Доброе утро, дорогие друзья❗️

Вижу, что на канал пришли новые люди. Спасибо всем, кто присоединяется к проекту «Искусство быть счастливым!»😍

Сегодня предлагаю провести необычное знакомство🤗

Напишите в комментариях где Вы родились, что считаете своей Малой Родиной, какие самые яркие моменты детства, связанные с ней, запомнились больше всего👌

Что до сих пор, при воспоминании, греет душу❓

Я родилась в крохотном поселении на юге Брянской области. До сих пор помню речку: наше увлечение и летом, и зимой. Папа всегда приносил нам со школы спортивные снаряды и приучал к активной физической жизни😀

До сих пор поддерживаем свое «имение», ездим туда летом, чтим память и наполняемся особой энергией родных мест❤️

Этот ролик я сделала в прошлом году, в конце апреля снова планируем туда поездку🤗

А что для Вас Малая Родина❓

#малаяродина

«…Таким образом, первый шаг на пути к счастью - обучение. Прежде всего, мы должны научиться отличать полезные эмоции и намерения от вредных, а также понимать, в чем конкретно проявляется их польза или вред.

Мы должны осознавать, что негативные эмоции вредны и нежелательны не только для нас самих, но и для общества в целом, а также для будущего всего мира. Затем необходимо понять преимущества позитивных эмоций и намерений.

Осознание этого факта придаст нам решимости в преодолении и устранении подобных эмоций. После этого мы сможем начать развивать и усиливать эти позитивные эмоции, прилагая все возможные усилия.

Стремление к этому появится у нас внутри само собой, как своего рода волевой акт. Разбираясь с тем, какие эмоции и намерения полезны, а какие вредны, мы постепенно развиваем в себе твердую решимость добиться перемен.

И вскоре мы уже можем сказать себе: «Теперь секрет моего счастья, моего лучшего будущего находится в моих собственных руках. Я не могу упустить эту возможность!…»

Далай Лама и доктор Говард Катлер «Искусство быть счастливым»

#искусствобытьсчастливым

#унасГость

Жизнь удивительна❗️ Часто бывает, что мы не решаемся что-то изменить в жизни или откладываем на потом свои мечты. Но вдруг случается такое, что нам подсказывает, а иной раз и вынуждает взглянуть на себя и на мир совсем иначе.

Гость моего канала — девушка, ее зовут Светлана. Еще недавно она работала косметологом, растила двоих детей, и все у нее складывалось хорошо. Жила мечтой, даже несколькими: хотела быть актрисой, мечтала о кругосветном путешествии, собиралась писать книги. Но как-то не до этого было в круговороте жизни, казалось: успею еще.

И в один совсем не прекрасный день 2021 года с ней случается... онкология тяжелой стадии. Оглушительная новость. Как быть? Жаловаться и плакать?
Светлана выбирает жизнь: начинает осуществлять свои мечты, улыбаться, радоваться каждому мгновению, улавливая неповторимые ароматы жизни и пить чай из белой розы.

Так появилась книга "Чай из белой розы. История моего выздоровления".

В настоящее время Светлана ни на минуту не прекращает активный образ жизни, путешествует, снялась в документальном фильме, возглавила редакторскую команду писательского проекта «Женский взгляд».

Мне кажется, что у Светланы есть чему поучиться и, самое главное, из ее истории всем нам можно сделать выводы для себя❗️

На книгу Светланы можно оформить предзаказ или просто поддержать ее❤️

Светлана, зная о моей публикации, передает привет всем подписчикам канала и желает тепла, любви и радости❗️

Мы же пожелаем Светлане чудесных жизненных преобразований и удачи на своем пути🌹

#унасГость
#случайУникальный

ЭТОТ ТЕСТ ПОКАЖЕТ ВАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ🍃

Психологический тест.

Успех наших дел напрямую связан с нашим эмоциональным состоянием, поэтому время от времени необходимо определять свое доминирующее настроение🍃

Напишите в комментариях, что Вы увидели первым на картинке, а попозже я пришлю расшифровку вашего выбора❤️

#тесты

Р. Киплинг, перевод Лозинского

ЗАПОВЕДЬ🍃

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех.

Пусть чac не пробил, жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них,
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив,
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив.

Останься тих, когда твое же слово,
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена, и снова,
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить, в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть, и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том.

