Сегодня — солнечное затмение.
Не просто космическое событие, а энергетическая точка перезагрузки.
Если в последние дни:
– резко обострились эмоции,
– «штормит» настроение,
– тревожно без причины,
– спать тяжело,
– или наоборот — клонит в глубокую усталость и хочется тишины —
это нормально.
Это — фон, на котором затмение проявляет то, что давно пора было увидеть.
🌒 Что происходит на тонком плане?
Солнечное затмение всегда символизирует перекрытие внешнего (Солнце) внутренним (Луна).
То есть — логика, контроль, движение вперёд на время уступают место чувствам, интуиции, бессознательному.
И это часто некомфортно. Особенно тем, кто привык держать себя в «собранности».
🤍 Что «всплывает» в такие дни?
– подавленные желания,
– усталость, которую игнорировали,
– мысли «я живу не так, как хочу»,
– родовые шаблоны, которые до этого были незаметны.
Затмение словно направляет прожектор на то, что влияет, но не осознаётся.
И это шанс.
Потому что когда ты видишь — ты уже можешь с этим что-то сделать.
📌 Что важно в день затмения:
– меньше говорить — больше слушать (в том числе себя),
– ничего не решать сгоряча,
– не планировать на жёстких установках,
– дать телу отдых: вода, тепло, медленное движение, тишина, прогулка.
– поблагодарить: себя, род, своё прошлое.
💭 Кто почувствовал затмение?
Делитесь, пишите, как у вас ощущалось само затмение или его "коридор", который предшествовал ему?
Не просто космическое событие, а энергетическая точка перезагрузки.
Если в последние дни:
– резко обострились эмоции,
– «штормит» настроение,
– тревожно без причины,
– спать тяжело,
– или наоборот — клонит в глубокую усталость и хочется тишины —
это нормально.
Это — фон, на котором затмение проявляет то, что давно пора было увидеть.
🌒 Что происходит на тонком плане?
Солнечное затмение всегда символизирует перекрытие внешнего (Солнце) внутренним (Луна).
То есть — логика, контроль, движение вперёд на время уступают место чувствам, интуиции, бессознательному.
И это часто некомфортно. Особенно тем, кто привык держать себя в «собранности».
🤍 Что «всплывает» в такие дни?
– подавленные желания,
– усталость, которую игнорировали,
– мысли «я живу не так, как хочу»,
– родовые шаблоны, которые до этого были незаметны.
Затмение словно направляет прожектор на то, что влияет, но не осознаётся.
И это шанс.
Потому что когда ты видишь — ты уже можешь с этим что-то сделать.
📌 Что важно в день затмения:
– меньше говорить — больше слушать (в том числе себя),
– ничего не решать сгоряча,
– не планировать на жёстких установках,
– дать телу отдых: вода, тепло, медленное движение, тишина, прогулка.
– поблагодарить: себя, род, своё прошлое.
💭 Кто почувствовал затмение?
Делитесь, пишите, как у вас ощущалось само затмение или его "коридор", который предшествовал ему?
👍1
Родная, отдыхай, ведь завтра ты сделаешь шаг ближе к своей мечте, а мы будем рядом
#послание_предков_на_ночь
#послание_предков_на_ночь
❤3🔥2🙏2
Доброе воскресное волшебное утро!
И пусть оно будет действительно волшебным для каждого, кто этого искренне желает ❤️
А сегодня я предлагаю МАК-карты на свободный запрос.
Что это значит?
Вы сами выбираете, что для вас сегодня очень важно и актуально, проговариваете свой запрос, открываете карту и смотрите - что она вам подсказала?
Делитесь в комментариях, если это возможно - с каким запросом обратились и какую подсказку получили от карты сегодня.
Ну и ставьте реакцию, если карта понравилась😊
И пусть оно будет действительно волшебным для каждого, кто этого искренне желает ❤️
А сегодня я предлагаю МАК-карты на свободный запрос.
Что это значит?
Вы сами выбираете, что для вас сегодня очень важно и актуально, проговариваете свой запрос, открываете карту и смотрите - что она вам подсказала?
