В жизни всегда будут возникать трудности, но я продолжаю работать над своей эмоциональной трезвостью. Как и с любыми зависимостями: если я остаюсь рядом с тёмными вещами достаточно долго, я могу снова в них упасть. Программа для меня — это образ жизни. Обнаружение личных границ оказалось одним из самых ценных инструментов, позволяющих мне продолжать свой путь исцеления. Я навсегда остаюсь преданной и благодарной программе CoDA.

Брита Г.
10.02.2026 г.

Оригинал

#codaистории
@codainternational

CoDA Англия представляет:

13 июня 2026 г. — Конвенция CoDA «ОЧИЩАЯ ЛУКОВИЦУ»

10:30 - 18:30 по британскому летнему времени (BST)
12.30 - 20.30 MSK

Предварительная регистрация не требуется.
Вместимость — 100 человек. Вход открывается в 10:15.

Все собрания являются закрытыми, то есть участие ограничено людьми, которые признают себя созависимыми или предполагают, что могут быть созависимыми.
Добро пожаловать новичкам!

Zoom Meeting ID: 310 059 9324
Код доступа: 917411

Встреча основана на чтении книги «Очищая луковицу».
Расписание дня:
10:30–12:00 — Собрание 1: «Зависимость от отношений»
12:00–13:00 — перерыв на обед*
13:00–14:30 — Собрание 2: «Этапы выздоровления»
14:30–15:00 — перерыв*
15:00–16:30 — Собрание 3: «Избегание отношений»
16:30–17:00 — перерыв*
17:00–18:15 — Открытая дружеская встреча
18:15–18:30 — Закрытие.

*Во время всех перерывов мы остаёмся онлайн, пожалуйста, не стесняйтесь оставаться и общаться.

"Наша программа выздоровления предназначена для серьёзного отношения к ней, но мы также считаем важным сочетать работу по выздоровлению с игрой, смехом и весельем… Это одни из самых исцеляющих Божьих лекарств".
Из Книги "Анонимные Созависимые" ("Голубая Книга CoDA").

Приглашаем вас поделиться опытом или исполнить песни, стихи, шутки, продемонстрировать свои таланты, фокусы и т. д., либо просто присутствовать и наслаждаться общением с Содружеством.

Эта конвенция проводится в соответствии с Концепциями по обслуживанию CoDA, соблюдением Традиций CoDA и на ней читается или распространяется только литература, одобренная CoDA.

Пожалуйста, распространите эту информацию.

Оригинал

#codaмероприятия
@codainternational

Комитет по взаимодействию CoDA приглашает вас на ежемесячный Онлайн-форум CoDA*

30 мая 2026, в субботу,
в 12:00 PM (PT) / 22.00 Мск
(последняя суббота каждого месяца)

Тема: Комитеты всемирного обслуживания CoDA.

Присоединяйтесь к нам, чтобы поделиться опытом, а также задать вопросы и получить ответы.

Аудиозаписи прошедших форумов

👩🏻‍💻 Ссылка для присоединения:
https://us06web.zoom.us/j/85684614560
Meeting ID: 856 8461 4560

*проводится на английском языке, но есть возможность включить субтитры на русском в Zoom.

ПРИМЕЧАНИЕ: Форумы записываются.
Обратите внимание: во время мероприятия видеокамеры не используются.
Нажмите здесь, чтобы получать напоминания о ежемесячных мероприятиях.

Продолжительность: 1 час, после чего — свободное общение для вопросов и комментариев. Свободное общение не записывается.

В служении,
Международный Комитет по взаимодействию
📧 comm@coda.org
 
Оригинал

#codaмероприятия
@codainternational

Мои мечты принадлежат мне

Когда​ я впервые пришла в Сообщество Анонимных Созависимых, во время приветствия в группе мне было трудно произносить: "Я — Оливия, созависимая". Всего за несколько дней до этого мой партнер, с которым мы прожили 5 лет, уехал на своей машине с выпивкой в руке и больше не возвращался. Почему я так долго оставалась с ним? Я терпела оскорбления, истерики, наркотики всех видов и физическое насилие. Причина заключалась в том, что я подсела на спасательство, была зависима от того, что мне причиняют боль и бросают. Это казалось нормальным, я думала, что заслуживаю именно этого.

