ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
3K subscribers
1.37K photos
335 videos
3 files
294 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, тренер личностного роста. Эксперт и ментор Сколково.
Победитель премии ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «Россия- страна возможностей». Лектор Российского общества «Знание». Наставник корпорации МСП.

@Galina2003
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍁 Как много людей ждут подходящего момента, чтобы начать что-то делать.

🍁 Это мотивирующее видео для того, чтобы начать это делать уже сегодня.

🍁 Сегодня - самый подходящий момент❗️

#возможности
❤‍🔥16👍54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ

🍂 Моя аудитория – успешные люди, которые добились в жизни многого. Они усовершенствуют в этом мире все, к чему прикасаются. Они излучают исцеляющую ауру, обладают индивидуальной ценностью и меняют мир вокруг.

🍂 Мои подопечные анализируют свою жизнь, находят в ней то, что необходимо изменить и действуют. Я благодарна этим людям за то, что они дают для меня бесценное развитие и движение вперед, обсуждая со мной свои внутренние и внешние проблемы.

🍂 И дело в том, что в любой проблеме коллеги видят огромные возможности для себя, оценивают перспективы изменений, намечают планы и смело достигают свою мечту.

❤️ Добро пожаловать в СООБЩЕСТВО УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ❗️

#возможности
🔥206👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃 Какие три известных места в Москве я запечатлела в этом ролике

#обомне
🤔146👍4
Дорогие друзья❗️

Поздравляю с Днем Учителя🍃

Хочется пожелать всем учителям крепкого здоровья в таком нелегком, но благородном труде🍃

До сих пор помню свою первую учительницу Марию Ивановну, мудрого педагога со стажем, кто привил мне любовь к знаниям и труду🤗😇

Огромное ей спасибо❗️

А Вы помните своего первого учителя

#отдых
🎉18🔥105👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А давайте познакомимся😍

В этом коротком видео собрала самые значимые события моей жизни!

А где родились Вы
Чем занимаетесь
Где живете сейчас

#знакомство
#обомне
👍4415🔥7
🍃 Рекомендую познакомиться с постом Лилии о мягких навыках Soft Skills 🌈
#партнеры
🔥14👍2
Forwarded from Ладаш.Psy
Soft skills

🟪Модель профессиональных компетенций можно представить, следующим образом — внутри находится ядро — Hard Skills (определенные знания и умения, необходимые в конкретной области труда), а снаружи — Soft Skills (дополнительные, усиливающие основные навыки).

🟪Всемирная Организация Здравоохранения указывает, что «мягкие» навыки — это способности к адаптивному и конструктивному поведению, которые позволяют людям эффективно справляться с жизненными трудностями.

🟪«Мягкие» навыки – это набор универсальных характеристик человека, многоцелевые и устойчивые компетенции, необходимые во всех сферах жизни и деятельности.

🟪«Мягкие» навыки не так быстро устаревают, меньше требуют коррекции и в большей степени универсальны: они помогают человеку добиться высот вне зависимости от профессиональных качеств.

🟪Условно все soft skills можно разделить на несколько групп:

🔹Коммуникативные навыки. Это умение договариваться с другими людьми, работать в команде, аргументировать свою позицию.
🔹Лидерские качества
🔹Эмоциональный интеллект — способность понимать чужие чувства и контролировать свои.
🔹Навыки самоорганизации. Например, умение эффективно организовать свою работу и грамотно распоряжаться временем.
🔹Креативные навыки. Способность нестандартно мыслить сейчас нужна не только дизайнерам и представителям прочих творческих профессий, но и многим другим специалистам, бизнесменам и руководителям. Современный мир чрезвычайно изменчив, поэтому каждый из нас всё чаще сталкивается с нестандартными задачами, которые требуют нешаблонного подхода.
🔹Умение работать с информацией. Искать её, анализировать, делать выводы. Сюда же относят компьютерную грамотность.
🔹Стрессоустойчивость. Серьёзные изменения — это стресс, а когда их много, способность справляться с ними и сохранять работоспособность особенно важна. Без высокой стрессоустойчивости не получится долго и хорошо выполнять свою работу.
🔹Саморефлексия. Осмысление и оценка полученного опыта. Независимый анализ собственных действий и поведения. Это помогает оценить ваши действия, выполнить их и решить, что делать дальше. Эта способность развивает осведомленность - вы будете принимать более обоснованные решения, когда будете знать себя и осознавать свои потребности.

🟪Как можно развить soft skills?

🔹На специальных курсах и тренингах, под руководством наставника.
🔹 С помощью книг.
🔹Развивать «мягкие» навыки, опираясь на обратную связь от других людей, например, ваших коллег, членов семьи.

🟪Какой̆ бы способ вы ни выбрали, вам понадобятся саморефлексия, осмысление и оценка полученного опыта.

Источники
Сучкова Д.В., «Научно-практический электронный журнал Аллея Науки» No11(50) 2020.
Щипанова Д. Е., Щитова С. В., Развитие гибких навыков (soft skills) студентов.
Калемалькина А.А., Дукальская И.В., Развитие soft-skills навыков для формирования гармоничной личности.

#Психология_в_жизни #По_шажочку #ТопБЛОГ
👍26🔥12👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍃 В дополнение к предыдущему видео сделала ролик про коучинг с отзывами о моей работе😇

А что Вас привело в социальные сети

#обомне #отзывы
43🔥25👏1
Дорогие друзья, доброе утро❗️

🍃 В течение всей жизни человек учится, работает, обустраивает свою личную жизнь, достигает вершин. Что-то получается, а что-то не так просто преодолеть в силу особенностей личности, характера, менталитета, воспитания, психики, интеллекта, духовного развития, места проживания.

🍃 Я помогаю системно взглянуть на себя, свои таланты, особенности, скрытые резервы, запасы энергии, раскрыть потенциал личности и преобразовать его в осознанные навыки, кардинальным образом изменяющие жизнь.

#ТопБЛОГ
#ВыпускойТопЭкзамен
#Обомне

https://telegra.ph/Kto-10-07
33🔥15👍8👏2🎉2
КАКОЕ ДЕРЕВО САМОЕ СИЛЬНОЕ? ТЕСТ.

Психологический тест на Ваше доминирующее качество👌

Выберите самое сильное дерево и узнайте значение Вашего выбора🍃

Подобные тесты помогают разобраться в себе, своих предпочтениях и направлениях🍃

Делайте выбор, не раздумывая долго😇

Напишите свой ответ в комментариях, ключи открою позднее🍃

#тесты
👍18🔥6👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃 Разместила ключи к тесту😇

Наслаждайтесь и делитесь впечатлениями🍃

Я сегодня за городом, медитирую на природе🍃

А чем занимаетесь Вы

#отдых
13👍4🔥4
ПОЗНАЙ СЕБЯ

…итак, отправная точка стратегического планирования «ПОЗНАЙ СЕБЯ!».

🍃Находите ли Вы время, чтобы проинспектировать свою жизнь и убедиться в том, что цели ясны и неизменны

🍃 Исходите из того, что Вы уникальная и потенциально экстраординарная личность. Вы представляете собой неповторимую и сложную комбинацию знаний, опыта, талантов и способностей, интересов, эмоций, желаний и страхов.

🍃 У Вас есть сильные стороны и способности. Вы родились, уже имея потенциал того, чтобы добиться абсолютного совершенства в одной или, даже, нескольких областях.

🍃 Именно Вы несете ответственность перед собой и окружающими за то, чтобы определить ту особую миссию, ради которой Вы появились на свет. Остается только воплотить ее.

🍃 Вы должны ясно осознавать свое призвание, свою душевную страсть❗️

🍃 Итак, найти себе дело по душе, а затем приложить все силы для того, чтобы добиться в нем совершенства…

(Из авторской программы по личной эффективности)

🙏🏻 А Вы определились со своим делом по душе

#стратегия
🔥128👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Фанфары судьбы, пример истинного желания и настоящей страсти💫

Один из примеров, когда человек прислушался к себе👌

❤️Как это можно объяснить?

#стратегия
🔥16👍62
Что, если оказаться во времена, где не было гаджетов и у женщин были другие роли? Это возможно, если ты поедешь в авторское путешествие “В женских традициях”

Тебе
предстоит узнать о традициях народов мира, а потом стать частью женских обычаев. Играючи, ты прочувствуешь их через свой голос, движение в танце и руки. Отдохнешь телом на банном девичнике с опытной доулой.

Закрепим знания в постановке, где тебе отведена роль. Готова узнать о себе и исследовать жизнь?
Получи презентацию, написав Миле @Mila_MK

Что ты получишь от тура?
новые впечатления
Станешь героиней, от которой будет зависеть, как закончится поездка
знания
Расширишь свой кругозор
продуманную программу
Тебе ни о чем не надо будет думать
комфорт

Открыта к новому опыту? Ищешь новое окружение? Любишь природу и животных? Тогда тур для тебя😍

Уверена, что даже в XXI веке каждая женщина - творец! И мы с тобой об этом вспомним вместе❤️

Длительность: 3 дня/2 ночи
Даты: с пятницы по воскресенье
Места: Калужская обл
#партнеры
🔥16👍62🤔1
ВОЗРОДИМ НАШИ ЛЕСА

🌿 Сейчас проходит Российская экологическая неделя, цель которой - поддержать экологическое мышление и осознанное потребление.

🌿 Часто гуляю по лесу и вижу до какой степени засорены наши леса. Необходима государственная программа, направленная на очищение леса от сухостойных деревьев, завалов, зарослей и бытового мусора.

🌿 Для реализации этой программы в каждом районе, области, необходимо создать специальные группы и наделить их полномочиями и ответственностью.

🌿 Тем самым мы не только получим чистые ухоженные леса, но и увеличим количество рабочих мест. Думаю, что многие с удовольствием могли бы работать по этой программе.

🌿 Следующей важной частью программы будет развитие производства для создания экологического топлива из «отходов» леса. Для работы на предприятиях тоже потребуются люди, тем самым будет тоже увеличено количество рабочих мест.

🌿 Из года в год вижу ухудшение состояния наших российских лесов на примере Московской и Брянской обл.

❤️ Как в вашем регионе

#возможности
👍21🔥53