ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
Лев Ландау - советский ученый-физик, лауреат Нобелевской премии, считал, что первейшая обязанность каждого человека - быть счастливым.


По его мнению, для счастья необходимы 3 составляющие, причем в равных пропорциях:

Работа. У каждого человека должно быть свое дело, которым он горит, ради которого он будет просыпаться по утрам. Ландау был убежден, что без постоянной работы и умственного труда человек деградирует.

Любовь. Ученый утверждал, что самые счастливые люди проводят 30% своего времени с самыми дорогими людьми. Его идеалом были возвышенные, полные романтики, отношения.

Общение с людьми. Человек не может жить полноценно без общения с теми, кто близок ему по духу.

Ландау был убежден, что счастье каждого человека в его собственных руках. Уныние он считал самым большим грехом. И тот, кто упивается своим страданием, не может делать ничего продуктивного.


Некоторые цитаты Ландау о счастье:

«Люди упорно не желают понять, что счастье - внутри нас»

«Самая лучшая теория - это формула счастья»

«Лучше притворяться счастливым, чем искренне считать себя несчастным»


Что из этого понравилось больше всего
❓

#счастье
#великиелюди
👍4❤2🔥2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Разговаривать с другими о том, что творится у Вас на душе, - необходимый элемент психогигиены. А вот привычка все держать в себе - верный путь к неврозам и психосоматическим заболеваниям"


/психолог Александр Шахов/

Вы тоже так считаете❓
Я напишу свое мнение в комментариях😊

#цитатадня
❤4🔥3👍2
Здесь можно сделать красивое фото на память и вспомнить о своем счастье😊❤️👇🏻
👍2🔥2❤1
Теплыми воспоминаниями нужно делиться ❤

Выпускной, первый рабочий день, свадьба, закат в горах или просто чашка кофе с близкими — счастье у каждого свое. Но все эти моменты объединяет одно: они случились в нашей стране, где мечты воплощаются в жизнь 🔥

Ко Дню России UGC-центр и медиахолдинг МАЕР запустили акцию «Страна счастливых людей» ✨

Как участвовать?

Просто загрузите фото своего счастливого момента:
▶ в соцсети с хештегом #СчастьеЗдесь;
▶ или прямо в диджитал-альбом на счастьездесь.рф.

А еще вы можете отправить свою фотографию в чат-бот. Он добавит красивую рамку — и ваше воспоминание станет частью общей истории ❤

💙 Россия — страна возможностей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1🔥1
Дорогие мои подписчики, коллеги, друзья💐

С Днем России🇷🇺

Пусть каждый гражданин чувствует гордость и силу единства❤️

Счастья в дом, солнца и силы духа каждому из нас❗️

#СчастьеЗдесь
#сДнемРоссии
❤7👍3🔥2👏1
После Startup Village мы все погрузились в свои каждодневные задачи, но опыт проведенных встреч, консультаций и совместного участия еще долго будет напоминать об эффективности этого мероприятия.

Благодарю коллег за поддержку на мероприятии и плодотворное сотрудничество в проектах.

Спасибо участникам моих двух команд. Вы лучшие❗️

Рада представить своих коллег – менторов Фонда Сколково (их каналы в общей папке, чтобы вам удобно было их найти и сохранить):

✅ Екатерина Водопьян - Андрагог, сертифицированный фасилитатор, бизнес-тренер, асессор и консультант. Ведущий эксперт в области в области HR и корпоративного обучения. Директор по обучению крупных корпораций и СЕО консалтинговой компании «Гиперум» пишет о счастье от ума, людях, талантах и развитии на работе.
✅ Оксана Семеновских - Бизнес-консультант, тренер и фасилитатор, co-founder консалтинговой и IT компаний, лауреат «Лучшая маркетинговая стратегия» и «ТОП-3 менторинга». Её экспертиза и кейсы объединяют исследования, стратегии, брендинг, маркетинг и HR, развитие лидеров и команд.
✅ Максим Яцкевич – тренер-эксперт, ИТ-предприниматель, основатель консалтинговой компании, автор и сооснователь успешных бизнесов, лектор Российского общества «Знание» с 2021 года, провел более 100 лекций, также связан с PIX Robotics и MTB Stickers.
✅ Тарас Сорока - эксперт цифровой трансформации, консультант и ex-CIO/CDTO/CTO в ритейле, финтехе и банках. Реальные кейсы крупных компаний, поучительные истории "как надо" и "как не надо", корпоративная культура и операционная эффективность.
✅ Мария Алексеева - консультант высокотехнологичного (и не только) бизнеса, предприниматель, эксперт платформы НТИ. Исследует лидерство, создает неочевидные пути роста и внутренней опоры лидера в эпоху ИИ.

Читаю коллег с удовольствием и если вам тоже откликается тема развития – можно сохранить себе папку менторов в один клик

Добро пожаловать на мероприятия Сколково❗️

#StartupVillage
#итоги
🔥8👍6❤4
ВЫБЕРИТЕ ЛУНУ И УЗНАЙТЕ СБУДУТСЯ ЛИ ВАШИ ПЛАНЫ

🌙 Не раздумывая выберите одно из изображений Луны, которое Вам понравится больше всего.

🌙 Возможно, Луна, даст ответ на Ваши потаенные, сокровенные вопросы.

🌙 Свой выбор напишите в комментарий, вечером опубликую ответы.

#тесты
#отдых
#суббота
❤5⚡2👍2🔥2
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ СЧАСТЬЯ ПО МНЕНИЮ АРИСТОТЕЛЯ?

➡️Аристотель, один из самых известных философов древности, размышлял о счастье и разные пути его достижения. Он считал, что счастье это не просто радость от чего-то приятного, а состояние внутреннего удовлетворения и гармонии, которое человек ощущает, если живет в соответствии с проявлениями своих лучших качеств и реализацией внутреннего потенциала.


➡️Он говорил, что счастье — не что-то внешнее, получаемое или покупаемое, а нечто, что стоит вырабатывать внутри себя.

➡️Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, по мнению Аристотеля, нужно развивать в себе добродетели: мужество, справедливость, мудрость и умеренность. Именно эти качества позволяют человеку жить осознанно, выбирая путь, который ведет к внутреннему миру и радости. Аристотель подчеркивал, что важно стремиться к балансу, избегая крайностей и находить золотую середину во всем, что мы делаем.

➡️
Также, Аристотель считал, что счастье связано с активным участием в жизни. Что нужно не только мечтать и планировать, а действовать, проявляя свои лучшие качества в реальной жизни. Он верил, что для полного счастья важно быть частью общества, дружить, любить, делиться свои опытом с другими людьми. Он подчеркивал важность общения, потому что именно через взаимодействие мы можем развивать и проявлять

себя.


➡️Разум и стремление к познаниям, по его мнению, играют ключевую роль в достижении счастья. Размышления о жизни, познание себя и мира помогает понять, что на самом деле важно и как сделать жизнь более осмысленной.
Настоящее счастье это не мгновенное удовольствие, а долгий путь к самосовершенствованию, добродетели и осознанной жизни, напоминал нам Аристотель.

➡️Идея Аристотеля состоит в том, что счастье это гармония внутри нас, которая создается через любовь, мудрость и активное участие в жизни.

Цитаты Аристотеля:

✔️«Счастье зависит только от нас самих»

✔️«Счастье — это состояние души»

✔️«Счастье — смысл и назначение жизни, единственная цель человеческого существования»

Что откликнулось❓

#Аристотельосчастье
#великиелюди
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥2
Мы поплыли по Золотому кольцу на «Маленьком принце».

Сколько видов отдыха есть для нас❗️Впервые я поехала в 3-дневный круиз в 2022 году, с тех пор мечтала поехать еще раз.

Сейчас эта мечта осуществилась, неделю мы проведем на теплоходе «Маленький принц» с тематическими мероприятиями.

На каждом причале нас ждут экскурсии и активная программа. Уже завтра мы приплываем в Дубну.

Охватили воспоминания, было время, когда я ездила в этот город достаточно часто, вначале к своим заказчикам, потом в свою компанию, которая до сих пор остается резидентом Особой экономической зоны г. Дубны. Но владелец компании - другой человек🤗

Отдыхали на теплоходе❓

#отдых
#теплоход
❤8👍7🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
После шлюза N2 канала имени Москвы, одного из лучших и красивых каналов мира, мы опустились на 6 метров, последняя ступень на Волжском склоне, держим курс на Иваньковское водохранилище.

#отдых
#теплоход
👍7🔥4💯2😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дубна - наукоград, крупнейший в России центр по исследованиям в области ядерной физики.

Дубна является единственным российским городом, увековеченным в периодической таблице Дмитрия Менделеева - Дубний, 105 элемент.

Мы посмотрели в Дубне научный городок ОИЯИ с административными зданиями, погуляли по парку и набережной, познакомились с мозаичными произведениями и посетили мастер-класс по мозаике.

Я сделала шедевр из мозаики под названием «Древо Роста», метафоричное панно с землей, солнцем и стеблями. Константин воплотил в картине свою жизнь, многообразную, полную неожиданностей и открытий.

На мой вопрос: понравился ли город? Костя сказал «очень»🤗

Добавлю, что Дубна был любимым городом Владимира Высоцкого, куда он приезжал в разные времена своей жизни. До сих пор номер в гостинице, который он постоянно занимал, сдается гостям, желающим стать причастными к судьбе Высоцкого.

А Вы бывали в Дубне❓

#отдых
#теплоход
#Дубна
🔥8👍4⚡2❤1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3❤2💯1