать это — уже половина решения. В следующем посте поговорим о том, как составить «Карту ценностей» вашей пары — инструмент, который поможет увидеть, где вы еще вместе, а где пути разошлись безвозвратно.
Поговорим, если тема вам откликается, конечно же. Тема не простая, в ней много тонов и полутонов, много вопросов, а вот с ответами не так все просто.
Если тема интересна - ставьте реакции, и будем разбираться дальше❤️
❤7🔥2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как думаете - проблема или расходы? 😉
Всем отличного дня ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
🧭 КАРТА ЦЕННОСТЕЙ ПАРЫ: инструкция по составлению и навигации в кризисе
Вчера мы с вами выяснили, что ссорятся из-за характеров, а разводятся — из-за ценностей. Но как эти ценности увидеть и, главное, что с ними делать? Сегодня — ваш личный практикум.
Представьте, что вы путешественники. Чтобы не заблудиться, вам нужна общая карта. Ваша карта ценностей — и есть такой навигатор по отношениям. Ее можно (и нужно!) составлять на старте и пересматривать в пути.
➡️ ЧАСТЬ 1: КАК СОЗДАТЬ ОБЩУЮ КАРТУ (Идеально для начала отношений)
Это не тест «на правильность», а глубокий диалог для создания прочного фундамента.
👉 Шаг 1: Инвентаризация. Возьмите по листу бумаги и разделите его на три колонки:
«Для меня это ВАЖНО» (Фундамент: семья, доверие, уважение, развитие, безопасность, свобода, творчество, духовность).
«Для меня это НЕприемлемо» (Красные флаги: ложь, неуважение, измена, пассивность, насилие).
«Как это выглядит в жизни?» (Конкретные проявления. Не «любовь», а «проводить вместе субботу»; не «безопасность», а «иметь подушку на 6 месяцев»).
❗️ Важно: Делайте это отдельно друг от друга. Честность перед собой — ключ.
👉 Шаг 2: Сверка карт. Сядьте и сравните ваши списки.
Зеленые зоны (Совпадение): Ваши точки опоры. «У нас обоих в фундаменте — семья и доверие. Значит, в кризис мы будем опираться на это».
Желтые зоны (Расхождение): Зона для диалога и компромисса. «Для тебя свобода — это путешествовать в одиночку, а для меня — вместе. Давай придумаем, как учесть оба желания».
Красные зоны (Конфликт): То, что может стать причиной краха. «Для тебя неприемлема рутина, а для меня — непредсказуемость. Как нам быть?»
‼️ Результат: Вы не просто «любите друг друга». Вы понимаете, почему вам вместе хорошо и над чем вам нужно работать.
⬅️ ЧАСТЬ 2: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КАРТЫ ПЕРЕСТАЛИ СОВПАДАТЬ? (Для пар в кризисе)
Люди и их ценности меняются. То, что было важно в 25, может отойти на задний план в 40. И это нормально. Задача — не сохранить старую карту, а нарисовать новую — вместе.
Упражнение: «Перезагрузка ценностей»
➡️ Признайте изменения. Сядьте и скажите честно: «Я чувствую, что мы стали другими. Давай попробуем понять, кто мы сейчас и куда хотим идти». Без обвинений.
➡️ Продиагностируйте текущее состояние. Снова возьмите листы бумаги. Но теперь ответьте на вопросы:
«Какие три ценности были для меня главными 5 лет назад?»
«Какие три ценности главные для меня сейчас?»
«Как я вижу наши общие цели на ближайшие 3 года?»
➡️ Найдите новые точки соприкосновения.
❓ Что ОСТАЛОСЬ общим? (Часто это ядро — дети, уважение, какая-то форма любви). Это ваш опорный пункт.
❓ Что ИЗМЕНИЛОСЬ? («Раньше мы оба хотели карьеру, теперь я хочу покой, а ты — новые вершины»). Это зона роста.
❓ Что появилось НОВОГО? («Ты увлекся духовными практиками, а я хочу переехать в деревню»). Это поле для переговоров.
➡️ Спроектируйте новое будущее. Задайте главный вопрос:
«Как мы можем построить нашу жизнь так, чтобы каждый из нас мог оставаться верным своим новым ценностям, не разрушая наши отношения?»
Возможно, ответом будет не «развод», а «мы остаемся семьей, но даем друг другу больше свободы в реализации личных устремлений».
Главное:
Молчаливое недовольство и обида — враги. Диалог о ценностях, даже болезненный — это путь к спасению или к цивилизованному, уважительному расставанию.
👉 Ваш ход:
Попробуйте сделать это упражнение (хотя бы первую часть самостоятельно). Какой инсайт стал для вас самым неожиданным?
P.S. Если диалог не клеится и превращается в ссору — это знак, что нужен проводник (психолог). Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Вчера мы с вами выяснили, что ссорятся из-за характеров, а разводятся — из-за ценностей. Но как эти ценности увидеть и, главное, что с ними делать? Сегодня — ваш личный практикум.
Представьте, что вы путешественники. Чтобы не заблудиться, вам нужна общая карта. Ваша карта ценностей — и есть такой навигатор по отношениям. Ее можно (и нужно!) составлять на старте и пересматривать в пути.
➡️ ЧАСТЬ 1: КАК СОЗДАТЬ ОБЩУЮ КАРТУ (Идеально для начала отношений)
Это не тест «на правильность», а глубокий диалог для создания прочного фундамента.
«Для меня это ВАЖНО» (Фундамент: семья, доверие, уважение, развитие, безопасность, свобода, творчество, духовность).
«Для меня это НЕприемлемо» (Красные флаги: ложь, неуважение, измена, пассивность, насилие).
«Как это выглядит в жизни?» (Конкретные проявления. Не «любовь», а «проводить вместе субботу»; не «безопасность», а «иметь подушку на 6 месяцев»).
Зеленые зоны (Совпадение): Ваши точки опоры. «У нас обоих в фундаменте — семья и доверие. Значит, в кризис мы будем опираться на это».
Желтые зоны (Расхождение): Зона для диалога и компромисса. «Для тебя свобода — это путешествовать в одиночку, а для меня — вместе. Давай придумаем, как учесть оба желания».
Красные зоны (Конфликт): То, что может стать причиной краха. «Для тебя неприемлема рутина, а для меня — непредсказуемость. Как нам быть?»
⬅️ ЧАСТЬ 2: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КАРТЫ ПЕРЕСТАЛИ СОВПАДАТЬ? (Для пар в кризисе)
Люди и их ценности меняются. То, что было важно в 25, может отойти на задний план в 40. И это нормально. Задача — не сохранить старую карту, а нарисовать новую — вместе.
Упражнение: «Перезагрузка ценностей»
«Какие три ценности были для меня главными 5 лет назад?»
«Какие три ценности главные для меня сейчас?»
«Как я вижу наши общие цели на ближайшие 3 года?»
«Как мы можем построить нашу жизнь так, чтобы каждый из нас мог оставаться верным своим новым ценностям, не разрушая наши отношения?»
Возможно, ответом будет не «развод», а «мы остаемся семьей, но даем друг другу больше свободы в реализации личных устремлений».
Главное:
Молчаливое недовольство и обида — враги. Диалог о ценностях, даже болезненный — это путь к спасению или к цивилизованному, уважительному расставанию.
👉 Ваш ход:
Попробуйте сделать это упражнение (хотя бы первую часть самостоятельно). Какой инсайт стал для вас самым неожиданным?
P.S. Если диалог не клеится и превращается в ссору — это знак, что нужен проводник (психолог). Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Друзья, что-то вы в последнее время затихли 🙂
А я вам расскажу, что готовлю для вас сюрприз😊
В ближайшие дни все расскажу, а вы пока пишите - что бы вы хотели в качестве сюрприза от меня🥰
А я вам расскажу, что готовлю для вас сюрприз😊
В ближайшие дни все расскажу, а вы пока пишите - что бы вы хотели в качестве сюрприза от меня🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Любите играть в шахматы? 😉
Всем хорошего дня ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Случай из практики - про отношения
Обязательно посмотрите и пишите в комментариях свои мысли, или чувства после прослушивания.
Обязательно посмотрите и пишите в комментариях свои мысли, или чувства после прослушивания.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А как вы создаёте свою реальность?
Всем отличного дня 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🙏1
Друзья, хочу у вас спросить — кому из вас знакомо состояние, когда вы утром переводите будильник «ещё на 10 минуточек»? 🔜 А потом ещё на 5? А потом галопом мчитесь умываться-собираться, чтобы хоть как-то успеть?
И на работе — вроде выполняешь обязанности, а сама смотришь на часы — когда уже закончится этот день? А стрелка, как назло, ползёт мучительно медленно.
Едешь домой, и вдруг накрывает: и что, это вся жизнь? Неужели это вот и всё — дом-работа, работа-дом... И кажется, что ты как белка в колесе, которое крутится не совсем понятно зачем.
Но такое ощущение захватывает не только тех, кто живёт в режиме «день сурка». Поверьте, и те, кто постоянно в разъездах, и те, у кого внешне яркая жизнь, — тоже могут оказаться в этой ловушке пустой усталости. Когда вроде всё есть, а радости — ноль. Когда силы есть только на «надо», а на «хочу» их уже не остаётся.
Это не каприз. Это знак, что душа просит паузы, перезагрузки, какого-то нового смысла.
Вам знакомо это чувство? Как думаете, откуда оно появляется?
И на работе — вроде выполняешь обязанности, а сама смотришь на часы — когда уже закончится этот день? А стрелка, как назло, ползёт мучительно медленно.
