ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Уже сегодня нас ждет значимое мероприятие Сколково - Mentor’s Day🔥

В этом году оно соберет на своей площадке не только менторов-наставников.

В мероприятии принимают участие резиденты Сколково , которые заинтересованы в поддержке их бизнеса опытными наставниками😊

#мероприятиесколково
🔥3👏2👍1
Forwarded from Сколково
Доброе утро! Завтра состоится Mentor’s Day — III ежегодная конференция «Сколково» о менторстве и экспертной поддержке стартапов.

Делимся с вами тем, что еще происходит в мире науки и технологий 12 декабря.

▫️ Возможно ли «воскресить» человека, его мысли и чувства в цифровом виде? Объяснил Алексей Каленчук, директор по цифровым креативным индустриям Фонда «Сколково».

▫️ Как прошло состязание молодых ученых Science Slam, в котором приняли участие сколковские резиденты? Смотрите на РБК.

▫️ Отечественные ученые совершили достижение в области исследований COVID-19 — выяснили, как именно ковид поражает легкие у детей.

А также:

Как технологии меняют сферу красоты? Сегодня в «Манеже» пройдет паблик-ток на эту тему с участием сколковских экспертов.

👋  Skolkovo LIVE — инновации тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1
С наступающим Новым 2024 годом, дорогие друзья🎄🎄

Грядет високосный год.
Где-то прочитала, что этот год будет хорошим, для тех, кто уже много чего сделал в своей жизни и использует любую возможность для своего развития: душевного, физического, интеллектуального😇

И может оказаться плохим, для тех, кто ничего не делает, а только ждет для себя благоприятную ситуацию, благоприятное окружение, место, время😊

Дракон - сильное и умное животное💯 Пусть для всех нас этот год откроет новые горизонты, новые победы, новый успех, новых друзей, новые открытия👌

С НАСТУПАЮЩИМ 2024🎄

#новый2024год
❤12🎉8🔥5
📚 Однажды один профессор физико-математического факультета с намерением преподать студентам запоминающийся на всю жизнь урок написал на доске большую цифру 1 и, посмотрев на студентов, объяснил: «Это ваша человечность — самое необходимое в жизни качество».

📚 Затем рядом с цифрой 1 написал 0 и сказал: «А это ваши достижения, которые с человечностью увеличили вас в 10 раз»

📚 Еще один 0 — опыт, с которым человек стал «100». И так добавлял 0 за 0 — осторожность, любовь, успех… «Каждый добавленный 0 в 10 раз облагораживает человека», — сказал профессор

📚 Вдруг он стёр цифру 1, стоящую в начале ряда цифр. На доске остались никчёмные, ничего не значащие нули…

📚 Профессор продолжил: «Если у вас не будет человечности, остальное ничего не стоит»

Согласны ли с ним?

#человечность
🔥10❤5🎄3
🇷🇺 Сегодня заехала на международный форум «Россия», который проходит на ВДНХ

🇷🇺 Получила огромное удовольствие от просмотра региональных стендов

🇷🇺 Как же красиво все представили свои областные достижения, показали самое лучшее

🇷🇺 Горжусь своей страной, плачу от радости за наши богатства и ресурсы

🇷🇺 Спасибо всем, кто сделал этот форум ярким и запоминающимся❤️

#форумроссия
#СпасибоРодная
👍5❤4👏3🔥2
ШЕСТЬ СЛОЕВ СОПРОТИВЛЕНИЯ

❇️ Знаете ли Вы, что у любого из нас, при необходимости сделать любые, даже самые незначительные изменения, автоматически включаются 6 слоев сопротивления.

Какие это слои❓

✅ Отрицание проблемы. «Проблемы не существует» – говорим мы. Наше несогласие на существование проблемы возникает автоматически. Не потому ли так часто мы слышим «Проблем нет»?

✅ «Если проблема и есть, то она нерешаемая» – считаем мы. Это - следующий слой сопротивления.

✅ «Решение не устранит существующую проблемы» – считаем мы на этом уровне.

✅ Лед немного трогается, на этом этапе мы уже можем признать, что проблема есть и она решаема, но… видим только негативные последствия этого решения.

✅ На этом этапе мы видим препятствия для внедрения решения. Мы не можем это сделать, потому что… и приводим кучу аргументов почему «нет».

✅ Уровень невербализованных страхов. Мы все как бы понимаем и может быть принимаем неизбежность изменений, но страшно же… и ничего не делаем.

❤️ Делитесь впечатлениями, так ли происходит у Вас процесс принятия решений, связанных с изменениями в своей жизни❓

#6слоевсопротивления
#психологияжизни
❤8🔥6👍4
МОЯ ИСТОРИЯ НА КОНКУРСЕ «НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ»

🇷🇺 С платформой «Россия – страна возможностей» я познакомилась на проекте «ТопБЛОГ» 2 сезона. Прошла все обучающие программы и конкурсы, вышла в финал. В 3 сезоне, который уже прошёл, принять участие не смогла.

🇷🇺 А совсем недавно получила приглашение принять участие в интереснейшем, на мой взгляд, проекте - конкурсе «Национальная премия». Зацепил слоган проекта: «Дело в людях, дело в тебе». Недолго думая, начала собирать данные, сделала видео визитку и сегодня разместила все на платформе «Россия – страна возможностей» в личном кабинете.

🇷🇺 По условиям конкурса видео визитка должна быть размещена на одном из публичных ресурсов. Одним из таких ресурсов предложен RUTUBE. Как раз, совсем недавно, сделала там профиль, где размещаю свои видео.

🇷🇺 Там же разместила видео визитку для конкурса «Национальная премия». Ее можно посмотреть по ссылке, поставить лайк, пожелать победы в конкурсе.
Буду благодарна!❤️

#национальнаяпремия
#РоссияСтранаВозможностей
👍9🔥7❤4❤‍🔥2
ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА pinned «МОЯ ИСТОРИЯ НА КОНКУРСЕ «НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРЕМИЯ» 🇷🇺 С платформой «Россия – страна возможностей» я познакомилась на проекте «ТопБЛОГ» 2 сезона. Прошла все обучающие программы и конкурсы, вышла в финал. В 3 сезоне, который уже прошёл, принять участие не смогла.…»
МЕНТОР СКОЛКОВО – КАКОЙ ОН? (1 часть)

Менторинг – наставничество, когда более опытный человек, передает свои знания, навыки менее опытному.
Менти – это стартап, которые обращается к опытному коллеге за помощью в развитии бизнеса.
Ментор – опытный наставник.

👩‍🎓 Много лет нахожусь в сообществе менторов Сколково и заметила некоторые особенности наших менторов. Наставничество менторы осуществляют по воле своего призвания – в большинстве случаев менторы имеют потребность в собственном духовном, интеллектуальном, эмоциональном развитии. Наряду с этим – есть огромное желание делиться и помогать. Многочисленный опыт наставничества с разными проектами и разными людьми дает дополнительный заряд для их профессионального экспертного роста.

👩‍🎓 Как правило, менторы Сколково - состоявшиеся люди в той или иной сфере, а, в большинстве случаев, в нескольких смежных областях. А как мы знаем, именно на стыке нескольких областей, наук, профессиональных зон, рождаются по-настоящему уникальные продукты, решения.

Так кто же это - ментор Сколково❓

Продолжение в следующем посте⬇️

#менторСколково
#менторГоворит
#наставничество
🔥5👍4❤3
МЕНТОР СКОЛКОВО – КАКОЙ ОН?(2 часть)

👩‍🎓 Разносторонне развитый человек, которому интересно, как собственное развитие, так и развитие других людей, сообществ, систем. Именно системность отличает нашего ментора и рассматривает он проекты подопечных,в первую очередь, через призму системности, комплексности и структурности. Поэтому – лучшие стратегии создаются нашими стартапами, как правило, с поддержкой курирующих их менторов.

👩‍🎓 Насчет инструментов ментора Сколково: их много. И, в зависимости от запроса менти, по согласованию с ним, ментор использует разнообразные профессиональные инструменты наставничества для достижения поставленных целей. Выделила несколько ключевых инструментов менторов Сколково, которыми мы пользуемся. Это: трекинг, коучинг, медиация, фасилитация, психология, консалтинг, тренерство, экспертиза, инвестиции.

👩‍🎓 Система поддержки сообщества менторов Сколково, работая профессионально с технологическими предпринимателями, индивидуально, по запросу менти, подбирает ментора, в большей мере соответствующего их запросу. Иногда с проектом работают несколько менторов.

👩‍🎓 В целом хочу отметить значительное ускорение развития проектов, иногда в 2–3 раза, которые обратились к менторам за поддержкой, наставничеством, получением обратной связи, за взглядом со стороны, за опытом, партнёрством, а иногда и дружбой.

Расскажете о своём опыта работы с наставниками❓

#менторСколково
#менторГоворит
#наставничество
👍6🔥4❤3
ПЯТЬ «С», СНИЖАЕМ КОРТИЗОЛ

🍏 Как известно, высокий уровень кортизола негативно влияет на наш организм. Его можно существенно понизить за счет правильного образа жизни и питания. На своей лекции по самоисцелению, доктор Ситников назвал пять «с», которые нам всем нужны для поддержания здорового образа жизни.

Что же это❓

❇️ Сон
❇️ Спорт
❇️ Солнце
❇️ Смех
❇️ Секс

Хотите что-то добавить❓

Часто ли пользуетесь предложенными инградиентами❓

#психологияжизни
#снижаемкартизол
👍6❤4🔥2🎉1
НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК

🎄 Несмотря на то, что новогодние празднования и елки уже прошли, хочу поделиться походом на новогоднее представление в Сколково.

🎄 Это был детский праздник, организованный таким образом, что дети могли посещать мастер-классы по интересам с 12:00 до 18:00.

🎄 Весь этаж в Технопарке был отдан на откуп ребятишкам, где они могли работать, играть, развлекаться, познавать, знакомиться…

🎄 Я была там с девятилетним Константином, который сказал мне 2 недели спустя: «Это была лучшая елка в моей жизни».

🎄 До елки же мы в тот день так и не дошли, представление с Дедом Морозом было на втором этаже.

🎄 Вместо этого Костя прошел несколько занятий по программированию, изготовлению и печати 3d модели, изготовлению фигур из шариков, общению с роботами и сверстниками, играм в просторном зале, получил много подарков.

🎄 Берите на заметку, подробности в личку или здесь. Замечу, что такой Новый Год для детей был проведен всего лишь в одну дату, повторений не было.

#сколково
#детскийпраздник
#отдых
🎄7👍3🎉3