Зрение после 40: что считается возрастной нормой, а что нельзя игнорировать

После 40 лет многие начинают замечать: мелкий текст стал расплываться, телефон хочется отодвинуть подальше, глаза быстрее устают, а вечером зрение будто хуже, чем утром. Многие списывают это на возрастные изменения, и иногда это действительно так. Но не всегда. Разбираемся в вопросе вместе с врачом-офтальмологом Кариной Евгеньевной Линкевич.

Возрастные изменения зрения действительно существуют. Однако за снижением остроты зрения могут скрываться состояния, которые важно выявить вовремя: пресбиопия, катаракта, глаукома, заболевания сетчатки, изменения, связанные с сахарным диабетом или сосудистыми нарушениями.
Разберём самые частые ситуации.

Пресбиопия: когда становится трудно читать вблизи
Обычно пресбиопия появляется после 40–45 лет. Это естественное возрастное изменение: хрусталик постепенно теряет эластичность, и глазу становится сложнее фокусироваться на близком расстоянии.
Как это проявляется:
— хочется отодвинуть книгу или телефон подальше;
— мелкий текст читается только при хорошем освещении;
— глаза быстро устают при работе за компьютером или с документами;
— могут появляться головные боли к вечеру.

Пресбиопия сама по себе не опасна. Но важно правильно подобрать коррекцию: очки для чтения, офисные очки, прогрессивные линзы или другой вариант — в зависимости от образа жизни, работы и состояния глаз.

Не стоит покупать универсальные очки “на глаз”. Неправильная коррекция может усиливать зрительное напряжение и дискомфорт. Подбор очков обязательно должен провести врач-офтальмолог после диагностики.

Катаракта: когда всё становится как в тумане
Катаракта — это помутнение хрусталика. С возрастом она встречается всё чаще и обычно развивается постепенно.
Пациент может замечать:
— ощущение “тумана” или “пелены” перед глазами;
— ухудшение зрения в сумерках;
— дискомфорт от яркого света;
— блики и ореолы вокруг фар ночью;
— снижение яркости и контрастности цветов;
— частую смену очков, которая уже не даёт прежней чёткости.

Важно: катаракту нельзя скорректировать с помощью глазных капель. Капли могут использоваться только по назначению врача, но они не возвращают прозрачность хрусталика. Эффективный метод лечения зрелой катаракты — операция по замене помутневшего хрусталика на искусственную линзу.
Решение об операции принимается в зависимости от состояния глаза и тому, насколько катаракта снижает качество жизни: мешает чтению, работе, вождению, ориентации в пространстве.

Глаукома: самое коварное заболевание, потому что долго себя не проявляет
Глаукома — это группа заболеваний, при которых повреждается зрительный нерв. Часто это связано с повышенным внутриглазным давлением, но давление может быть и в пределах индивидуальной нормы — поэтому одной проверки давления недостаточно.

Главная опасность глаукомы в том, что она долго может протекать незаметно. Человек видит центральную картинку, читает, работает — и не чувствует, как постепенно сужается периферическое зрение.

То зрение, которое потеряно из-за глаукомы, восстановить невозможно. Но при ранней диагностике заболевание можно контролировать и замедлить его прогрессирование. Именно поэтому после 40 лет важно не просто проверять остроту зрения, а проходить полноценный осмотр у офтальмолога: с измерением внутриглазного давления, оценкой зрительного нерва, сетчатки и, при необходимости, дополнительными исследованиями.

Начинаем неделю со здоровой привычки

Глаза, как и любые мышцы, устают от однообразной нагрузки. Особенно когда мы долго смотрим в экран, читаем мелкий текст или выполняем тонкую работу.

Зарядка для глаз помогает снять зрительное напряжение, расслабить глазодвигательные мышцы, уменьшить ощущение сухости и усталости. Выполняйте упражнения каждый час, и глаза скажут вам "спасибо".

Конкурс историй продолжается, и сегодня мы подвели итоги третьей недели — результат на видео. Поздравляем победителя 🎉

Хотите получить сертификат на услуги ЦНМТ? Поделитесь своей историей и участвуйте в розыгрыше. Условия здесь

Приём врача ЦНМТ у вас дома

Когда здоровье требует внимания, а ехать в клинику сложно, медицинскую помощь можно получить дома — в привычной обстановке и без суеты.