Когда я пришла в CoDA, я хотела понять, действительно ли я созависима. Одним из признаков того, что у меня были созависимые черты, было то, что я могла идентифицировать себя с тем, чем другие делились во время встреч. Я соотносила свой опыт и чувства с информацией из литературы CoDA, а точнее "Моделями созависимости и выздоровления". В этом документе модели делятся на категории: Отрицания, Низкой самооценки, Уступчивости, Контроля и Избегания. Одна из моделей низкой самооценки, которую я обнаружила у себя, звучит так: "Созависимые часто не считают себя достойными любви".

Это убеждение повлияло на мои отношения, поскольку меня тянуло к недоступным людям, а также часто к людям, страдающим расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Я ставила во главу угла помощь людям, попавшим в беду, и как следствие, свои потребности отодвигала на последнее место. Казалось, что у меня никогда не хватает времени, чтобы посвятить себя тому, что было значимо для меня. Я страдала, пока мои мечты рушились. Я стремилась жить чужой жизнью, вместо того чтобы полноценно жить своей собственной.

Постепенно все изменилось. Сейчас я уже третий год выздоравливаю. Я начала признавать себя человеком, достойным любви. В британской литературе CoDA я нашла высказывание в документе "Созависимость и Выздоровление — различия", которое тронуло меня: "В созависимости мои мечты о будущем полностью связаны с другим; в выздоровлении мои мечты принадлежат мне, даже если в них есть другой". Это осознание стало поворотным моментом в моей жизни. Я все еще могу идти в направлении своей мечты, с партнером или без него.

Я иду по Шагам двумя способами: со своим спонсором и с моей малой группой. Я считаю, что поддержка со стороны моего спонсора и попутчиц может дать мне надежду, когда она мне нужна, и помочь мне продолжать выздоровление. Я также черпаю надежду из 12 Обещаний CoDA. Одно из них мне особенно откликается, я хочу полностью воплотить его в своей жизни: "Я узнаю новую любовь и принятие себя и других. Я чувствую себя искренне достойной любви, любящей и любимой".

Оливия
12.02.2026 г.

Оригинал

#codaистории
@codainternational

Обретая свой путь:
Путешествие CoDA продолжается

Завершая​ серию статей о работе по Шагам в CoDA, мы вспоминаем, что выздоровление от созависимости — это не конечная точка, а продолжающееся путешествие. Каждый из нас идёт своей дорогой, но духовно мы идём вместе, объединённые общим опытом и надеждой.

Сила совместного пути

Многие из нас обнаруживают, что работа по Шагам вместе с другими созависимыми создаёт нечто по-настоящему особенное — пространство, где наши личные истории переплетаются, образуя полотно понимания и поддержки. Будь то группы, работающие по Голубой Книге или Зелёной Рабочей тетради, или просто встречи с теми, кто понимает язык нашего выздоровления, — мы открываем для себя, что не должны проходить этот путь в одиночку.

Красота работы по Шагам в CoDA заключается одновременно в её простоте и глубине. В безопасных группах, основанных на Традициях, мы учимся тому, что уязвимость — это не слабость, а мужество, и что, делясь своей правдой, мы создаём пространство, в котором другие тоже могут обрести свою.

Мудрость равновесия

Каждый из нас с чего-то начинает. Кто-то начинает работу по Шагам в тихом размышлении, опираясь на литературу как на проводника. Эта личная работа ценна и значима, однако мы часто замечаем, что наиболее глубокий рост происходит тогда, когда мы выносим свою внутреннюю работу под свет совместного опыта.

Есть мудрость в том, чтобы признать момент, когда нам нужна дополнительная поддержка: внимательный слушатель, иной взгляд или просто утешение от осознания того, что другие понимают нас. Именно здесь по-настоящему раскрывается магия CoDA — когда мы создаём пространство, в котором выздоровление происходит естественно, через связь и взаимное уважение.

Дар CoDA

Особенность CoDA заключается в том, что она построена на любви и принципах. Наши Двенадцать Традиций создают защищённое пространство, где мы можем делиться нашими самыми большими трудностями без страха. Мы свободны быть собой, ошибаться, расти и радоваться каждой маленькой победе на этом пути.

В нашем Сообществе мы находим нечто особенное — место, где нас ценят не за достижения, а за то, кем мы являемся. Где наши истории встречают сострадание, а не осуждение, и где выздоровление становится возможным именно потому, что нам не нужно проходить этот путь в одиночку.

