На ужин сегодня сделала рыбку 🐡с цветной капустой и броколли🥦
Очень просто готовить и невероятно вкусно☀️
❤️ Вы часто готовите рыбу❓
#отдых
Очень просто готовить и невероятно вкусно☀️
❤️ Вы часто готовите рыбу❓
#отдых
🔥20❤2😍1
Вот сегодня у меня форс-мажорная ситуация, с утра пришлось срочно уехать..
Давно задумывалась об обработке фото в стиле •арт•
В личном сообщении вдруг увидела сюрприз - 2 обработанных моих фото☀️
❤️ Как Вы оцениваете качество исполнения❓
#сюрприз
Давно задумывалась об обработке фото в стиле •арт•
В личном сообщении вдруг увидела сюрприз - 2 обработанных моих фото☀️
❤️ Как Вы оцениваете качество исполнения❓
#сюрприз
❤19🔥5👍4👏1
КАК ВАМ ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД?
Психологический тест.
Не многие из моих подписчиков уже начали приготовления к Новому Году🎄
Между тем, мы вошли в декабрь - последний месяц года и что пора уже точно планировать - встречу Нового года…
Как же именно Вам стоит подготовиться к встрече Нового Года❓ Что планировать❓
❤️ Выбирайте картинку, пишите в комментарии цифру… вечером будет ответ🌲
#тесты
Психологический тест.
Не многие из моих подписчиков уже начали приготовления к Новому Году🎄
Между тем, мы вошли в декабрь - последний месяц года и что пора уже точно планировать - встречу Нового года…
Как же именно Вам стоит подготовиться к встрече Нового Года❓ Что планировать❓
❤️ Выбирайте картинку, пишите в комментарии цифру… вечером будет ответ🌲
#тесты
🔥9👍2
Друзья, добрый день💫
Несколько лет назад, работая в Ростелекоме коммерческим директором продуктового офиса «геоданные», я приняла решение стать профессиональным коучем.
Сейчас по этому направлению я имею более 150 часов персональных консультаций и более 100 часов командных сессий.
Какие же темы я затрагиваю в персональном коучинге больше всего❓
Коучинг развития лидерских компетенции, коучинг стратегического мышления, коучинг изменений, коучинг принятия решений, коучинг переговоров, коучинг по управлению стрессом, work&life balance коучинг, коучинг профессионального мастерства, коучинг нетворкинга.
Мои подопечные отмечают позитивные изменения в своей жизни уже после первых наших встреч💫
Отзывы обо мне можно посмотреть здесь
Жду Вас на персональной сессии❗️
#обомне
Несколько лет назад, работая в Ростелекоме коммерческим директором продуктового офиса «геоданные», я приняла решение стать профессиональным коучем.
Сейчас по этому направлению я имею более 150 часов персональных консультаций и более 100 часов командных сессий.
Какие же темы я затрагиваю в персональном коучинге больше всего❓
Коучинг развития лидерских компетенции, коучинг стратегического мышления, коучинг изменений, коучинг принятия решений, коучинг переговоров, коучинг по управлению стрессом, work&life balance коучинг, коучинг профессионального мастерства, коучинг нетворкинга.
Мои подопечные отмечают позитивные изменения в своей жизни уже после первых наших встреч💫
Отзывы обо мне можно посмотреть здесь
Жду Вас на персональной сессии❗️
#обомне
🔥17👍4
Сергей Коляда, Руководитель Департамента внешних коммуникаций президентской платформы «Россия - страна возможностей» на форуме финалистов 2 сезона ТопБЛОГ дал участникам 29 правил медиакоммуникаций.
Я зафиксировала их кратко и планирую поделиться с вами в следующем посте💫
Примечательно то, что Сергей вывел эти правила на основании собственного опыта! Мне эти правила очень понравились, чем-то уже пользуюсь, а что-то взяла на заметку😃
Медиакоммуникации достаточно новое понятие… что оно включает в себя, на Ваш взгляд❓
#навыки
Я зафиксировала их кратко и планирую поделиться с вами в следующем посте💫
Примечательно то, что Сергей вывел эти правила на основании собственного опыта! Мне эти правила очень понравились, чем-то уже пользуюсь, а что-то взяла на заметку😃
Медиакоммуникации достаточно новое понятие… что оно включает в себя, на Ваш взгляд❓
#навыки
🔥11👍2
РЕПУТАЦИЯ СКЛАДЫВАЕТСЯ ИЗ НАШИХ ДЕЙСТВИЙ.
29 правил медиакоммуникаций.
1. Наизусть знать цели и задачу, миссию и результаты.
2. Ключевые высказывания всех спикеров должны быть согласованы.
3. Разбираться в теме, софты должны дополнять харды.
4. Лучша мало, но хорошо. Лучше отсутствие, чем плохо.
5. Не знаешь что сказать, говори правду.
6. Не комментировать – это тоже позиция. Я никогда не вру, но иногда не договариваю.
7. Терпение. Никогда не повышать голос и не переходить на личность.
8. Вдохни и выдохни. Не принимай решение сразу.
9. Медиа-планирование – основа основ.
10. Конкурируем за внимание. Всегда должна быть тактика.
11. Не бывает журналистов-друзей. Все фиксируй на диктофон.
12. Журналист пишет все, что скажете. Врать нельзя.
13. Делайте обдуманный комментарий.
14. Следите за речью, тренируйте речь.
15. Любое публичное выступление может быть слито.
16. Каждую фразу журналист может извратить.
17. Можно уйти от неудобного вопроса.
18. Ведите себя прилично везде.
19. Иногда специально нужно подогреть репутацию, чтобы ее запомнили.
20. Не допускайте некорректные высказывания суждений.
21. Нельзя допускать фактологические ошибки.
22. Диктофон и зум может Вас записать.
23. Помните про камеру.
24. Иногда лучше читать по бумажке, но не говорить ерунду.
25. Иногда нужно сказать негатив сразу, прежде чем начнут говорить. Опередить с негативом.
26. Не трогайте тему национальностей, религий.
27. При обсуждении 10% посвятите проблеме 90% решению.
28. Если не уверены в датах, не обещайте.
29. Информация членов одной команды не должна быть противоречивой.
Что из этого понравилось большое всего? Мне 27 пункт😃
#возможности
29 правил медиакоммуникаций.
1. Наизусть знать цели и задачу, миссию и результаты.
2. Ключевые высказывания всех спикеров должны быть согласованы.
3. Разбираться в теме, софты должны дополнять харды.
4. Лучша мало, но хорошо. Лучше отсутствие, чем плохо.
5. Не знаешь что сказать, говори правду.
6. Не комментировать – это тоже позиция. Я никогда не вру, но иногда не договариваю.
7. Терпение. Никогда не повышать голос и не переходить на личность.
8. Вдохни и выдохни. Не принимай решение сразу.
9. Медиа-планирование – основа основ.
10. Конкурируем за внимание. Всегда должна быть тактика.
11. Не бывает журналистов-друзей. Все фиксируй на диктофон.
12. Журналист пишет все, что скажете. Врать нельзя.
13. Делайте обдуманный комментарий.
14. Следите за речью, тренируйте речь.
15. Любое публичное выступление может быть слито.
16. Каждую фразу журналист может извратить.
17. Можно уйти от неудобного вопроса.
18. Ведите себя прилично везде.
19. Иногда специально нужно подогреть репутацию, чтобы ее запомнили.
20. Не допускайте некорректные высказывания суждений.
21. Нельзя допускать фактологические ошибки.
22. Диктофон и зум может Вас записать.
23. Помните про камеру.
24. Иногда лучше читать по бумажке, но не говорить ерунду.
25. Иногда нужно сказать негатив сразу, прежде чем начнут говорить. Опередить с негативом.
26. Не трогайте тему национальностей, религий.
27. При обсуждении 10% посвятите проблеме 90% решению.
28. Если не уверены в датах, не обещайте.
29. Информация членов одной команды не должна быть противоречивой.
Что из этого понравилось большое всего? Мне 27 пункт😃
#возможности
👍17🔥2
А вот и моя фотография с награждения, которое было позавчера на Mentor’s Day💫
За поддержку технологических инновационных стартапов Сколково и активное участие в разработке менторской программы мне выразили особую благородность💫
Благодарна коллегам за высокую оценку😍
#возможности
За поддержку технологических инновационных стартапов Сколково и активное участие в разработке менторской программы мне выразили особую благородность💫
Благодарна коллегам за высокую оценку😍
#возможности
🔥21❤4👍1👏1
Друзья, в своем блоге я развиваю партнерство, дружбу, взаимодействие с людьми, которые, на мой взгляд, вносят в нашу жизнь радостные и полезные сервисы, продукты…
Ранее давала информацию по архитектурному проекту от Елены, была публикация про авторское путешествие от Милы.
Сегодня хочу представить моего партнера, фитнес тренера Петра. Читайте о нем в моем следующем посте.
Партнерские посты можно найти по хештегу #партнеры
Ранее давала информацию по архитектурному проекту от Елены, была публикация про авторское путешествие от Милы.
Сегодня хочу представить моего партнера, фитнес тренера Петра. Читайте о нем в моем следующем посте.
Партнерские посты можно найти по хештегу #партнеры
Telegram
ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
Друзья, добрый день❗️
🍃 В 2021 году, в Мурманске, стартовала реновация микрорайона «Больничный городок» - снос ветхого деревянного жилого фонда 50 годов.
🍃 Команда специалистов «МИРПРОЕКТ» разработала концепцию нового облика микрорайона в скандинавском…
🍃 В 2021 году, в Мурманске, стартовала реновация микрорайона «Больничный городок» - снос ветхого деревянного жилого фонда 50 годов.
🍃 Команда специалистов «МИРПРОЕКТ» разработала концепцию нового облика микрорайона в скандинавском…
👍9🔥4
Есть много способов приготовления сырников, у меня свой😃
Я обычно сильно упрощаю любой процесс готовки💫
На фото 6 шагов приготовления этого вкусного и полезного блюда.
Сегодня побаловала себя и близких этим кушаньем💫
Часто готовите сырники❓
#отдых
Я обычно сильно упрощаю любой процесс готовки💫
На фото 6 шагов приготовления этого вкусного и полезного блюда.
Сегодня побаловала себя и близких этим кушаньем💫
Часто готовите сырники❓
#отдых
👍13❤3🔥1😍1
Какое место в жизни Ваше❓
К чему Вы предрасположены❓
Может быть, Вы занимаете не свое место, а Ваше место ждет Вас😃
В чем Ваше предназначение❓
Выбирайте стул, не раздумывая долго.
На какой из стульев хотите сесть❓
Чуть позже узнаете, что означает Ваш выбор с точки зрения психологии😍
#тесты
К чему Вы предрасположены❓
Может быть, Вы занимаете не свое место, а Ваше место ждет Вас😃
В чем Ваше предназначение❓
Выбирайте стул, не раздумывая долго.
На какой из стульев хотите сесть❓
Чуть позже узнаете, что означает Ваш выбор с точки зрения психологии😍
#тесты
🔥11👍3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разместила ключи к тесту в комментариях🎄
Сделала маленькое видео для новогоднего настроения🎄
Пишите обратную связь по тесту🤗
Всем хорошего настроения и отличных выходных🎄
❤️ Интересно, чем Вы сегодня занимаетесь❓
#отдых
Сделала маленькое видео для новогоднего настроения🎄
Пишите обратную связь по тесту🤗
Всем хорошего настроения и отличных выходных🎄
❤️ Интересно, чем Вы сегодня занимаетесь❓
#отдых
🔥9👏1🎄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥5🥰2🎄1
Умеете ли Вы давать позитивную обратную связь❓
На эту тему есть загадка😃
Однажды одному султану приснилось, что у него выпали все зубы. Он призвал мудреца, чтобы истолковать сон. Мудрец сказал: «К сожалению, это означает, что Вы увидите, как умрут все Ваши родственники!»😌
Султан наказал этого мудреца и призвал другого. Другой мудрец был такого же мнения о значении сна, но он сказал султану об этом так, что получил щедрую награду.🙂
❤️ Как Вы думаете, что сказал второй мудрец❓🤔
Этот кейс из раздела «Эмоциональный интеллект», позитивная обратная связь.
#эмоциональныйинтеллект
На эту тему есть загадка😃
Однажды одному султану приснилось, что у него выпали все зубы. Он призвал мудреца, чтобы истолковать сон. Мудрец сказал: «К сожалению, это означает, что Вы увидите, как умрут все Ваши родственники!»😌
Султан наказал этого мудреца и призвал другого. Другой мудрец был такого же мнения о значении сна, но он сказал султану об этом так, что получил щедрую награду.🙂
❤️ Как Вы думаете, что сказал второй мудрец❓🤔
Этот кейс из раздела «Эмоциональный интеллект», позитивная обратная связь.
#эмоциональныйинтеллект
🔥12👏5👍2🤔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Москву опять пришла зима❄️
Мне сразу захотелось сделать видео с классной песней из фильма «Ирония судьбы или с легким паром»😍
Вы смотрите этот фильм перед новым годом❓
На видео: парк Долины реки Сетунь, рядом с моим домом в Москве😃
#видеодня
Мне сразу захотелось сделать видео с классной песней из фильма «Ирония судьбы или с легким паром»😍
Вы смотрите этот фильм перед новым годом❓
На видео: парк Долины реки Сетунь, рядом с моим домом в Москве😃
#видеодня
🔥15❤2👍1
