Наткнулась на просторах и-нета на забавный рассказ, хочу с вами поделиться.

"Раннее утро.
На фоне играет что-то спокойное, условно "йога для внутренних богинь".
Я, женщина XXI века, с самоуважением и лёгкой усталостью от жизни, заказываю клининг.
Как и положено женщине, которая устала справляться со всем сама.
Цивилизация, сервис, делегирование. Виват.

Проходит 12 минут.
Я иду на кухню налить себе чай и взгляд случайно падает на крошки на ковре.
Ну, не на ковер, а на палас.
Да, у меня палас. Красный. С орнаментом. Из другой жизни.

«Ну ладно… я просто быстренько, одним движением, чик — и готово».
Неудобно же. Что она подумает?

Через пять минут я в тапках гоняю пылесос по всей квартире как заговорённая.
Потому что крошки — это верхушка айсберга.
А пыль на книжной полке — это уже Титаник.

“Протру по-быстрому. Неудобно же. Что она подумает?”

Увидела посуду.
Посуды много.
Всё не моё. Я в этой квартире просто живу. Но всё равно неудобно.

“Ну она же зайдёт на кухню. Представь: человек работает в сфере, где судят по раковине. Я не могу так подставляться.”

Через 10 минут вся посуда вымыта.
Ещё через 5 — стиралка запущена.
Потому что если у тебя бельё в корзине — ты кто? Правильно. Безнадёжная.

“Пусть стирается. Ну вдруг заметит. Неудобно же. Что она подумает?”

На часах 9:55.
Клининг с 10:00.
Я стою посреди сверкающей квартиры, как победитель олимпиады по бессмысленному волнению.
Выхожу встретить девушку.
Она милая, в кедах, улыбается.
Я — уже слегка вспотела, с легким пульсом 120, но держусь.

— Проходите… может, чай?

Мы пьем чай. Болтаем. Она говорит, как у меня уютно.
Я киваю с лёгкой дрожью в левом веке и микросудорогой в районе достоинства.

Провожаю её.
Закрываю дверь.
Буквально падаю на кресло.
Телевизор бормочет что-то успокаивающее на фоне.

И вот, засыпая в позе героя второго плана, думаю:
«Да ну его нафиг, этот клининг».


Как вам рассказ? Нравится такое?

#минутка_юмора

🧽 Перфекционизм — это когда ты моешь полы… перед приходом клинера.

А потом ещё извиняешься, что у тебя “не идеальный порядок”.

Но что же в этом рассказе (из жизни, кстати) интересного?

Вроде смешно, но где-то внутри — немного больно.
Потому что это не про любовь к чистоте.
Это про то, что быть “достаточно хорошей” — страшно.
Хочется быть безупречной. Чтобы никто не придрался. Даже если никто и не собирался.

📦 Откуда растёт?
Из маминого взгляда.
Из бабушкиного “вот соседка — та да, молодец”.
Из фраз типа:
— “Ты можешь лучше”
— “Пятёрка? Почему не с плюсом?”

И вот ты взрослая, а ощущение, что за тобой всё ещё следят, никуда не делось.
Ты сама теперь тот строгий проверяющий.

💬 А ты что сегодня “улучшаешь”, вместо того чтобы просто жить?

И да, ты уже достаточно хороша. Даже если полы не мытые. 😌

Родная, спи спокойно, зная, что твои корни крепки, а будущее светло

#послание_предков_на_ночь

Иногда перфекционизм — это не про амбиции.
Это про страх.
Что если я сделаю плохо — меня не примут.
Что если я ошибусь — меня осудят.
Что если я просто буду «достаточной», а не «идеальной» — я стану невидимой.

Многие из нас не сами придумали себе быть «на отлично».
Эта установка выросла из фраз вроде:
— «Молодец, только в следующий раз лучше»
— «Пятёрка — это норма»
— «Надо стараться ещё»
— «Ты у нас умная, не позорь»

И вот мы взрослые.
С графиком на три жизни вперёд, с чувством вины за отдых,
с тревогой, если что-то не успеваем.

