Искала видео для дыхания, которым пользуюсь сама, чтобы поделиться с тобой

Нашла 🐱🌟

Зная свои яркие, сильные и властные энергии, я дышу таким образом, чтобы снять в моменте своё напряжение, раздражение, гнев. Мне хватает 2 таких подхода. А вообще нужно делать до состояния «достаточно»

Это дыхание перезапускает нервную систему и приводит тебя в точку спокойствия

И его можно использовать тогда, когда ты напряжена, нервничаешь, злишься, переживаешь

06.09.2024 Что говорит Луна? ✅

🌟5 лунные сутки с 06.09 09:24 до 07.09, 10:41 по МСК

☺️День сегодня обязательно проведи в позитиве - с утра надень улыбку и не снимай)

😁Девиз дня: "Есть только 2 способа прожить эту жизнь. Первый- будто чудес не бывает, и второй-будто всё вокруг -чудо!"

😁Самое главное на сегодня - это продолжать сохранять оптимизм в своих делах, планах, задумках

☺️Всё, что ты спланировала в первые лунные дни - продолжай реализовать, отстаивай свои позиции, но с улыбкой на лице, без ссор, без скандалов

☺️Сегодня вообще на любую агрессию в твой адрес отвечай спокойствием и позитивом, потому что сегодня пространство проверяет тебя на положительный внутренний настрой 😊

☀️Кстати, день сегодня удачен для поездок, путешествий 👌

07.09.2024 Что говорит Луна? ✅

🌟6 лунные сутки с 07.09 10:41 до 08.09, 12:00 по МСК

🌿Сегодня хочется побыть в себе, в своих состояниях, чувствах, эмоциях

🌿Чтобы подготовить себя к предстоящей активности - Луна идёт на возрастание - побыть немного в пассиве это хорошо

🌿Работа сегодня идёт плавно, не спеша, без суеты

🌿Сегодня вообще очень лёгкий и воздушный день, день, когда торопиться не хочется

🌿При этом день очень позитивный, я бы сказала, что сегодня очень женский, гармоничный день

🌿Делай свои дела, иди к своим целям, также, как и всегда с улыбкой на лице, но без суеты

🌿В этот день очень полезно прощать обиды, принимать жизнь такой, какая она есть

🌿Поблагодари всех и каждого, кто есть в твоей жизни, поблагодари за уроки, которые они тебе преподносят. Благодаря им ты растёшь

❤️❤️❤️❤️❤️
08.09.2024 Что говорит Луна?

⭐️7 лунные сутки с 08.09 12:00 до 09.09, 13:23 по МСК

🌸Сегодня всё, что мы произносим - влияет на наши последующие дни. Если мы мыслим и говорим позитивно, то и в дальнейшем всё будет складываться для нас лучшим образом, а если в наших словах - негатив, то и ситуации будут подтверждать сказанное

🌸Поэтому, если ты чувствуешь, что ты сегодня не в ресурсе, и не готова говорить только хорошие слова, то лучше - молчи

🌸Да, я серьёзно. Лучше поработай над своим внутренним состоянием, если получится, то выведи его в плюс, во внутреннюю радость и только тогда говори

🌸Ну а если ты умеешь контролировать свои мысли и слова, и настроена на позитив - то сегодня твой лучший день! Говори все свои пожелания и мысли вслух - и они реализуются для тебя лучшим образом!

❤️❤️❤️❤️❤️
09.09.2024 Что говорит Луна?

