Академия психологии и коучинга Universe Level Up
211 subscribers
202 photos
3 videos
5 files
194 links
Обучение Психоаналитическому коучингу в стандартах ICF и Психологии.

Служба заботы
@psycoach_support

Основатель Академии
Ирина Зарина @irazarina_psy
Download Telegram
Мы зарегистрировали нашу Академию!

Теперь мы ООО «Академия психологии и коучинга Юниверс Левел Ап»
Считаем это первым серьёзным шагом.
И уже запустили процесс лицензирования образовательной деятельности.
И очень скоро запустим аккредитацию наших программ в ICF.

Настрой позитивный 🤩
Внутри горит огонь 🔥
Вера в проект растет❤️

А значит есть контакт со смыслами!
🔥10😍4💯1
Forwarded from Post Bot
Коллеги, мы хотим разделить с вами нашу радость 🙌

Приглашаем вас на цикл встреч «Трансформация клиента в режиме реального времени»

1️⃣ Групповой менторинг
02 мая 12:00-14:00 мск

2️⃣ Вебинар, на котором в продолжение группового менторинга погрузимся в теорию и практику.
03 мая 12:00-14:00 мск

Встречи проведет Ира Зарина, Коуч РСС ICF (аппликант МСС), психолог и начинающий Гештальт-терапевт.

Формат: встречаемся в zoom, вход свободный для всех зарегистрированных участников.

Регистрация по ссылке ⬇️
Академия психологии и коучинга Universe Level Up pinned «Коллеги, мы хотим разделить с вами нашу радость 🙌 Приглашаем вас на цикл встреч «Трансформация клиента в режиме реального времени» 1️⃣ Групповой менторинг 02 мая 12:00-14:00 мск 2️⃣ Вебинар, на котором в продолжение группового менторинга погрузимся в теорию…»
Феноменология в коучинге

Коллеги коучи, многие из вас были у меня на вебинаре «Феноменология в коучинге» или учились у меня на программах, где я даю этот метод.

Предлагаю продолжить обсуждать эту тему и рассмотреть более подробно один из элементов этого метода – вынесение за скобки.

Основатель подхода Эдмунд Гуссерль ввёл понятие феноменологическая редукция – освобождение сознания от текущего опыта. По его мнению, такое освобождение позволяет увидеть ситуацию без наслоения лишних пластов имеющихся знаний.

И здесь есть 3 этапа:

1. Феноменолого-психологическая редукция или эпохэ
Речь про то, чтобы отказаться от того, что нам кажется обыденным, очевидным и оставаться открытым для нового опыта.

2. Эйдетическая редукция – когда мы выносим «за скобки» знания о процессах, того КАК создаются, протекают те или иные процессы во внешнем мире.

Получается, что на этих 2-х этапах «выключается» привычное восприятие внешнего мира.

Гуссерль посчитал, что этого недостаточно. Поэтому далее последует 3-й этап.

3. Трансцендентально-феноменологическая редукция – очищение всех мыслей человека о самом сознании. «Выключается» внутренний мир, и тогда начинается движение к чистому потоку сознания.

Простыми словами, вынесение за скобки – ряд «выключений» внешних и внутренних, которые позволяют смотреть на человека как на тайну, без ожиданий.

В коучинге вынесение за скобки возможно, если коуч признаёт, что его мнения и суждения не являются единственно верными и абсолютными, побуждает клиента раскрывать свои.
Помним, что мы работаем в поле неизвестности, и мы уязвимы. И нам безопасно в этой уязвимости.

Удаётся ли вам в сессии выносить за скобки свои суждения, свой опыт?
Что вызывает сложности?
🔥32
Как стать востребованным коучем?

Востребованный Коуч - это тот, к кому клиенты приходят сами по сарафанке и даже порой занимают место в очереди, ибо у востребованного коуча календарь расписан на месяцы вперед.

Фантастика? - вовсе нет, это реальность, которую может создать для себя каждый из вас.

Как это сделать?
1. Для начала осознать, а зачем вам быть востребованным коучем
2. Принять себя со всеми «тараканами»
3. Признать себя профессиональным коучем
4. Поступательно двигаться шаг за шагом в профессии
5. Непрерывно развиваться личностно
6. Непрерывно развиваться профессионально

И пункты выше - это не линейный процесс, а объемный, когда все это работает одномоментно.
Но все это вы и так знаете и без меня.
И даже все это делаете, но клиентов по-прежнему недостаточно.

