Я уже 3 года в текущей профессии (коуч). И все это время борюсь с флером инфоцыганства.

То я его побеждаю, то оно меня )

В общем, решила я для себя зафиксировать то, что называю инфоцыганством:

- Отсутсвие логики в рекламе ("деньги в легкости")
- Необоснованные цены на услуги
- Контент ради контента
- Искусственные инфоповоды
- Личная жизнь и фото в купальнике
- Хайп и суета

А вот что цепляет в чужом контенте - это честность и логика.

Какие у вас отношения с инфоцыганством?

Когда идут к коучу

Многие знают про свои проблемы и зоны роста. Там может быть целый список, который только пополняется. Означает ли это, что все их надо решать?

Я, например, боюсь публично выступать. Этот страх со мной много лет, и я все еще жива. Поэтому мой текущий ответ - нет.

А когда он превратится в "да"? Когда я пойму, что это сильно тормозит меня в какой-то важной цели. Но это чисто гипотетически. Возможно, я никогда с этим не столкнусь.

При этом я анализирую, когда я все же иду в работу к коучу или психологу. И в какой момент ко мне приходят клиенты.

У меня получился вот такой список ситуаций, когда люди доходят до помогающих специалистов:

- Когда уже невозможно игнорировать свое состояние. Куда не плюнь, везде в него упираешься. Обычно это про выгорание и близкие к нему состояния.

- Когда невозможно игнорировать то, что жизнь/карьера/прочее проходит мимо. Крайняя степень неудовлетворения собой и ситуацией. Но тут обычно есть какой-то дополнительное внешнее событие (повысили коллегу; сильно вложился и руководство не оценило вклад; позитивные изменения в жизни знакомых; кто-то что-то сказал; перестало работать то, что раньше работало; много начато и ничего не доведено до конца)

- "Острая" ситуация как в плюс, так и в минус (конфликт, сокращение, испытательный срок, новый проект или команда, предстоящее перформанс/селери ревью и тд)

- Превышен лимит на самостоятельные попытки.

В общем, по моим наблюдениям всегда есть какой-то триггер. Внутри что-то накопилось + что-то снаружи об этом напомнило.

Мне про мои публичные выступления пока особо ничего не напоминает, поэтому этот вопрос я отложила. С клиентами придерживаюсь того же самого - если оно есть, но ничему не мешает, ну и пусть себе пылится )

#коучинг

Почему кто-то делает то, что хочет, а другие живут в напряжении, выполняя лишь то, что надо?

Я помню, как мысль делать то, что я хочу, вызывала у меня тревогу. Мне казалось, что если начать жить из «хочу», то сразу все посыпется, начнется хаос и тд. Как будто все мои желания лишены здравого смысла, и я стану неуправляемой. (нет)

Тоже самое я иногда наблюдаю у своих клиентов: страх начать жить как хочется. Часто это связано с глубинными убеждениями. Возможно, в детстве стыдили за какие-то желания. Или их было невозможно реализовать.

Но детство-то закончилось, и во взрослом возрасте это все можно изменить. Особенно если убрать категоричность и начать перечислять, а что конкретно хочется. Списком.

Например, про работу. Может казаться, что будет хотеться никогда не работать и лежать на диване. Но, как правило, работать хочется. Просто сейчас - это нелюбимая работа, а хочется работать на любимой или хотя бы интересной.

Если разбираться, то очень редко там встречается что-то странное, абсурдное, криминальное и тд. Обычные желания нормальных людей, которые можно реализовать. Стоит только захотеть )

Если это про вас и вы хотите с удовольствием ходить на работу, то тут я написала, как могу вам с этим помочь.

Я тут зацепилась в одном чате с коучами за диалог:

- Я поговорила с потенциальными клиентами, у них целая куча проблем, которые можно решить в коучинге, но они говорят, что у них нет на это времени и денег
- Так ты не донесла до них ценность коучинга!

Вот тут меня триггернуло. Как будто дело только в ценности коучинга, если клиент не идет в работу. Вот до меня ценность омлета никто не доносил, но я его регулярно ем )

На самом деле, конечно, многие не знают, что такое коучинг и про него рассказывать надо. Но у меня есть клиенты, которые не знали, что это такое, а все равно пришли.

Я думаю, что клиенты идут в коучинг, как и в психотерапию, по другим причинам. Про некоторые я уже писала. Но еще дополню:

- Наличие нерешаемой задачи (в понимании владельца этой задачи).
- Когда пришло понимание, что сам не вывозишь.
- Когда есть вера в то, что другой человек может знать больше, уметь то, что ты сам не умеешь.
- Когда есть готовность к изменениям.
- Когда пришло понимание, что дело в тебе, а не в обстоятельствах или других людях.
- Когда хочется легче (можешь подмести пол, но проще пропылесосить. Это если приводить аналогию).
- Когда решение этой задачи важнее, чем все остальное. Тогда будет готовность вкладывать и деньги и время.

И вот эти пункты, на мой взгляд, гораздо важнее при принятии решения, чем понимание ценности коучинга.

#коучинг

В процессе написания статьи по делегированию, буду постепенно выгружать свои мысли тут.

Я предупредила :)

Иногда ждать подходящего момента и появления удачной возможности - очень правильная стратегия. А иногда -- это просто потеря времени.

Например. Когда вы в последний раз видели открытую вакансию вашей мечты?

Если терять время не хочется, а что делать - непонятно, вам в карьерный коучинг.