Ежемесячное Рабочее Собрание Попечительского Совета CoDA (CoDA Board).

4 января, суббота,
с 9:00 до 11:00 PDT/
с 20.00 до 22.00 Мск

Сообщение от Попечительского Совета CoDA:
Попечительский Совет CoDA был создан, чтобы поддержать всех членов Содружества CoDA.

Мы готовы ответить на любые вопросы, решить все проблемы, выслушать отзывы и помочь всем, чем можем.

Не стесняйтесь, пишите нам по адресу Board@coda.org или приходите на наши открытые собрания в первую субботу каждого месяца, в 9:00 по Тихоокеанскому летнему времени (PDT).

Во время каждого собрания выделяется время для вопросов и ответов, где могут принять участие все желающие.

https://us06web.zoom.us/j/83368065990
Идентификационный номер: 833 6806 5990
 
Как наделенные доверием участники, мы с нетерпением ждем, чтобы услышать вас.
Примите участие в решении проблем и присоединяйтесь к Попечительскому Совету CoDA.
Традиция Первая: "Наше общее благополучие должно быть на первом месте; личное выздоровление зависит от единства CoDA".

https://coda.org/event/monthly-public-coda-board-meeting-2/2025-01-04/

#codaboard

Всем доброго дня☺️

На сайте coda.org опубликована краткая информация о международных комитетах и рабочих группах, которые обслуживают всемирное Содружество CoDA, с указанием их функционала и контактных адресов.

Нужна ли эта информация в переводе на русский язык? Опубликовать ли её на нашем Канале?

Проголосуйте, пожалуйста☺️🙏 (срок опроса - на два дня, до 17.00 8/01).

#codaboard

"Еженедельные чтения"

Отпускание роли жертвы.

Я вырос в сельской местности в штате Оклахома в 1950-х и 1960-х годах в окружении большой семьи. Моя мать была одной из девяти детей — трех братьев и шести сестер, — что привело к появлению 30 двоюродных братьев и сестер только с ее стороны. Когда мне было девять, мои родители построили дом рядом с домом моих бабушки и дедушки по материнской линии, поэтому большую часть вечеров и выходных я проводил с этими родственниками. Пока взрослые общались, я часто оказывался среди кузенов и других родственников, чувствуя себя изолированным как один из самых младших. Многие из родственников, казалось, быстро находили повод для насмешек; даже сейчас я слышу голос моего деда, который говорит, что я "бесполезен, как вымя у хряка".

В том небольшом сообществе хранилось много тайн — инцест и дисфункции были широко распространены, а эмоциональная поддержка практически отсутствовала. Для меня детство было запутанным временем, которое оставило меня абсолютно неподготовленным ко взрослой жизни. В той среде я развил множество дисфункциональных механизмов выживания. Думаю, самым неприятным из них было восприятие себя как жертвы. Это было способом выживания, умением возлагать вину за свои проблемы на что-то или кого-то извне. Я стал тревожным, постоянно ожидая, что меня каким-либо образом обидят.

В процессе выздоровления я понял, что большая часть моей тревожности проистекала из моих собственных теорий заговора. Я сам создавал свое несчастье, приписывая другим те же негативные намерения, которые носил в себе. Этот образ мышления годами определял мои отношения и мировоззрение, заставляя меня чувствовать себя бессильным и пойманным в ловушку. Хотя я, возможно, никогда полностью не пойму истоки этой точки зрения, осознание её было крайне важным. Теперь, благодаря CoDA, я учусь тому, что у меня есть сила выбирать новый способ восприятия мира и выстраивания связей с другими людьми.

