ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
🌿 Мой любимый бренд одежды - Vassa. Покупаю вещи с самого начала открытия магазинов в Москве. Мне отлично подошли лекала и я стала регулярно покупать одежду этого бренда, который в дальнейшем стал для меня одним из любимых.

🌿 Это российский бренд, его основательницей является дизайнер Васса, которая получила образование в США и работала на ведущие компании, такие как Ann Klein, Calvin Klein и Federated.

🌿 Сегодня Vassa - это один из ведущих брендов женской одежды в России. Vassa предлагает широкий ассортимент одежды, который подходит для разных случаев жизни - от повседневной носки до официальных мероприятий.

🌿 Получилось, как реклама, но это не реклама. Я просто люблю этот бренд❤️

А какие бренды одежды любите Вы❓

PS: на фото - в одежде любимого бренда😍


#любимыйбренд
🔥7👍4❤2🎉2
🌿 Что в большей степени делает Вас счастливыми❓можно выбрать несколько вариантов🌿
Anonymous Poll
42%
Здоровье
67%
Самореализация
58%
Семья
29%
Друзья
46%
Отдых
29%
Мои цели
42%
Результат
25%
Карьера
50%
Путешествия
4%
Мой ответ
👍3🎉2❤1🔥1
Нейросеть GigaChat так поняла это высказывание, визуализировала побочный продукт в виде апельсинов. Кстати, Вы любите апельсины❓

Задание: угадайте, кто автор этого высказывания о счастье?

«Счастье — это не цель, это побочный продукт хорошо прожитой жизни»

1. Аристотель
2. Уолт Дисней
3. Чарльз М. Шульц
4. Кристиан Диор
5. Оноре де Бальзак
6. Элеонора Рузвельт

Свой ответ напишите в комментариях. Только не подсматривать в сети🙃

Самый активный человек будет отмечен по итогам февраля призом от меня😍

#угадайКа
👍5🔥4❤3
ИГРА В АССОЦИАЦИИ🌹

Развивает креативное мышление и эмоциональный интеллект
✨

Придумайте к слову как можно больше ассоциаций😍

Кто придумает больше всего интересных ассоциаций получит 100 баллов в копилку месяца🌿

Слово:
СЧАСТЬЕ

Ps/Ассоциация – это закономерно возникающая связь.

#угадайКа
#игра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Дорогие мои подписчики🌹

Благодарю за то, что Вы со мной, поддерживаете меня, читаете мои посты, смотрите видео и фотографии, участвуете в обсуждениях животрепещущих тем🙏🏻❤️

В этом году я запланировала каждый месяц отмечать наиболее активных подписчиков и дарить им подарки✨

В феврале самыми активными оказались три девушки:
Марина @kovalmarik
Ольга @Olga_Shkurikhina
Ирина @irina_dubovskaya_id

Поздравляю вас от души🌹Желаю осуществить все задуманное, отличного настроения, счастья в личной жизни😍 Горжусь ВАМИ, вашим интеллектом и желанием поделиться своими мыслями в моем канале✨

Для вручения презентов свяжусь в личном сообщении🔥

#благодарю
#угадайКа
#поздравляю
#февраль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5🔥3❤2👍2
ВЫБЕРИТЕ БАБОЧКУ И УЗНАЙТЕ О СЕБЕ ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ🦋

Психологический тест

Какая из бабочек понравилась Вам больше всего❓ Свой ответ напишите в комментариях.

Ответы размещу попозже🦋

#тесты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2🥰2🎉1
ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ…

🍃 Быть женщиной — это, в первую очередь, любить себя, раскрывать в себе новые и новые возможности, постоянно совершенствоваться, радовать себя, близких, друзей, коллег. Женщина — это чудо природы❗️Там, где женщина, там тепло и уютно, там радость и любовь. Но для этого важно слышать себя и быть наполненной любовью к себе.

🍃 Меня никто и никогда не учил любить и принимать себя, наоборот, мне говорили: люби и уважай всех вокруг, только не себя. Из-за этого я стеснялась себя, своих желаний, своих мыслей, слов, старалась держать это втайне от других, не показывать своего настроения, истинного желания.

