CoDA Международные новости
253 subscribers
126 photos
61 files
279 links
Информационный канал группы "Вишнёвое настроение" о международных мероприятиях CoDA (семинары, Конференция, конвенции, прочие новости).
Download Telegram
ДЕНЬ С КЕНОМ И МЭРИ Р.

Укрепляя связь между Внутренним Ребёнком и Любящим Родителем

Чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности, ему нужен по-настоящему здоровый и любящий родитель.

Чтобы наш внутренний ребёнок чувствовал себя в безопасности, нам нужно стать по-настоящему здоровым и любящим родителем для самих себя.


Семинар посвящён выздоровлению обоих.

Суббота
21 июня, 2025


9.45am PT - 2pm PT/19.45Мск
Обед в 11.30am PT
Мероприятие онлайн

РЕГИСТРАЦИЯ

50$ + 3.49$ комиссия.
Пригласительная ссылка будет прислала по е-мейл 20 июня.

Приобрести сувернирную продукцию, в том числе блокноты для вдохновляющих записей с символикой мероприятия по-прежнему можно в CoDA Swag Shop.

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/CoDA/20250501141103/

#codaмероприятия
Голосующая организация "Альтернативный формат собраний" (AFM VE), которая поддерживает многие онлайн, телефонные, гибридные и другие собрания, приглашает вас на семинар "Инструменты выздоровления: Триггеры, Личные границы и их влияние на Созависимость".

Семинар проводится на английском языке.

Присоединяйтесь к нам, чтобы делиться опытом, силой и надеждой в стремлении помочь другим созависимым, которые всё ещё страдают.
Вам здесь рады.

1 июня, воскресенье.

Время:
9:00 PST/
12:00 EST/
17:00 UK/
18:00 CET/
19.00 МСК.

Можно взять с собой предметы, которые помогают заземлиться, создают комфорт или тактильные ощущения — такие, как мягкие игрушки, пледы и мишки!

Ссылка на Zoom будет предоставлена за 24 часа до начала мероприятия.

Количество участников ограничено до 100 человек.
Вы можете зарегистрироваться по этой ссылке:
https://www.eventbrite.com/e/tools-for-recovery-triggers-boundaries-and-me-workshop-tickets-1338739689449?aff=oddtdtcreator

https://coda.org/event/tools-for-recovery-triggers-boundaries-and-me/

#codaмероприятия
"Еженедельные чтения"

CoDA работает!

Прошло уже около 15 месяцев с тех пор, как я впервые посетил собрание СоDA, и могу сказать, что этот период стал самым глубоким и значимым в моей жизни! Моя программа CoDA помогла мне понять десятки концепций о человеческом поведении и отношениях, которые до этого оставались для меня загадкой (а мне уже 66 лет!).  

Несмотря на то, что я переживаю трудный развод, я благодарен за многие вещи и продолжаю находить силы и покой в своей жизни. Это по-настоящему удивительно, как всё изменилось для меня!  

Я становлюсь более уверенным, более общительным, более спокойным, более гибким, более принимающим людей и ситуации, более сострадательным и более надеющимся на то, что в конечном счете я смогу построить здоровые и любящие отношения. Я также становлюсь менее критичным, менее осуждающим, менее раздражительным, менее тревожным, менее склонным к контролю и манипуляциям, а также менее склонным к сплетням.  

Конечно, мне ещё есть куда расти, но я полностью осознаю произошедшие изменения. Многие мои друзья заметили значительный прогресс во мне за последний год и сказали, что я вдохновил их продолжать работать над их собственной программой. Я искренне благодарен за всё это!  