Бёрл С.
12.11.2024

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250104073641/

#codaистории

Комитет по мероприятиям CoDA (The CoDA Events Committee (CEC) представляет:

3-й Ежегодный Семинар по Спонсорству

15 февраля, 11:00 - 15:30 EMT/22.00 - 02.30 МСК

Программа Семинара:

✓ Спикерские выступления команд "Спонсор/Подопечный"

✓ Группа по изучению Шагов

✓ Спонсорство в рамках несения Вести для больниц и учреждений - Edovo

✓ Открытое общение с разделением на группы для обсуждений

Ссылка будет предоставлена в ответ на ваше письмо с заявкой на участие.

o Пожалуйста, регистрируйтесь только один раз.
o Перевод на другие языки не предоставляется.
o Для получения дополнительной информации пишите на: Jayg.coda@gmail.com

https://coda.org/event/3rd-annual-sponsorship-workshop/

#codaмероприятия

Регистрация на семинар - через Eventbrite (участие бесплатно):

https://www.eventbrite.com/e/2025-3rd-annual-sponsorship-workshop-tickets-1133531436039?aff=oddtdtcreator

#codaмероприятия

"CoDA Канада" представляет:

Спикерское выступление онлайн, приуроченное к 8-летию группы "Путь к выздоровлению", (г.Брэмптон, Канада), на англ.языке.

Спикер: Кэрен Д. (Сомерсет, штат Пенсильвания, США).

Вторник 21 января,
7.30 - 8.45 pm EST/
22 января, 3.30 - 4.45 Мск

Zoom ID: 374284756
Пароль: healing
https://us02web.zoom.us/j/374284756?pwd=bDI0c2xsRmlVUmVpa3JCeXQxTTdTZz09

Все приглашаются!
Пожалуйста, присоединяйтесь к нам на спикерское собрание, празднование вручения юбилейных медальонов и для общения!

https://codacanada.ca/events-calendar/?event_id1=11172

#codaмероприятия

Приложение CoDA, Inc. App теперь доступно

Члены Попечительского Совета CoDA с радостью сообщают, что Приложение CoDA, Inc. теперь доступно
для бесплатного скачивания в Apple Store для устройств iOS или в Google Play Store для Android.

Это первый этап внедрения нашего проекта мобильного приложения, и мы надеемся, что оно будет удобным в использовании.

Пожалуйста, отправляйте письма на app@coda.org, если у вас возникнут проблемы с работой приложения или его скачиванием. Мы хотим убедиться, что первый этап прошёл хорошо, прежде чем добавлять дополнительные функции.

Мы благодарны членам нашего Сообщества, которые выступили с инициативой и предложили создать этот полезный ресурс для несения нашей Вести страдающим созависимым. Мы также благодарны компании Lyra Networks за их упорную работу над проектом, который был завершен вовремя и в рамках нашего бюджета.

Пожалуйста, делитесь ссылками или QR-кодами. Они также будут доступны на сайте CoDA.org.

Если у вас есть вопросы или комментарии, пишите на электронную почту Попечительского Совета: Board@coda.org.

С уважением и в духе Сообщества,
Попечительский Совет  CoDA.

https://apps.apple.com/in/app/coda-inc/id6739781801

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coda.app

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/CoDA/20250111151940/

#codaboard

Ждём на русском языке 🔥

Краткий список международных Комитетов CoDA и их функций.

Для более детального описания различных комитетов ознакомьтесь с нашим Руководством по обслуживанию Содружества (FSM).

1. Рабочая группа по ответам на электронную почту
(CoDA Email Team)

info@coda.org – отвечает на вопросы, поступающие по электронной почте на сайт coda.org (адрес outreach @ coda.org переадресован на info)

2. Комитет CoDAteen
(CoDAteen Committee)

codateen@coda.org – разрабатывает, поддерживает и распространяет мировую двуязычную программу "CoDAteen" для подростков и/или молодых взрослых, страдающих от созависимости.

3. Комитет по взаимодействию
(Communications Committee)

comm@coda.org – организует взаимодействие внутри CoDA между всеми уровнями.

4. Комитет Co-NNections
(Co-NNections Committee)

connections@coda.org – собирает истории выздоровления от людей, желающих поделиться своими опытом и надеждой.

5. Корпорация CoRe
(CoDA Resource Publishing, Incorporated)

board@corepublications.org
orders@corepublications.org – занимается публикацией и распространением литературы.