И тогда я предположу, что
- недостаточно проявляетесь в сессии
- опираетесь на сильные свои компетенции, не замечая свои зоны роста
- не видите человека перел собой
- инструменты коучинговые применяете привычным способом, не расширяя потенциал
- не знаете, как еще по-другому
- и т.п.

Из своего опыта скажу, что мой личный прорыв в Коуч-сессиях случился, когда я начала работать с клиентами с фокусом на трансформацию в режиме реального времени.

Можно сколько угодно:
- клиенту бродить в прошлом (а коуч, если он не психолог, не компетентен в этом)
- мечтать и представлять образы будущего

НО глубинная трансформация в коучинге запускается в момент проживания нового опыта в сессии

Как создавать трансформационный процесс в режиме реального времени?
Об этом на
цикле встреч 02 и 03 мая в 12:00 мск

Регистрация обязательна по ссылке:
https://u-levelup.com/mentoring_02
🔥3🙏1
Друзья, коллеги!

Произошел сбой с регистрациями на вебинар, и многие не получили ссылку на участие в первой встрече.
А вторая встреча имеет бОльший смысл, если был на первой.
Вообщем, мы проведем на следующей неделе новый цикл с темой «Трансформация клиента в режиме реального времени»

Регистрация в этот раз будет не нужна.
Дату, время и ссылку на подключение разместим здесь в канале.

Приносим свои извинения ❤️
Как стать востребованным коучем?

Востребованный Коуч - это тот, к кому клиенты приходят сами по сарафанке и даже порой занимают место в очереди, ибо у востребованного коуча календарь расписан на месяцы вперед.

Фантастика? - вовсе нет, это реальность, которую может создать для себя каждый из вас.

Как это сделать?
1. Для начала осознать, а зачем вам быть востребованным коучем
2. Принять себя со всеми «тараканами»
3. Признать себя профессиональным коучем
4. Поступательно двигаться шаг за шагом в профессии
5. Непрерывно развиваться личностно
6. Непрерывно развиваться профессионально

И пункты выше - это не линейный процесс, а объемный, когда все это работает одномоментно.
Но все это вы и так знаете и без меня.
И даже все это делаете, но клиентов по-прежнему недостаточно.

И тогда я предположу, что
- недостаточно проявляетесь в сессии
- опираетесь на сильные свои компетенции, не замечая свои зоны роста
- не видите человека перел собой
- инструменты коучинговые применяете привычным способом, не расширяя потенциал
- не знаете, как еще по-другому
- и т.п.

Из своего опыта скажу, что мой личный прорыв в Коуч-сессиях случился, когда я начала работать с клиентами с фокусом на трансформацию в режиме реального времени.

Можно сколько угодно:
- клиенту бродить в прошлом (а коуч, если он не психолог, не компетентен в этом)
- мечтать и представлять образы будущего

НО глубинная трансформация в коучинге запускается в момент проживания нового опыта в сессии

Как создавать трансформационный процесс в режиме реального времени?
Об этом на
цикле встреч 07 и 08 мая с 13:00 до 14:30 мск

Вход бесплатный.
Ссылка на подключение будет здесь на канале.
🔥31🙏1
Трансформация клиента в режиме реального времени

Приглашаем вас на цикл встреч 07 и 08 мая с 13:00 до 14:30 мск

Что будет сегодня:
1. Трансформация клиента в формате коучинговой сессии
2. Трансформация коуча в формате менторинга
3. Обсуждения с группой

Ждём вас сегодня в 13:00 мск

ССЫЛКА на подключение
👍1
Forwarded from Алёна Рудченко Бизнес-коуч
Ирина, благодарю за менторинг
Для себя беру вопрос - зачем мне этот внутренний конфликт - как способ вывести клиента на другой уровень
Ещё то, что клиенты приходят за признанием - но тут много всего поднимается, хорошо бы подискутировать в кругу коллег
Пришлите мне , пожалуйста, запись, посмотрю момент где я не отвечала, мне будет очень полезно это
Рада знакомству с коллегами💜
🔥1
Также рада была присутствовать, участвовать в менторинге. Тепло, душевно, профессионально ❤️🔥

Самая главная идея, которую отмечу для себя: принятие коучем своего клиента начинается с принятия коучем самого себя.

А ещё что прошедшая коуч-сессия уже случилась, уже завершённая картина. И менторинг как инструмент трансформации коуча, в том числе, про принятие того, как это состоялось.