Умей принудить сердце, нервы, тело,
Тебе служить, когда в твоей груди,
Уже давно все пусто, все сгорело,
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой,
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой.

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег,
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек❗️

#киплинг
#заповедь

В ЧЕМ СЕКРЕТ ВАШЕГО СЧАСТЬЯ❓

Светлана быстро откликнулась на мою просьбу прислать ролик с ответом на этот вопрос👌

Но так бывает далеко не всегда. Простые вопросы часто ставят нас в тупик. Мы просто об этом никогда не задумывались🍃

Между тем, Аристотель сказал, что «Мудрость - это равное сочетание опыта и размышлений»🍃

Светлана, благодарю Вас за мнение❤️

Приглашаю подписчиков поделиться секретом своего счастья😊

Присылайте ролик, длительностью до минуты мне в личное сообщение, я опубликую его в своем канале со ссылкой на Вас🍃

Потом сделаем общий ролик про счастье💪

#вчемсекретСчастья

Этот ролик я видела у Юлии несколько лет тому назад. Недавно вспомнила про него. К счастью, Юлия быстро его нашла🍃

С Юлией мы познакомились в Иркутске на одной ИТ конференции. Сейчас Юлия квантовый психолог, родолог, расстановщик. Ведет частную практику, помогает людям🍃

По поводу ролика: каждый раз, просматривая его, думаю о том, как важно каждому из нас, иметь позитивные установки, поддерживать состояние покоя и миру в душе🍃

❤️ Поделитесь мнением: какое впечатление у Вас от просмотра ролика❓

#возможности

Поздравляю с Международным днем счастья🌹

Пусть этот день напомнит о том, что счастье - это не только материальное, но также духовное и эмоциональное благополучие🍃

Желаю находить радости в мелочах, ценить каждый момент жизни и не забывать о том, что счастье - это состояние души🍃

Благополучия, здоровья ии удачи❤️

#деньсчастья
#поздравляю

Сегодня мой День Рождения🔥

Выбрала себе 3 метафорические карты на этот год🤣

Вот что получилось:

1. Буду парить в пространстве своего движения с меткостью орла🙃

2. Тайм-менеджмент мне будет в помощь💪

3. Креативность стоит рассмотреть, как фактор успеха👌

Как вам предсказание❓😂

#деньРождения

День весеннего равноденствия🍃🍃🍃

Сегодня встретились зима с весной👌 что важно в этот день❓

🍃 В этот день не стоит надевать темную одежду. Лучше выбрать яркие наряды, который будет ассоциироваться с солнцем: красные, оранжевые, желтые и белые оттенки.

🍃 Они связаны с приходом весны и энергетически подпитывают человека.

Ура❗️ Весна пришла❗️

Посмотрите на себя: какие цвета есть в вашей одежде❓😂

#весеннееравноденствие

КАКОЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ ПОНРАВИЛОСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО❓

1️⃣ Счастье - это состояние души. Оно зависит от твоего взгляда на вещи.
Уолт Дисней

2️⃣ Счастье - секрет всей красоты. Без счастья нет красоты.
Кристиан Диор

3️⃣ Счастье умных людей – самая редкая вещь, которую я когда-либо встречал.
Эрнест Хемингуэй

4️⃣ Счастье вашей жизни зависит от качества ваших мыслей.
Марк Аврелий

5️⃣ Единственное, что сделает вас счастливым - это быть счастливым с тем, кто вы есть.
Голди Хоун

#фразыдня

ПОВЫШАЕМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И САМООЦЕНКУ💪

🍃 Имя каждого человека можно рассматривать как визитную карточку, которая создает первое, пусть даже и поверхностное впечатление о человеке.

🍃 Замечали, как ревностно люди относятся к тому, что их имена произносят неправильно, а еще хуже - называют другим именем.

🍃 С именами людей и со своим собственным именем нужно обращаться бережно, ведь это часть нашей сущности. Каждое имя несет в себе определенный смысл.

🍃 Предлагаю наполнить свое имя качественным содержанием, которое усилит его энергетически, позволит звучать весомее в собственных глазах.

Поехали❓

ГАЛИНА

Г – гениальная
А – амбициозная
Л – любящая
И – интересная
Н – нежная
А - артистичная

Получился очень даже интересный образ😊

А какой образ получился у Вас❓

#эмоциональныйинтеллект
#самооценка