Джек Л. (2012)

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250429010303/

#codaистории
👍1
📢 Уважаемые члены Сообщества CoDA!
Комитет по Мероприятиям Сообщества CoDA Москвы и МО приглашает всех, кто признаёт себя созависимым на вебинар
01 июня (воскресенье), в 13:00 (мск) в телеграм-группу Комитета по Мероприятиям Сообщества CoDA Москвы и Московской области по теме:
📃 " Служение - путь к выздоровлению. Как это работает? "

🔔 Также мы ищем спикеров, готовых поделиться своим опытом выздоровления по теме вебинара. ( для этого напишите в раздел " Обратная связь " в ТГ группе нашего Комитета
Подробности можно узнать по ссылке: https://t.me/c/2292256009/3/88

Добро пожаловать участвовать и выздоравливать‼️🙏
✒️ Подписывайтесь на нашу группу чтобы быть в курсе новостей:
https://t.me/+6kcPSIG3WOFkMWEy

#codaмероприятия
"Еженедельные чтения"

Отпуская

Я почти уверена, что была созависимой ещё до того, как сделала первый вдох... Дело было в 1976 году. Моя мама забеременела мной в выпускном классе школы, родители поженились в июле, а я должна была появиться на свет в конце сентября или в начале октября. Однако мой день рождения — 26 октября — всегда ощущался как-то неправильно. Я не понимала почему, пока однажды отец не рассказал, что мама, обращаясь к животу, говорила: «Только не сегодня».

Отец был весёлым пьяницей, а мама винила меня во всех бедах своей жизни. Уже в пять лет я заботилась о младшем брате так, как должна заботиться взрослая. Я не понимала, что годы этих ожиданий приведут к тому, что я начну чувствовать себя обязанной «спасать» всех и вся, медленно и болезненно разрушая всё, кем мне суждено было быть. Слова «нет» не существовало в моём словаре — за любое проявление воли, эмоций или потребностей с матерью приходилось расплачиваться.

Моё отчаянное желание её внимания породило настолько глубокий страх отвержения, что, кажется, я перестала дышать, плакать и жить для себя на десятилетия... Мне понадобилось много времени, чтобы принять свою беспомощность перед людьми, местами и обстоятельствами. И теперь, спустя 48 лет, я с облегчением могу сказать: я отпускаю — день за днём, с помощью CoDA и других 12-шаговых программ.

Отпустить — значит обрести свободу расти.
Слава Богу.

Джессика
02.04.2025

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250506065554/

#codaистории
ВОПРОСЫ:

Привет, К.!

1. Я прочитала, что Попечительский Совет CoDA планирует обновить Руководство по обслуживанию в соответствии с решениями Конференции 2024. Была ли эта работа завершена? Можем ли мы использовать текущую версию Руководства по обслуживанию на сайте coda.org?

2. Я купила литературу CoDA на amazon.com — «Голубую книгу CoDA» и Рабочую тетрадь, обе в формате электронных книг для Kindle. Это очень удобно. Но, к сожалению, это не последняя версия Рабочей тетради. Есть ли возможность увидеть эти книги в формате Kindle на amazon.org?

Спасибо за вашу помощь и служение!

ОТВЕТЫ:

Спасибо за ваше письмо. Ниже приведены ответы на ваши вопросы:

1) Обновление Руководства по обслуживанию FSM с учётом решений 2024 года будет завершено в течение 10 дней. Вы можете использовать текущую версию FSM. Однако, в неё пока не включены последние решения.

2) CoDA не контролирует, какие книги доступны на Amazon.

В служении,
К.

#codaвопросответ
CoDA Великобритания🇬🇧 сообщает:

«Служа в CoDA и за её пределами, я расту».

Рабочее Собрание Национального Комитета по обслуживанию — 7 июня, 13:00–17:00.

CoDA Великобритания проводит очередное рабочее собрание. Оно открыто для всех участников национальных групп и представителей региональных сообществ.
Можно подключиться онлайн или по телефону, чтобы обсудить общие дела CoDA. Члены Национального Комитета по обслуживанию и Представители Групп (GSR) могут голосовать по предложениям.

Добро пожаловать всем!
Необязательно присутствовать на встрече всё время — можно зайти в любой момент.

Документы к встрече NSC, которая пройдёт в субботу, 7 июня, уже опубликованы.

Пожалуйста, обсудите их на собрании группы и приходите, чтобы поделиться опытом, силой и надеждой вашей группы.

Подробная информация.

Ссылка для подключения:
https://us02web.zoom.us/j/85716378916?pwd=em9xZ2xnYVcxUGJPZUNYWU9KL0VwUT09

Подписаться на рассылку CoDA Великобритания можно вот здесь.

#codaмероприятия
Дорогие друзья!

