Коучинг БИЗНЕС-ЧЕМПИОНОВ 🏆 Валентин Долгов
479 subscribers
511 photos
18 videos
16 files
192 links
Привет! я Валентин - бизнес-коуч ICF
Со мной предприниматели:
▪️увеличивают свой доход
▪️проводят результативные стратсессии

Для записи на коуч-сессию ⬇️
Https://Calendly.com/valentindolgov

Отзывы здесь ⬇️
https://t.me/Coach_feedback
Download Telegram
‼️Почему коуч не в праве гарантировать клиенту результат достижения цели?

😔 У меня были случаи, когда после контракта клиент говорил: “Коучинг мне не помог”. Хотя на сессии клиент получал тот результат, который сам обозначал.

Скажу сразу: “Коучинг не для всех”, как и регулярные физические нагрузки нужны не всем.

👍 Один из принципов коучинга в ответственности клиента за реализацию целевых действий. Коуч несет ответственность только в рамках сессии, чтобы клиент получил новую информацию и помог определить какие целевые действия необходимо сделать, как, когда и для чего.

А то как будет действовать клиент определяется его степенью ответственности и свободы в настоящий момент.

Выделю 4 этические нормы.

1️⃣ Детерминизм, нет свободы и ответственности. Поступки людей предопределены внешними обстоятельствами.

Пример: Таким уж я родился, у меня нет талантов к творческим делам. Такая ситуация, любой поступил бы так же, у меня не было выбора.

2️⃣ Волюнтаризм, свобода есть, нет ответственности. Стремление реализовать свои желания без учета обстоятельств и возможных последствий.

Пример: Слово дал, слово забрал. В любой момент изменю свою точку зрения.

3️⃣ Фатализм, свободы нет, но есть ответственность. Вера в то, что жизнь предопределена и изменить ничего не возможно.

Пример: Кто я такой, чтобы что-то изменить в стране? “Лучше плохой мир, чем хорошая жопа”.

4️⃣Гуманизм, есть свобода и ответственность. Более того, нет ответственности без свободы и нет свободы без ответственности.

Пример: волонтерская деятельность.

И правильной этической нормы нет. В зависимости от ситуации человек склонен менять свой этический настрой. Он может быть гуманистом в одной ситуации и волюнтаристом в другой.

У меня нет цели воспитывать людей. Клиент по умолчанию “ок” и любой его выбор тоже “ок”. Коуч способствует развитию автономности и авторства у клиента.

Эффективный коучинг возможен только в том случае, когда клиент гуманист, потому что в этом состоянии он осознает свою свободу и ответственность за результат.

И на вводной сессии в 80% случаев ясно, нужен ли коучинг клиенту и готов он идти в контракт?

Если ты давно хочешь что-нибудь изменить в жизни, то запишись на вводную сессию. ❤️
👍2
Какие 3 вопроса помогут определить самую важную задачу на сегодня?
Подкаст "Внутренний голос"
Привет! 👋

Раз в 2 недели я буду выпускать подкаст "Внутренний голос". 🎙

Сегодня тема: "Как выбрать самую важную задачу и выполнить ее в первую очередь"

Принцип Most Important Tast - MIT (Самая важная задача).

Прикрепляю авторский шаблон планнера для работы с MIT (ой как удобно).

Буду рад комментариям 👍

#coaching_podcast
👏21
Зачем вообще писать статьи?

Иногда от друзей слышу: “Мы устали читать про коучинг, хотим про тебя читать”. Среди всех постов есть и о моей жизни, но рабочим постов больше, потому что отношусь ответственно к своей профессии.

После ковида моя память как будто потеряла объем или получила нарушение в системе хранения, поэтому чтобы не забывать, что я коуч, пишу об этом статьи. 😂

Свою память представляю как самовар, в который сверху заливаю информацию, она нагревается и разливается по кружкам.

Каждый день выделяю по 30 минут на чтение и стал независимым тестировщиком транспортной реформы в Петербурге. (Привет Смольный). Каждая книга это как наполнение самовара.

Затем эту книгу рефлексирую и интерпретирую по-своему, то есть нагреваю. Но если продолжать наполнять самовар, то он переполнится и вода пойдет через край. Хана скатерти.

Поэтому надо наливать чай по кружкам, и это уже как практическое применение в сессиях или написание статей, иначе новая информация мною быстро остынет и забудется.

Соцсети для меня стали рабочим дневником, в котором я могу найти заметки по прочитанным книгам, и если потребуется быстро найти что-то важное, то все здесь.

Бонусом каждый раз стиль моего изложения мне нравится больше.

📚 Кстати, если нужен совет по книгам или захочешь обсудить какую-нибудь, то напиши мне.

А еще я хочу применить новые знания на практике, поэтому рад буду видеть тебя на сессии. ❤️

#coaching_инструменты
🔥2
Друзья, поучаствуйте в опросе, который поможет мне в подготовке подкаста.
Ты руководишь людьми, ты коуч или родитель? Если это одна из твоих ролей, то читай дальше.

Менеджер хочет, чтобы сотрудники сами решали задачи, коучу важно, чтобы клиент сам принимал решения, а родитель мечтает, чтобы его ребенок стал самостоятельным. Согласен?

Чтобы достичь эту цель надо задавать правильный вопрос, а неправильный не задавать (кэп)

👍Сильный вопрос запускает у человека процесс осознания и поиска самостоятельного решения.

Распространенной ошибкой в коммуникации является вопрос “Почему”.

Сотрудник накосячил, ты спрашиваешь: “Почему так получилось?”. Ребенок получил плохую оценку: “Почему ты не выучил урок?”.

К чему это приведет?

2 причины по которым нельзя строить вопрос с “Почему”.

1. Человек переключится в режим обороны. Стоит немного измениться твоему тону в голосе и человек услышит в вопросе “Почему…?” пассивную агрессию “Какого черта ты так сделал?”. И после этого открытого диалога не получится.

2. Человек посчитает, что ты хочешь решить его проблему. На вопрос “Почему?” ты получишь много деталей: и собеседник решит, что ты собираешь эту информацию, чтобы решить его проблему. А к чему это приведет? К тому, что ты возьмешь на себя не нужные тебе дела и получишь относительную созависимость.

Как этого избежать? Большинство развивающих вопросов начинаются со слова “Что”.

★ Вместо “Почему ты сделал это” спроси “На что ты надеялся?”.

★ Вместо “Почему ты думал, что это хорошая идея?” спроси “Что заставило тебя считать, что это хорошая идея?”

★ Вместо “Почему ты беспокоишься об этом?”, “Что важно для тебя сейчас?”.

★ Вместо “Почему ты опоздал?” спроси “Что нужно сделать, чтобы приходить вовремя?”

Сам был удивлен, когда узнал, что это обусловлено биологией.
“Почему” несет эмоциональную окраску и провоцирует реактивные ответы, потому что обрабатывается лимбическим мозгом, который связан с эмоциями.

А “что” вызывает обдуманные и точные ответы, благодаря неокортексу (“новейшая” часть коры мозга), который отвечает за аналитические мысли.

Прочитал? Что из этого заберешь с собой?

Like, share, embrace. ❤️

#coaching_инструменты
5
Громких и ярких кейсов сейчас нет, за последний месяц у меня было две встречи с потенциальными клиентами, на которых мы обсуждали их запросы.

Расскажу о первой из них.

Дано: ✍️ компания 5 лет работала только с одним заказчиком по рамочному договору, т.е. все предельно просто, руководители проектов выполняли одни и те же задачи с одним настроением. В договорах менялись только суммы и адреса объектов.

2022 год, аппетиты компании растут и она хочет работать с другими заказчиками и увеличивать прибыль, но сотрудники оказались к этому не готовы.

Заказчик (собственник) озвучил, что его волнует:
▪️Руководители проектов не способны сами решать нестандартные задачи. РП перекладывают ответственность за решение на собственника.
▪️РП регулярно тушат “пожары” в проектах, неправильное планируют бюджет. Большое количество счетов требующих срочной оплаты перегружают бухгалтерию.
▪️РП не докладывают своевременно о проблемах на объектах, это приводит к увеличению смет и срыву сроков.
▪️РП иногда выполняют работу, которую должны выполнять сотрудники смежных подразделений.
▪️РП не умеют делегировать. Необходимо было установить камеру на объекте. В итоге камера была установлена, но РП не проверил ее, в итоге склад обворовали.

‼️ В итоге собственник регулярно на работе и занимается решением не своих задач, и забыл, когда был в спортзале.

Как решение видит собственник? Провести 2-3 тренинга по планированию и делегированию для своих РП.

Скажу, сразу мне не удалось встретиться с командой, потому что заказчик выбрал другого коуча. Критерии выбора он озвучивать не стал. Но на основе имеющихся данных я предложил следующее решение.

Как подобная проблема решается командным коучем?

Общепринято считать, что команда может болеть следующими пороками: недоверие, боязнь конфликтов, безответственность, нетребовательность и отсутствие интереса к общему результату.

В этой ситуации слышу 3 порока из 5, в первую очередь работу с командой начал бы именно с их устранения. Эти пороки - фундамент проблем, а их устранение выведет компанию на новый уровень.

Чем опасны пороки? Смотри в карусели.

Если хочешь узнать, есть ли пороки в твоей команде, то пройди этот тест:
https://forms.gle/pTYMGHJMc2ytdNct7

➡️ Давай продолжим изучение ситуации.
В рассказе заказчика подсвечено, что при появлении нестандартных проблем РП занимают позицию жертвы и идут к собственнику как к спасателю 🛟. Он в свою очередь превосходно играет в спасателя и выполняет работу сотрудника, жертвуя собственным временем. Все ситуации, которые он озвучивал явно в компетенции РП и по их силам.

Все участники взяли по роли из треугольника Карпмана 🔼: жертва, спасатель и преследователь.

В этой ситуации я бы предложил заказчику персональный коучинг, чтобы он научился вовремя распознавать критическую ситуацию, и не попадать ни в одну из ролей треугольника.

А какое бы решение предложишь ты?

#coaching_case
👍2
"5 пороков команды"
1
Как исполнять свои желания без участия в марафонах?
Внутренний голос
Привет! 👋

Раз в 2 недели я выпускаю эпизод подкаста "Внутренний голос". 🎙

Темы выпуска: "Здоровое целеполагание"


Какие отделы мозга отвечают за стратегию и за удовольствие?
Как сделать постановку целей приятной привычкой?

Буду рад комментариям 👍

P.S. Скачивай чек-лист оценки цели по методу SMART 📩

#coaching_podcast
2
Привет! Это мой дедушка Георгий Назарович Фирциков.
Он был могущественной силой в нашей семьей, к нему приходили за советом и помощью все родственники. Когда мама пришла домой в слезах и рассказала, что она беременна, то он сказал: “Здорово, у меня будет внук”. Так что именно этого человека благодарите, что у вас есть я 😅.

Меня он называл «шнурок».
Он сам научился играть на пианино, построил уютный дачный дом, хоккейную коробку для пацанов в его деревне и много домов в Хабаровске построены под его руководством, а по вечерам играл со мной в шахматы.
Раньше удивлялся, как он не пользоваться своим положением. Он был честным и добрым человеком, за этого его многие уважали, но это и помешало ему после перестройки найти себя.

Помню кто-то из родственников называл его графом (вот откуда появился псевдоним), по его линии родословная тянется из Австрии, и среди предков есть репрессированные и герои СССР.
Последний раз я гостил у него весной 2015 года, тогда мы оба подозревали, что это будет последняя встреча. Перед тем как последний раз выйти из его дома он дал мне конверт со словами: “Купи, что-нибудь на память обо мне”. Так у меня появилось кольцо, которое я ношу.

Не знаю что бы больше я хотел услышать в трубке: «охо, внучок!» или «пиздохен швайн», когда Филимонов забил автогол в матче Россия - Украина.

Но иногда мысленно спрашиваю себя: «Как бы в этой ситуации поступил дедушка?». Так что если, вам непонятные какие-то мои решения, то вот вам ответ 😅

Спасибо тебе за все!
p.s. Фамилия достаточно редкая, происходит от немецкого vierzig (сорок). Поэтому с высокой вероятностью однофамилец мой родственник.

P.s.s. А как на вас повлияли бабушки и дедушки?
3