🍃 Природные инстинкты победили, потому что я начала самостоятельный исследовательский путь, проверяя на практике, что мне хорошо, а что плохо. Рано уехав из родительского дома, поступила в техникум, потом институт, бизнес-школу, институт психоанализа... Привитые в детстве высказывания: "не высовывайся", не выделяйся", "будь, как все", долго сковывали меня в общении с людьми и особенно с противоположным полом.

🍃 Раскрывать себя и свои желания я начала в замужестве, когда стала супругой и матерью двух дочерей. Именно рядом с любящим, заботливым и сильным мужчиной стали проявляться дремавшие и не развитые во мне черты характера: уверенность, целеустремленность, жизнелюбие, красота. Я стала понимать, что я интересна своему окружению, оно меня любит и поддерживает.

🍃 Имея сильное желание к развитию, при поддержке моих близких, мне стало легче намечать планы изменений, достигать целей, радоваться результатам. В первую очередь я шла туда, где было страшнее всего, потому что интуитивно понимала, что именно это развивает больше всего.

🍃 Шаг за шагом я преодолевала себя, заложенные во мне убеждения и формировала новый "пакет ценностей", с которым жить было намного интереснее. Каждый раз я делала себе вызов, поднимаясь на ступеньку, в первую очередь, личностного развития. А карьера всегда находила меня, казалось бы, сама. Гармонию и баланс ставила в основу такого развития, а индикатором правильности выбранного пути считала свои ощущения. Ведь тот путь, который не наполняет меня — это не мой путь.

Я нашла свой путь, который "не тянет назад", а дает возможность "лететь на крыльях"❗️


🍃 Сейчас у меня есть авторская программа по личной эффективности. Она уникальна тем, что основывается на научных, философских и психологических подходах к развитию личности, учитывает практический опыт и адаптируется к конкретному человеку. Мои клиенты за короткое время меняют работу, переезжают в другой город, расстаются с токсичными людьми, выходят на новый уровень дохода, находят вторую половинку….

🍃 Запишитесь на бесплатную консультацию уже сегодня и начните свой путь к личной эффективности❗️

#женщины_clatch
@claaatch
@flacon_mag
#мояистория
❤11🥰3🙏3❤‍🔥2👍1🔥1👀1
Россия занимает 70 место в мире по индексу Счастья. Финляндия несколько лет лидирует в отчетах World Happines Report.

🌿 В 2012 году под эгидой ООН был опубликован первый такой доклад, подготовленный группой исследователей из различных стран мира.

🌿 Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 20 марта ежегодным Международным днем счастья.

🌿 Все больше людей приходят к убеждению, что об успехе страны следует судить по счастью народа.

🌿 Национальное счастье становится стратегической и оперативной целью руководства стран.

🌿 Россия, по отчету за 2022 год по уровню удовлетворенности и счастья , имеет индекс 5,66 из 10.

❤️ Представьте лестницу, ступеньки которой пронумерованы от 0 внизу до 10 наверху. Самая верхняя ступенька представляет наилучшую жизнь для Вас. Самая нижняя - наихудшую. На какой ступени Вы сейчас находитесь❓

Ответ напишите в комментариях👌

#уровеньсчастья
❤6👍1🔥1
Кто из вас уже чувствовал запах весны❓Кидайте в комментарии красивые открытки с весной, весенними цветами, весенним настроением🌱
Anonymous Poll
80%
Я уже чувствовал запах весны🌱
15%
Я нет🤗
5%
Другое✨
🔥6❤1👍1🎉1
МЕСТА МОСКВЫ

🌱 Сретенка (в начале XVI века — Устретенская улица) — улица в Красносельском и Мещанском районах Центрального административного округа города Москвы.

🌱 Проходит она от площади Сретенские Ворота до площадей Большой и Малой Сухаревской. Является частью северо-восточного транспортного луча, началом которого является Большая Лубянка, а продолжением за Садовым кольцом — Проспект Мира и Ярославское шоссе.

🌱 Улица получила название в XVII веке по Сретенскому монастырю, который находился на этой улице (ныне эта часть Сретенки называется Большая Лубянка).

🌱 Я редко бываю на улице Сретенка, а вот на Большой Лубянке бываю достаточно часто, иногда захожу в Сретенский монастырь.

❤️ Вы часто бываете в центре Москвы❓

#местамосквы
❤10👍6🔥4