🚑 Для таких случаев в ЦНМТ работает служба вызова на дом.
На дом выезжают терапевты, кардиолог и хирург, а также фельдшеры и медицинские сёстры.

Дома можно:
— пройти полноценный приём врача с осмотром и назначением лечения
— сдать все виды анализов крови
— записать ЭКГ
— установить и снять холтер
— по назначению наших специалистов выполнить внутримышечные и внутривенные инъекции, поставить капельницы

Это особенно удобно, если пациенту нужен контроль состояния, назначение лечения или выполнение назначений, но ехать в клинику сложно или некомфортно.

Оставить заявку на вызов специалиста можно в чате с оператором или по телефону +7(383)388-97-91

Биопсия предстательной железы: когда анализов и МРТ недостаточно

Повышенный уровень ПСА, подозрительные изменения на МРТ или УЗИ, выявленное образование — все это ещё не означает, что есть рак предстательной железы. Но это повод провести исследование, которое позволит поставить точный диагноз.

Толстоигольная биопсия предстательной железы — это «золотой стандарт» диагностики рака простаты. Только исследование образцов ткани под микроскопом позволяет достоверно подтвердить или исключить злокачественный процесс и определить дальнейшую тактику лечения.

В ЦНМТ процедура проводится в условиях стационара под общей внутривенной анестезией. Пациент спит во время вмешательства, поэтому не испытывает боли и психологического дискомфорта. В большинстве случаев госпитализация занимает всего один день: утром пациент приезжает в клинику, проходит процедуру и после наблюдения возвращается домой.

Во время биопсии врач под контролем УЗИ с высокой точностью берет несколько небольших фрагментов ткани из разных участков предстательной железы. Полученный материал направляется на гистологическое исследование, которое позволяет:
• подтвердить или исключить рак предстательной железы;
• определить тип и степень агрессивности опухоли;
• выбрать наиболее эффективную тактику лечения или наблюдения.

Важно понимать: биопсия назначается не всем мужчинам с повышенным ПСА. Решение принимается онкологом-урологом после комплексной оценки результатов анализов, данных МРТ, осмотра и индивидуальных факторов риска. Во многих случаях именно такой взвешенный подход позволяет избежать как необоснованных вмешательств, так и поздно поставленного диагноза.

Если врач рекомендовал биопсию предстательной железы, не стоит откладывать исследование. Чем раньше установлен точный диагноз, тем больше возможностей подобрать эффективное и органосохраняющее лечение.

Илья Александрович Остальцев, врач-онколог, уролог, показывает как проходит процедура в операционной ЦНМТ: быстро, точно и безболезненно.

Запишитесь на консультацию при появлении таких симптомов, как:
• учащённое мочеиспускание, особенно ночью;
• затруднённое начало мочеиспускания;
• слабая или прерывистая струя мочи;
• ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
• внезапные, трудно сдерживаемые позывы;
• болезненность или жжение при мочеиспускании;
• боль или дискомфорт в промежности, тазу или пояснице;
• болезненная эякуляция;
• появление крови в моче или сперме;
• ухудшение эрекции.

Врач оценит результаты ваших обследований, определит необходимость биопсии и подробно расскажет, как проходит процедура именно в вашем случае.

Записаться на приём или обследование можно по телефону: +7 (383) 388-97-91, на сайте или в чате с оператором

Направили на биопсию предстательной железы - стоит ли паниковать?

Илья Александрович Остальцев ответил на частые вопросы, которые волнуют пациентов. А если у вас остались ещё вопросы, вы можете задать их в комментариях 🙌

Быть врачом - это моя детская мечта: врач-невролог ЦНМТ Полина Евгеньевна Максимова рассказала о своём пути в профессию

Часто перед визитом в клинику хочется узнать о своём враче чуть больше. Полина Евгеньевна Максимова, врач-невролог, отоневролог клиники ЦНМТ на Пирогова рассказале не только о том, с какими проблемами можно к ней обратиться, но и о том, что помогло стать хорошим врачом и что помогает справляться с ежедневными нагрузками.

