ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
🍃 Скромность – это приобретенное качество личности.

🍃 Выражается она в умении держать собственные эмоциональные и поведенческие проявления в определенных рамках, умеренность и сдержанность, предъявлять минимальную требовательность к окружающим людям.

🍃 Считается, что скромность украшает человека, представляя его без лишнего хвастовства, когда достоинства человека проступают в поступках, а награды приходят без просьб и требований.

🍃 Кто-то пытается побороть свою скромность, а кто-то восхваляет ее как лучшее качество человека…

❤️ Как Вы к этому относитесь к скромности❓

#скромность
👍11👏1🤔1
Доброе утро🌸

Сегодня я в маске, признаюсь, что не часто одеваю ее в последнее время😊

А Вы пользуетесь маской регулярно❓

#жизньвмаске
❤9👍2🔥1
КОНКУРС НА КАНАЛЕ🎈

Объявляю конкурс на лучший комментарий к фотографии😀

Приз - кружка, с символикой Москвы, при условии:

🍃быть подписанным на мой канал
🍃сделать один репост
🍃поставить реакцию
🍃оставить комментарий с 14:00 мск, 15 марта - до 14:00 мск, 16 марта

#розыгрыш
#конкурс
👍16🔥2👏1
Дорогие друзья🌸

Подвожу итоги конкурса и объявляю победителя👌

Наталья предложила самый интересный комментарий к картинке💯

Ее вариант:
У каждой птицы счастья есть своя дойная корова! 🔥🔥🔥

Наталья, благодарю за участие ❤️
и П О З Д Р А В Л Я Ю❗️

#конкурс
🔥16👍2👏2
Дорогие друзья🌸

🍃 По традиции – в пятницу даю психологический тест. Сегодня он будет очень оригинальным😊

ВЫБЕРИТЕ БУКВУ И УЗНАЙТЕ О СЕБЕ БОЛЬШЕ👌

🍃 Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Наша личность сложная система, которую зачастую понять просто невозможно. То, что мы думаем о себе, подтверждается жизнью. Но, бывает, что одной ситуации хватает для того, чтобы стать совершенно другим, по-другому взглянуть на себя и на свою жизнь.

🍃 Одна из таких ситуаций – тест, основанный на изображении. Все представленные картинки необходимо исследовать и найти изображение, которое читается достаточно хорошо Вашими глазами.

🍃 Посмотрите внимательно на 6 кружков, хранящих в себе буквы. Ваша задача – отметить одну, которую Вы сразу увидите.

❤️ Напишите в комментарий, что выбрали и очень скоро узнаете, что это может означать. Ответы опубликую попозже.

#тесты
🔥13❤2👏2👍1
🍃 Как Вы считаете, будет ли в будущем офлайн образование большим благом, а индивидуальные «живые» уроки станут очень дорогим продуктом❓
Anonymous Poll
34%
Согласен😊
44%
Возможно🤗
16%
Не согласен☺️
6%
Напишу свое мнение😀
🔥10👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃 А Вы согласны с автором - что необходимо иметь страсть к обучению❓

🍃 Действительно ли наш рост связан с нашим обучением в большой степени❓

🍃 Поделитесь своим мнением на этот счет❓

#обучение
🔥26👍9❤3👏1
🍃 Международный день счастья (International Day of Happiness)– это праздник, который ежегодно отмечается во всем мире 20 марта.

🍃 Его целью является поддержка идеи о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.

🍃 Для меня это лучший день в году, потому что это - мой День Рождения😊

🍃 Благодарю моих родителей маму и папу за то, что подарили мне жизнь, дали напутствие и поддерживают меня в трудные минуты❤️

Обо мне можно почитать здесь.

А Вы не забываете благодарить своих родителей❓

#деньрождения
#деньсчастья
#обомне
🔥6❤3👍2🎉1🍓1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍃 Вчера захотелось сделать ролик к Дню Рождения и рассказать о том, какая я классная😀

🍃 В итоге я создала видео с выгодами, которые получают люди, работая со мной😍

🍃 Как вам такой формат❓

#обомне
❤30🔥8👍5👏1🍓1👻1
О ТОМ, КАК ВЫСТРАИВАТЬ КОММУНИКАЦИИ.

🍃 Есть элементарные правила уважительного отношения друг к другу. Нарушая эти правила, мы вызываем у людей чувства раздражения, отвержения, обиды, недовольства.

🍃 Чем чаще мы нарушаем правила, тем сильнее люди отдаляется от нас и в ответ тоже нарушают правила. 😊

🍃 Но, как только мы начнем соблюдать определенные правила по отношению к другим людям, то заметим, как люди начнут уважать нас и проявлять больше доверия.

Какие же это правила❓

🍃 «Нет» долгим монологам.
🍃 Не переговариваемся.
🍃 Не перебиваем.
🍃 Быть «здесь и сейчас».
🍃 Не учим, не проповедуем, не даем советов.
🍃 Говорим от первого лица.
🍃 Не даем оценки высказываниям.
🍃 Не вешаем ярлыков.
🍃 Стараемся никого не осуждать, даже в мыслях.
🍃 Не критикуем.
🍃 Не говорим о присутствующих в третьем лице.
🍃 Дарим качественное внимание.
🍃 Не выносим «сор из избы».
🍃 Не нарушаем физические границы.

❤️ Что можете добавить, а с чем не согласны❓

#коммуникации
🔥27👍6👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья🍃

Публикую видео отзыв Марины о моем тренинге Роста👌

🍃 Другие видео отзывы можно посмотреть по ссылкам ниже

Отзыв Людмилы
Отзыв
Марины
Отзыв
Елены

🍃 Посмотреть текстовые отзывы о моей работе можно здесь:

Отзывы

Тема личной эффективности - моя любимая😊 В ней мы затрагиваем лидерство, эмоциональный интеллект, целеполагание, тайм менеджмент… и много других аспектов.
Цель тренинга - за короткое время получить желаемый результат❗️

#тренингроста
#отзывы
❤11🥰5🔥4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃 В нашей жизни все взаимосвязано. Это, пожалуй, главный посыл, который нужно всегда иметь в виду. Невозможно начать зарабатывать больше в одночасье, если не иметь соответствующих установок относительно денег.

🍃 В статье содержаться «информация для размышления», она будет содержать набор убеждений, при взращивании которых в себе, Ваш доход существенно вырастет.

🍃 Называйте деньги деньгами. Не стоит им придумывать разные уменьшительные названия. Уважительно относитесь к тому, чье уважение хотите получить.

🍃 Если есть ограничивающие убеждения, с ними нужно работать. Это такие убеждения, как:
• Не жили богато, нечего и начинать
• Деньги портят человека
• Денег всегда не хватает
• Деньги зло
• Деньги трудно достаются

🍃 Мир изобильный и ничего не должно мешать Вам идти вперед.

🍃 Вместо ограничивающих убеждений лучше говорить так: деньги в пути, стоимость соответствует качеству. Цените деньги, а не приуменьшайте их значение для жизни.

🍃 Не используйте стоп-слова, такие как: это дорого, у меня нет средств, деньги – ерунда.

🍃 Подарки принимайте с благодарностью и радостью, в том числе и на карту. Не отказывайтесь от похода в ресторан, если Вас пригласили и хотят за Вас заплатить.

🍃 Инвестируйте в себя – это, пожалуй, лучшее, что можно сделать со «свободными» деньгами. Постоянный рост, в том числе и доходов, невозможен без вложения ресурсов.
⠀
🍃 Распоряжайтесь временем с умом. Проанализируйте, сколько часов Вы «сливаете» каждый день на пустые занятия.

🍃 Откажитесь от кредитов. Чем чаще Вы занимаете деньги, тем меньшая вероятность, что у Вас вырастет доход. Важно, чтобы доходы соответствовали расходам.

🍃 Занимайтесь спортом, но не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для поддержания здоровья, без которого невозможно работать.

🍃 Мотивируйте себя не суммой, а тем, куда вложили деньги. Деньги – это средство, а не цель.

🍃 Полученные знания применяйте, иначе они пропадут.

🍃 Важно показать миру, что Вы готовы принимать и давать.

❤️ Что Вам помогает зарабатывать больше❓

#повышаемдоходы
👍11🔥5
🍃 Друзья, на выбор:

1️⃣ Загадка на внимательность с призом для первого угадавшего правильный ответ 2️⃣ Тест на финансовую энергию: в каком состоянии она находится у Вас.
Anonymous Poll
38%
Загадка/конкурс😊
62%
Тест на финансовую энергию🤗
🔥6👍2
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ

Необходимо выбрать кошелек и узнать уровень своей денежной энергии❗️

Почти каждый человек желает финансовой независимости. Поэтому, финансовая энергия есть в каждом человеке.👌

Узнать в каком состоянии она находится поможет этот тест.
Возможно, ее пора усилить или изменить для более успешной жизни😊

Напишите в комментарий, что выбрали, ответы опубликую попозже❤️

#тесты
🔥11👍3👏2
Дорогие друзья🍃

Чтобы стать творцом своей судьбы, нужно взять на себя ответственность 🍃

Рассмотрите поглубже проблему, которая стоит перед Вами сейчас, представив, что в ней кроется некий дар🍃

Что это за дар❓

#возможности
🔥12👍5👏5
НЕВЕРОЯТНО ТОЧНЫЙ ТЕСТ😊
Какое слово Вы увидели первым❓Это многое говорит о Вас🍃

Уникальный и простой тест личности. Присмотритесь внимательно🍃

Слово или слова, которые Вы увидели первым, являются посланием от Вашего подсознания🍃

Напишите в комментарий свое слово. Ответы опубликую попозже🍃

#тесты
👍10🔥2👏2❤1🕊1
Р О З Ы Г Р Ы Ш🍃🍃🍃

Дорогие друзья!

Предлагаю поиграть😊

5 ФАКТОВ ОБО МНЕ🍃

Какой из этих факторов неверный❓

1. Предпочитаю в своей жизни руководствоваться правилом: хорошее - враг великого👌

2. Все достижения своей жизни рассматриваю, как судьбоносный факт и удачу😊

3. Строю взаимоотношения с людьми на принципах доверия, уважения и партнерства🤝

4. Командную работу рассматриваю, как ключ к достижению успеха в том, что ты делаешь🤞

5. Отсутствие воспитания - считаю одним из ключевых факторов в развитии детей👏

❗️Задание: нужно написать в комментарий какой факт неверный, а также написать одним предложением свое жизненное кредо.

В понедельник 10.04.23, 10:00 (мск) утра рандомно проведу розыгрыш среди всех, кто правильно укажет неправильный факт и выполнит все условия розыгрыша😂

❗️ Дополнительно: для участия в розыгрыше нужно быть подписанным на мой канал и сделать 1 репост❤️

Победитель получит приз от меня - московский сувенир🎈

#розыгрыш
#конкурс
❤7👍3🔥2