⭐️8 лунные сутки с 09.09 13:23 до 10.09, 14:46 по МСК

🥰Сегодня день радости и любви. Признавайся в любви всем своим близким, и Вселенная одарит тебя ещё большей любовью

🥰Сегодня полезно заниматься домом: сделай уборку, приготовь вкусный обед, ужин, сделай нужные покупки для дома

🥰Символ дня - Феникс. Это перерождение, очищение от всего старого, ненужного, баласта. Очисти своё пространство - выкинь всё, что мешает, всё, что собирает пыль или просто лежит без дела уже 100 лет

🥰Сегодня день покаяния, молитв, когда ты просишь отпустить все твои ошибки, и благословить на новые свершения, наполненные позитивом и любовью

🥰День сегодня удачен для поездок, путешествий

🥰Очень хорошо сегодня завершить начатые дела, особенно затянувшиеся

🥰И, сегодня день принятия важных жизненных решений

🥰Самое главное, помни, с утра подойди к зеркалу, улыбнись сама себе, посмотри в свои красивые, молодые глазки и зажги огонь в них. Ведь старость не возраст - это наше состояние! ❤️

Мои дорогие, какие же вы все чудесные ❤️ сколько же в вас доброты, любви и тепла ❤️

Я с улыбкой на лице читаю каждый день ваши благодарности и послания прекрасного дня друг для друга ❤️

Спасибо, что вы все-все есть ❤️❤️❤️

💚💚💚
10.09.2024 Что говорит Луна?

🟢9 лунные сутки с 10.09 14:46 до 11.09, 16:02 по МСК

🪴9 лунные сутки достаточно неоднозначные, для кого-то они пройдут в абсолютной активности и гармонии, а для кого-то в постоянном вызове, агрессии, внутреннем беспокойстве

🪴Если ты относишься к 1 варианту, то всё здорово, значит ты смогла проработать свои блоки, значит ты чувствуешь свою реализованность, ты видишь дорогу к цели, так держать!

🪴Если, всё таки, ты относишься ко 2 варианту - то, старайся не поддаваться на негатив со стороны. Слушай внимательно, что тебе говорят окружающие, и воспринимай это, как послание от пространства - это те блоки, которые есть в тебе и нужно с ними поработать

🪴Если ты всё таки поддалась на провокацию, то, не вини себя за это, это тоже нормальная реакция. Значит, тебе нужно было выпустить пар, это лучше, чем держать в себе негатив. После этого соберись, продышись, поблагодари себя и твоего провокатора, скомкай ситуацию у себя в голове и выкинь в урну

🪴Сегодня не начинай ничего нового, продолжай уже начатые дела

🪴В этот лунный день задай себе вопрос: "А в чём моя изюминка? Что у меня получается делать лучше всего? Что я люблю?"

💚💚💚
11.09.2024 Что говорит Луна?

🟢10 лунные сутки с 11.09 16:02 до 12.09, 17:02 по МСК

✨Не забывай, что до 16:02 мы живём ещё по вчерашнему Лунному дню - https://t.me/luna_i_matrica/798

🌳А вот после, наступают 10 лунные сутки, которые говорят нам, что сегодня, по сути, день семьи и энергию мы сегодня берём именно от наших предков❤

🌳Сегодня мы берём свою силу от нашего рода мамы и папы. Будет очень замечательно, если ты сегодня проведёшь время с родителями, бабушкой, дедушкой

🌳Если такой возможности нет, то обязательно позвони им, спроси как дела, скажи, как сильно ты их любишь

🌳Если и такой возможности нет, то обязательно вспомни своих родных, помолись за них, попроси помощи, поддержки и скажи слова благодарности

🌳В эти лунные сутки очень хорошо посетить кладбища, поговорить со своими предками, попросить от них силу для себя и будущего поколения (завтра с утра, конечно, также хорошее время для этого)

🌳Если ты уже давно хотела начать заполнять родовое древо, то в 10 лунные сутки - самое лучшее время начать: возьми листок бумаги, и нарисуй 7 поколений рода мамы (слева) и папы (справа). Ты - возглавляешь это древо, и от тебя идут корни: мама слева, папа справа, от мамы её мама слева и папа справа, и так до 7 поколения. Всего получится 126 человек (мужчин записывают в квадрате, женщин -в кружочке)

🌳Также, сегодня очень здорово начинать новые привычки в своей жизни, так как день связан с корнями и традициями, то сегодняшние привычки очень хорошо укоренятся в твоей жизни