Отправляйте пост тому, кто:
• часто испытывает головные боли, мигрени, боли различной локализации
• страдает головокружением, шумом в ушах, нарушением памяти, нарушениями сна, слабостью и параличом в руках и ногах
• перенес инсульт или черепно-мозговые травмы

Благодаря глубокому разностороннему опыту Полина Евгеньевна поможет найти решение даже сложной задачи здоровья

Записаться на приём можно на сайте, по телефону +7(383)388-97-91 или в чате с оператором

Канал ЦНМТ в MAX

"В вашей клинике я получаю не просто набор рецептов, а четкое понимание своего диагноза и пошаговый план действий"

Лариса наблюдается в ЦНМТ уже 11 лет. Её подробный отзыв, оставленный на нашем сайте стал для нас настоящим сюрпризом. В своем отзыве она вспомнила сотрудников, с которыми встречалась в клинике в разные годы. Для нас особенно ценно, что за отдельными приемами и обследованиями она отметила самое главное — внимательное отношение, профессионализм и искреннее желание помочь. Передаём вам всё дословно, без сокращений и редакции:

"30 июня, была в вашей клинике на Пирогова – проходила маммографию. Многие женщины знают: да, это не больно не неприятно, не дискомфортно, но… иногда неспокойно и даже тревожно. И именно по этой причине хочу отметить медсестру из кабинета маммографии – Анастасию (к сожалению, не знаю ни фамилии, ни отчества). Благодаря ее высочайшему профессионализму, такту и бережному отношению все прошло максимально комфортно. Манипуляции были выполнены очень аккуратно, без спешки и суеты. Медсестра подробно объяснила ход процедуры, помогла правильно встать и поддерживала на протяжении всего исследования. Ее чуткость и уверенные действия помогли мне полностью расслабиться, а золотые руки и доброе отношение сделали процедуру совершенно комфортной. Огромное ей спасибо за профессионализм и человеческое отношение, которое помогает справиться со стрессом!

Доброе отношение Анастасии как-то напомнило о том, что мы редко говорим слова благодарности Людям (да, да, именно так – с большой буквы!), которые стоят на страже самого дорогого – нашего здоровья, поэтому, друзья, простите меня за это сочинение на свободную тему. Очень хочется, чтобы об этих людях знал весь мир!

Хочу выразить огромную, безграничную благодарность Наталье Викторовне Великой! Это не просто врач, а настоящий ангел-хранитель. Я пришла на прием к ней первый раз в 2015 году, когда только переехала в Новосибирск из другого региона. Пришла с сильной тревогой, и уже с первых минут общения мне стало спокойнее. Врач встретила меня с такой теплотой и участием, что весь страх улетучился. Внимательно выслушала, задавала точные вопросы, провела осмотр так аккуратно, что я даже не почувствовала дискомфорта. Диагноз был поставлен четко, а план лечения расписан до мелочей. Но главное – это отношение. Я почувствовала себя не просто очередным пациентом, а человеком, которому искренне хотят помочь. По итогам обследования Наталья Викторовна успокоила меня, поставив диагноз и объяснив, что при правильном подходе (а это была операция) это не представляет угрозы. Была составлена четкая схема лечения: назначены препараты, даны рекомендации по питанию и образу жизни. Также врач посоветовала график дальнейших наблюдений. Выходила из кабинета со спокойным сердцем и полным пониманием своей ситуации. И вот так выхожу уже 11 лет, осознавая, что очень помогают большой опыт, врачебная интуиция и уверенность доктора. Огромное спасибо, Наталья Викторовна, за Ваш Профессионализм, золотые руки и доброе сердце! Вы вернули мне не только здоровье, но и веру, что все будет хорошо!

Но эта страница была бы неполной, если не вспомнить «бойцов невидимого фронта» (простите за штамп!). Сейчас я про Алексенцева Никиту Валерьевича, который описал большую часть моих снимков. Я с ним никогда не встречалась, но точно знаю, что он очень внимательный специалист, от взгляда которого не ускользает ни одна мелочь. Заключение делает быстро и четко. Все по существу, без воды. Сразу видно руку мастера своего дела. Если вам нужен грамотный врач и качественная диагностика, смело обращайтесь.