Делитесь в комментариях, если это возможно - с каким запросом обратились и какую подсказку получили от карты сегодня.
Ну и ставьте реакцию, если карта понравилась😊
👍3
Forwarded from Nadezhda Iljina
Думаю, я - та девушка. Утонуть может, потому что она находится в воде - этого уже достаточно. Она почему-то улыбается.
Ошибки партнёра сказались на том, что я из-за отсутствия опыта не нашлась сразу, как их исправить, поэтому одна сцена была корявая, другая вообще создала впечатление у зрителя, что это Я забыла что-то, в третьей мне было сложно делать то, что просил режиссёр, в четвёртой и пятой я не обыграла неслучившихся нужных действий партнёра.
Ошибки партнёра сказались на том, что я из-за отсутствия опыта не нашлась сразу, как их исправить, поэтому одна сцена была корявая, другая вообще создала впечатление у зрителя, что это Я забыла что-то, в третьей мне было сложно делать то, что просил режиссёр, в четвёртой и пятой я не обыграла неслучившихся нужных действий партнёра.
Дорогие мои, я неоднократно писала, что в моем канале собрались люди из разных уголков мира, с разными взглядами и верой.
Но есть то, что нас объединяет глубже всего — искреннее стремление понять себя, прикоснуться к памяти своего Рода, распознать и исцелить родовые программы.
Мы учимся бережно работать с тем, что передано нам по крови и любви, чтобы стать сильнее, мудрее, светлее. Ради себя. Ради тех, кто был до нас. И ради тех, кто придёт после.
И сегодня я хочу искренне поздравить всех мусульман с священным для них праздником Ураза Байрам.
Присоединяйтесь к поздравлениям❤️
Но есть то, что нас объединяет глубже всего — искреннее стремление понять себя, прикоснуться к памяти своего Рода, распознать и исцелить родовые программы.
Мы учимся бережно работать с тем, что передано нам по крови и любви, чтобы стать сильнее, мудрее, светлее. Ради себя. Ради тех, кто был до нас. И ради тех, кто придёт после.
И сегодня я хочу искренне поздравить всех мусульман с священным для них праздником Ураза Байрам.
Присоединяйтесь к поздравлениям❤️
👍3
🌙✨ Дорогие друзья, мы с командой поздравляем вас с Ураза-байрам! ✨🌙
Пусть этот светлый праздник принесёт в ваш дом мир, гармонию и благодать. Пусть молитвы будут услышаны, сердца наполнены добротой, а души — спокойствием.
Желаем вам крепкого здоровья, поддержки близких, чистоты помыслов и радости каждого дня. Пусть в вашей жизни будет больше света, тепла и добрых встреч.
С праздником окончания Рамадана! 🌸
Байрам мубарак! 🕌
Пусть этот светлый праздник принесёт в ваш дом мир, гармонию и благодать. Пусть молитвы будут услышаны, сердца наполнены добротой, а души — спокойствием.
Желаем вам крепкого здоровья, поддержки близких, чистоты помыслов и радости каждого дня. Пусть в вашей жизни будет больше света, тепла и добрых встреч.
С праздником окончания Рамадана! 🌸
Байрам мубарак! 🕌
❤4👍1
Дорогие мои, а давайте небольшой опрос?
Как ты отдыхаешь?
Как ты отдыхаешь?
Anonymous Poll
20%
Я отдыхаю, когда привожу дом в порядок - чисто же, спокойно
10%
Мне реально легче, когда я разложу планы на неделю, перепишу список дел, почищу почту, и так далее
0%
Ну да, я включаю сериал... Но пока он идёт, я глажу, режу салат и отвечаю в родительском чате класса
50%
Я отдыхаю в телефоне! Ну то есть, я учусь, читаю или слушаю книги, изучаю видео по саморазвитию
0%
Я не умею бездельничать, но иногда просто ложусь и делаю вид, что отдыхаю, но в голове куча дел
60%
Я разрешаю себе отдыхать. С чаем, пледом, сериалом и без чувства вины. Правда-правда.
