Доброе прекрасное утро!

А чтобы оно стало ещё прекраснее, сегодня делюсь #МАК 😊

Итак, запрос - а пусть будет сегодня свободный запрос. Пусть будет то, что вас очень волнует.

Важно! Сначала сформулируйте запрос и только потом открывайте карту. Конечно же, никто не проверит, но увидев карту, вы неосознанно начнёте подбирать запрос под карту - такая вот ловушка мышления.

Поэтому, если вам действительно нужна подсказка, сначала сформулируйте запрос. Мысленно его проговорите и только потом открывайте карту.

Обязательно делитесь в комментариях - какой был запрос и какую подсказку увидели.

Ии, хорошего дня! ❤️

На днях делала разбор сказки Золушка, и сегодня хочется поговорить про типаж Золушки подробнее.
Кстати, в психологии есть термин "синдром Золушки", который проявляется в глубокой жертвенности в ущерб себе, инфантильности, неспособности отстаивать свои интересы. Но, сегодня я раскрою не синдром, а

👠 Сценарий Золушки: когда всё время ждёшь, что кто-то спасёт
(а пока — страдаешь красиво)

Сказка эта стара как мир. Девочка, обделённая любовью, заброшенная, униженная — но добрая и терпеливая.
И вот однажды… появляется крестная-фея, волшебное платье, бал, принц, туфелька — и всё в жизни волшебно меняется.

🌒 Только вот почему-то в реальности у многих «Золушка» живёт глубоко внутри. И этот сценарий вовсе не про сказку — а про родовую установку на страдание и надежду на чудо.

Как он звучит в жизни:
– «Если я буду хорошей и всё стерплю, то меня точно заметят»
– «Когда-нибудь жизнь всё изменит — само всё случится»
– «Сейчас тяжело, но потом точно будет волшебная награда»
– «Надо просто подождать своего принца, свою фею, свою туфельку»

✨ В Роду такие сценарии часто передаются по линии женщин:
прабабушка ждала, что муж вернётся с фронта и всё будет, как прежде, бабушка терпела, потому что "так надо", мама верила, что когда-нибудь будет жить "для себя", но не сейчас

И ты — продолжаешь ждать. Чудо. Спасателя. Бал.

Но самое интересное в том, что даже в сказке всё началось не с принца, а с феи.
А фея — это образ внутреннего ресурса, интуиции, пробуждения.
То есть перемены начинаются внутри, а не снаружи.

Интересен такой разбор? Если да - пишите, героев каких сказок вам хотелось бы посмотреть через призму родологии и психологии.

Конфуций однажды сказал: "Не дай мне Бог жить в эпоху перемен."

Эта фраза, сказанная тысячи лет назад, звучит сегодня особенно актуально.
Мы действительно живём в эпоху перемен — глобальных, стремительных, иногда непредсказуемых.

И даже если внешне мы справляемся, внутри часто живёт тревога.

Не та, которая валит с ног.
Не всегда паническая атака.

Тревога может быть другой:
— бессонницей
— постоянным напряжением в теле
— бесконечным скроллингом ленты
— желанием всё контролировать
— суетой без результата
— внезапными вспышками раздражения

Это сигналы. О том, что психика не справляется с темпом и неопределённостью. А аптечные препараты — не всегда единственный путь.

Что делать, если хочется попробовать справиться самостоятельно?
✔️ Обратить внимание на тело — дыхание, движение, напряжения
✔️ Прервать бесконечную гонку мыслей — хотя бы на 5 минут
✔️ Успокоить себя не уговорами, а действием — простым, телесным, настоящим

Я записала видеоурок, где собрала действенные техники самопомощи при тревоге "Как приручить тревогу: польза, причины и эффективные техники снижения"
Без волшебства. Без таблеток. Только то, что можно сделать прямо здесь и сейчас.

👉 Забрать урок

Родная, спи глубоко — пока ты отдыхаешь, мы поливаем ростки твоего завтра

#послание_предков_на_ночь

Доброе утро!

Делюсь с вами цитатами #мудрые_мысли

Сегодняшняя мысль мне очень откликается - ведь я также считаю. И стараюсь находить хорошее даже в самом неудачном дне.
А если в этом дне есть хоть что-то хорошее, то не такой уж он неудачный, верно?😉

А вы как считаете?
Нужно обсуждать или ожидать сюрприза?

В пятничный вечер хочется чего-то легкого

Предлагаю простой психологический тест, причем довольно точный

Итак, вам нужно выбрать в двух парах по одному варианту:
а) арбуз или дыня
б) помидор или огурец

У вас должно получиться 2 предмета: например, арбуз и огурец, или дыня и помидор

Пишите в комментариях свои варианты, а я завтра выставлю расшифровку.

Девочка наша, ты засыпаешь ребёнком — проснёшься сильнее, ибо мы вплели в твои сны нашу силу

#послание_предков_на_ночь

Доброе утро!

Летним утром очень здорово встать рано-рано и выйти на улицу - где тишина, солнце уже встает и дает сочетание ночной прохлады и жаркого дня, птицы чирикают свои песни - и такое умиротворение💕

Пробовали? Если нет - обязательно попробуйте. Просто выйти рано утром и посидеть послушать этот мир

А я предлагаю #вопрос_дня
"Какой маленький шаг я сделаю сегодня, чтобы позаботиться о себе так, как не заботились в моей семье?"