Едешь домой, и вдруг накрывает: и что, это вся жизнь? Неужели это вот и всё — дом-работа, работа-дом... И кажется, что ты как белка в колесе, которое крутится не совсем понятно зачем.
Но такое ощущение захватывает не только тех, кто живёт в режиме «день сурка». Поверьте, и те, кто постоянно в разъездах, и те, у кого внешне яркая жизнь, — тоже могут оказаться в этой ловушке пустой усталости. Когда вроде всё есть, а радости — ноль. Когда силы есть только на «надо», а на «хочу» их уже не остаётся.
Это не каприз. Это знак, что душа просит паузы, перезагрузки, какого-то нового смысла.
Вам знакомо это чувство? Как думаете, откуда оно появляется?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вы любите учиться?
Всем хороших выходных ❤️
И мне тоже😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Друзья, чувствуете, что силы на исходе?
Повседневность и рутина вытягивают из вас жизнь и энергию, а восполнить негде?
Состояние - "да, я и сама знаю, что делать, надо только начать" или "день пролетает, а сделать ничего не успеваешь"?
Тогда вам точно нужно на мастер-класс по плетению мандалы!
Что это такое?
Это особый, совершенно практический мастер-класс, на котором вы своими руками сплетете свою личную мандалу, которая станет вашим личным источником энергии и подпитки жизненных сил.
Это не обычное рукоделие, именно поэтому с вами будет проводник. Она покажет - как работать с дыханием, как правильно сформулировать запрос и "зашить" его в вашу мандалу, чтобы она стала вашей "батарейкой".
Безусловно, уютная расслабляющая атмосфера, где вы получите информацию не только про технику плетения, но и про то - что означают цвета вашей мандалы, как вам применять вашу мандалу в жизни, и много других ответов.
Все подробности по ссылке https://transfiguration.online/mandala
Если у вас остались вопросы, вы можете оставить заявку и с вами свяжется наш менеджер службы заботы Дарья, и ответит на все ваши вопросы❤️
Повседневность и рутина вытягивают из вас жизнь и энергию, а восполнить негде?
Состояние - "да, я и сама знаю, что делать, надо только начать" или "день пролетает, а сделать ничего не успеваешь"?
Тогда вам точно нужно на мастер-класс по плетению мандалы!
Что это такое?
Это особый, совершенно практический мастер-класс, на котором вы своими руками сплетете свою личную мандалу, которая станет вашим личным источником энергии и подпитки жизненных сил.
Это не обычное рукоделие, именно поэтому с вами будет проводник. Она покажет - как работать с дыханием, как правильно сформулировать запрос и "зашить" его в вашу мандалу, чтобы она стала вашей "батарейкой".
Безусловно, уютная расслабляющая атмосфера, где вы получите информацию не только про технику плетения, но и про то - что означают цвета вашей мандалы, как вам применять вашу мандалу в жизни, и много других ответов.
Все подробности по ссылке https://transfiguration.online/mandala
Если у вас остались вопросы, вы можете оставить заявку и с вами свяжется наш менеджер службы заботы Дарья, и ответит на все ваши вопросы❤️
🔥2
Мы знаем о других больше, чем о себе. Их страхи, мечты, почему они поступили так, а не иначе. А себя часто не понимаем.
Почему мы злимся на пустяк? Чего на самом деле хотим? Почему говорим «да», когда думаем «нет»?
Мы живём с самым близким человеком — с собой. Но порой мы абсолютные незнакомцы для самих себя.
Хотите разобраться? Давайте заглянем внутрь, смотрите видео, делитесь своими наблюдениями.
YouTube https://youtu.be/NWMf_NILnTY
Rutube https://rutube.ru/video/private/7751cf13a7e0f8a8e08e3a21774a8d4a/?p=N2hJJAqpzBymFhknT0VeTw
ВКонтакте https://vk.com/video-123484775_456239629
Почему мы злимся на пустяк? Чего на самом деле хотим? Почему говорим «да», когда думаем «нет»?
Мы живём с самым близким человеком — с собой. Но порой мы абсолютные незнакомцы для самих себя.
Хотите разобраться? Давайте заглянем внутрь, смотрите видео, делитесь своими наблюдениями.
YouTube https://youtu.be/NWMf_NILnTY
Rutube https://rutube.ru/video/private/7751cf13a7e0f8a8e08e3a21774a8d4a/?p=N2hJJAqpzBymFhknT0VeTw
ВКонтакте https://vk.com/video-123484775_456239629
YouTube
Остановись. Ты себя уничтожаешь.
Мы часто ставим нужды других выше своих собственных, как будто не являемся самыми близкими себе людьми. Это явление имеет сложные психологические и социальные корни. Подробнее смотрите в видео.
Готовы заглянуть в себя и разобраться, что мешает вам быть…
Готовы заглянуть в себя и разобраться, что мешает вам быть…