ВАЖНО!
С сегодняшнего дня началась регистрация на Ежегодную Конференцию по обслуживанию CoDA 2025, а также формирование Повестки Конференции.

Всю информацию касательно Конференции CoDA 2025 и пакет Делегата на английском можно посмотреть вот здесь.

#codaконференция
CoDA Board апрель.docx
18.4 KB
Всем доброго дня!

Прилагаем Протокол Рабочего Собрания Попечительского Совета CoDA (CoDA Board) за апрель 2025 года.

#codaboard
"Еженедельные чтения"

Победа в CoDA

Обещание CoDA №2: «Я больше не контролируем моими страхами. Я преодолеваю свои страхи и действую с мужеством, честностью и достоинством».

Моё детство в целом было очень хорошим временем. Мой отец был врачом, а мама — домохозяйкой, всегда рядом со мной. Безусловно, уже тогда в нашей семье было немало дисфункций, но в основном я был весёлым, активным и спортивным ребёнком. Всё изменилось в седьмом классе, когда отец стал больше пить и проявлять агрессивность. Именно тогда случилась травма.

Сегодня я всё ещё восстанавливаюсь от последствий той травмы. Я в CoDA, потому что понимаю: ни наркотики, ни алкоголь, ни еда, ни секс не дадут мне жизни, достойной уважения.

Мои основные «причины» для вступления в CoDA таковы: во-первых, глубокая депрессия моей дочери, вызванная эмоционально-абьюзивным разрывом отношений, её самоповреждающее поведение (прекратившееся 8 лет назад) и суицидальные мысли в подростковом возрасте. Во-вторых, трудности в поддержании здорового и любящего брака. И, наконец, периодические кризисы самооценки на работе.

Эта история — о недавнем «опыте роста» с моей дочерью. Примерно две недели назад она вернулась домой после встречи с друзьями, но осталась сидеть в машине, разговаривая и плача довольно долго. Она припарковалась в пределах жилого комплекса, но не рядом с нашей квартирой. Мы с женой волновались за её безопасность, но ещё больше — за её эмоциональное состояние. Особенно учитывая, что у неё есть парень в Нью-Йорке — отношения на расстоянии, которые, как мы знаем, проблематичны. Моя травматическая реакция выглядит так - «Боже мой! Они расстанутся, и она впадёт в депрессию и начнёт думать о суициде». И что же мне делать? Мой прежний «я» сказал бы ей зайти в дом, а когда бы она отказалась — я бы разозлился и использовал злость, чтобы заставить её подчиниться, просто чтобы самому почувствовать себя в безопасности.

На этот раз я подошёл к машине, чтобы узнать, что происходит. Я попросил её зайти внутрь, но она хотела уединения, чтобы продолжить разговор с парнем. Вот здесь мой «прежний я» легко мог бы всё испортить, но вместо этого я сказал «хорошо», убедился, что вокруг всё безопасно, и вернулся домой. Однако, когда прошло минут 20 (которые показались пятью часами), мне пришлось снова выйти и проверить, не передумала ли она, не передвинулась ли она ближе к дому или хотя бы зашла в дом.

Я чувствовал, как у меня поднимается давление и закипает злость на неё за то, что она «заставляет» меня так волноваться. Благодаря CoDA я знал, что должен быть осторожен. Поэтому я снова постучал в окно, спросил, в порядке ли она, и сказал, что люблю её. Она заверила меня, что с ней всё хорошо, но ей нужно время и пространство, чтобы договорить. Тогда я, наконец, сдался, снова пошёл домой и постарался немного расслабиться, прося Бога дать мне веру в её здравомыслие — ведь она уже взрослая 23-летняя женщина. Она может позаботиться о себе, Господи. Помоги мне это принять. Примерно через полчаса она зашла домой, и с ней было всё в порядке. Я не сорвался и не усугубил ситуацию, несмотря на панику и страх, вызванные привычной чрезмерной бдительностью. Это была моя победа в CoDA!

Джим Х.
03.06.2025

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250513010303/

#codaистории
🎉 Регистрация на Международную Конвенцию CoDA 2025 открыта! 🎉
Присоединяйтесь к Международной Конвенции CoDA (ICC) — особому событию, где созависимые со всего мира собираются вместе, чтобы отпраздновать и углубить своё выздоровление. Независимо от того, новичок вы или давно в Сообществе, вас ждут вдохновляющие семинары, выступления  спикеров и общение с единомышленниками.