Для чего я даю вам такие вопросы? Иногда нужно встряхнуться и вынырнуть из повседневности, чтобы увидеть - где я живу на автоматизме, не замечая каких-то типичных сценариев, воспринимая их как повседневность?

Делитесь в комментариях своими вариантами заботы о себе, и конечно же, с удовольствием прочитаю от вас" доброе утро "❤️

Итак, расшифровка теста😉

1) Арбуз-огурец
Это склонные к метаниям люди, с достаточно творческим живым воображением. Внешне они могут даже казаться сдержанными, но внутри у них кипят страсти и часто они находятся в напряжении, которое хочет вырваться наружу. С такими людьми зачастую не знаешь, что будет завтра - все зависит от того, в какой роли они проснулись сегодня утром и какая идея их захватила. Если "арбузоогурец" молчит и не проявляет никакого недовольства, это еще ничего не значит. Его партнеру лучше не наглеть, потому что однажды "тихоня" устроит дичайший скандал, раскрушит всю квартиру и уйдет, хлопнув дверью, в закат.
Совместимость: тут и гадать на отношения не нужно, чтобы понять, что женщине этого типа подойдет мужчина "огурец-дыня", а мужчине - "помидорно-арбузная" дама сердца.

2) Дыня-огурец
Люди с "мужским" характером - серьезные, волевые, редко поддающиеся влиянию. Такие люди знают, чего хотят от жизни, смогут встать у штурвала и провести жизненный корабль между любыми рифами. Про таких часто говорят: "за ними, как за каменной стеной". Таким людям часто не достает мягкости, более легкого и романтичного взгляда на жизнь. Ранимые натуры могут и вовсе посчитать их черствыми. Но зато таким людям открыты многие карьерные пути, они часто становятся начальниками. В отношениях буду отличными партнерами, верными друзьями, а вот огонек страсти придется поддерживать второй половинке.
Совместимость: мужчине этого типа подойдет дама "арбуз-огурец", женщине - мужчина "дыня-помидор".

3) Арбуз-помидор
Общительные, веселые, душа компании и очень легкие на подъем.Они знают толк в удовольствиях, часто являются гурманами и ценителями роскошных вещей. Любят комфорт, уютный домашний очаг и готовы ради него потрудиться. Такие люди часто бесхитростны, а потому с ними довольно непросто становится общаться: они слишком прямолинейны, могут высказать в лицо даже нелицеприятные вещи, путая любовь к правде с отсутствием чувства такта. Бывают вспыльчивы. Но зато, по мнению экспертов, очень искренние.
Совместимость: женщине этого типа подойдет мужчина "арбуз-огурец", а мужчине - женщина "дыня-помидор"

4) Дыня-помидор
Тактичные, спокойные, уравновешенные люди. Элегантные, имеют отличный вкус, часто их тянет на гламур. Нередко это очень творческие люди, которые становятся работниками сферы искусств, приобретают творческую профессию. Они впечатлительны, страстны и влюбчивы, при этом постоянны.
Совместимость:мужчине этого типа подойдет "дынно-огуречная" женщина, а женщине - мужчина "арбуз-помидор"

Делитесь - насколько у вас совпало по описанию?😊

Как думаете по какой теме записываю видео рилс?

Родная, пусть одеяло будет тёплым, как любовь всех матерей твоего Рода.

#послание_предков_на_ночь

Доброе воскресное утро!

Бывает ли у вас такое состояние, когда страшно сделать следующий шаг, принять какое-то решение, ответить кому-то?...
В такие моменты хочется, чтобы был кто-то, кто подскажет, покажет - как правильно и скажет "все будет хорошо, я точно знаю"...
Но никто не приходит и не ведёт за ручку в счастливое завтра.

Или мы не замечаем, как этот кто-то оставляет нам свои #подсказки_Рода😊

Оставляю здесь, а принимать или нет - дело ваше 😉

"Усталость говорит: "Хватит давать". Прислушайся - может, пора принимать?"

Хорошего дня! ❤️

Всех православных христиан с праздником Святой Троицы!

Всем желаю мира, добра и света в душе и в сердце❤️

Почему вы до сих пор не разбогатели?

Виновата экономика или природная лень?

Ответ на этот вопрос я дала на открытом эфире "Вопрос-ответ".
Делюсь с вами записью моего комментария:

YouTube https://youtu.be/rqxy98PuaO4
ВКонтакте https://vk.com/wall-123484775_2832

Вы можете задавать свой вопрос и возможно, именно на него я подготовлю видеоответ

Девочка наша, мы соткали для тебя постель из самых крепких ветвей родовой поддержки

#послание_предков_на_ночь

Доброе утро понедельника!

Я много делюсь с вами фото и видео зелени, цветов, солнца, природы...

Хочу рассказать, почему для меня это радость - я живу на Севере, где лето короткое и нужно успевать им насладиться. И сейчас, когда я нахожусь в регионе, где лето уже вовсю вступило в свои права, для меня праздником становится каждый день.
А кроме того, каждый день у меня есть возможность обнимать своих родителей, возможность побыть возле них, возможность наговориться.

Для меня это праздник души и сердца. И честно говоря, я хочу делиться с вами этим состоянием❤️

Приоткрывая немножко завесу сюрприза, расскажу, что для того,чтобы у вас тоже появилось ощущение праздника в каждом дне, я поделюсь с вами не только фотоматериалами😉
Сегодня все расскажу - следите за анонсами

А пока - открывайте #послание_предков на неделю, возможно, вы ждали именно этих слов