0%
Свой вариант (напишу в комментариях
Ольга Журавлева| ДНК успеха
Дорогие мои, а давайте небольшой опрос?
Как ты отдыхаешь?
Как ты отдыхаешь?
А теперь давай по-честному.
Отдых — это не когда ты притворяешься, что отдыхаешь, а мозг продолжает гонять списки дел.
Не когда ты “разгружаешь голову”, параллельно грузя посудомойку, двоих детей и психику.
Не когда ты отдыхаешь с пользой.
(ну правда, можно же хоть раз просто отдохнуть в своё удовольствие, без пользы, цели и ощущения вины?)
📌 Умение расслабляться — это не слабость.
Это базовая настройка системы, без которой она начинает глючить.
Так что если ты умеешь отдыхать честно — ты молодец.
Если пока не умеешь — научишься. С себя и начни.
💬 Ну и признавайся — какой пункт сегодня твой?
И был ли хоть один день на этой неделе, когда ты реально ничего не делала и кайфовала?
Отдых — это не когда ты притворяешься, что отдыхаешь, а мозг продолжает гонять списки дел.
Не когда ты “разгружаешь голову”, параллельно грузя посудомойку, двоих детей и психику.
Не когда ты отдыхаешь с пользой.
(ну правда, можно же хоть раз просто отдохнуть в своё удовольствие, без пользы, цели и ощущения вины?)
📌 Умение расслабляться — это не слабость.
Это базовая настройка системы, без которой она начинает глючить.
Так что если ты умеешь отдыхать честно — ты молодец.
Если пока не умеешь — научишься. С себя и начни.
💬 Ну и признавайся — какой пункт сегодня твой?
И был ли хоть один день на этой неделе, когда ты реально ничего не делала и кайфовала?
Девочка наша, ты сильнее, чем думаешь, и мы, твои предки, всегда напоминаем тебе об этом
#послание_предков_на_ночь
#послание_предков_на_ночь
❤3👍1🙏1
Наткнулась на просторах и-нета на забавный рассказ, хочу с вами поделиться.
"Раннее утро.
На фоне играет что-то спокойное, условно "йога для внутренних богинь".
Я, женщина XXI века, с самоуважением и лёгкой усталостью от жизни, заказываю клининг.
Как и положено женщине, которая устала справляться со всем сама.
Цивилизация, сервис, делегирование. Виват.
Проходит 12 минут.
Я иду на кухню налить себе чай и взгляд случайно падает на крошки на ковре.
Ну, не на ковер, а на палас.
Да, у меня палас. Красный. С орнаментом. Из другой жизни.
«Ну ладно… я просто быстренько, одним движением, чик — и готово».
Неудобно же. Что она подумает?
Через пять минут я в тапках гоняю пылесос по всей квартире как заговорённая.
Потому что крошки — это верхушка айсберга.
А пыль на книжной полке — это уже Титаник.
“Протру по-быстрому. Неудобно же. Что она подумает?”
Увидела посуду.
Посуды много.
Всё не моё. Я в этой квартире просто живу. Но всё равно неудобно.
“Ну она же зайдёт на кухню. Представь: человек работает в сфере, где судят по раковине. Я не могу так подставляться.”
Через 10 минут вся посуда вымыта.
Ещё через 5 — стиралка запущена.
Потому что если у тебя бельё в корзине — ты кто? Правильно. Безнадёжная.
“Пусть стирается. Ну вдруг заметит. Неудобно же. Что она подумает?”
На часах 9:55.
Клининг с 10:00.
Я стою посреди сверкающей квартиры, как победитель олимпиады по бессмысленному волнению.
Выхожу встретить девушку.
Она милая, в кедах, улыбается.
Я — уже слегка вспотела, с легким пульсом 120, но держусь.
— Проходите… может, чай?
Мы пьем чай. Болтаем. Она говорит, как у меня уютно.
Я киваю с лёгкой дрожью в левом веке и микросудорогой в районе достоинства.
Провожаю её.
Закрываю дверь.
Буквально падаю на кресло.
Телевизор бормочет что-то успокаивающее на фоне.
И вот, засыпая в позе героя второго плана, думаю:
«Да ну его нафиг, этот клининг».
Как вам рассказ? Нравится такое?
#минутка_юмора
"Раннее утро.
На фоне играет что-то спокойное, условно "йога для внутренних богинь".
Я, женщина XXI века, с самоуважением и лёгкой усталостью от жизни, заказываю клининг.
Как и положено женщине, которая устала справляться со всем сама.
Цивилизация, сервис, делегирование. Виват.
Проходит 12 минут.
Я иду на кухню налить себе чай и взгляд случайно падает на крошки на ковре.
Ну, не на ковер, а на палас.
Да, у меня палас. Красный. С орнаментом. Из другой жизни.
«Ну ладно… я просто быстренько, одним движением, чик — и готово».
Неудобно же. Что она подумает?
Через пять минут я в тапках гоняю пылесос по всей квартире как заговорённая.
Потому что крошки — это верхушка айсберга.
А пыль на книжной полке — это уже Титаник.
“Протру по-быстрому. Неудобно же. Что она подумает?”
Увидела посуду.
Посуды много.
Всё не моё. Я в этой квартире просто живу. Но всё равно неудобно.
“Ну она же зайдёт на кухню. Представь: человек работает в сфере, где судят по раковине. Я не могу так подставляться.”
Через 10 минут вся посуда вымыта.
Ещё через 5 — стиралка запущена.
Потому что если у тебя бельё в корзине — ты кто? Правильно. Безнадёжная.
“Пусть стирается. Ну вдруг заметит. Неудобно же. Что она подумает?”
На часах 9:55.
Клининг с 10:00.
Я стою посреди сверкающей квартиры, как победитель олимпиады по бессмысленному волнению.
Выхожу встретить девушку.
Она милая, в кедах, улыбается.
Я — уже слегка вспотела, с легким пульсом 120, но держусь.
— Проходите… может, чай?
Мы пьем чай. Болтаем. Она говорит, как у меня уютно.
Я киваю с лёгкой дрожью в левом веке и микросудорогой в районе достоинства.
Провожаю её.
Закрываю дверь.
Буквально падаю на кресло.
Телевизор бормочет что-то успокаивающее на фоне.
И вот, засыпая в позе героя второго плана, думаю:
«Да ну его нафиг, этот клининг».
Как вам рассказ? Нравится такое?
#минутка_юмора
😁8👍2
🧽 Перфекционизм — это когда ты моешь полы… перед приходом клинера.
А потом ещё извиняешься, что у тебя “не идеальный порядок”.
Но что же в этом рассказе (из жизни, кстати) интересного?
Вроде смешно, но где-то внутри — немного больно.
Потому что это не про любовь к чистоте.
Это про то, что быть “достаточно хорошей” — страшно.
Хочется быть безупречной. Чтобы никто не придрался. Даже если никто и не собирался.
📦 Откуда растёт?
Из маминого взгляда.
Из бабушкиного “вот соседка — та да, молодец”.
Из фраз типа:
— “Ты можешь лучше”
— “Пятёрка? Почему не с плюсом?”
И вот ты взрослая, а ощущение, что за тобой всё ещё следят, никуда не делось.
Ты сама теперь тот строгий проверяющий.
💬 А ты что сегодня “улучшаешь”, вместо того чтобы просто жить?
И да, ты уже достаточно хороша. Даже если полы не мытые. 😌
А потом ещё извиняешься, что у тебя “не идеальный порядок”.
Но что же в этом рассказе (из жизни, кстати) интересного?
Вроде смешно, но где-то внутри — немного больно.
Потому что это не про любовь к чистоте.
Это про то, что быть “достаточно хорошей” — страшно.
Хочется быть безупречной. Чтобы никто не придрался. Даже если никто и не собирался.
📦 Откуда растёт?
Из маминого взгляда.
Из бабушкиного “вот соседка — та да, молодец”.
Из фраз типа:
— “Ты можешь лучше”
— “Пятёрка? Почему не с плюсом?”