🌟 Тема Конвенции 2025 года: «Заявите о своей независимости — откройте новую свободу!»
В этом году Конвенция пройдёт только в очном формате по адресу:
📍 США, Delta Hotel Philadelphia Airport
500 Stevens Drive, Филадельфия, Пенсильвания, 19113.
Стоимость номера: $154.00 (номер с одной кроватью King или двумя Queen).
Крайний срок бронирования: 11 сентября 2025 года.
Бронирование по телефону Marriott: 1-800-627-7468 или по ссылке для бронирования.
📅 Расписание Конвенции (по восточному времени США):
Пятница, 10 октября 2025 — с 9:00 до 16:30.
Суббота, 11 октября 2025 — с 9:00 до 16:30.
Воскресенье, 12 октября 2025 — с 9:00 до 12:00.
🎟 Варианты билетов:
Доступны два типа билетов — один из них включает два приёма пищи.
Специальные цены раннего бронирования действуют до 15 июня 2025 года.
Полную информацию и форму для регистрации смотрите на Eventbrite.
🚗 Важно для местных участников:
Поощряется совместное использование автомобилей (карпулинг). Стоимость парковки на территории отеля — $25/ночь (самостоятельная парковка на открытой стоянке, с возможностью многократного въезда/выезда). Также требуется возвратный депозит за непредвиденные расходы — $50/день.

🙋‍♀️ Хотите принять участие?
Если вы хотите стать волонтёром, спикером или провести мастер-класс, пожалуйста, заполните следующую форму.

Мы с нетерпением ждём
встречи с вами в Филадельфии — на мероприятии, которое обещает быть мощным и радостным!

С благодарностью и энтузиазмом,
Комитет по мероприятиям CoDA.

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/CoDA/20250523133810/

#codaконференция
От Попечительского Совета CoDA: "Обслуживающие структуры CoDA (международные комитеты и рабочие группы) обязаны предоставлять ежеквартальные отчеты (QSR), протоколы открытых рабочих собраний, а также отчёты Конференции CoDA с описанием своих целей и планов будущих действий".

Прилагаем QSR (ежеквартальный отчёт CoDA об обслуживании) за 1-ый квартал 2025 года. Не стесняйтесь поделиться этой информацией с вашими домашними группами".

https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/r/CoDA/339311985831/812021cb223c62560f838a2334dc2c11/

#codaboard
2_5300753047931088648.pdf
677 KB
Отчёт по обслуживанию международной структуры CoDA за 1-ый квартал 2025 года.

#codaboard
"Еженедельные чтения"

Сегодня я посадила семена

У меня никогда не было таланта к садоводству. Но это неважно. Почти машинально я насыпала землю в горшки, бросила в неё семена, присыпала сверху, полила и поставила всё на подоконник.

И только поздно вечером, когда я остановилась, чтобы поговорить с моей Высшей Силой, я осознала, что я на самом деле сделала.

Видите ли, первые 28 лет своей жизни я ненавидела сам факт своего существования, проклиная каждый вдох, боясь каждого нового дня, через который мне приходилось продираться. У меня так много душевных и телесных  шрамов — следы всех тех попыток, когда я отчаянно пыталась стереть себя с лица земли.

Я всё время вела проигранную войну с самой собой. Что-то во мне было глубоко сломано, неисправимо повреждено. Со мной явно было что-то не так, но этого никто не видел — а значит, никто не знал, как починить. Как починить МЕНЯ.

Но сегодня… я посадила семена.

Потому что я знаю: завтра я буду здесь, чтобы заботиться о них. У меня хватит сил, терпения и любви, чтобы взрастить их. Я знаю: чтобы ни случилось сегодня — завтра будет лучше. У меня есть надежда на новый день. У меня есть надежда на жизнь.

Сегодня я больше не ищу способ, чтобы сбежать из жизни.
Сегодня… я посадила семена.

Хизер Х.
21 марта 2025


https://codependents.org/cgi-bin/dada/mail.cgi/archive/connections/20250520071921/

#codaистории
🔥3