Путь вперёд

Продолжая своё путешествие по Шагам, мы помним, что не существует единственного «правильного» способа идти этим путём. Самое важное — найти то, что помогает именно нам, внутри нашего безопасного и поддерживающего сообщества CoDA.

Если вы только начинаете или уже много лет идёте этим путём — знайте: ваше присутствие обогащает всех нас. Ваша готовность работать по Шагам, смотреть в лицо правде и обращаться за помощью вдохновляет тех, кто всё ещё страдает.

Путешествие продолжается — Шаг за Шагом, день за днём. И в CoDA мы идём вместе не потому, что обязаны, а потому, что выбираем это сами — ведь именно в этом совместном пути мы обретаем силу, исцеление и глубокую радость выздоровления.

С надеждой и благодарностью,
Комитет по взаимодействию CoDA Великобритания

CoDA Великобритания

#codaистории
@codainternational

Всем​ доброго​ дня! Предлагаем для ознакомления Протокол открытого рабочего собрания Попечительского Совета CoDA за апрель 2026 года.

#codaboard
@codainternational

Место в мире для меня

Я​ всегда думала, что я такая милая, сострадательная и чуткая в отношениях, что я действительно близка с людьми, ведь кто бы этого не хотел? Почему же меня не ценили и почему я испытывала такую сокрушительную обиду на тех, кого любила? Почему я чувствовала себя чужой?

В ходе работы над программой CoDA я осознала, что желание угодить всем, стремление к скромности и отсутствие здоровых границ не делали меня приятным человеком. Я поняла, что никто меня по-настоящему не знал, потому что я была хамелеоном. Я подстраивалась под других, старательно избегала конфликтов, чтобы быть нужной и любимой.

В CoDA я также поняла, что мир не виноват и не нуждается в улучшении! Поначалу это был трудный урок, но по мере того, как я продолжала работать над Шагами, посещать собрания, укреплять свое выздоровление со своим спонсором и практиковать инструменты в реальной жизни, я поняла, что для меня гораздо проще изменить свое восприятие и мысли, улучшить навыки общения и, с помощью Высшей Силы, избавиться от недостатков характера, чем ожидать и желать, чтобы весь мир изменился!

Я чувствую больше покоя в своей жизни, чем когда-либо, и мои отношения улучшаются. Я испытываю волнение и любопытство к жизни и людям — чувства, которых не я ощущала очень давно! И я наконец-то начинаю занимать в мире место, которое всегда предназначалось для меня!

Программа CoDA работает для меня, потому что я сама над ней работаю.

Патрисия Т.
26.02.2026

Оригинал

#codaистории
@codainternational

Международный​ Комитет по мероприятиям CoDA рад сообщить, что открыта регистрация на Международную Конвенцию CoDA 2026.

Ссылка для регистрации

#codaboard
@codainternational

Всем привет!

📢На нашем новостном Канале появились свободные служения:

1. Переводчик (англ.<—>русс.) ✍️📖

Описание служения.
Перевод программных  текстов: истории выздоровления, протоколы рабочих собраний международных комитетов, решения Конференций, а также флаеры и объявления о мероприятиях CoDA.

Переводим групповым сознанием — сначала переводит один переводчик, потом проверяет второй, а затем окончательно вычитывает редактор.
С примерами текстов можно ознакомиться, почитав посты на этом Канале.

Навыки.
Достаточно знания  английского на уровне B1. Программную терминологию знать необязательно — этот опыт передадим в процессе служения.
Это не работа, а добровольное служение — участник сам решает, готов ли он брать конкретный текст в перевод🤗.

Все материалы публикуются на нашем Канале с разрешения правообладателей, за исключением случаев, когда такое разрешение не требуется.

✅Если у вас есть готовность взять какое-либо из этих служений, напишите, пожалуйста, админам Канала Наде @villi_kettu или Юле @Yulia_Kott.

Спасибо за служение🌺.

#codaвишня
@codainternational

Всем привет!

П​редлагаем для ознакомления Отчет всемирной структуры по обслуживанию CoDA — выдержки на русском языке и полный Отчет на английском языке, за 1-ый квартал 2026 года.

#codaboard

Дом

Сколько я себя помню, я никогда не чувствовала себя в безопасности внутри самой себя и не могла понять, почему.