Конкурс историй завершён, и сегодня мы подвели итоги — результат на видео. Поздравляем Наталью Рубцову - за свою счастливую историю она получает главный приз - сертификат на 10 000 рублей на здоровье 🎉

За время конкурса мы собрали 219 историй! Благодарим каждого, кто нашел время поделиться, ведь ваши истории помогают другим пациентам находить долгожданное решение!

Онкологический стационар ЦНМТ - это место, где находят решение

А ещё это:

- Поддержка и забота, которую пациент чувствует на каждом этапе лечения.
- Передовые технологии и протоколы лечения, внимание к деталям
- Мультидисциплинарная команда ведущих врачей

Здесь каждый день принимаются сложные решения, а иногда даже совершается невозможное.

Сегодня мы приглашаем вас на видеоэкскурсию туда, где каждый год тысячи пациентов проходят свой путь к выздоровлению.

Канал ЦНМТ в MAX

В России ежегодно регистрируется более 7 000 новых случаев рака гортани. Это составляет около 1,4% от всех выявляемых злокачественных опухолей в стране. Вместе с врачом-оториноларингологом Анной Юрьевной Чертоляс разбираемся, на что важно обращать внимание.

Заболеваемость находится на уровне 29 случаев на 100 тыс. населения, причем этот показатель наиболее высок среди мужчин в возрасте от 40 до 70 лет.

Ключевые показатели и факторы:

В группе риса мужчины старше 50-60 лет (на их долю приходится более 90% всех случаев), однако за последнее десятилетие отмечается рост заболеваемости среди женщин. Главные факторы риска — длительное курение и злоупотребление алкоголем.

Рак гортани на самых ранних стадиях часто протекает бессимптомно. Тревожные симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу-отоларингологу:

1. Изменение голоса: появление стойкой охриплости или изменение тембра (если опухоль затрагивает голосовые связки), которое длится более 2-3 недель.
2. Ощущение инородного тела или кома в горле при глотании.
3. Боль при глотании, часто отдающая в ухо.
4. Затрудненное дыхание или шумный вдох (стридор).
5. Необъяснимая потеря веса.

* Основа раннего выявления — регулярные осмотры у оториноларинголога. Врач проводит визуальный осмотр связок (ларингоскопию) и при необходимости назначает уточняющие инструментальные обследования.

Профилактический осмотр особенно важен для людей, которые курят, работают в условиях постоянного контакта с пылью или химическими веществами, испытывают регулярную голосовую нагрузку либо уже имеют хронические заболевания гортани.

Почти 60% пациентов сталкиваются с диагнозом уже на запущенных стадиях, что затрудняет лечение. На ранних стадиях выживаемость достигает 85-95%, но при позднем выявлении показатель снижается до 50%.

Чем раньше выявлена опухоль, тем больше возможностей провести органосохраняющее лечение, сохранить дыхательную и голосовую функции и добиться благоприятного результата. Современное лечение может включать эндоскопическое или открытое хирургическое вмешательство, лучевую терапию, лекарственное лечение либо сочетание нескольких методов. Тактика зависит от расположения опухоли, её стадии и общего состояния пациента.

На своих осмотрах стараюсь каждому проводить непрямую ларингоскопию (т.е. осмотр гортани с зеркалом). Процедура безболезненная и проходит с минимальным дискомфортом!

Facilius est morbos evitare, quam eos curare!
Легче болезни предотвращать, нежели их лечить!
Гиппократ

Анна Юрьевна ведет приём взрослых и детей в клинике ЦНМТ на Коптюга. Записаться на приём можно на сайте, по телефону +7(383)388-97-91 или в чате с оператором

Планируете стать отцом - запланируйте и визит к урологу-андрологу. Павел Владимирович Кляузов, врач уролог-андролог, рассказал, как подготовиться к первому приему и что делать, если вы живете в другом городе.

Записаться на приём можно на сайте, по телефону +7(383)388-97-91 или в чате с оператором