6. Комитет по взаимодействию с делегатами
(Delegate Relations Committee)

chairdelegaterelations@coda.org – обеспечивает взаимодействие, информирование и поддержку делегатов CoDA.

7. Комитет по мероприятиям
(Events Committee)

events@coda.org – организует Конференцию CoDA по обслуживанию (CSC) и международные конвенции CoDA.

#codaboard

8. Финансовый комитет
(Finance Committee)

finance@coda.org – определяет финансовую политику.

9. Комитет по работе с больницами и учреждениями
(H & I Committee)

hosp@coda.org – несет Весть CoDA в больницы и другие учреждения.

10. Комитет по урегулированию споров [в наст.время - рабочая группа]
(IMC Committee)

imc@coda.org – посредничает в разрешении споров в CoDA.

11. Юридический комитет
(Legal)

legal@coda.org – занимается юридическими вопросами для Попечительского Совета и комитетов.

12. Литературный комитет
(Literature Committee (CLC))

literature@coda.org – разрабатывает литературу CoDA.

13. Обновление собраний
(Meeting Updates)

meetings@coda.org – обновляет информацию о собраниях на сайте coda.org.

14. Комитет по несению Вести
(Outreach Committee)

outreach@coda.org – работает над тем, чтобы нести Весть страдающим созависимым.

15. Ежеквартальный отчет по обслуживанию
(Quarterly Service Report (QSR))

qsrsubmit@coda.org – рассылает Ежеквартальный отчёт по обслуживанию Содружества.

Если вы являетесь членом Содружества и хотите получить копию Ежеквартального отчёта, зайдите на сайт www.codependents.org, чтобы подписаться.

16. Комитет по несению Вести на испанском языке
(Spanish Outreach Committee (SPO))

espanol@coda.org – отвечает на вопросы на испанском языке по электронной почте.

17. Координатор по управлению переводами
(Translation Management Coordinator (TMC))

tmc@coda.org – работает со структурами, которые занимаются переводом литературы CoDA на другие языки.

18. Комитет по международному взаимодействию
(World Connections Committee (WCC))

wcc@coda.org – поддерживает и стимулирует развитие и рост CoDA в других странах/голосующих организациях.

19. Веб-мастер

webliaison@coda.org или webmaster @ coda.org – поддерживает работу сайта coda.org.

20. Попечительский Совет CoDA
(CoDA Board of Trustees)

board@coda.org - координирует решение всех рабочих вопросов CoDA.

https://coda.org/coda-area-contacts/coda-committee-list/

#codaboard

"Еженедельные чтения"

Утверждая Новый Путь

Вот несколько утверждений и слов мудрости, которыми поделился один из наших подписчиков.

- Я достаточно хорош.

- У меня всего достаточно.

- Я то, что я ем. Что думаю. Во что верю.

- Я не был бы здесь, если бы Бог не хотел, чтобы я здесь был.

- Я выздоравливаю.

- Спасибо, Бог.

- Наслаждайся путешествием.

- Бог не дает нам больше, чем мы можем выдержать. Даже если это кажется непосильным.

- «Если» – маленькое, но очень важное слово.

- Избавь нас от эго.

- CoDA — это духовная программа.

- Мы можем выбрать Бога, как мы его понимаем.

- Посещай собрания.

- Работай над Шагами/проходи Шаги.

- Я найду спонсора своего пола.

- Звони другим выздоравливающим.

- Служение спасает и нас, и других.

- Несите Весть.

- Возвращайся.

- Отпусти. Доверься Богу. 

- "Нет" тревоге.

- Спасибо, Бог.

- И многое другое.

ДД

14 ноября 2024

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250107060457/

#codaистории

Требуются: Истории Выздоровления CoDA

У каждого в CoDA есть своя история выздоровления. Какая ваша?

Поделитесь своими опытом, силой и надеждой, это может помочь тысячам созависимых, которые все еще страдают.