Мой отец был воспитан в одной из самых закрытых сект в мире. Когда мне было​ шестнадцать, у меня был религиозный опыт, и я «спаслась». Мои родители тоже пережили религиозный опыт, и наша семья стала семьёй проповедников. Мой отец привнес формализм из своего детства в новую религию, которую мы приняли. Я вышла замуж за сына другого проповедника, делавшего акцент на адском пламени для тех, кто не раскается, а мои братья вели программу евангелистских мероприятий для мужчин. Моя мать проповедовала так же, как и моя свекровь.

Это была идеальная страховочная сеть для моей созависимости. Всё, что от меня требовалось, — следовать правилам. Мне больше не нужно было рисковать и сталкиваться с чувством незащищённости. К сожалению, внутри я чувствовала себя в наименьшей степени защищенной, чем когда-либо, у меня развились чудовищные хронические мигрени, тревога и депрессия, которые привели к тяжелому нервному срыву и сильному желанию покончить с собой.

Я ушла от мужа после 36 лет брака, развелась и начала путь выхода из культа. Я сама искусно сторонилась других, а теперь мне довелось испытать, как избегают меня. У меня и моих детей синдром религиозной травмы и что-то похожее на КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Горевание, утрата привычного уклада, дружбы, убеждений, религиозной защищённости, семьи, репутации — всё это было ужасно, при этом я начинаю впервые в жизни чувствовать себя в безопасности внутри самой себя.

CoDA дало мне безопасное место, чтобы научиться чувствовать, просто быть, слушать и быть услышанной. Прошёл год, прежде чем я начала доверять кому-либо в CoDA или самой себе. Тревога и страх уменьшились, когда я начала сверяться со своими чувствами и работать по Шагам.

Когда я пришла на свою первую встречу, я огляделась и обнаружила людей, похожих на меня, как будто «придверные коврики», – тогда я поняла, какой ужас сотворил страх в моей жизни.

Теперь я просто смело распахиваю дверь и вхожу в жизнь. Мне больше не важно, что думают другие. Я делаю то, что хочу делать, для себя. Я вернула себе свою жизнь.

Я в безопасности. Спасибо, CoDA.

Мария С.
(2014)

Оригинал

#codaистории
@codainternational

Мой путь с СДВГ и созависимостью

Я помню, что предположение о том, что у меня есть «дефицит внимания», повергло меня в вихрь стыда, отрицания и гнева (несмотря на то, что у двоих моих детей уже был поставлен такой диагноз). Как человек, который гордился своей сверхчувствительностью к потребностям других людей и постоянной наблюдательностью к происходящему вокруг, мог иметь проблемы с вниманием? Мне потребовалось время, чтобы разобраться с этими первоначальными реакциями, но когда это произошло и я получил свой диагноз, многое стало вставать на свои места. Диагноз был связан не только с вниманием — он оказался частью ключа, который помог понять многолетние паттерны, формировавшие мои отношения, моё восприятие себя и некоторые из моих созависимых моделей поведения.

Больше, чем просто внимание

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это нейроразвивающееся состояние, которое влияет на исполнительные функции мозга. Хотя мы часто связываем его с проблемами внимания, на самом деле оно гораздо сложнее. Обычно СДВГ проявляется через несколько ключевых особенностей:

>Трудности с исполнительными функциями — сложности с планированием, организацией, управлением временем и началом выполнения задач.

>Эмоциональная регуляция — интенсивные эмоции, которые могут казаться подавляющими и трудно поддаваться контролю.

>Чувствительность к отвержению — сильнейшая эмоциональная боль из-за предполагаемой критики или отказа.

>Гиперфокус — способность полностью погружаться в деятельность, которая вызывает сильный интерес.

>Трудности с исполнительными функциями — проблемы с удержанием и обработкой информации в краткосрочной перспективе.

>Импульсивность — склонность действовать, не задумываясь о последствиях.

>Временная слепота — трудности с точным восприятием течения времени.

Многие люди не осознают, что СДВГ — это не просто рассеянность. Речь идёт о том, как мозг обрабатывает информацию, регулирует эмоции и взаимодействует с окружающим миром. Само слово «дефицит» в названии не совсем точное: дело не в том, что нам не хватает внимания, а в том, что наша система внимания работает иначе, зачастую совмещая трудности и креативность.

Неожиданная связь между СДВГ и созависимостью

Из собственного опыта я понял, что между СДВГ и созависимым поведением существует значительное пересечение, и для многих людей с СДВГ созависимость становится одновременно механизмом совладания и маской.