Если ты читаешь это и думаешь:
«Да, это про меня…» —
просто остановись. На миг.
Сделай вдох.
Почувствуй, как много ты уже сделала.
Как много ты несёшь.
Как часто ты сама себе — главный критик.

А теперь представь, что рядом с тобой — человек, который устал.
Который старается изо всех сил.
Которому хочется просто быть, без планов и идеалов.
Что бы ты ему сказала?

Скажи это себе.
Тихо.
По-доброму.
Ты заслуживаешь тепла — не за заслуги,
а просто потому что ты — есть. 🤍

Перфекционизм — это не всегда про «хочу быть лучшей».
Чаще — про «я не имею права быть хуже».

Снаружи это выглядит как стремление к успеху.
А внутри — как постоянное давление, тревога, усталость и бесконечное «мало».

Это не желание расти.
Это страх ошибиться. Страх быть не такой.
Страх потерять любовь, если не справлюсь.

И здесь важно честно спросить себя:
Я иду к мечте — или бегу от чувства вины?

Родная, пусть твой сон будет лёгким, как шёпот листьев в родовом саду

#послание_предков_на_ночь

Пишите в комментариях 😉

💬 Вчера говорили о перфекционизме.
О том, как мы превращаем заботу в контроль, любовь — в обязанность, а себя — в функцию.
О том, как сложно признать: «мне тяжело», если привыкла быть «той, кто всё тащит».

Если ты слушала эфир — ты уже знаешь:
🌀 перфекционизм — это не про “хочу идеально”
Это про: “иначе не примут”.

📌 Именно поэтому я создала марафон «От истоков к себе».
Не как челлендж. А как мягкое возвращение к себе.

🕊️ Чтобы отпустить роли, которые устали нести.
🕊️ Услышать себя без “надо”.
🕊️ Почувствовать опору, не за счёт усилий, а за счёт связи с собой и своим Родом.

Если вчерашний эфир отозвался —
📅 Стартуем 6 апреля
🌀 5 дней поддержки, практик, глубины
💌 Записаться можно здесь: transfiguration.online/source

Ты не должна быть идеальной, чтобы быть достойной любви.
Ты уже — достаточно.
Просто так.

Запись эфира уже доступна по ссылке:
YouTube https://youtu.be/bqjtaPMuGOo
ВКонтакте https://vk.com/video-123484775_456239518

Давненько мы не разгадывали загадки😊

Итак, на картинке изображён мужчина - он недавно попал в аварию и после удара по голове потерял память.
В палату к нему пришли две женщины, каждая утверждает, что именно она его жена.

Вопрос - кто из женщин его жена? 😉

Напишите в комментариях - какая именно женщина, по вашему мнению его жена и почему вы так считаете?

Ответ выставлю завтра😊

Спи, дитя, под крылом нашей любви — мы стерегли твой покой ещё до твоего рождения.

#послание_предков_на_ночь

Дорогие мои

Я регулярно провожу встречи с вами, готовлю материал, стараюсь обсуждать то, что могло быть вам полезно и значимо.

А сегодня я подумала - а что я придумываю за девочек? Пусть они сами мне скажут - что для них важно сегодня? Какие вопросы волнуют? Что хотелось бы обсудить со мной?

И именно по вашим запросам я проведу открытый эфир сегодня в 18.00 МСК.

Пишите свои вопросы под этим постом.
Либо, если вам хочется сохранить анонимность, вы можете написать свой вопрос нашему специалисту службы заботы Марии, по номеру
+79968893460

Пишите свои запросы и увидимся вечером в 18.00 МСК❤️

Итак, кто же жена этого несчастного пострадавшего?

Девочки, благодарю вас за активность и юмор😄, были и правильные ответы.

Жена этого мужчины - женщина в жёлтом. Почему? Потому что у неё кольцо такое же, как у мужчины 😄

Все просто😉

Друзья, хочу порекомендовать вам короткометражный фильм к просмотру
YouTube https://youtu.be/agd_H8QKsLE?si=o2kEaVB9s1V7NUtr

Делитесь впечатлениями после просмотра, будет очень интересно😊