ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
3.21K subscribers
1.38K photos
336 videos
3 files
296 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто же находится на самом первом уровне развития по модели СД

Ценности этого уровня: выживание, инстинкты, здоровье❗️

Описание будет ниже⚡️
Приглашаю к участию💫

#спиральнаядинамика
👍13🔥8
🧡 БЕЖЕВЫЙ уровень – самый первый из восьми уровней развития по Спиральной динамике, уровень хаоса и выживания, где каждый «сам за себя».

Главное на этом уровне - спасти себя❗️

🧡 Никакого взаимодействия и сотрудничества на этом уровне не происходит. Это уровень инстинктов, где основными потребностями являются пища, вода, тепло, близость, безопасность.

🧡 Главная отличительная черта этого уровня – высокая скорость изменений. Бежевый уровень создает комфортное пространство для креативных и инновационных решений в условиях ограниченности ресурсов.

🧡 Именно отсутствие необходимого количества времени и денег позволяет успешно создать MVP (минимально жизнеспособный продукт). Это уровень стартаперов, которые придумывают гениальные решения для завоевания своих клиентов.

🧡 На этом уровне находятся новорожденные младенцы, наркотически зависимые, люди преклонного возраста, люди, оказавшиеся в экстремальных условиях. Также на этом уровне находится любой начинающийся бизнес. Это отсутствие структуры, связей, культуры, безопасности. Это постоянные изменения, в том числе стратегии и тактики, где решения принимаются незамедлительно.

❗️Девиз этого уровня: делай то, что можешь делать просто для того, чтобы остаться в живых.

🧡 Приоритет уровня – выжить. Инстинкты и привычки исключительно для выживания, как у животных. Определение себя как личности на этом уровне не происходит или выражается очень слабо и эпизодически.

🧡 Экстремальные условия, которые сопровождают этот уровень, вынуждают действовать, иначе все просто рухнет.

🧡 Люди начинают делать попытки к взаимодействию, таким образом происходит зарождение следующего уровня, о котором я Вам расскажу в следующем посте❗️

❤️ Ставьте любой бежевый смайлик, если понравилось. Где Вы видели или видите проявления этого уровня

#спиральнаядинамика
🔥19👍11
Дорогие друзья, добрый день❗️

🍃 Вчера гуляла по своей любимой улице, посетила много красивых и интересных мест, вдохновилась😇

🍃 Хочу рассказать об одной из известнейших улиц Москвы.

🍃 Следующий пост про нее.

🍃 Надеюсь, что посмотрев мои видео, Вы захотите тоже туда попасть💯

#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
#БольшеЧемПутешествие.
@stranavozmojnostey.

#окружение
🔥16👍65
МОСКВА. НОВЫЙ АРБАТ. ЛЮБИМОЕ МЕСТО.

🌱 Очень многое в моей жизни связано с улицей Новый Арбат. Там был мой первый бизнес-офис, там же находится мой любимый салон GLENT, а живу я в продолжение улицы Новый Арбат – на Кутузовском проспекте. Мне эта улица знакома и привычна и она хранит свою уникальную историю, о которой захотелось рассказать.

🌱 В Москве – улица новый Арбат – одна из наиболее известных. Если Тверская улица считается главной улицей столицы, то Новый Арбат – как витрина советских достижений, суперсовременный проект 1960. Протяженность улицы 1,5 километра, начинается она от площади Арбатские Ворота и продолжается да площади Свободной России, потом переходит в Новоарбатский мост, далее в Кутузовский проспект.

🌱 Доминантам архитектурного ансамбля Нового Арбата стали 9 высотных зданий: с нечетной стороны – знаменитые 4 дома-книжки, объединенные стилобатом, с четной - 5 сдвоенных башен. В конце Нового Арбата находится символичное здание СЭВ в виде трилистника. В самом начале Нового Арбата находится легендарный ресторан «Прага», чуть далее - Церковь Симеона Столпника, особняк Эмиля Федотова.

🌱 История Нового Арбата начинается с 1935. В Генеральном плане реконструкции Москвы утвердили строительство проспекта для соединения центра города с новыми районами на западе. Улица проектировалась параллельно Старому Арбату, поэтому имя Новый Арбат получила, как рабочее. Также ее называли еще и Новоарбатским проспектом. Строительство магистрали отложили в годы Великой Отечественной Войны и вернулись к ней лишь в 1960.

🌱 Своим архитектурным ансамблем Новый Арбат обязан группе архитекторов: Михаил Посохин, Ашот Мндоянц, Владимир Свирский, Шаген Айрапетов и другие. Застройка и благоустройство выполнены в едином стиле и магистраль стала новаторским фрагментом городской среды для советских граждан. Магистраль была объединена с Воздвиженкой и получила название проспекта Калинина, в народе же она именовалась Новым Арбатом.

🌱 Впоследствии проспект Калинина был ликвидирован, Воздвиженка выделена в отдельную улицу, а оставшаяся часть проспекта переименована в Новый Арбат – ее официальное название совпало с народным. Позднее на улице были построены жилые комплексы «Арбат Тауэр» и «Новый Арбат, 27», также многофункциональный комплекс «Новый Арбат, 32».

🌱 В наши дни Новый Арбат остается оной из самых популярных достопримечательностей города и на картах туристов является такой же обязательной к посещению точек, как Кремль и Красная Площадь. Благо, все это находится в пешей доступности, а с улицы Новый Арбат видна одна из главных башен Кремля – Троицкая башня.

🌱 Для нас, жителей Москвы, Новый Арбат интересен еще и обширной культурной программой, площадкой для городских фестивалей, где проходят развлекательные и арт-мероприятия. Вот и сейчас, на Новом Арбате проходит красивейшее мероприятие «Цветочный Джем».

❗️Находится улица в Арбатском районе города Москвы. Дойти да нее можно от станции метро «Арбатская» или «Смоленская».

❤️ Знакомы ли Вы с этой улицейЧто можете добавить про нее

#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
#БольшеЧемПутешествие.
@stranavozmojnostey.

#окружение
👍19🔥83
Дорогие друзья, доброе субботнее утро🌹

Пришло время отдохнуть💯

🌈 Выберите символ направления стрелу и узнайте какие сферы деятельности будут для Вас удачны в ближайшее время.

🌈 Считается, что невозможно узнать будущее. Однако, простые и быстрые тесты позволяют обратиться к своей интуиции.

❗️Постарайтесь выбирать, не думая долго.

❤️ Напишите в комментарии номер стрелы, которую Вы выбрали.

Результат опубликую попозже💫

#тесты
🔥17👍5🥰42👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интегральная модель личности - СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА🌈

Уровни психологического взросления🍃

Что я должен сделать, чтобы измениться

Лидером какого уровня хочу стать я

Итак, второй уровень развития личности - фиолетовый💜

Описание уровня в следующем посте🍃

#спиральнаядинамика
10👍6🔥4
☂️ ФИОЛЕТОВЫЙ - второй уровень по Спиральной динамике, духовный. На нем главными ценностями выступают духовность и семейные ценности.

☂️ В мире очень много фиолетового, вспомните, например, тех, кто стучит пальцами по дереву. Это уровень суеверия. Он есть практически в каждом из нас в большей или меньшей степени и проявляет себя по-разному.

☂️ На этом уровне демонстрируется принадлежность к клану, уважение к старшим, преклонение перед святыми местами, соблюдение обрядов, вера в ангелов-хранителей, гадание.

☂️ Любовь и семейные ценности закладываются именно на этом ценностном МЕМЕ. Если у ребенка в детстве не был развит фиолетовый, мама не дарила ему тепло и ласку, он впоследствии не будет передавать любовь своим детям, если они у него будут.

☂️ При рождении ребенка мама автоматически становится на фиолетовый уровень, даря малышу тепло, заботу и любовь для того, чтобы ребенок начал верить в чудеса, и в то, что с ним все будет хорошо.

☂️ На этом уровне важно нравиться, быть как все! В мире этот уровень встречается довольно часто, распространен в странах третьего мира. В бизнесе – это семейный уровень, когда бизнес совсем крошечный и работают там друзья, родственники, где много поддержки и тепла. Многие собственники с ностальгией вспоминают это время.

☂️ На втором уровне по-прежнему практически нет индивидуальности, человек встроен как винтик в свое «племя», что толкает тех, кто ищет самовыражения и самореализации на следующий уровень, о котором я расскажу в следующем посте!

💜 Друзья, есть ли у Вас в окружении люди - носители этого уровня развитияДелитесь мыслями в комментариях и ставьте любой фиолетовый смайлик❗️

#спиральнаядинамика
🔥17👍32👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждете следующий уровень

🔺 Не умоляя ценность здоровой интеграции фиолетового уровня в развитие личности, замечу, что рамки фиолетового могут оказаться тесны… и, если личность сильная, то она сокрушает фиолетовый мир, меняя его хрупкую оболочку…

🔺 «Хитрый и сильный всегда прав» - написано на вратах следующего уровня Спиральной Динамики.

❤️ Посмотрите видео, пока я готовлю описание следующего, красного уровня развития личности❗️

#спиральнаядинамика
👍17🔥41
🔺 КРАСНЫЙ - третий уровень по Спиральной Динамике, импульсивный, уровень силы, энергии. После того, как сформировался, укрепился фиолетовый ЦМЕМ, происходит формирование красного.

🔺 «Будь тем, кто ты есть и делай все, что ты хочешь, невзирая ни на что» – девиз этого уровня❗️

🔺 На этом уровне находятся проблемные подростки, которые возьмут свое, несмотря ни на что, только потому, что они так хотят. Такой подросток заберет себе все, потому что он считает, что это должно принадлежать именно ему. Общественные правила для него не существуют.

🔺 Взрослый же человек воспринимает мир, как джунгли, демонстрирует ко всем свою вражду, никому не доверяет. Он враждебен по отношению ко всему, освобождается от любого доминирования.

🔺 «ХОЧУ»– ключевое слово красного ЦМЕМА. Обладатель этого уровня требует постоянного внимания, требует уважения (хотя может быть и уважать его не за что). Отдает приказы, стремится к власти любой ценой. Главная его задача – получить все лучшее.

🔺 В спорте – невозможно без красного. Гипертрофированная сексуальность на показ – из этого уровня. Где можем наблюдать еще? Кризис 2-х лет, трудные подростки, бандиты, хулиганы, братки, злодеи из фильмов, герои эпоса, рок звезды, формула 1, соревнования.

🔺 Относительно бизнеса – компания уходит от семейственности, собственник уже не может управлять лично всеми сотрудниками. В этот период приходится терять много сотрудников и друзей, но для бизнеса это необходимо.

🔺 Герои в жизни тоже на этом уровне. Они, как правило, побеждают злодеев, потому что у героев уже есть начало следующего, синего уровня.

❤️ Друзья, есть ли у Вас в окружении люди - носители этого уровня развитияДелитесь мыслями в комментариях или ставьте любой красный смайлик❗️

#спиральнаядинамика
🔥145👍2
КАКОЙ ВАШ ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ
ЛЮБИМАЯ СКАЗКА.

🍃 Психология часто отвечает на те вопросы, на которые не может ответить медицина, математика, физика, химия…

🍃 Так, например, считается, что наш жизненный сценарий во многом определяется теми произведениями, которые мы читали в детстве и которые были любимыми.

🍃 Мы бессознательно, идентифицируем себя с любимыми персонажами, копируя их качества в реальной жизни и воспроизводим в жизни похожие сценарии.

🍃 У меня, например, одним из любимых произведений была поэма Николая Некрасова «Кому на Руси жить хорошо?».

В каком году – рассчитывай,
В какой земле – угадывай,
На столбовой дороженьке
Сошлись семь мужиков:
Семь временнообязанных,
Подтянутой губернии,
Уезда Терпигорева,
Пустопорожней волости
Из смежных деревень:
Заплатова, Дырявина,
Разутова, Знобишина,
Горелова, Неелова —
Неурожайка тож,
Сошлися – и заспорили:
Кому живется весело,
Вольготно на Руси?

❤️ А какая сказка была у Вас любимой

#стратегия
👍13🔥31
Не знаете куда отправиться в последние деньки лета?
У меня для Вас есть списочек необычных музеев России 🤗
📍Музей счастья, Новосибирск, ул. 1905 года, 13
Место, в котором важна атмосфера Счастливые автобусные билетики, атрибуты и символы счастья из различных стран, цитаты знаменитых людей - вроде, ничего необычного... Но под душевные рассказы и гитарное пение вы сами не заметите, как почувствуете себя окрылёнными 😇
📍 Музей воздуха, Тверская область, Торжокский район, п.Василево
Хотите вдохнуть запах истории? Тогда Вам точно нужно посетить это место! В музее собраны разные баночки и пузырьки, в которых помещён исторический воздух. В одной баночке находится воздух, который вдыхал Александр Пушкин, в другой - воздух, которым дышал Николай II
📍Музей греха, г.Тамбов, ул. Советская, 93
Экспозицию собирал местный патологоанатом. Каждый экспонат иллюстрирует человеческий грех. Догадываетесь, какого рода зрелище Вас здесь ждёт? Особо впечатлительным не стоит посещать это заведение. Все представленные образцы - "плоды" вредных привычек человека. Например, в музее можно увидеть руки сгоревших в пожаре от непотушенной сигареты 😲
#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
#БольшеЧемПутешествие
@stranavozmojnostey
Какой из этих музеев Вам больше всего захотелось посетить?
👏13👍7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿Фильм учит никогда не сдаваться, не посягать на чужое и в любой ситуации оставаться человеком.💚

Смотрели фильм

#отдых
👍183🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹 После того, как человек проходит индивидуальный, эгоцентричной уровень силы, он попадает на следующий уровень развития. Этот уровень имеет статус «мы».

🔹 Уровни статусы «я» и «мы» чередуются.

🔹 Люди устают воевать в одиночку, устают от большой ответственности, которую они берут на себя, от постоянной борьбы за свои права, где нет правил и недобросовестная конкуренция.

🔹 Это подталкивает к тому, что люди идут на следующий уровень развития, синий.

Описание уровня смотрите ниже💙

#спиральнаядинамика
#управлениеизменениями
12👍5
🔹 СИНИЙ - четвертый уровень, целенаправленный. Здесь жизнь имеет смысл. Человек жертвует собой ради правильного пути. Проявление дисциплины и порядка, которые наступают после длительного периода бунтарства и хаоса предыдущего периода. Человек начитает ценить не сиюминутное желание, а правила и стабильность.

🔹 Это лучше всего достигается сообща с партнерами, по единым правилам. Здесь есть иерархия, появляется время. Здесь появляется религия, которая говорит, что сегодня – соблюдай законы божьи, а завтра ты приобретешь счастье.

🔹 Здесь есть люди, которые готовы пожертвовать собой ради высшей истины, ради праведного пути. Закон, правила, основанные на абсолютных принципах. Здесь очень сильное чувство вины, которое обуздывает импульсивность. И, главное, здесь каждому есть свое место. Синяя система иерархична. Каждый сверчок знает свой шесток.

🔹 Герои войны – жертвуют собой, потому что понимают, что есть высшее, ради чего стоит рисковать жизнью... Вечные, абсолютные принципы любой религии здесь, на синем уровне.

🔹 Наши школы – синие, все государственные институты – синие. В них есть порядок, дисциплина, которой следуют все. Высший приоритет – порядок, стабильность. Дисциплина, порядок, проявление уважения - такие правила у этой системы. Задача минимум для школ – сформировать у учащихся синий ценностный МЕМ. Если не будет синего, будет красный. Дисциплина, подчиненность, ориентация на цель, миссию, праведный путь. Людям нужен элементарный порядок.

🔹 Относительно человечества – это времена кодекса рыцарства и чести. Добропорядочность. В бизнесе – уровень налаживания бизнес-процессов, когда хаос становится невыносимым и собственник начинает вводить правила, налаживать дисциплину. ⠀

🔹 Что сделал педагог Макаренко с точки зрения Спиральной Динамики трудными подростками, с которыми никто не соглашался работать? Макаренко сделал из них «синих» – людей, он «затащил» их в синий уровень. Он смог это сделать, потому что сам был красно-синим. У него было достаточно красного, чтобы он смог влиять на красных юных преступников. Красные, фиолетово-красные – им нужно бояться, они уважают силу.

💙 Понравился уровень? Ставьте любой синий смайлик и делитесь комментариями🙏🏻

#спиральнаядинамика
#управлениеизменениями
👍20🔥5
Друзья, добрый день❗️

🍃 В 2021 году, в Мурманске, стартовала реновация микрорайона «Больничный городок» - снос ветхого деревянного жилого фонда 50 годов.

🍃 Команда специалистов «МИРПРОЕКТ» разработала концепцию нового облика микрорайона в скандинавском стиле, сделала экономическое обоснование и распланировала последовательное переселение жителей.

🍃 В этом году начнётся строительство первого дома.

🍃 Моя дочь Елена - архитектор в команде «МИРПРОЕКТ», входит в авторский коллектив проекта.

❤️ Прошу поддержать командную работу по развитию Мурманска❗️

Заранее благодарна😍

#мирпроект
#создаваябудущее
#партнеры
🔥20👍5