Думаете, что самый эффективный способ достичь своих целей — учиться 24/7? Тогда этот пост для вас.

🖐Важно бережно относиться к себе и внимательно подходить к составлению распорядка дня, чтобы избежать эмоционального выгорания — умственного и физического истощения от стресса и перенапряжения. Особенно это важно во время подготовки к олимпиадам или экзаменам, контрольным.

✅Предлагаем карточки от Сириус Олимп с техниками планирования времени.

Оставить отзыв | Подписаться на нас