И вот ты взрослая, а ощущение, что за тобой всё ещё следят, никуда не делось.
Ты сама теперь тот строгий проверяющий.
💬 А ты что сегодня “улучшаешь”, вместо того чтобы просто жить?
И да, ты уже достаточно хороша. Даже если полы не мытые. 😌
💯3❤2👍1
Доброе восхитительное утро! ☀️
Делюсь с вами посланием Вселенной - открывайте, читайте, делитесь своими мыслями - о чем вам подсказала сегодня Вселенная?👍
Делюсь с вами посланием Вселенной - открывайте, читайте, делитесь своими мыслями - о чем вам подсказала сегодня Вселенная?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏4❤3
Forwarded from Ольга Журавлева 🌳
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда перфекционизм — это не про амбиции.
Это про страх.
Что если я сделаю плохо — меня не примут.
Что если я ошибусь — меня осудят.
Что если я просто буду «достаточной», а не «идеальной» — я стану невидимой.
Многие из нас не сами придумали себе быть «на отлично».
Эта установка выросла из фраз вроде:
— «Молодец, только в следующий раз лучше»
— «Пятёрка — это норма»
— «Надо стараться ещё»
— «Ты у нас умная, не позорь»
И вот мы взрослые.
С графиком на три жизни вперёд, с чувством вины за отдых,
с тревогой, если что-то не успеваем.
Если ты читаешь это и думаешь:
«Да, это про меня…» —
просто остановись. На миг.
Сделай вдох.
Почувствуй, как много ты уже сделала.
Как много ты несёшь.
Как часто ты сама себе — главный критик.
А теперь представь, что рядом с тобой — человек, который устал.
Который старается изо всех сил.
Которому хочется просто быть, без планов и идеалов.
Что бы ты ему сказала?
Скажи это себе.
Тихо.
По-доброму.
Ты заслуживаешь тепла — не за заслуги,
а просто потому что ты — есть. 🤍
Это про страх.
Что если я сделаю плохо — меня не примут.
Что если я ошибусь — меня осудят.
Что если я просто буду «достаточной», а не «идеальной» — я стану невидимой.
Многие из нас не сами придумали себе быть «на отлично».
Эта установка выросла из фраз вроде:
— «Молодец, только в следующий раз лучше»
— «Пятёрка — это норма»
— «Надо стараться ещё»
— «Ты у нас умная, не позорь»
И вот мы взрослые.
С графиком на три жизни вперёд, с чувством вины за отдых,
с тревогой, если что-то не успеваем.
Если ты читаешь это и думаешь:
«Да, это про меня…» —
просто остановись. На миг.
Сделай вдох.
Почувствуй, как много ты уже сделала.
Как много ты несёшь.
Как часто ты сама себе — главный критик.
А теперь представь, что рядом с тобой — человек, который устал.
Который старается изо всех сил.
Которому хочется просто быть, без планов и идеалов.
Что бы ты ему сказала?
Скажи это себе.
Тихо.
По-доброму.
Ты заслуживаешь тепла — не за заслуги,
а просто потому что ты — есть. 🤍
❤1🔥1
Перфекционизм — это не всегда про «хочу быть лучшей».
Чаще — про «я не имею права быть хуже».
Снаружи это выглядит как стремление к успеху.
А внутри — как постоянное давление, тревога, усталость и бесконечное «мало».
Это не желание расти.
Это страх ошибиться. Страх быть не такой.
Страх потерять любовь, если не справлюсь.
И здесь важно честно спросить себя:
Я иду к мечте — или бегу от чувства вины?
Чаще — про «я не имею права быть хуже».
Снаружи это выглядит как стремление к успеху.
А внутри — как постоянное давление, тревога, усталость и бесконечное «мало».
Это не желание расти.
Это страх ошибиться. Страх быть не такой.
Страх потерять любовь, если не справлюсь.
И здесь важно честно спросить себя:
Я иду к мечте — или бегу от чувства вины?
Вопросы и комментарии пишите под этим постом👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM