ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Друзья, доброе утро!

Розыгрыш N 1 на канале🔥

Нужно угадать, какое мое убеждение в списке неверное?

Первому отгадавшему - приз - московский сувенир от меня❤️

На каждое слово своего имени я написала факт, мнение, принцип…

ГАЛИНА

1. Главное в жизни - хорошо высыпаться и носить удобную обувь!

2. Аленький цветочек - моя любимая сказка детства!

3. Любовь правит миром!!

4. Индейку считаю вкусным и полезным мясом!

5. Носить нужно то, что удобно и что подходит, а не то, что красиво и модно!

6. Англию я посетила в первый раз в 2013 году!

Что из этого неверное? Напишите в комментарии.

Победителя ждет приз!

#розыгрыш
🔥13👍3❤1
Доброе утро, друзья❗️

Мои ответы розыгрыша ниже, надеюсь повеселят вас😊

Ждете правильный ответ❓

#доброеутро
❤5🔥3👍2
ОТВЕТЫ РОЗЫГРЫША N 1

1️⃣ Физические удобства для меня - важнейшие. Попробуйте спать на неудобной кровати или носить обувь, которая Вам не подходит?😊 Базовые материальные потребности, которые, если не удовлетворены хорошей обувью и хорошей кроватью, доставляют мучения и страдания.

2️⃣ Моя любимая сказка детства «Снежная королева», любимый персонаж – Герда.

3️⃣ Уверена, что, как только любви становится больше, чем ненависти, люди перестают воевать и начинают договариваться.

5️⃣ Индейку считаю вкусным и полезным мясом, особенно филе бедра индейки, сочное и мягкое. Готовлю из него суп, запекаю в духовке с овощами - получаются диетические вкусные блюда.

6️⃣ Этот пункт перекликается с первым. Удобство и эргономика для меня всегда на первом месте, потом эстетика, красота, мода и пр.. Самая модная вещь будет выглядеть нелепо, если она не подходит человеку или он чувствует себя в ней неуютно.

7️⃣ В Англию поехала в первый раз в 2013 году, после продажи своего первого бизнеса. На вырученные деньги могла позволить себе длительную языковую школу в Манчестере, потом было проживание в семье , в Брайтоне, потом поездка в Ливерпуль, Лондон.

❗️Правильный ответ отметила жирным цветом.

Победитель:
Григорий @Gregory0087.👏👏👏
Поощрительные призы получают также:
Марина @kovalmarik
Александр @Asergeevich039.
Они тоже указали правильный ответ!

П О З Д Р А В Л Я Ю❗️😍

Благодарю всех за участие!
С победителями свяжусь в личном сообщении!

Понравился розыгрыш❓

#розыгрыш
🔥13👍3❤1
Друзья, вы не забыли, что сегодня у нас День Тестирования❓💪

Нужно выбрать человека, который, по Вашему мнению, самый глупый 😊

Результат напишите в комментарии, к вечеру будет расшифровка Вашего выбора😍

#тесты
🔥11👍5
Друзья, приглашаю пройти необычный классный тест на профориентацию❗️

Я его проходила год назад, сегодня прошла еще раз: результат практически тот же💯

Картинки выше - мой результат🤗 Буду ждать ваши результаты в комментарии😍

#тесты
🔥11👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогая Марина❗️

Мне очень приятно слышать такие хорошие слова❤️

Рада, что тренинг понравился, а главное, что он был полезен для Вас🌸

Подробности про тренинг можно посмотреть здесь!

❤️А Вы любите получать отзывы о своей работе❓

#тренингроста
#отзывы
👍11❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3🔥2
Дорогие друзья❗️

Сегодня подарки уехали к своим владельцам - победителям первого розыгрыша в канале👌

Спасибо большое всем за участие❤️

#розыгрыш
👍15🔥4👏2
ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ

Практика уединения, медитации и осознанного внимания сильно повышает нашу внутреннюю уверенность и укрепляет наши жизненные силы💛

Даже мысли о воде успокаивают разум и стимулируют появление идей, имеющих отношение к текущей ситуации😊

И медитации, и спокойное созерцание приводят человека к состоянию внутреннего покоя, в котором легче искать решения беспокоящим вопросам👌

❤️ Что для Вас медитация❓ какими практиками приводите себя в состояние внутреннего равновесия❓

#духовноеразвитие
❤15👍3
Знакомы ли Вы с творчеством писателя❓

Читали ли что-то из его произведений❓

Насколько актуально его высказывание о незнании и невежестве❓

#цитатадня
🔥12👍5
«Свобода означает ответственность. Вот почему люди так боятся ее».
Бернард Шоу

Вы когда-нибудь задумывались о том, что такое ответственность❓

В следующем посте предлагаю поразмышлять об этом🧡

#ответственность
👍10🔥4
🍃 Вина и ответственность – понятия, противоположные друг другу. Вина – это искусственное понятие, которое люди придумали, чтобы манипулировать другими людьми.

🍃 Наши родители, воспитатели, учителя, специально внушали нам чувство вины, чтобы заставить нас подчиняться в ущерб нашим интересам и желаниям, чтобы мы сами себя наказывали….

🍃 Так вот – ответственность – это когда чувство вины не работает вообще😊

🍃 Ответственность — это понимание того, что виноватых нет, потому что вины не существует. Ответственность — это выбор: искать виноватых или принять вещи такими, какие они есть. Принять себя таким какой ты есть и жить исходя из этого понимания.

🍃 Когда Вы обвиняете в своих проблемах кого-то, Вы автоматически отдаёте им пульт управления своей жизнью. Взять же ответственность на себя означает перестать искать виноватых и взять жизнь в свои руки.

🍃 Слово «ответственность» происходит от слова «ответ», и именно в этом и заключается его смысл. Это способность отвечать. Отвечать небу над головой, летящей чайке, земле под ногами, деревьям в саду, лугу, реке, запаху хвои в лесу…бездомным собакам, шуму дождя…родителям, детям, коллегам, друзьям, любимым…

Умеете ли Вы отвечать❓

#ответственность
🔥15👍3