Спасибо огромное!
🔥21
А мы сегодня продолжаем
исследовать тему «Трансформация в режиме реального времени»

Вчера мы провели 2 демонстрационные сессии в разных форматах:
- в коучинговом
- в менторинговом

Что будет сегодня:
1. Теоретическая часть
2. Практика в парах
3. Обсуждения в группе

Ждём вас сегодня в 13:00 мск

ССЫЛКА на подключение
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
Добрый день.не успеваю сегодня присоединиться.огромное спасибо за вчерашнюю встречу и теплую компанию.а также за деликатную работу Ирины.всегда восхищаюсь тобой,ты про глубину и погружение!
2
Учиться на коуча уже поздно

Друзья, коллеги!
хотим поделиться с вами видео, с которого начиналась история создания нашей Академии.

Тогда мы, два эксперта с разными взглядами и контекстом работы, встретились, чтобы обсудить:
- имеет ли смысл новичкам учиться коучингу
- и как коучинг воспринимается сейчас на рынке клиентами.

В этом коротком видео мы делимся своими мыслями про актуальность и перспективы профессии и опытом частной практики и работы с крупными корпорациями.

Будем рады вашим ❤️ и откликам в комментариях на эту тему.

https://youtu.be/JFALbMyCc9I
3😍1🙈1
Грань между коучингом и психологией

📈 Мир помогающих профессий стремительно растет.
Простому обывателю не всегда понятно, к кому идти: к психологу, к коучу или психотерапевту. Или нумеролог решит все проблемы?
Ведь по сути эти специалисты все работаю с запросами про человека.

А что хочет человек? - Человек стремиться к любви и радостной счастливой жизни.
Получается, что цель вроде одна, а зачем тогда столько направлений и методов?
Почему нельзя по всем проблемам по счастливой жизни приходить к одному специалисту?

На поверхности можно увидеть очевидный ответ на простом примере - с больными зубами мы идем к стоматологу, а с ушами - к лору.
Но давайте смотреть глубже.
Психология - это как медицина c множеством методов и специализаций. Владение навыками конкретной специализации, методов и инструментов обеспечивает качество результата.
Для коучей особенно важно не выходить за рамки своего метода - ибо есть риск не осилить объем сложности, принесенный клиентом.
Конечно, если коуч имеет психологическое образование и соответствующую практику - там риски нивелируются.

А в чем же разница методов?
Говоря метафорическим языком:
- В психологии клиент - это скульптор, который убирает лишнее, шлифует, отрезает, очищает скульптуру - здесь требуется поддержка психолога или психотерапевта.
- В коучинге клиент - это художник, который рисует новые образы, добавляет краски и смыслы в полотно своей жизни - здесь клиенту практически невозможно раниться

Где грань между скульптором и художником?
Приведем примеры крайностей, которые возникают по неопытности коуча:
- Одна крайность: коуч боится брать в работу запросы клиента про тревожность, страхи, квалифицируя их как запросы на психологию. И это ошибка, которая может сильно ранить клиента, которы убеждён, что к психологам ходят только больные люди.
- Вторая крайность: коуч смело идет в любые запросы, и там может начаться бег по кругу, который еще больше запутывает клиента (в лучшем случае), либо вводит в еще большее нересурсное состояние и запутанность

Как говорится, истина посередине.
Важно смотреть, какая динамика движения клиента в сессии
- Если движение поступательное вперед, идет работа совсем немного с опытом и в большей степени с потенциалом - это коучинг
- Если движение как бег по кругу или все время только назад в опыт прошлого - это психология

И помним, что каким бы ни было движение клиента, он в первую очередь для нас - ЧЕЛОВЕК
Поэтому грань очень тонкая, не спешим делать выводы, ставить диагнозы или бежать вперёд
Важно быть в контакте с человеком.

✍🏻 Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как вы понимаете грань между психологией и коучингом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯1
Почему профессия коуча на пике популярности?

Сегодня профессия коуча становится все более востребованной, на что есть несколько причин:
• особенности детско-родительских отношений
• восприятие себя, идентичности, ролей
• постоянно изменяющийся мир вокруг

Что можно часто заметить сейчас у текущего поколения взрослых?
В свои 30-40 лет многие уже достигли неплохих результатов, но
- есть ли удовлетворение?
- есть чувство реализованности?
Если нет, то почему?