Эта связь​ начинается с эмоциональной регуляции. Многие люди с СДВГ испытывают так называемую дисфорию чувствительности к отвержению (ДЧО) - крайне сильную эмоциональную реакцию на предполагаемое неприятие или критику, что определённо мне знакомо. Это создаёт мощное стремление избегать конфликтов и делать других счастливыми, а именно на этом и строится созависимое стремление всем угодить.

Подобным образом трудности с рабочей памятью и исполнительными функциями, характерные для СДВГ, могут приводить к созависимой сверхответственности. Когда нам сложно управлять собственными задачами и временем, становится легче сосредоточиться на помощи другим людям, где задачи понятнее, а награда (благодарность, одобрение) приходит сразу и ощущается вполне осязаемо.

Как созависимость стала моей системой управления СДВГ

Оглядываясь назад, я вижу, что некоторые мои созависимые модели поведения одновременно были сложными стратегиями выживания, помогавшими справляться с симптомами СДВГ. Например, сосредотачиваясь на потребностях других людей, я избегал столкновения с собственными трудностями в области исполнительных функций. Организовать чью-то жизнь было проще, чем свою.

Моя потребность контролировать ситуации и людей была связана не только с попытками управлять окружающими — это также был способ создать стабильность и предсказуемость, которых мой мозг с СДВГ отчаянно жаждал. Кроме того, моя повышенная чувствительность к критике превращала созависимое стремление угождать другим в выживание. Если я смогу сделать всех вокруг счастливыми, возможно, мне удастся избежать эмоциональной боли отвержения.

Поиск нового пути⬇️

Понимание этой связи стало для меня преобразующим опытом. Оно помогло увидеть, что мои созависимые модели поведения не были моральными недостатками, дефектами характера или исключительно следствием жизненного опыта; они также были адаптацией мозга, который работает иначе в мире, не приспособленном к этим особенностям.

Особенно важно то, что исцеление от созависимости и управление СДВГ — это не два отдельных пути. Они глубоко переплетены. Когда я учусь устанавливать границы, учитывающие мои СДВГ-потребности, я одновременно исцеляю паттерны созависимости. Когда я создаю удобные для СДВГ системы организации и управления временем, мне всё меньше нужны созависимые механизмы контроля.

Этот путь научил меня тому, что сострадание к себе — не просто клёвая идея, а жизненная необходимость. Мой мозг не сломан, он просто устроен иначе. И те созависимые модели, которые когда-то меня защищали, теперь становятся тем, что я могу постепенно отпускать, учась работать вместе со своим СДВГ, а не бороться против него.

Двигаясь дальше

Если вы читаете это и узнаёте себя в этих связях, знайте: вы не одиноки. Многие участники CoDA проходят через сложное пересечение СДВГ и созависимости.

Выход из положения заключается не в стыде и не в самообвинении. Он заключается в понимании, принятии и создании новых способов жить так, чтобы учитывать и особенности моего мозга с СДВГ, и моё восстановление от созависимости. Он заключается в том, чтобы научиться заботиться о собственных потребностях так же самоотверженно, как я научился заботиться о потребностях других.

И ещё он заключается в осознании того, что моя чувствительность, моя интенсивность и моя глубокая забота о других — это не недостатки, а дары, которые при правильном понимании и направлении могут помогать создавать одновременно искренние и устойчивые связи.

Моё путешествие продолжается, и я учусь каждый день. Но теперь я иду по этому пути с большей осознанностью вместо растерянности, с состраданием вместо стыда и с пониманием того, что и мой СДВГ, и моя созависимость — лишь часть моей истории, а не вся история целиком, и уж точно не её конец.

Джейсон

CoDA Великобритания

#codaистории
@codainternational

Мой путь от "бедной меня" до человека, который смотрит в лицо своим страхам и мечтам

Когда​ я пришла в CoDA, моя жизнь была в полном беспорядке. Читая Двенадцать Обещаний, я плакала над каждой строчкой. Эти Обещания казались мне именно тем, на что я надеялась. А потом я начала верить в себя и говорить правду.

Помню, как однажды я попросила мужа о чем-то, дрожа внутри и не в силах посмотреть ему в лицо. Я чувствовала страх, но все равно сделала это. Мне казалось, что муж разрушил мою жизнь. Его это вина или моя? Вероятно, и то, и другое. Будучи созависимой, я постоянно сомневалась, старалась угодить и никогда не была счастлива сама с собой. Вскоре после моего прихода в сообщество CoDA я приняла важное решение. Я буду работать по программе, и, независимо от того, расстанемся мы с мужем или останемся вместе, это будет не только мое решение. Это будет в руках моей Высшей силы.

Сейчас, спустя 3 года, мы с мужем отлично ладим. Наша жизнь во многом сложилась благодаря совместной работе. Одна из вещей, которая мне сейчас особенно нравится, это когда он злится за рулём, я больше не думаю как раньше, что это моя вина. Однажды мы рассмеялись, когда он вёл машину в гневе, и он понял, как глупо это звучало.

Не всё так безоблачно. Мне все ещё трудно общаться со своими детьми. Я возвращаюсь на собрания CoDA, делюсь опытом, прошу обратной связи. Благодаря "Опыту, Силе и Надежде" я учусь, хотя и не так быстро, как хотелось бы.

Также кардинально изменилась моя работа. Я осуществила свою мечту и стала бортпроводницей. Ещё одно мое недавнее достижение, которое никогда бы не произошло, если бы не группы CoDA, — это моя поездка в отпуск в Индию в одиночку. Мой муж поддержал мою мечту о путешествиях, а я приняла его страх перед полетами. Но мы планируем много совместных отпусков, только на короткие перелеты или поездки на поезде.

Я прошла только половину своих шагов, и уже чувствую чудо. Когда сегодня меня переполняли глубокие, неприятные чувства, я вдруг задумалась, как их назвать. Мне понадобилось время, и я не была уверена. Я ощутила вину, но понимала, что ничего плохого не сделала. Тогда я отпустила чувство вины. Я попросила свою Высшую Силу помочь мне, и день стал хорошим.

Трисия М.
03.04.2026

Оригинал

#codaистории
@codainternational

Всем доброго дня!🌟

В​​ интернет-магазине CoDA Swag Shop* можно приобрести сувениры торговой марки CoDA: нажмите здесь.
Теперь доступна и продукция, связанная с юбилейной Конвенцией CoDA 2026.

Общество анонимных созависимых CoDA Incorporated — это некоммерческая организация, работающая на самообеспечении и отказывающаяся от пожертвований извне. Все вырученные средства идут на покрытие повседневных расходов, поскольку мы продолжаем нести нашу Весть всё ещё страдающим созависимым.

Литературу и прочие материалы CoDA на английском и испанском языках по-прежнему можно приобрести на сайте Издательства CoRe Publications.

*в некоторых регионах ссылка на магазин открывается только через сторонний ресурс.

#codaмероприятия
@codainternational

Комитет по взаимодействию CoDA приглашает вас на ежемесячный Онлайн-форум CoDA*

27 июня 2026, в субботу,
в 12:00 PM (PT) / 22.00 Мск
(последняя суббота каждого месяца)

Тема: Комитеты всемирного обслуживания CoDA.

Присоединяйтесь к нам, чтобы поделиться опытом, а также задать вопросы и получить ответы.

Аудиозаписи прошедших форумов

👩🏻‍💻 Ссылка для присоединения:
https://us06web.zoom.us/j/85684614560
Meeting ID: 856 8461 4560

*проводится на английском языке, но есть возможность включить субтитры на русском в Zoom.

ПРИМЕЧАНИЕ: Форумы записываются.
Обратите внимание: во время мероприятия видеокамеры не используются.
Нажмите здесь, чтобы получать напоминания о ежемесячных мероприятиях.

Продолжительность: 1 час, после чего — свободное общение для вопросов и комментариев. Свободное общение не записывается.

В служении,
Международный Комитет по взаимодействию
📧 comm@coda.org
 
Оригинал

#codaмероприятия
@codainternational

Голосующая организация "Альтернативный формат собраний (AFM VE)" представляет:

Инструменты выздоровления: Родительство с CoDA
Воскресенье, 28 июня, 9PDT/19.00 МСК

Регистрация через Eventbrite.

Предлагаемое пожертвование — 5 долларов США (PayPal или Zelle).
Ваши пожертвования помогают нам проводить будущие семинары. Наши ежегодные расходы на проведение семинаров составляют примерно 500 долларов США.

Продолжительность семинара — около 2 часов.

AFM VE поддерживает множество онлайн, телефонных, гибридных собраний, а также собраний в других альтернативных форматах.

Для получения дополнительной информации напишите нам по электронной почте или посетите наш сайт: https://coda-afmve.org.
Официальный адрес электронной почты: coda.afmve@gmail.com.

#codaмероприятия
@codainternational