Вам не нужно быть профессиональным писателем. Если вам нужна помощь в оформлении мыслей на бумаге, дайте нам знать. Как только история будет написана и принята, наши редакторы исправят орфографию, грамматику и пунктуацию.

Важно, чтобы истории писались с использованием "Я-высказываний", которые соответствуют принципам Анонимных Созависимых. Соблюдая эти рекомендации, вы можете написать о любом аспекте своего пути к выздоровлению в CoDA.

Не уверены, с чего начать? Вот несколько подсказок для написания историй.

Для новичков - 6 месяцев в CoDA:

-Как вы нашли CoDA и что заставляет вас возвращаться?
-Исполнения каких из Двенадцати Обещаний вы больше всего ожидаете?
-Если у вас есть спонсор или малая группа для работы над Двенадцатью Шагами, то как вы их нашли?

Для участников от 6 месяцев - до 5 лет в CoDA:

-Какова была ваша жизнь раньше? Какая у вас жизнь сейчас? Как CoDA изменила вашу жизнь?

-Как вы работаете над Двенадцатью Шагами и Двенадцатью Традициями CoDA?

-Какие инструменты выздоровления вы используете чаще всего? Какой инструмент вызывает у вас наибольшие трудности?

Для участников от 5 или более лет в CoDA:

-Как изменилось ваше выздоровление за эти годы?

-С какими проблемами вы все ещё сталкиваетесь? Как вы применяете принципы во всех ваших  делах?

-Как вы несете Весть тем созависимым, кто все еще страдает?

Отправьте свою историю выздоровления (200-2000 слов) или стихи по электронной почте на адрес: connections@coda.org или через http://coda.org/submit-your-story/

Пожалуйста, включите в письмо:
-заголовок,
-подпись,
-действующий адрес электронной почты для прямой переписки касательно вашей истории.

Мы всегда ищем оригинальные рисунки и  изображения для включения в «Собрание в Печати». Пожалуйста, свяжитесь с mip@coda.org для получения дополнительной информации и рекомендаций.

В служении,
Комитет Co-NNections  ("Еженедельные чтения" и "Собрание в Печати")

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250114150931/

#codaистории

"Еженедельные чтения"

Изучение границ
Я вошла в комнату, чувствуя усталость от самой усталости. Казалось, я сделала всё, что могла, чтобы наладить жизнь, но ничего не получалось.

Я понимала, что мужчина, с которым я встречалась восемь лет с перерывами, был для меня словно наркотик. Он убивал меня больше, чем давал какое-то наслаждение. Я хотела вырваться, но не знала, как это сделать, и хватит ли у меня сил. Я уже пыталась раньше, но всякий раз возвращалась к тому яду, который он мне давал. Я жила, играя роль жертвы. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что мне даже нравилось рассказывать другим о своей несчастной жизни, потому что это давало мне ощущение значимости. Я питалась их словами сочувствия: «Мне так жаль, что ты это переживаешь» или любой жалостью, которую могла получить. Я даже не осознавала, насколько я зависима от этого.
Я отчаянно хотела быть любимой, была готова искать любовь где угодно и любым способом.

Программа CoDA дала мне силы взглянуть на себя со стороны. Я обвиняла мир и других людей, но никогда не видела своей роли в происходящем. Я не понимала, как сильно любила то, что так яростно утверждала, что ненавижу. Неудивительно, что мне понадобились годы, чтобы наконец выйти из токсичных отношений. Я любила страдания и не имела ни малейшего представления о том, как жить без них. Здоровые отношения были для меня чем-то чуждым, и CoDA помогла мне понять, что такое здоровье. Оно начинается внутри нас. Я поняла, что должна любить себя искренне и с огромным состраданием. Всё должно начаться с меня.

Теперь мне больше не нужно признание или подтверждение извне. Возможно, я его получаю, но я больше не ищу его и не жажду. У меня есть здоровые границы, и я определяю, что значит быть здоровой, в отношениях с самой собой и с другими. Я должна была научиться, что такое здоровье, и начать этот процесс с изучения себя.

Марша, 2018

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250114192217/

#codaистории