Давайте посмотрим на это системно:
Многие выросли в семьях, где родители были заняты на работах/заводах, видеться с детьми у них получалось не часто, а на развитие больше влияла благополучность компании и самой семьи. За неимением знаний и опыта в воспитании - зачастую быстро успокоить детей или повлиять на них получалось только через манипулирование, причем обычно основанном на чувствах стыда или вины. Наверняка многие помнят такой популярный пример как “ребенок маминой подруги” - ребенок который, всегда лучше учится, лучше кушает, лучшу то, лучше это…. В итоге хотели как лучше, а получилось как всегда. Вместо мотивации ребёнок начинал думать что с ним не так, почему его все время с кем то сравнивают и им не довольны, на деле ребенку получалось только почувствовать свою неполноценность и не соответствие ожиданием родителей, что стимулировало лишь желание угодить их ожиданиям, получить от них так желанное внимание и чувство любви любыми ухищрениями. Но все эти подходы приводили лишь к тому, что дети становились «удобными» другим, а дальше они столкнулись с трудностями взросления и самореализации.

И вот уже взрослый человек сталкивается с постоянно меняющимся окружающим миром и хочет найти свой путь, хочет наконец-то реализовать себя. Он нуждается в стабильности и безопасности, спокойствии и вере в себя.
Да, он делает попытки, читает книги, посещает курсы, запускают процесс самокопания, что приводит к каким-то открытиям про себя, но процесс может годами не двигаться дальше. Ибо этого недостаточно.

Намерение на серьезные изменения в жизни - это не только чтение книг.
Это либо работа с коучем, психологом, терапевтом либо освоение этих профессий.

И тут встает вопрос выбора.
Среди обилия различных онлайн школ и курсов, сложно понять, что действительно стоит своих денег, а что лишь маркетинговый ход с обещанием успешного успеха. Также и с выбором себе коуча и психолога, не очевидно, что обилие регалий говорит о гарантии, что он поможет клиенту. Но по определённым признакам можно понять, на сколько он правильно выбирал траекторию своего развития, на сколько соответствует признанным профессиональным стандартам.

✍🏻По нашему опыту - профессиональное обучение, практика, регулярные супервизии, менторинги, развитие внутри профессиональных сообществ - вот что поможет отличить профессионала от красивого обещания любителя.
Ну и конечно же - личностное развитие специалиста, когда он сам является клиентом коуча, психолога или терапевта.

Коллеги, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, по каким критериям вы выбираете себе коуча, психолога и образовательные программы?
🔥2💯1🤓1
"Страшно обратиться к психотерапевту, поэтому я обратился к вам, вы же коуч" - так начал клиент свой рассказ о выборе специалиста для своего запроса.

«С клиентом все ОК» - этому нас учит коучинг, а значит коуч не будут смотреть на человека как на пациента, ведь "клиент" звучит более безопасно и менее тревожно.
Но что, если клиент обратился за коучингом, а его запрос выходит за рамки обычной коучинговой работы?
Тогда разбираться только с тем, что лежит на поверхности, может быть бесполезно, а достигнутый быстрый результат может потерять свою актуальность.

К коучу чаще всего обращаются с запросами на мотивацию, раскрытие потенциала и приведение в гармонию своей жизни в различных сферах.
Такие запросы могут быть связаны с непроработанными кризисами личности, вытесненным травматическим опытом или установками прошлого.

Для коуча в таких ситуациях возникают вопросы:
- В чем суть клиентского запроса?
- Как работать с такими запросами?
- В каких случаях не брать клиента в работу?
- Как быть большим вкладом в развитие клиента?

В практике коуча все более актуальной становится тема глубинной проработки и возможности сопровождать кардинальные перемены клиента, которые затрагивают ценности, идентичность, восприятие себя и окружения.

Часто причины таких запросов находятся внутри самого человека. Например, у человека остались непроработанные личностные кризисы, старые травмы и проблемы из прошлого, которые могут быть причинами сложностей в текущей жизни.
И здесь на помощь приходят знания психологии, понимание того, как работать с личностными структурами, с рациональным и эмоциональным интеллектом, с сознанием и бессознательным. Только в этом случае возможен долгосрочный положительный результат у клиента.

Коуч, обладающий солидным запасом психологических знаний, способен помочь клиенту ответить на более глубокие вопросы, например: "Кто я? Про что я? Где мое место? В чем мое истинное желание?

А как у вас со знаниями психологии?
Как ваши знания основ психологии помогают вам в работе с клиентами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯1